• Verblijf in de geselecteerde kamertype inclusief uitgebreid ontbijtbuffet (op elk gewenst tijdstip en plaats)
• Dagelijks 2x spa-behandelingen (totaal 80 minuten per persoon) U kunt behandelingen kiezen uit deze lijst
• Gratis wellness mini bar
• Deelname aan de uitgebreide holistische weekactiviteiten zoals yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen, Taichi etc. Voor een voorbeeld schema klik hier
• Onbeperkt gebruik van alle spa-faciliteiten
• Gratis wifi toegang door het gehele resort

• 20% korting op uw verblijf tot 31 maart 2023! - reeds verwerkt in de prijzen
• Shuttle transfer tussen Hoi An en TIA Wellness Resort
  

• Verblijf in de geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van het Wellness menu (vegan, gezond & lichte maaltijden) met 3 maaltijden per dag
• Dagelijks gezonde drankjes - keuze uit booster tarwegras shots met Triphala OF immuunsysteem booster 
• 1x gratis welkomstmassage (30 minuten) - exclusief voor gasten van Puurenkuur
• 1x massage (30 minuten)
• Dagelijks 1x ochtend yogales inclusief korte meditatiesessie
• Dagelijks 1x middag yogales inclusief korte meditatiesessie
• Wekelijkse deelname aan de andere (holistische) activiteiten en (kook)workshops (tegen toeslag) Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Gratis massage per persoon (30 minuten)

• Verblijf in de geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van het Wellness menu (vegan, gezond & lichte maaltijden) met 3 maaltijden per dag
• Dagelijks gezonde drankjes
• 1x gratis welkomstmassage (30 minuten) - exclusief voor gasten van Puurenkuur
• Dagelijkse spabehandelingen (totaal 360 minuten gedurende het verblijf) 
• 1x cardio of Zumba (60 minuten)
• 2x magnesiumbad 
• 1x hike
• 7x ochtend yogales inclusief korte meditatiesessie
• 7x middag yogales inclusief korte meditatiesessie
• Wekelijkse deelname aan de andere (holistische) activiteiten en (kook)workshops (tegen toeslag) Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Verblijf in de geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) met 3 maaltijden per dag
  
• 1x welkomstmassage (30 minuten)
• Persoonlijk consult, intake en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (bepaling van Doshatype en opstellen van het individuele behandelplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)
• Dagelijks 1x yogales inclusief korte meditatiesessie
  
• Wekelijkse deelname aan de andere (holistische) activiteiten en (kook)workshops (tegen toeslag) Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x wellnessconsult
• 1x lichaamsmassage (60 minuten)
• 2x privé chakrameditatie (60 minuten)
• 1x zout & olie lichaamsscrub (30 minuten - niet inclusief in juli en augustus 2023)
• Gratis toegang tot het spa circuit en het fitnesscenter 
• Gratis deelname aan dagelijkse weekactiviteiten zoals yoga, pilates, meditatie etc. (bekijk hier een voorbeeld schema)
• 10% korting op elke extra behandeling

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 30 per persoon (geldig voor een verblijf van min. 5 nachten)
  
• Gratis dagelijks toegang tot het Spa circuit (t.w.v. € 25 p.p.p.d.)
• Voor uw tweede bezoek: gratis kamerupgrade (indien beschikbaar bij aankomst)

• Verblijf in de superior kamer met airconditioning
• 1 gratis overnachting in het zusterhotel Summerhill House in Kathmandu inclusief ontbijt (afhankelijk van de aankomst en vertrek vluchttijden)
• + gratis enkele reis auto transfer (5 uur) en enkele reis vlucht (20 minuten) tussen Summerhill House in Kathmandu en Begnas Lake Resort in Pokhara
• Ayurveda volpension (vegetarische a la carte gerechten)
• 1x wellnessconsult 
• 1x lichaamsmassage (60 minuten)
• 1x hoofdmassage (45 minuten)
• 1x privé yoga & meditatie les (60 minuten)
• 1x ayurveda lichaamsscrub (30 minuten)
• Dagelijks gratis deelname aan yogalessen in groepsverband
• Gratis deelname aan de ayurveda kookworkshop (indien beschikbaar)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van $ 100 per persoon (min. 7 nachten verblijf)

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 3x privé meditatie lessen (45 minuten)
• 1x hot compress massage (90 minuten)
• 1x voetreflexologie (60 minuten)
• Dagelijks deelname aan yoga - afhankelijk van de beschikbaarheid - bekijk hier een voorbeeldschema van alle activiteiten
• Gebruik van alle spafaciliteiten

• 1x gratis body wrap, scrub OF Thaise massage (60 minuten) - verblijf min. 5 nachten
• 1x hike naar de waterval (alleen op zondag) - verblijf min. 5 nachten
• 50% korting op de retourtransfer van Krabi luchthaven OF gratis retourtransfer van Surat Thani of Nakhon Si Thammarat luchthaven - verblijf min. 5 nachten
• Voor alleenreizenden: gratis upgrade naar een verblijf op basis van halfboard
• Voor twee personen op één kamer: gratis kamer upgrade van de Deluxe Bungalow naar de Superior Bungalow voor twee personen op één kamer (indien beschikbaar op moment van boeken)

• 2 overnachtingen in een standaard kamer
• 2x een uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x tweegangen (keuzemenu) diner in restaurant Zee & Land (in het hotel) - exclusief drankjes
• 1x stiltewandeling in de duinen en langs de zee
• 1x zonnegroet gericht op keelchakra op het strand (zaterdag- en zondagochtend) 
• 1x yogaworkshop 
• 1x yoga- & klankworkshop
• 1x yoga- & danceworkshop
• Kruidenthee bij de kennismaking
• Gratis gebruik van faciliteiten Spa Domburg (zwembad, sauna's etc.) uitsluitend gedurende het yoga arrangement  
• 10% korting op een behandeling in Spa Domburg (reserveer op voorhand, het is snel vol!)
• 1 fles mineraalwater op de kamer
• Bekijk hier het programma van de reis

Het thema in dit Najaar Yogaretreat is "zelfexpressie, creativiteit en vrijheid ". We gaan werken met de energie van de keel en het schoudergebied waardoor het mogelijk wordt de deur naar onze innerlijke vrijheid te openen.    

