Onze docenten en coaches
Puurenkuur organiseert al jaren met succes groepsreizen. Deze worden begeleid door een vast, ervaren team van yoga-, pilates-, en fitnessdocenten en -coaches. Lees hier wie ze zijn, wat hun specialisme is, én waar ze te vinden zijn. Onder het kopje Vertrekdata groepsreizen vermelden we bij elke groepsreis welke docent(e) de reis begeleidt.
Levenslessen! Meer kracht, bewustzijn en plezier is écht mijn motto. Ik doe dat door middel van pilates, Fitwalking, NanChi, reiki, ‘Lichter hoofd’-sessies, ‘Vind je passie & je business’-workshops en nog veel meer.
Combinatie van Raja yoga, Chakra yoga en Hatha yoga, met daarin meditatie en mantrazang waarin het denken tot rust wordt gebracht.
Hatha yoga, mijn yogalessen zijn divers en het best samen te vatten als Hatha yoga.
Lifecoach, in mijn workshops draait het om het krijgen van meer energie. Daarvoor is het belangrijk dat je leert wat de relatie is tussen je denken, je gevoelens, je lichaam en de vraag ‘wie ben ik’ en ‘wat wil ik’.
Hatha yoga, stijl en intensiteit pas ik aan op basis van de behoeften van de groep. Vinyasa flow, power yoga, yin en yoga nidra kunnen de basislessen Hatha yoga afwisselen.
Detoxcoach & Yogadocent
Hatha en yin yoga, Pilatesdocente en detoxcoach. Ik pas mijn lessen aan de wensen van de gasten aan. Elke les is anders maar vaste elementen zijn rust, evenwicht en flow.
Mijn yogalessen zijn alignment based, gebaseerd op de kennis van B.K.S. Iyengar met al zijn therapeutische effecten.
Hatha yoga en sport docente. Gasten zeggen dat m'n yogalessen vrij actief zijn, maar door de toevoeging van mindfulness en meditatie oefeningen, zijn de lessen goed gebalanceerd.
Ik geef verschillende vormen van yoga: integral, hatha en ashtanga yoga: drie uiteenlopende vormen van yoga. Ik kijk altijd naar het niveau van de mensen en de energie en vind het leuk om deze verschillende vormen van yoga te laten zien.
Internationale Teacher! Kamalaya Wellness Sanctuary oprichtster Kamalaya, exclusief van 14-16 juni in Nederland voor een uniek retreat.
Dru yoga, mijn lessen zijn gebaseerd op Dru yoga: een soepele, vloeiende yogavorm met specifiek aandacht voor de wervelkolom en het hartgebied. Stilte in beweging.
Hatha yoga, met kenmerken van mindfulness. Een zachte vorm van yoga waarbij het hervinden van eigen kracht en opnieuw de verbinding maken met het eigen lichaam centraal staat.
Dru yoga, de unieke benadering van Dru yoga met zachte, vloeiende bewegingen maakt levensenergie vrij. Naast klassieke houdingen en ademtechnieken kent Dru yoga veel speciale series die je natuurlijke gezondheid en persoonlijk welzijn sterk bevorderen.
Ik geef Dru yoga, een zachte hedendaagse vorm van yoga die zijn oorsprong vindt in Hatha yoga. Ik daag mensen uit om de verbinding met zichzelf te voelen.
Nieuw! Internationaal docent in yoga, meditatie, healing en emotionele coaching. Het belangrijke volgens Tiago is om te leren hoe de energie in je lichaam vloeit, zodat we het in het dagelijks leven beter kunnen beheren en verdelen.
Nieuw! Internationaal docent Tai Chi en Zen meditatie
