Ayurveda & Detox
Ayurveda is vooral een preventieve geneeswijze. Een ayurvedakuur kan uw lichaam en geest verjongen en levensverlengend werken. Toch kent ayurveda ook opmerkelijke resultaten bij een reiniging van lichaam & geest...
Lees meer
Ontdek hier alle Ayurveda & Detox reizen
12 reviews
Beruwela, Colombo, Sri Lanka
Heritance Ayurveda Maha Gedara is een serene plek waar u zich in alle rust kunt overgeven aan de liefdevolle handen van de ayurvedische therapeuten. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 5% vroegboekkorting indien u deze reis boekt 90 dagen voor aanvang van de reis
- Gratis nachten bij een verblijf in mei, juni en juli 2019
Ayurveda
v.a.
€ 834
p.p.
Gewichtsverlies
v.a.
€ 1667
p.p.
6 reviews
Phuket, Thailand
In tropische tuinen met spectaculair uitzicht op zee ligt dit kleinschalige, adults-only boetiekhotel. Authentieke ayurvedakuren in Thailand en een top ayurveda-arts uit India die het beste persoonlijke behandelplan en menu voor u uitdoktert. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis massage per persoon (30 minuten)
- Gratis kamer upgrade naar de volgende categorie voor 2 personen op één kamer (min. 7 nachten verblijf)
- Gratis luchthaven retourtransfer Phuket - Mangosteen (min. 10 nachten verblijf)
Ayurveda
v.a.
€ 1236
p.p.
17 reviews
Canico, Funchal, Madeira (Portugal)
Ayurveda in een van de mooiste badplaatsen op Madeira. Alpino Atlántico combineert authentieke kuren met een spectaculaire setting. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van min. 3 nachten)
- Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)
Gewichtsverlies ayurveda
v.a.
€ 1506
p.p.
20 reviews
Uttaranchal , India
Een werkelijk ongeëvenaarde wellnessbeleving. Als een van de allerbeste destination spa’s ter wereld, is dat wat u kunt verwachten in Ananda in the Himalayas. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa.
- Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
- Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.
Intro to Detox
v.a.
€ 1745
p.p.
Ananda Holistic Detox
v.a.
€ 2667
p.p.
Ananda Detox Intensief
v.a.
€ 5334
p.p.
Panchakarma Intensief
v.a.
€ 5334
p.p.
Ananda Rejuvenation Panchakarma - 21 nachten
v.a.
€ 8000
p.p.
6 reviews
Ahungalla, Colombo, Sri Lanka
Lotus Villa is een kleinschalig ayurvedaresort waar contact leggen met andere kuurgasten heel makkelijk is. Dat maakt het perfect geschikt voor alleenreizenden. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis retourtransfer vanaf de luchthaven
- Vroegboekkorting
Panchakarma Preventie
v.a.
€ 2213
p.p.
Panchakarma Ayurveda Rehabilitation
v.a.
€ 2524
p.p.
18 reviews
Pune, India
Een holistische, destination-spa met ‘east meets west’ benadering en vijfsterren comfort, in een mooie vallei aan een meer. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
- Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel
- Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
- Gratis Spa credit voucher ter waarde van 75 USD per persoon (bij boeking van een spaprogramma exclusief de wellbeing booster)
Master Detox 7 nachten
v.a.
€ 2638
p.p.
Ayurveda Panchakarma 10 nachten
v.a.
€ 3768
p.p.
Master Detox 14 nachten
v.a.
€ 5275
p.p.
Ayurveda Panchakarma 14 nachten
v.a.
€ 5275
p.p.
Niet gevonden waar u naar zocht? Bel +31 (0)20 573 03 50 voor meer informatie!
Is een Ayurvedareis iets voor mij?
Wat is Ayurveda? Wat houdt een Ayurvedakuur in? Is een Ayurvedareis iets voor mij? En is een Ayurvedakuur gezond voor iedereen? Deze vragen horen wij vaak bij Puurenkuur. Voor iedereen die nadenkt over een Ayurvedareis zetten we hier alles wat u weten wil over Ayurveda op een rijtje.
Wat is Ayurveda?
Ayurveda betekent 'Kennis van het Leven'. De geneeswijze Ayurveda is duizenden jaren oud. Bij deze moeder van alle geneeswijzen draait het allemaal om de balans tussen lichaam, geest en ziel. Een kuur bestaat traditioneel uit een ayurvedisch dieet met veel verse groenten en fruit en soms wat kip of vis (link naar blog over ayurvedisch eten), ochtendyoga en avondmeditatie, massages en kruiden- en stoombaden. Een ayurveda-arts stemt de kuur persoonlijk op u af aan de hand van uw doshatype (link naar verschillende doshatypes blog).