• Laagsteprijsgarantie
• Check-uit om 12 uur in plaats van 11 uur
• Voor repeaters: een presentje op de kamer

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel
  
• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
  
• Dagelijks ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
  
• Dagelijks ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
  
• Dagelijks yoga en meditatie
  
• Deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) afhankelijk van beschikbaarheid

• Gratis nachten! reeds verwerkt in de getoonde prijs
  
• 14=13, geldig voor een verblijf in april, mei, augustus, september en oktober 2023
• 14=12, geldig voor een verblijf in juni en/of juli 2023
• Voor terugkerende gasten (voor de tweede keer): gratis Back Water excursie OF city tour (bij een verblijf van april - oktober 2023)
• Voor terugkerende gasten (voor de derde keer of meer): 5% korting (bij een verblijf van november 2023 - maart 2024)
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel
  
• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
  
• Dagelijks ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
  
• Dagelijks ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
  
• Dagelijks yoga en meditatie
  
• Deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) afhankelijk van beschikbaarheid

• Gratis nachten! reeds verwerkt in de getoonde prijs
  
• 14=13, geldig voor een verblijf in april, mei, augustus, september en oktober 2023
• 14=12, geldig voor een verblijf in juni en/of juli 2023
• Voor terugkerende gasten (voor de tweede keer): gratis Back Water excursie OF city tour (bij een verblijf van april - oktober 2023)
• Voor terugkerende gasten (voor de derde keer of meer): 5% korting (bij een verblijf van november 2023 - maart 2024)
  

• Wel zo handig: retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij min. 5 nachten verblijf is het gratis)
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Verblijf op basis van volpension - gezonde macrobiotische maaltijden bestaande uit verse ecologische producten uit de regio en verse vis (ook veganistisch mogelijk en met andere maaltijdwensen of intoleranties kan rekening gehouden worden) 
  
• Drankjes inclusief tijdens de maaltijden (non-alcoholisch) 
  
• 4x keuze uit de wekelijkse geplande activiteiten waaronder: yoga, meditatie, wandeling, relax- of voedingsworkshop 
  
• 2x massages of energie behandelingen naar keuze (60 minuten) (bijv. anti-stress, abhyanga,reiki etc.)
• Kukicha thee 
  
• Gratis wifi
  

• Gratis retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij een verblijf van minimaal 5 nachten) 
  
• Gratis massage 50 minuten per persoon (bij een verblijf van minimaal 3 nachten) 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van volpension - gezonde macrobiotische maaltijden bestaande uit verse ecologische producten uit de regio en verse vis (ook veganistisch mogelijk en met andere maaltijdwensen of intoleranties kan rekening gehouden worden)  
  
• Drankjes inclusief tijdens de maaltijden (non-alcoholisch)  
  
• 3x yogales, gedurende u verblijf zult u verschillende stijlen beoefenen (90 min)
• 3x meditatie sessie (60 min)
• 3x massage (60 min)
• 1x 60 minuten macrobiotische voedingsworkshop.
• Een welkomstsessie met Sonia, waarbij u uitleg krijgt over uw schema en behandelingen gedurende u verblijf
• Kukicha thee  
  
• Gratis wifi
  

• Gratis retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij een verblijf van minimaal 5 nachten) 
  
• Gratis massage 50 minuten per persoon (bij een verblijf van minimaal 3 nachten) 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension - gezonde macrobiotische maaltijden bestaande uit verse ecologische producten uit de regio en verse vis (ook veganistisch mogelijk en met andere maaltijdwensen of intoleranties kan rekening gehouden worden)
• Drankjes inclusief tijdens de maaltijden (non-alcoholisch)
• 7x yogales, gedurende u verblijf zult u verschillende stijlen beoefenen (90 min)
• 7x meditatie sessie (60 min)
• 7x massage (60 min)
• 1x 60 minuten macrobiotische voedingsworkshop.
• Een welkomstsessie met Sonia, waarbij u uitleg krijgt over uw schema en behandelingen gedurende u verblijf
• Kukicha thee
• Gratis wifi

• Gratis retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij een verblijf van minimaal 5 nachten) 
  
• Gratis massage 50 minuten per persoon (bij een verblijf van minimaal 3 nachten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van halfpension 
• 1x welkomstgesprek over de vijf principes van yoga
• 3x yoga (60 minuten) en meditatie (30 minuten) in de ochtend of middag
• 1x Prana en Dara massage (50 minuten)
• 1x aroma massage (50 minuten)
• 3x toegang tot het Biomarine Circuit spafaciliteiten (thermaal bad, waterbedden, waterjets, sauna's en jacuzzi's)

Let op: het programma is gebaseerd op een verblijf van 4 nachten. Wenst u langer te verblijven, vraag een op maat gemaakte offerte aan of neem contact met ons op of bekijk het yogaprogramma van 7 nachten. 

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 30 (min. verblijf 4 nachten) Of
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 (min. verblijf 7 nachten) 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van halfpension 
• 1x welkomstgesprek over de vijf principes van yoga
• 6x yoga (60 minuten) en meditatie (30 minuten) in de ochtend of middag
• 1x Prana en Dara massage (50 minuten)
• 1x aroma massage (50 minuten)
• 1x Pindasweda massage (25 minuten)
• 6x toegang tot het Biomarine Circuit spafaciliteiten (thermaal bad, waterbedden, waterjets, sauna's en jacuzzi's)

Let op: het programma is gebaseerd op een verblijf van 4 nachten. Wenst u langer te verblijven, vraag een op maat gemaakte offerte aan of neem contact met ons op of bekijk het yogaprogramma van 7 nachten. 

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 30 (min. verblijf 4 nachten) Of
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 (min. verblijf 7 nachten) 

• Gratis retourtransfer luchthaven Malaga - Shanti Som OF 1 ontspanningsmassage (min. verblijf 5 nachten) 
• Bent u eerder in Shanti-Som geweest? U ontvangt een spa-giftvoucher t.w.v. € 80 per persoon (alleen geldig in combinatie met een kuurprogramma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
  

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype op basis volpension (heerlijke, gezonde en reinigende maaltijden)
  
• Welkomstdrankje bij aankomst
• Welkomstdiner (lichte maaltijd)
• Gezond en licht ontbijt en lunch op de dag van vertrek
• Gratis water en thee op uw kamer
• 8x yoga groepslessen (75 minuten per les)
• 1x spabehandeling (60 minuten) 
• 3x meditatie groepsles
• Dagelijks gebruik van stoomsauna, sauna en zwembad
• Dagelijks gebruik van fitness ruimte

