Hoe vaak zetten we onszelf nou echt op de eerste plaats? Vaak doen we eerst alles voor een ander (werk, partner, kinderen, vrienden, familie, buren). Daarna is er geen of te weinig tijd over voor onszelf. Maar wie niet goed voor zichzelf zorgt, kan na een tijdje ook niet meer goed voor de ander zorgen. We raken mentaal en fysiek overbelast. Het indrukken van uw pauzeknop is daarom geen luxe of egoïstische keuze, maar noodzaak. En een self-care-reis is de perfecte pauze. Opladen en uitrusten doen we het namelijk het beste als we alleen zijn. Maar er zijn meer voordelen:
U doet niets waar u geen zin in heeft. Of u nu de hele dag wilt luieren met een boek of juist heel actief wilt zijn, u bepaalt.
U checkt in bij uzelf en wie u ook alweer echt bent, zonder de ander, zonder werk, zonder verwachtingen van wie u zou moeten zijn.
U staat even in het middelpunt van uw leven: met niet alleen veel persoonlijke aandacht voor uzelf van uzelf, maar ook van de professionele therapeuten en behandelaars.
U bepaalt de bestemming. Ga dus voor die ene droomreis die al heel lang op uw lijstje staat.
Bekijk onze selectie van bucketlijst materiaal hieronder.
JOALI BEING is een bestemming waar u uzelf dagelijks moet knijpen om zeker te weten dat u niet droomt. Dit is luxe op het hoogste niveau! Toegang tot dit spectaculaire resort dat een geheel eiland op de Malediven beslaat, is alleen mogelijk per watervliegtuig. Dit magische tropische eiland is de perfecte plek om onder begeleiding van wellness-experts te reflecteren, groeien en ontdekken. Hier is over werkelijk elk detail nagedacht. Waar u ook bent, deze plek ademt ontspanning, innerlijke rust en balans.
Onvergetelijke en avontuurlijke reis in Jordanië met yoga en meditatie in de woestijn inclusief een bezoek aan twee werelderfgoed locaties: Wadi Rum woestijn en Petra en bezoek aan de Dode Zee. Onthaast tot in het diepste van uw ziel met yoga en meditatie in Wadi Rum met zijn majestueuze zandsteenbergen en zandduinen. Loop op blote voeten in de woestijn. Laat beperkende gedachten los in een vuurceremonie. Slaap onder de sterrenhemel. Reflecteer met paarden. Oogst wijsheid uit uw verleden. Laat uw hart haar dromen en wensen uitspreken. Yoga en meditatie in de woestijn is echt een bijzondere ervaring.
Een beleving. Life changing. Onvergetelijk. Kamalaya Wellness Sanctuary is het allemaal en méér. Vind rust, verdieping en inzicht in dit resort van absolute topklasse. U merkt direct dat hier over de kleinste details is nagedacht. De kamers. Het personeel. De programma’s. De gespecialiseerde behandelingen. De overheerlijke, gezonde maaltijden. En zeker: de ongeëvenaarde sfeer. Werkelijk álles ademt waar Kamalaya voor staat. Wat dat is? Feel life’s potential. Oftewel: om het leven in zijn volle potentie te ervaren. Inspirerend!
Gastvrijheid, rust, schoonheid, mystiek en spiritualiteit in het magische en mysterieuze koninkrijk Bhutan, land of happiness. De Bhutan Spirit Sanctuary is het enige vijfsterren wellnessresort met een well-being all-inclusive. “To have a restful mind is to relax in your nature.” – De Restful Mind filosofie, gebaseerd op de leer van Zijne Eminentie Gyalwa Dokhampa, vloeit door het dagelijks leven in de Sanctuary. Het team hoopt dat de gasten een blijvende positieve verandering meenemen en een nieuw hoofdstuk openslaan in hun dagelijkse leven thuis.
Kenners roemen Chiva-Som als een van de mooiste holistische resorts in Azië. Inderdaad. Deze ‘Haven of Life’ is een adembenemend retreat van het hoogste niveau. In Thaise stijl. Serene, ingetogen sfeer. Direct aan het witte zandstrand van Hua Hin. Een echte destination spa met gespecialiseerde programma’s als detox, fitness, gewichtsverlies en stressmanagement. Wilt u uw gezondheid en welzijn exclusieve aandacht geven? U heeft de keuze uit meer dan 150 behandelingen!
Dit is ongetwijfeld een van de állerbeste destination spa’s. Om te beginnen is Ananda in the Himalayas gevestigd in de koninklijke residentie van een voormalig maharadja in Noord-India. Het fantastische personeel zorgt voor een ongeëvenaarde wellnessbeleving: de behandelingen worden met veel persoonlijke aandacht uitgevoerd. De keuken is er heerlijk en licht. Voor de nacht kunt u kiezen uit verschillende hoofdkussens. Alle details samen maken een verblijf hier uniek.