Annette Paulich

‘Ik houd van herhaling’

Waar komen we jou tegen? ‘Voor Puurenkuur vind je me op Landgoed De Wilmersberg. Verder geef ik yogales in Soest. Voor energiewerk en massages kom ik ook vaak bij mensen thuis. En ik doe in het ziekenhuis vrijwilligerswerk voor Stichting De Regenboogboom.

Wat voor type yoga geef je? ‘Mijn lessen zijn gebaseerd op Dru yoga: een soepele, vloeiende yogavorm met specifiek aandacht voor de wervelkolom en het hartgebied. Stilte in beweging.’

Wat kenmerkt jouw lessen? ‘Ik houd van herhaling. Met het herhalen van een oefening merk je dat je deze toch iedere keer anders ervaart. Je ervaring wordt immers beïnvloed door bijvoorbeeld wat je hebt gegeten, het contact met anderen, en de stand van sterren, zon en maan. Als je de oefening kan gaan doen van binnenuit, dan geeft herhaling je de gelegenheid de oefeningen te gaan ervaren op verschillende niveaus.’

Wat zeggen anderen over je? ‘Dat is enthousiast ben. En spiritualiteit combineer met een nuchtere blik. Mijn yogalessen zijn voor iedereen te volgen. Of je nou een topsporter bent of tachtig jaar en stijf, het maakt niet uit; het gaat niet om de prestatie, maar om het effect.’

11 augustus 2019
Het yoga-weekend was voor mij erg geslaagd!

Hopelijk gaat het mij de rust en ontspanning geven in het dagelijks leven om meer mezelf te kunnen zijn! Omgeving was ook erg mooi en rustgevend!

De yoga-lessen zijn erg goed gegeven!

Bedankt daarvoor!

Patricia

11 augustus 2019
Je bent een geweldig goede yogadocente. Ik heb elke minuut genoten van je lessen. Ik werd er helemaal gelukkig van. Geen tips voor jou dus, enkel doe zo verder!

Fantastisch hoe jij aandacht hebt voor alle details en voor het welzijn van elke yoga-leerling

Ingrid

11 augustus 2019
Deze yoga-lessen waren zeer divers en telkens weer een zeer fijne ervaring. Je rust, je vrolijkheid, je fijne attenties, je manier van in het leven staan, helpen me op mijn weg vriendelijker te worden voor mezelf… een lange, moeilijke weg waaraan jij daadwerkelijk hebt meegeholpen… Dank hiervoor. 

Kiki