• 2 overnachtingen in het geselecteerde kamertype inclusief uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x driegangen diner op de eerste avond (keuzemenu - exclusief drankjes)
• 4x yogalessen van 90 minuten (vrijdagavond, zaterdagochtend, zaterdagavond en zondagochtend)
• Toegang tot het exclusieve sauna landschap (ter waarde van € 17,50 per dag maar gratis
• toegankelijk voor Puurenkuur gasten)
• Gratis gebruik van professionele sportschool inclusief deelname aan alle groepslessen volgens programma
• Bekijk hier een voorbeeld van het dag tot dagprogramma

• Vanaf uw 2e bezoek aan Boshotel Vlodrop: gratis upgrade naar een Suite (indien beschikbaar)
• Check-uit op zondag om 12 uur ipv 11 uur

• 2 overnachtingen in het geselecteerde kamertype inclusief uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x driegangen diner op de eerste avond (keuzemenu - exclusief drankjes)
• 1x lichaamsmassage (60 minuten-per persoon)
• Toegang tot het exclusieve saunalandschap (ter waarde van € 17,50 per dag maar gratis toegankelijk voor Puurenkuur-gasten)
• Gratis gebruik van professionele sportschool inclusief deelname aan alle groepslessen volgens programma
• Mogelijkheid tot het boeken van een extra massage of behandelingen (tegen toeslag)

• Vanaf uw 2e bezoek aan Boshotel Vlodrop: gratis upgrade naar een Suite (indien beschikbaar)
• Check-uit op zondag om 12 uur ipv 11 uur

• 2 overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Gedurende het weekend vers bereide groente-en fruitsappen vanaf vrijdagmiddag (17.00 uur) tot zondagmiddag (12.00 uur). Tevens als extra's en voor wie dat wenst: saladewrap, groentesoep en vegan bouillon (m.u.v. dag van uitcheck)
• Professionele detoxbegeleiding tijdens het weekend
• 2x begeleide yoga/meditatielessen
• 1x breathe & release 
• 2x begeleide wandeling
• 1x interactieve voedingsworkshop en gedurende het weekend altijd mogelijkheid voor Q&A over voeding
• Puurenkuur detoxbox: alles wat u nodig hebt voor een optimaal detoxweekend
• Toegang tot het exclusieve saunalandschap (ter waarde van € 17,50 per dag maar gratis toegankelijk voor Puurenkuur-gasten)
• Gratis gebruik van professionele sportschool inclusief deelname aan alle groepslessen volgens programma
• Mogelijkheid tot het boeken van een massage of behandelingen (tegen toeslag)
  
• Bekijk hier het programma van de reis

Maaltijden

Tijdens deze detoxkuur drinkt verse fruit- en groentesappen. Liever iets meer? Voor wie dat wil zijn er extra saladewraps, groentesoep en vegan bouillon. Alles wat we bereiden zit tjokvol gezonde voedingsstoffen en ingrediënten die de reiniging van het lichaam stimuleren. Zo geeft u uw lichaam de kans tot rust te komen en opgeslagen afvalstoffen af te voeren. En dat levert een schoner, gezonder, energieker en beter functionerend lichaam op. Daarnaast helpt u uw darmflora te herstellen waardoor het beter gaat functioneren. Dat leidt weer tot een verbeterde stofwisseling en weerstand. Lichaamsbeweging geeft de reiniging een extra boost. Daarom staan er ook wandelingen en yogalessen op het programma. De combinatie van rust, wellnessfaciliteiten, lichaamsbeweging en het gezonde eten zorgen ook voor een opgeruimder en leger hoofd. En de kans is groot dat u wat kilo’s verliest. 

Detox light: Wilt u toch graag wat extra eten, dan kunt u een lichte detoxmaaltijd bestaande gestoomde groenten, witte vis en wat rijst bestellen in het restaurant van het hotel (tegen toeslag).

• Vanaf uw 2e bezoek aan Boshotel Vlodrop: gratis upgrade naar een Suite (indien beschikbaar)
• Check-uit op zondag om 12 uur ipv 11 uur

Merkt u dat afvallen lastiger wordt? Eet u minder, sport u meer, maar er verandert weinig? Bent u ontevreden met uw gewicht? Ons lichaam verandert vaak na het veertigste levensjaar. Uw stofwisseling vertraagt, de hormoonhuishouding én de samenstelling van het lijf verandert. Tijdens dit weekendretreat krijgt u van ons professioneel team de handvatten voor een gezonde leefstijl, die verandering inzet naar een gezond gewicht. Vijf elementen komen hier aan bod: beweging, gezonde voeding, ontspanning, onthaasten (unplug!) en hydrateren. Met goede coaching en begeleiding. In een mooi hotel in de natuur met een prachtige spa.

• 2 overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Volpension met gezonde, lichte en heerlijke gerechten gedurende de dag (vanaf diner op dag van aankomst tot en met ontbijt op dag van vertrek)
• 2x wegen en meten bij aanvang en vertrek
• Sport & ontspanningsprogramma gedurende het weekend (lessen met een variatie in lage tot hoge intensiteit, zoals spierversterkende oefeningen, body pump, yoga elementen, meditatie & ontspanning, wandelingen). U kijkt waar u behoefte aan heeft en waar u graag aan mee wilt doen
• 2x Workshop 'Praktische handvatten voor een gezonde leefstijl, gewichtverlies en stofwisseling'
  
• Begeleiding van onze ervaren leefstijl & fitnessdocenten
• Toegang tot het exclusieve saunalandschap (ter waarde van €17,50 per dag maar gratis toegankelijk voor Puurenkuur-gasten)
• Gratis gebruik van professionele sportschool inclusief deelname aan alle groepslessen volgens programma
• Mogelijkheid tot het boeken van een massage of behandelingen (tegen toeslag).

• Vanaf uw 2e bezoek aan Boshotel Vlodrop: gratis upgrade naar een Suite (indien beschikbaar)
• Check-uit op zondag om 12 uur ipv 11 uur