Shanti-Som's Healing & Wellness Spa is kleinschalig, maar biedt alles wat u nodig heeft voor ontspanning en beweging. Er is een prachtig houten buitenpaviljoen voor yoga- en meditatielessen, en een binnenruimte voor holistische activiteiten. Daarnaast zijn er vier behandelkamers, een sauna en een stoombad. In de relaxlounge kunt u na een massage nagenieten met een kopje thee. De fitnessruimte ligt buiten, naast het zwembad, en biedt dankzij een grote glazen wand mooi uitzicht op de heuvels van de Sierra de las Nieves. In de gym vindt u cardiotoestellen, gewichten en een Pilates Reformer. Naast actieve groepslessen kunt u hier ook terecht voor privé sessies met een personal trainer of Pilatesdocent.

• Yoga
• Pilates 
• Wandelingen in de natuur 
• Sportlessen 
• Meditatie
• Sound healing
• Overige holistische activiteiten

De chefs laten zich inspireren door de keukens van Azië, het Midden-Oosten en Spanje. Hun creaties vormen een originele fusion, zoveel mogelijk bereid met biologische en lokale ingrediënten. Bij Shanti-Som verblijft u op basis van volpension, beginnend met het diner op de aankomstdag en eindigend met het ontbijt op de dag van vertrek. In het restaurant worden gezonde gerechten geserveerd, met keuze uit vlees, vis, vegetarische en vegan opties. ’s Ochtends is er een ontbijtbuffet met fruit, groenten, zuivel, brood met beleg, noten en zaden. Daarnaast zijn er ook eieren, havermoutpap, chia pudding, bananenbrood, muffins. De lunch wordt ook in buffetvorm geserveerd, met soepen, salades rijk aan eiwitten en groenten, dipsauzen, snacks en bijgerechten. Voor wie zin heeft in iets zoets, zijn er ook desserts verkrijgbaar in het buffet. De selectie varieert dagelijks. Het diner wordt à la carte geserveerd met twee voorgerechten, twee hoofdgerechten en één dessert. Boekt u een detox- of sapvastenkuur, dan ontvangt u groente- en fruitsappen en bouillon. Heeft u gekozen voor het gewichtsverliesprogramma, dan krijgt u dagelijks gezonde, lichte maaltijden volgens een vast menu. Uiteraard kunt u eventuele dieetwensen vooraf doorgeven. 

• De verschillende soorten zelfsamengestelde thee: drink een kopje bij de openhaard in de lounge.
• Bali dicht bij huis: de schoonheid en sereniteit van het Indonesische eiland, in combinatie met een geborgen en kleinschalige omgeving… hier komt u helemaal aan uzelf toe.
• Het zwembad: verwarmd en in de winter geopend (niet alle wintermaanden, dit is afhankelijk van de buiten temperatuur) 

• Wij raden aan om extra behandelingen uiterlijk 7 dagen voor aankomst te reserveren, vanwege de beperkte beschikbaarheid en grote vraag. U kunt dit doen via info@puurenkuur.nl of telefonisch via 020-5730350. Wilt u het spa-menu ontvangen? We sturen het u graag toe.
• Er zijn dagelijks twee yogalessen; een in de ochtend en een in de middag. Daarnaast is er dagelijks een meditatiesessie, meestal in de ochtend en avond. Afhankelijk van het weekactiviteitenschema kan het zijn dat de avondmeditatie vervalt voor speciale sessies zoals een sound healing of cacao ceremonie.