Wat doet een Ayurvedakuur voor u?
Een ayurvedische wellnessreis is absoluut 'kuren zonder afzien'. Een verwenreis en gezondheidskuur ineen! U eet de hele vakantie heerlijk en valt toch af. Andere prettige bijwerkingen; een heldere geest, totale ontspanning en nieuwe energie. De ayurvedische levenswijze geeft ons ook meer inzicht in onszelf en de wereld om ons heen.
Ayurveda is vooral een preventieve geneeswijze. Een ayurvedakuur kan uw lichaam en geest verjongen en levensverlengend werken. Toch kent ayurveda ook opmerkelijke resultaten bij reumatische aandoeningen, slaapproblemen, chronische vermoeidheid, stress, hoge bloeddruk, migraine, psoriasis of depressiviteit.
Welke types ayurveda kuren zijn er?
U kunt een rasayanakuur volgen (wellness ayurveda: puur voor de ontspanning), een intensieve panchakarmakuur (reiniging van lichaam en geest) of een medische ayurvedakuur (specifieke klachten of ziekten laten behandelen). Voor medische ayurvedakuren is een langer verblijf nodig. Ook raden wij het herhalen van de behandelingen en therapieën aan.
De beste plek voor ayurvedareizen
Ayurveda komt van het Indische subcontinent. Sri Lanka en India zijn daarom traditioneel de beste plekken ter wereld voor een ayurvedakuur. Met name in India vindt u ongelofelijk veel ayurvedahotels, vooral in de provincie Kerala (Zuid-India). Kerala, met zijn bosrijke omgeving en prettig klimaat met een verkoelende moessonperiode (juni - november), is de perfecte plek voor het volgen van een ayurvedakuur. Puurenkuur weet precies waarop te letten bij het kiezen van de beste Ayurvedahotels. De fantastische resorts (link naar Ayurvedaresorts) in ons aanbod kwamen door ons strenge selectieproces. Een topselectie als we het zelf zeggen.
Ayurvedakuren in Europa
Vind u India en Sri Lanka te ver? Geen probleem. Ayurveda is hot! Daarom bieden steeds meer spa & wellness hotels in Europa ayurvedakuren aan met persoonsgebonden behandelingen, een dosha-specifiek dieet en dagelijkse yoga en meditatie. De kennis, ervaring en producten (en soms ook de ayurveda-artsen en therapeuten) halen de hotels uit Azië. Het Kempinski Hotel in Gozo, het Galo hotel in Madeira en ayurvedahotel Luna y Sol in Spanje behoren tot de grootste ayurvedakuurcentra van Europa.
Alle ayurvedische behandelingen op een rijtje:
- Abhyanga Shareera lichaamsmassage
- Abhyanga Shareera hoofdmassage
- Acupunctuur
- Decoctions
- Gezichtsbehandeling
- Kruidenbad
- Kruidenstoombad
- Nasya Karama neusbehandeling
- Pinda Sweda Nawara Kizi massage
- Purification Therapy (Rakhtha Mokshana Karma)
- Shirodhara (olie op het derde oog)
- Shiro Vasti
- Vamana Karma (emesis therapie)
- Vereka Karma (zuivering van lichaam)
- Vasti Karma (enematherapie)
Een uitgebreidere omschrijving en vragen om vast te stellen welke type bij u de overhand heeft, vindt u in ons blog Ayurveda Types: Ben je een Impulsieve Vata, een Pittige Pitta of een Kalme Kapha?’
Goed om te weten
In Ayurveda behandelen mannelijke therapeuten de mannen en vrouwelijke therapeut de vrouwen (de therapeut is diegene die u masseert/behandelt).
Dit is heel in India en Sri Lanka. In Europa wijkt een resort hier soms vanaf omdat er vaak maar één ayurvedische therapeut is. Geef het alstublieft duidelijk aan als u het als vrouw prettiger en meer ontspannen vindt om door een vrouwelijk therapeute behandeld te worden.
Neem boeken en tijdschriften mee. Vanuit de ayurvedische filosofie bieden de meeste echt authentieke ayurvedaresorts in India en Sri Lanka geen tv en airconditioning. Zo komt uw geest echt tot rust.
Vraag het Puurenkuur
Heeft u nog vragen over ayurvedareizen of wilt u hulp bij het vinden van de beste ayurvedabestemming voor u? Onze wellnessreisspecialisten staan vrijblijvend voor u klaar.
Kijk ook eens bij de volgende ayurveda (sub)categorieën
Bekend van:
