Sylvia Olde Scholtenhuis

Combinatie van Raja yoga, Chakra yoga en Hatha yoga, met daarin meditatie en mantrazang waarin het denken tot rust wordt gebracht.
Lees meer



Filter de reizen op





Ontdek hier alle Sylvia Olde Scholtenhuis reizen

Badhotel Domburg
368 reviews
Domburg, Nederland
Gastvrij hotel met excellente service en gerenoveerd wellnesscenter vlak bij zee, duinen en bossen voor ontspannende yoga-, pilates- en mindfulnessweekenden. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Check-uit om 12 uur in plaats van 11 uur
  • Voor repeaters: een presentje op de kamer
Yogaweekend aan zee
2 nachten, diner, yoga
Najaar Yogaretreat met Sylvia
2 nachten, diner, yoga
Meditatie & Ontspannings Retreat met Sylvia
2 nachten, 1x diner, meditatie workshops
Landgoed de Wilmersberg
92 reviews
De Lutte (Twente) , Nederland
Exclusief en rustiek landgoed op het platteland van Twente met luxe wellness center én oprechte persoonlijke aandacht. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Geen eenpersoonskamertoeslag
  • Gratis late check out
Yogaweekend in Twente
2 nachten, diner, yoga
Kerst yogamidweek
3 nachten, 2x diner, 5x yoga
Fontana Resort Bad Nieuweschans
195 reviews
Bad Nieuweschans, Nederland
Yoga, Pilates, Fitness of Meditatie in een adults-only kuuroord met heilzame minerale thermale baden, riant wellnesscenter en culinair restaurant. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 3 gehele dagen gebruik van alle wellness faciliteiten en minerale baden
Meditatie & Ontspanning met Sylvia
2 nachten, 1x diner, meditatie, spa
Niet gevonden waar u naar zocht? Bel +31 (0)20 573 03 50 voor meer informatie!
‘Mantra’s brengen je bij je innerlijke’

Waar komen we jou tegen? ‘Voor Puurenkuur verzorg ik yogaweekenden op Landgoed De Wilmersberg in De Lutte. In samenwerking met Puurenkuur geef ik Yoga en Meditatie Retreats in Bad Domburg in Zeeland en op landgoed Quinta da Calma in Almancil, Portugal. Verder ik geef les in mijn eigen yogastudio Yoga Oldenzaal, landelijk gelegen tussen Oldenzaal en Denekamp.’

Wat voor type yoga geef je? ‘Een combinatie van Raja yoga, Chakra yoga en Hatha yoga, met daarin meditatie en mantrazang waarin het denken tot rust wordt gebracht. Ik geef naast yogalessen voor volwassenen ook zwangerschapsyoga, babymassage, baby-yoga, meditatielessen, individuele yogalessen en chakra therapie.’

Wat kenmerkt jouw lessen? ‘Mantra’s, zelfervaring, persoonlijke aandacht en verdieping. In mijn lessen worden mantra’s beluisterd of gezongen. Een mantra is een klank die uit een woord, een zin of meerdere korte zinnen kan bestaan. Het is een herhaling van klanken die je uiteindelijk bij je innerlijke brengen. Zelfervaring staat in mijn lessen centraal. Bij het neerzetten van een stilstaande yogahouding die je voor een bepaalde tijd aanneemt, gaat het niet om het leveren van een lichamelijke prestatie maar om aandacht te hebben voor wat er wordt ervaren. Hierdoor is er meer contact met het lichaam en wat zich daar binnen afspeelt. En dat kan leiden tot een ruimer ‘bewustzijn’. Door persoonlijke aandacht worden belangrijke details duidelijk, en komt informatie boven die nodig is.’

Wat zeggen anderen over je? ‘Dat je door mijn lessen diepe ontspanning kunt vinden, om met een leger hoofd en ontspannen lichaam naar huis te gaan. Mijn yogalessen zijn toegankelijk voor beginners én gevorderden. Met veel positieve aandacht en uitleg, de sessies zijn goed opgebouwd.