• Gratis retourtransfer luchthaven Malaga - Shanti Som OF 1 ontspanningsmassage (min. verblijf 5 nachten) 
  
• Deelname aan 2 extra yoga groepslessen (alleen in combinatie met een kuurprogramma van min. verblijf 5 nachten) 
  
• Bent u eerder in Shanti-Som geweest? U ontvangt een spa-giftvoucher t.w.v. € 80 per persoon (alleen geldig in combinatie met een kuurprogramma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
  

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype op basis van volpension (gezonde en lichte maaltijden)
• Welkomstdrankje bij aankomst
• Welkomstdiner (lichte maaltijd)
• Gezond ontbijt op de dag van vertrek
• Gratis water en thee op uw kamer
• 3x groepsyoga
• 4x meditation in groepsverband
• 2x pilates in groepsverband
• 1x hiking
• 1x retreat begeleiding
• 1x reiki of Ayurveda massage (60 minuten)
• 1x spa behandeling (60 minuten)
• Dagelijks gebruik van stoomsauna, sauna en zwembad

• Gratis retourtransfer luchthaven Malaga - Shanti Som OF 1 ontspanningsmassage (min. verblijf 5 nachten) 
  
• Deelname aan 2 extra yoga groepslessen (alleen in combinatie met een kuurprogramma van min. verblijf 6 nachten) 
  
• Bent u eerder in Shanti-Som geweest? U ontvangt een spa-giftvoucher t.w.v. € 80 per persoon (alleen geldig in combinatie met een kuurprogramma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van uitgebreid ontbijtbuffet
• 3 dagen aan behandelingen:
• Dag 1: introductie yoga en meditatie + massage (keuze uit ontspanning, aromatisch, craniaal, gezicht of lichaam) (80 minuten)
• Dag 2: Aloe Vera wrap + Lomi-Lomi massage (80 minuten)
• Dag 3: Vulkanisch steen massage + Reiki (80 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot het thermale circuit van The Oriental Spa Garden en fitnessruimte
• Gratis deelname aan dagelijkse sportactiviteiten zoals yoga, pilates, meditatie etc. (bekijk hier een voorbeeld schema)
• Gratis parkeren en Wi-Fi

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 75 per persoon per verblijf
• 10% korting op de kamerprijs wanneer u vooraf een spa- of kuurprogramma boekt
• Voor terugkerende gasten in Hotel Botánico: Bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade naar de volgende kamer (indien beschikbaar bij boeking)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x fitness consult & lichaamsmeting (50 minuten)
• 1x lichaamsmassage (50 minuten)
• 5x privé fitness sessies, keuze uit: yoga, pilates, personal training, meditatie, tai chi of qi gong (60 minuten per sessie)
• Gratis en onbeperkt toegang tot het thermale circuit van The Oriental Spa Garden en fitnessruimte
• Gratis deelname aan dagelijkse sportactiviteiten zoals yoga, pilates, meditatie etc. (bekijk hier een voorbeeld schema)
• Gratis parkeren en Wi-Fi

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 75 per persoon per verblijf
• 10% korting op de kamerprijs wanneer u vooraf een spa- of kuurprogramma boekt
• Voor terugkerende gasten in Hotel Botánico: Bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade naar de volgende kamer (indien beschikbaar bij boeking)

• Retourtransfer luchthaven Colombo - hotel (gratis bij een verblijf van minimaal 7 nachten)
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf inclusief ayurveda gezond volpension (buffet) 
  
• Medisch consult met ayurveda arts 
  
• 2-3 Ayurveda behandelingen per dag (afwisselend van 30 - 90 minuten) 
• 1x Acupunctuursessie (45 minuten)
• 2x yoga groepslessen per dag (een mix van Vinyasa, Kundalini, Hatha en Yin yoga) (90-120 minuten) 
• 1x privé yoga of boeddhistische monniken meditatiesessie
• Dagelijkse healing & meditatie sessie (30 minuten)  
• Follow-up medisch consult met ayurveda arts bij vertrek 
  
• Dagelijks gratis kruidenthee, water en kokosnoot  
  
• Gratis deelname aan diverse workshops en activiteiten  
  
• Gratis deelname aan wekelijkse kookworkshop  
  
• Gratis deelname aan excursies (2-3 keer per week) (waaronder een bezoek aan de lokale markt en schildpadden spotten)
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Colombo t.w.v. € 190 (min. verblijf 7 nachten) 
  
• Voor terugkerende klanten (u hebt eerder in dit hotel verbleven): gratis nachten (7=6 of 10=8)
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt, lunch (viergangen) en diner (zesgangen) + dranken (excl. alcohol)
• Alle wellnessbehandelingen (max. 1 behandelingen per persoon per dag gegarandeerd)
• Dagelijks en onbeperkt deelname aan alle yoga en meditatie lessen in groepsverband
• Dagelijks en onbeperkt deelname aan kookworkshops en pottenbakkerworkshops
  
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle wellnessfaciliteiten

Belangrijke informatie:

• Voor alle verblijven in Bhutan is er een verplichte Sustainable Development Fee (SDF) van $ 200 per persoon per nacht die wordt geheven door de regering van Bhutan. Deze vergoeding wordt gebruikt om de infrastructuur en diensten te bevorderen, de ervaringen van toeristen te verbeteren en klimaatneutraal toerisme te behouden. Dit is niet inbegrepen in de getoonde prijs en dient u zelf te regelen, net als het visum voor Bhutan.
• Vanaf 2022 kunnen bezoekers van Bhutan hun eigen reis regelen, maar moeten ze gebruik maken van een officieel geregistreerde gids en hotel. De kosten voor een auto, chauffeur, gids en entreegelden worden bij het hotel betaald. Bhutan Spirit Sanctuary heeft een in-house reisbureau om dit allemaal te regelen!

• Gereduceerde prijzen (reeds verwerkt in de arrangementsprijs)
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van de beschikbaarheid op moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x yoga consult (30 minuten)
• 1x eindconsult (30 minuten)
• 1x privéyoga (60 minuten)
• 1x pranayama (30 minuten)
• 1x Ibiza meditatie (30 minuten)
• 1x bewegingsherstel (60 minuten)
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x yoga consult (30 minuten)
• 1x eindconsult (30 minuten)
• 2x privéyoga (60 minuten)
• 1x pranayama (30 minuten)
• 2x Ibiza meditatie (30 minuten)
• 1x hammam (60 minuten)
• 1x bewegingsherstel (60 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x yoga consult (30 minuten)
• 1x eindconsult (30 minuten)
• 3x privéyoga (60 minuten)
• 2x pranayama (30 minuten)
• 3x Ibiza meditatie (30 minuten)
• 1x hammam (60 minuten)
• 2x bewegingsherstel (60 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension - exclusief drankjes
  
• 2x privé yogasessie (met max 2 personen)
• 2x Abhyanga - Ayurvedische lichaamsmassage (60 minuten) 
• 1x Padabhyanga - voet- en beenbehandeling (50 minuten)
• 5x deelname aan de yoga en ontspanningsactiviteiten
• Fles water bij aankomst
• Badjas en slippers
• Gratis gebruik van alle faciliteiten (sauna's, baden en fitness center)
• Diverse holistische en fitness activiteiten (tegen een toeslag) (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden - reeds verwerkt in de prijs
• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijs

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
• Dagelijks ontbijt
• 3x smoothie en snack
• 1x 3GL analyse (metabolische gezondheidstest waarbij glycogeen en glucose wordt gemeten) (45 minuten)
• 2x privésessie yoga (60 minuten)
• 1x signature Euphoria aroma ontspanningsmassage (50 minuten)
• 1x privésessie meditatie (50 minuten)
• 1x meditatie groepssessie (45 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, kooklessen, yoga, meditatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) - exclusief drankjes
• 1x 3GL analyse (metabolische gezondheidstest waarbij glycogeen en glucose wordt gemeten) (45 minuten)
• 1x wellnessconsult (30 minuten)
• 1x voedingsconsult 
• 1x urinetest (follow-up)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten)
• 5x privésessie yoga (60 minuten)
• 1x chakra balanssessie (25 minuten)
• 1x signature Euphoria aroma ontspanningsmassage (50 minuten)
• 1x quartz compress behandeling (80 minuten)
• 1x privésessie meditatie (50 minuten)
• 1x transformatieconsult
• 1x zoutkamersessie (20 minuten)
• 1x meditatie groepssessie (45 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, kooklessen, yoga, meditatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf op in het geselecteerde kamertype 
• Volpension - keuze uit vegan of vegetarische maaltijden en/of detoxmaaltijden met sappen en soepen (of een combinatie)
• 3x lichaamsmassages per week
• Dagelijkse work-outs en holistische weekactiviteiten, waaronder kickboxen, Muay Thai, hikes, meditatie, maar ook kookworkshops 
• Toegang tot dagelijkse yoga groepslessen (zoals aerial, hot, flow, beach, yin yoga (elk 60 minuten)
• Meditatie en mindfulness sessies
• Ademwerk lessen
• Toegang tot educatieve lessen over gezondheid, voeding en fitness, doorgaans 3 tot 5 keer per week
• Boottochten op een traditionele Thaise longtailboot en andere lokale excursies
• Dagelijkse toegang tot het stoombad, het ijsbad en het buitenzwembad met zout water
• Dagelijks onbeperkt gratis wassen en strijken zonder chemicaliën
• Gratis VIP (1-op-1) sessie met Muay Thai-instructeur
• Gratis dagelijkse pendeldienst van en naar activiteiten en het strand
• Toegang tot veganistische en detoxboeken
• Gratis gebruik van alle faciliteiten zoals de bibliotheek, het fitness center en zoutwater zwembad
• Bekijk hier een voorbeeld van het weekactiviteitenschema

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 6x ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd) 
  
• 6x yoga lessen in de ochtend
  
• 1x meditatieles 
  
• 2x yoga nidra in de middag (meditatie)
  
• 1x yoga surya namaskara in de middag
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookles 
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 6x yogalessen in de ochtend
• 2x yoga nidra in de middag
• 1x yoga surya namaskara in de middag (ademhalingstechniek)
• 1x meditatieles
• 6x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
• 4x personal training sessie in de Galo Active sportschool
• 2x ayurveda workshop
• 1x ayurveda kookles 
• Genezende olieën tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 6-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individuele gesprekken met Ayurveda arts
• 6x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 6x yogalessen in de ochtend
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookworkshop 
• 1x geleide meditatie in het bos - bosbaden
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x tussentijds consult met Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 13x ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd) 
  
• 13x yoga lessen in de ochtend
  
• 2x meditatieles in de middag
  
• 3x yoga nidra in de middag (meditatie)
  
• 2x yoga surya namaskara in de middag
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookles
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten)
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

Let op! Alpino Atlantico is tot eind juni 2023 volgeboekt. Vraag een offerte aan of neem contact op met een van onze reisspecialisten betreft de beschikbaarheid. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 13-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x tussentijds gesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individueel gesprek met Ayurveda arts
• 26x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 13x yoga lessen in de ochtend
• 3x yoga nidra in de middag
• 2x yoga surya namaskara in de middag
• 2x meditatieles
• 1x individuele virechana therapie (reiniging van het maagdarmkanaal)
• 2x ayurveda workshop
  
• 1x ayurveda kookworkshop
• Genezende olie tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 13-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x tussentijdsconsult met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individuele gesprekken met Ayurveda arts
• 13x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 13x yogalessen in de ochtend
• 2x geleide meditatie in het bos - bosbaden
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookworkshop 
• Genezende oliën voor tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 20-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x tussentijds gesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individuele gesprekken met Ayurveda arts
• 40x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 20x yogalessen in de ochtend
• 5x yoga nidra in de middag
• 3x yoga surya namaskara in de middag
• 3x meditatieles
• 1x individuele virechana therapie (reiniging van het maagdarmkanaal)
• 3x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookworkshop 
• Genezende oliën voor tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

• Verblijf op basis van ontbijt
• 1 fitness intake consult (60 minuten)
• Gedurende 5 dagen elke dag één privéles van een sport/activiteit (60 minuten), met keuze uit:
• Personal training, yoga, meditatie, stretching, circuit voor vetverbranding, fit walk, joggen, HIIT training, combat training, fietsen of zelfverdediging. U kunt ook meerdere keren opteren voor dezelfde les. 
• 1x lichaamsmassage (80 minuten)
• 1x gedeeltelijke massage, keuze uit rug, schouders of voeten (30 minuten)
• Dagelijks toegang tot alle fitness- en spa faciliteiten
• Onbeperkt deelname aan alle fitness groepssessies en weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van de weekactiviteiten)

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon (min. 5 nachten verblijf)
• Gratis retourtransfer van de luchthaven Bari of Brindisi (t.w.v. € 240) (bij min. 7 nachten verblijf) 

• Verblijf in geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension inclusief buffetontbijt (tussen 07:30 en 11) of laat ontbijtmenu (tussen 11 en 12) en 5-gangendiner of diner in Grissino restaurant (exclusief drankjes)
• Welkomstdrankje en water op de kamer bij aankomst
• 1x massage (50 minuten) met keuze uit: rug- en nekmassage, voetreflexologie, hoofd-, gezicht- en nekmassage OF lichaamsmassage
• 3x fitnessles, keuze uit yoga, personal training, pilates, ademhalingsles of meditatie 
• Toegang tot de SPA
• Toegang tot het weekactiviteitenschema (zoals pilates en yoga)
• BrixenCard: gratis gebruik van openbaar vervoer, 1x rit in ski lift, hiken en activiteiten van het Bressanone toerisme kantoor, en meer culturele activiteiten en musea 

• Bij minimaal 3 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 30 per kamer
  
• Bij minimaal 5 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 50 per kamer
• Bij minimaal 7 nachten: spa giftvoucher t.w.v. € 80 per kamer
• Voor terugkerende klanten (die eerder My Arbor geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis 'cuddle nest' voor een dag 

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension: gezonde, lichte maaltijden (beginnend bij diner op de dag van aankomst en eindigt met ontbijt op de dag van vertrek)
• 5 dagen mindfulness programma inclusief: 
• 1x welkomstdiner op dag van aankomst
• 2x verse sappen of smoothies per dag
• 1x wellnessconsult
  
• 2x privésessie meditatie
• 1x privéles yoga nidra
• 2x privésessie pranayama
• 1x bewust leven coachingsessie
• 1x aromatherapiemassage (60 minuten)
• 1x Absolute verjongingsmassage (60 minuten)
• 1x Absolute Foot Sanctuary (60 minuten)
• 1x rug-, nek- en schoudermassage (45 minuten)
• 1x Indiaas hoofdmassage (60 minuten)
• 1x groepsles pilates of core suspend
• Onbeperkt yogalessen bij het Absolute yoga center
  
• Onbeperkt toegang tot alle groeps fitness activiteiten
• Gratis gebruik van de faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen

• Korting op uw verblijf tot augustus 2023! - reeds verwerkt in de getoonde prijs (niet te combineren met gratis nachten) - boeken voor 31 juli 2023
• 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
  
• Gratis giftvoucher t.w.v. € 100 te besteden in het wellnesscenter (bij minimaal verblijf van 5 nachten) 
  
• Gratis kamer upgrade indien beschikbaar bij aankomst
• Voor terugkerende klanten: gratis nachten (7=5 en 10=7) indien u eerder via Puurenkuur een verblijf in Absolute heeft geboekt OF 10% extra korting voor verblijven tot 31 augustus 2023

Deze bijzondere en unieke reis is een aaneenschakeling van hoogtepunten en inclusief een bezoek aan werelderfgoedlocaties Wadi Rum, Petra en de Dode Zee. Een rondreis vol yoga- en meditatie, waar u contact maakt met de natuur, de elementen, de sterren, dieren en uzelf.

• Alle transfers beschreven in het programma 
  
• 7 overnachtingen (4 overnachtingen in vier- en vijfsterrenhotels in Madaba, Petra en de Dode Zee, 3 nachten in tenten met matrassen in een bedoeïenkamp in de woestijn) 
  
• Alle hotelnachten op basis van ontbijt. In de woestijn verblijven we op basis van volpension in het bedoeïenkamp.  
  
• Privévervoer in groepsverband met airconditioning en Engelssprekende chauffeur 
  
• Yogasessies op indrukwekkende locaties 
  
• Horse soul sessie (paardencoaching) 
  
• Verscheidene meditatiesessies, omenwandelingen en ceremonies in de woestijn 
  
• Engels- / Nederlandssprekende gids tijdens de rondreis. Het verblijf aan de Dode Zee is zonder begeleiding na de check-in.  
  
• Bedoeïengidsen in Wadi Rum en Petra
• Bekijk hier het dag-tot-dagprogramma

Exclusief

• Vlucht naar Jordanië
• Andere maaltijden dan genoemd, alle drankjes 
• Jordan Pass a 75 JOD (Dit is een visum voor Jordanië en geeft tegelijkertijd toegang tot 40 bezienswaardigheden zoals Petra en Wadi Rum) 
  
• Persoonlijke extra's en fooien 
  
• Eventueel bij te boeken wellnessbehandelingen in de Dode Zee 
  
• Andere behandelingen optioneel te boeken ter plekke
  

Let op: indien u langer dan 7 nachten wenst te verblijven vraag een offerte aan of neem contact op met een van onze reisspecialisten voor een offerte op maat. 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van het Buchinger vasten dieet: één dag zuiveren, vijf dagen vasten en één dag versterken
• 1x consult 
• 3x detoxbaden
• 3x detoxmassages
• 2x dry brush massage 
• Dagelijks yoga voor spierversterking 
• Meditatiesessies
• Phytotherapie 
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• Individueel lifestyle en voedingsadvies 
• 2x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 2x Shirodhara (olie over het voorhoofd - 6e chakra)
• 1x Nabhibasti (warmtebehandeling van de buik)
• 1x Pinda Sweda (warmtebehandeling met kruidenstempels)
• 1x Padabhyangam (voetmassage)
• 2x privé meditatiesessies met yoga en ademhalingstechnieken (Ayuryoga) 
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

Dit programma is niet beschikbaar op de volgende data:

