Wellness door de jaren heen: van buiten naar binnen

Toen ik mijn bedrijf startte in 2005 was wellness veelal een vaag begrip voor veel mensen. Een dagje sauna, manicure of een gezichtsbehandeling. Door de jaren heen heb ik een grote verschuiving gezien. Waar wellness vroeger vooral over de buitenkant ging, is dit inmiddels verschoven naar de binnenkant. Rust in hoofd en lijf, mentale veerkracht, omgaan met veranderingen. We verliezen onszelf in een steeds drukkere en snellere wereld. We zijn vaak bereikbaar, overprikkeld en constant op zoek naar beter en meer. Puurenkuur stimuleert me-time: een reset voor lichaam en geest. Druk op pauze en kom los van overbelasting, keuzestress of emotionele dilemma’s. We hebben onze thema’s gegroepeerd per hoofd- en subcategorieën, zodat het vinden naar uw perfecte reis makkelijk en snel gaat.