• 19 december 22 – 31 december 22

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• 1x consult met Dr. Mishra met pols diagnose met individueel lifestyle en voedingsadvies
• Begeleiding van Ayurveda experts
• Individueel behandelprogramma persoonlijk op uw afgesteld naar aanleiding van het consult met Dr. Mishra, bijvoorbeeld:
• 3x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 3x Shirodhara (olie over het voorhoofd - 6e chakra)
• 2x Pinda Sweda (warmtebehandeling met kruidenstempels)
• 1x Nabhibasti (warmtebehandeling van de buik)
• 1x Padabhyangam (voetmassage)
• 3x Basti (reinigende of verzorgende colon behandeling)
• 1x hoofd-, voet- en gezichtsmassage
• 3x privé meditatiesessies met yoga en ademhalingstechnieken (Ayuryoga)
• Gebruik van de spafaciliteiten
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x yoga consult (30 minuten)
• 1x eind consult
• 1x privé yoga (60 minuten)
• 1x privé meditatie (30 minuten)
• 1x massage (60 minuten)
• 1x voet acupressure (60 minuten)
• Welkomstpakket met slaapvoorzieningen
• Persoonlijke supplementen om de slaap te ondersteunen
• Verbeterd vochtafvoerend linnen
• Deelname aan de wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Voor een voorbeeld klik hier
• Gebruik van het wellnesscenter met stoombad, sauna, ijsgrot en fitnessruimte
• Gebruik van alle hotelfaciliteiten
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x wellness screening (45 minuten)
• 1x eind consult
• 3x monitoren van slaap
• 3x dagelijks slaapanalyse
• 2x holistische massage (60 minuten)
• 1x yoga nidra of pranayama (45 minuten)
• 1x privé yoga (60 minuten)
• 1x Shirodhara (30 minuten)
• Welkomstpakket met slaapvoorzieningen
• Persoonlijke supplementen om de slaap te ondersteunen
• Verbeterd vochtafvoerend linnen
• Deelname aan de wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Voor een voorbeeld klik hier
• Gebruik van het wellnesscenter met stoombad, sauna, ijsgrot en fitnessruimte
• Gebruik van alle hotelfaciliteiten
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x yoga consult (30 minuten)
• 1x eind consult
• 2x privé yoga (60 minuten)
• 1x privé meditatie (30 minuten)
• 1x pranayama (30 minuten)
• 2x massage (60 minuten)
• 1x voet acupressure (60 minuten)
• Welkomstpakket met slaapvoorzieningen
• Persoonlijke supplementen om de slaap te ondersteunen
• Verbeterd vochtafvoerend linnen
• Deelname aan de wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Voor een voorbeeld klik hier
• Gebruik van het wellnesscenter met stoombad, sauna, ijsgrot en fitnessruimte
• Gebruik van alle hotelfaciliteiten
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x wellness screening (45 minuten)
• 1x eind consult
• 5x monitoren van slaap
• 5x dagelijks slaapanalyse
• 3x holistische massage (60 minuten)
• 2x yoga nidra of pranayama (45 minuten)
• 2x privé yoga (60 minuten)
• 2x Shirodhara (30 minuten)
• Welkomstpakket met slaapvoorzieningen
• Persoonlijke supplementen om de slaap te ondersteunen
• Verbeterd vochtafvoerend linnen
• Deelname aan de wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Voor een voorbeeld klik hier
• Gebruik van het wellnesscenter met stoombad, sauna, ijsgrot en fitnessruimte
• Gebruik van alle hotelfaciliteiten
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x yoga consult (30 minuten)
• 1x eind consult
• 3x privé yoga (60 minuten)
• 1x privé meditatie (30 minuten)
• 1x pranayama (30 minuten)
• 2x massage (60 minuten)
• 1x voet acupressure (60 minuten)
• 1x Thai massage (90 minuten)
• 1x hot stone massage (90 minuten)
• Deelname aan de wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Voor een voorbeeld klik hier
• Gebruik van het wellnesscenter met stoombad, sauna, ijsgrot en fitnessruimte
• Gebruik van alle hotelfaciliteiten
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 2x wellness screening (45 minuten)
• 1x eind consult
• 7x monitoren van slaap
• 7x dagelijks slaapanalyse
• 4x holistische massage (60 minuten)
• 3x yoga nidra of pranayama (45 minuten)
• 4x privé yoga (60 minuten)
• 3x Shirodhara (30 minuten)
• Welkomstpakket met slaapvoorzieningen
• Persoonlijke supplementen om de slaap te ondersteunen
• Verbeterd vochtafvoerend linnen
• Deelname aan de wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Voor een voorbeeld klik hier
• Gebruik van het wellnesscenter met stoombad, sauna, ijsgrot en fitnessruimte
• Gebruik van alle hotelfaciliteiten
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van een gezond menuplan (exclusief drankjes)
• 1x welkom & introductie
• 5x yoga & harmonisatie van de Chakra's (90 minuten)
• 5x ademhaling & meditatie sessie (30 minuten)
• 1x Thaise massage (50 minuten)
• 1x kristal gezichtstherapie (80 minuten)
• 1x abhyanga massage (50 minuten)
• 1x holistische massage (50 minuten)
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten 
• Dagelijks en gratis toegang tot het Thermal Spa Circuit Oasis

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 25 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 50 minuten OF gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 80 minuten
  
• Voor een verblijf van 6 nachten of korter: 1 voucher p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Voor een verblijf van 7 nachten of langer: 2 vouchers p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Dagelijks gratis entree in de Thermal Spa Circuit Oasis in de Serenity Spa (t.w.v. € 30 per persoon per verblijf)
• 10% korting op extra behandelingen in de Serenity Spa en bij de kapper (niet op producten)
• Voor terugkerende gasten bij Pine Cliffs Ocean Suites: Bovenstaande extra's + gratis kamer upgrade naar de volgende categorie (op basis van beschikbaarheid)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van een gezond menuplan (exclusief drankjes)
• 1x welkom & introductie
• 6x yoga & harmonisatie van de Chakra's (90 minuten)
• 6x ademhaling & meditatie sessie (30 minuten)
• 1x Thaise massage (50 minuten)
• 1x kristal gezichtstherapie (80 minuten)
• 1x abhyanga massage (50 minuten)
• 1x ayurveda massage (50 minuten)
• 1x hot stone massage (50 minuten)
• 1x shiatsu (50 minuten)
• 1x holistic bath (20 minutes)
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten 
• Dagelijks en gratis toegang tot het Thermal Spa Circuit Oasis

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 25 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 50 minuten OF gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 80 minuten
  
• Voor een verblijf van 6 nachten of korter: 1 voucher p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Voor een verblijf van 7 nachten of langer: 2 vouchers p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Dagelijks gratis entree in de Thermal Spa Circuit Oasis in de Serenity Spa (t.w.v. € 30 per persoon per verblijf)
• 10% korting op extra behandelingen in de Serenity Spa en bij de kapper (niet op producten)
• Voor terugkerende gasten bij Pine Cliffs Ocean Suites: Bovenstaande extra's + gratis kamer upgrade naar de volgende categorie (op basis van beschikbaarheid)

• Verblijf in geselecteerde kamertype inclusief volpension
• 2x wellnessconsult (45 + 30 minuten)
• 2x Abhyanga & Snana (100 minuten)
• 2x Choorna Sveda (90 minuten)
• 1x Rainmist Tone (120 minuten)
• 1x Bamboo massage (90 minuten)
• 1x Javanese massage (60 minuten)
• 1x Detox Yoga & Pranayama (45 minuten)
• 1x Dhyana (15 minuten)
• 1x Lifestyle discussie (15 minuten)
• Dagelijks gratis toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
  
• Gratis deelname aan wekelijkse groepsactiviteiten (een voorbeeld schema vindt u hier)

• Korting voor alleenreizenden! Reeds verwerkt in de prijzen. 
• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 80 per persoon bij minimaal 4 nachten verblijf
• 1x gratis hoofd-/voetenmassage (30 minuten) per suite bij minimaal 7 nachten verblijf en bij boeking van een spaprogramma

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 2x privé mindfulness sessies
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 1x halve dag surf guru les
• 4x fitnesslessen
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 1x Thaise massage (90 minuten)
• 1x marma abhyanga behandeling (90 minuten)
• 1x udwartana behandeling (60 minuten)
• 1x pinda sweda behandeling (60 minuten)
• 2 excursies:
• 1x begeleide excursie naar de Kadurupokuna (Buddistische tempel)
• 1x begeleide excursie naar de Milgirigala (Buddistische tempel)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis upgrade naar halfpension bij een verblijf van minimaal 7 nachten
  
• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van gezond volpension persoonlijk op u afgestemd
• 1x welkomst lifestyle- en voedingsconsult (90 minuten)
• 1x afsluitend lifestyle- en voedingsconsult (30 minuten)
• 1x Marbella Club massage (persoonlijk op u afgestemd) OF massage met lavasteen (90 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling (persoonlijk op u afgestemd) (60 minuten)
• 1x multi-jet bad met magnesium (20 minuten)
• 1x anti-stress ritueel (120 minuten)
• 1x magnesium of calcium lichaamspakking (60 minuten)
• 1x privé yoga OF meditatie (55 minuten elk)
• 4 dagen GRATIS gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Korting op uw verblijf - alleen i.c.m. lifestyle programma's (niet van toepassing in juli/augustus)
• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• 1 dag gratis toegang tot Thalasso Spa per persoon (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis gebruik van de fitnessfaciliteiten 
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)
  
• Gratis 1 dag fietshuur per persoon per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van gezond volpension persoonlijk op u afgestemd
• 1x welkomst lifestyle- en voedingsconsult (90 minuten)
• 1x afsluitend lifestyle- en voedingsconsult (30 minuten)
• 2x slaap stimulerend ritueel (90 minuten)
• 1x Tibetaanse singing bowl vibrational massage (45 minuten)
• 1x anti-stress ritueel (120 minuten)
• 1x magnesium of calcium lichaamspakking (60 minuten)
• 2x privé yoga OF meditatie (55 minuten elk)
• 4 dagen GRATIS gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Korting op uw verblijf - alleen i.c.m. lifestyle programma's (niet van toepassing in juli/augustus)
• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• 1 dag gratis toegang tot Thalasso Spa per persoon (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis gebruik van de fitnessfaciliteiten 
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)
  
• Gratis 1 dag fietshuur per persoon per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van gezond volpension persoonlijk op u afgestemd
• 1x lifestyle- en voedingsconsult (90 minuten)
• 1x tussentijds consult (15 minuten)
  
• 1x afsluitend lifestyle- en voedingsconsult (30 minuten)
• 1x Marbella Club massage (persoonlijk op u afgestemd) OF Lava Hot Stone massage (90 minuten)
  
• 1x gezichtsbehandeling (persoonlijk op u afgestemd) (60 minuten)
  
• 1x slaap stimulerend ritueel (90 minuten)
• 2x multi jet bad met magnesium (20 minuten)
• 1x anti-stress ritueel (120 minuten)
• 1x reflexologie (60 minuten)
• 1x magnesium of calcium lichaamspakking (60 minuten)
• 2x privé sessie meditatie OF yoga (55 minuten)
• 7 dagen GRATIS gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Korting op uw verblijf - alleen i.c.m. lifestyle programma's (niet van toepassing in juli/augustus)
• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• 1 dag gratis toegang tot Thalasso Spa per persoon (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis gebruik van de fitnessfaciliteiten 
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)
  
• Gratis 1 dag fietshuur per persoon per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van gezond volpension persoonlijk op u afgestemd
• 1x welkomst lifestyle- en voedingsconsult (90 minuten)
• 1x tussentijds consult (15 minuten)
  
• 1x afsluitend lifestyle- en voedingsconsult (30 minuten)
• 2x slaap stimulerend ritueel (90 minuten)
• 1x Tibetaanse singing bowl vibrational massage (45 minuten)
• 1x Marbella Club massage (persoonlijk op u afgestemd) OF massage met lavasteen (90 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling (60 minuten)
• 1x anti-stress ritueel (120 minuten)
• 1x reflexologie (60 minuten)
• 1x magnesium of calcium lichaamspakking (60 minuten)
• 3x privé yoga OF meditatie (55 minuten elk)
• 7 dagen GRATIS gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Korting op uw verblijf - alleen i.c.m. lifestyle programma's (niet van toepassing in juli/augustus)
• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• 1 dag gratis toegang tot Thalasso Spa per persoon (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis gebruik van de fitnessfaciliteiten 
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)
  
• Gratis 1 dag fietshuur per persoon per verblijf

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
  
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
  
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
  
• Lichaamsanalyse
  
• Houdingsanalyse
  
• Wellness vertrekconsult
  
• 6x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage)
• 1x Cardiovasculiar Profiel Analyse
• 1x Ontstekingsremmend bad
• 1x Privéles ademhaling
• 1x Derde Oog Therapie/ Voorgeschreven behandelin
• 1x Privéles meditatie
• 1x Pranisch Helen / Voorgeschreven Behandeling
• 1x Shirodhara
• 1x Chi Nei Tsang
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
  
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
  
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling
  

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
• Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
  
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
  
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
  
• Lichaamsanalyse
  
• Houdingsanalyse
  
• Wellness vertrekconsult
  
• 6x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x Privéles ademhaling
• 3x Privéles Yoga
• 1x Privéles meditatie
• 1x Ayurvedische medisch consult
• 1x Shirodhara
• 1x Dosha Analyse
• 1x Third Eye Therapy
• 1x Pranische Genezing
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
  
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
  
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling
  

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
• Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
  
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
  
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
  
• Lichaamsanalyse
  
• Houdingsanalyse
  
• Wellness vertrekconsult
• 13x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage)
• 1x Cardiovasculair Profiel Analyse
• 2x Ontstekingsremmend bad
• 1x Privéles ademhaling
• 2x Derde Oog Therapie/ Voorgeschreven Behandleing
• 2x Privéles meditatie
• 2x Pranisch Helen, Scan en reiniging
• 1x Shirodhara
• 2x Chi Nei Tsang
• 1x Houdingsintegratie
• 1x Manuele Lymfatische drainage
• 1x Atmantan's signature therapie
  
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
• Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel  
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult  
• 1x ayurvedabehandeling: Shirodhara 
  
• 1x internationale behandeling
  
• 1x Oriëntaalse behandeling (zoals Acupunctuur of Cupping)
• 1x privéles pranayama (per kamer)
  
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer  
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit 
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad  
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• Persoonlijk yogaconsult
• 1x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga of Choornaswedana)
  
• 5x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetblitz douche, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Himalaya gezichtsbehandeling, Zweedse massage, of voetreflexmassage)
• 1x Oriëntaalse therapiesessie (Waaronder: Acupunctuur of Cupping)
• 4x cleansing therapiesessie (Waaronder: Jai Neti, Kunjal Kriya of Trataka)
  
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 3x privéles pranayama (per kamer)
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel   
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype   
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)   
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst   
  
• Indien nodig: 1x fitnessconsult & test  
  
• Persoonlijk Ayurvedisch consult
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk emotionele genezing
• 3x ayurvedabehandeling (Waaronder Abhyanga of Shirodhara)  
  
• 3x Internationale behandelingen (Waaronder Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti of Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 4x Oriëntaalse behandelingen (Waaronder Acupunctuur of Cupping)
  
• 1x Emotionele Genezingsbehandeling
• 2x privéles yoga (per kamer)
• 2x privéles pranayama (per kamer)  
  
• 3x privéles meditatie (per kamer) 
  
• Dagelijks vers fruit op de kamer   
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit  
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad   
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult
  
• Persoonlijk Ayurvedisch consult
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 6x Ayurvedabehandelingen (Waaronder: Tan Lepa, Pizhichil, Navarakizhi, Abhyanga, Choornaswedana, Janu Vasti of ayurvedische hoofdmassage)
  
• 6x Rebalancebehandelingen (Waaronder: Ananda Fusion, gezichtsbehandeling, jasmijnzoutscrub, aromatherapie of oogverjongingbehandeling)
• 1x privéles yoga (per kamer)
  
• 1x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel   
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype   
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)   
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Persoonlijk Ayurvedisch Consult
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing  
  
• 5x ayurvedabehandeling (Waaronder: Abhyanga of Shirodhara)  
  
• 8x Internationale behandelingen (Waaronder Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti of Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
  
• 8x Oriëntaalse behandelingen (Waaronder Acupunctuur of Cupping)
• 2x Emotionele Genezing
• 5x privéles yoga (per kamer)
• 4x privéles pranayama (per kamer)  
  
• 6x privéles meditatie (per kamer) 
  
• Dagelijks vers fruit op de kamer   
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit  
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad   
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Retourtransfer luchthaven - hotel
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (wellness cuisine of detox menu)
• Gezonde drankjes en thee
• 1x wellness consult
• 1x gezondheidscheck 
• 1x consult met de dokter
• 1x fitnessassessment 
• 1x ontspanningsmassage 
• 1x anti-stressmassage
• 1x mindfulness meditatie
• 1x privé Tai Chi
• 1x zenna tai (massage gericht op buik en craniosacraal)
• 1x marmamassage (Ayurvedische energiemassage)
• 1x hoofdmassage
• 2x keuze uit medische behandelingen (keuze uit fysiotherapie, verschillende infusen, lichttherapie, cryo sauna, hyperbare kamer, colon hydrotherapie en meer)
• Gratis gebruik van hydrotherapie zoals de zwembaden, stoombaden en sauna
• Gratis gebruik van fitnessfaciliteiten
• Deelname aan dagelijkse fitnessactiviteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Spa-giftvoucher ter waarde van € 150 per persoon (min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x detox kit (enema, detox supplementen, detox thee)
• Gratis alkaline water
• Longevity holistische health check-up met onder andere:
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x medicijncontrole
• 1x slaapapneu check-up
• 1x medisch onderzoek
• 1x antistress massage
• 1x ontspanningsmassage
• 1x privé yogales
• 1x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x lichaam & geest technieken tegen stress
• 1x emotionele detox therapie
• 1x privé meditatieles
• 1x mindfulness therapie sessie (mind, body and inner self relaxation)
• 1x psychologie sessie
• 1x healing therapie sessie
• 1x craniosacrale therapie
• 2x zout drijf sessie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension (ontbijt, lunch en diner) v.a. diner op de dag van aankomst t/m ontbijt op de dag van vertrek
• Uitgebreid Intake gesprek en lichaamsmeting inclusief huidanalyse
• Dagelijks 1x behandeling, met keuze uit: Thaise massage, Chiva-Som massage, Revitaliserende massage, Relax voetmassage, Orientaalse hoofdmassage, Chiva-Som lichaamsscrub, hydrotherapie, manicure of pedicure 
• 1x Homeopatisch consult
• 1x Bio-feedback rebalance
• 1x Acupunctuur (mag vervangen worden door Shiatsu of traditionele Thaise massage)
• 2x Holistic Health, keuze uit: Shirobyanga, cranio-sacrale therapie, Reiki met edelstenen of reflexologie
• 1x Traditionele Thaise massage (90 minuten)
• 1x Body Awakening oefening
• 3x Super Stretch (25 minuten)
• 2x Meditatie (50 minuten)
• 1x Pilates (50 minuten) OF Tai Chi OF Yoga
• 1x Handmassage
• 1x Orientaals voetritueel
• 2x Mood Mist
• Follow-up na uw verblijf
• Gratis deelname aan de weekactiviteiten (tot 8 lessen per dag!) zoals yoga, meditatie, pilates, kick boksen etc. (bekijk voorbeeld schema)
  
• Gratis gebruik van de faciliteiten zoals de fitness, stoombad, sauna en jacuzzi

Het is ook mogelijk om het stressmanagement retreat voor 14 nachten te boeken. Alle opties voor een retreat vindt u in de brochure hier. Neem contact op met een van onze reisspecialisten voor een op maat gemaakt reisvoorstel.