De spa is een wereld op zich: 3.500 m² aan binnen- en buitenzwembaden, sauna’s zoals de Bio Mountain Herbs of de vurige Dragon Fire, stoom- en mineraalruimtes en zelfs een ijscabine voor circulatie en herstel. Er zijn stille lounges met open haard, Kneipp-baden en panoramische rustruimtes. Tevens is er een grote fitnessloft met medische fitness- en topklasseapparatuur en de impulsstudio voor yoga- en gymlessen. De medische spa biedt consultaties met een breed spectrum aan integratieve diagnostiek en medische excellentie in esthetiek, sport, orthopedie, geneeskunde en preventieve geneeskunde. Geavanceerde behandelingen en biohacking maken het aanbod compleet. Het medische team biedt behandelingen van orthopedie en fysiotherapie tot EMS-training, ademhalingssessies en regeneratieve therapieën. Alles is erop gericht om uw lichaam te versterken, stress te verminderen en uw gezondheid duurzaam te verbeteren.

• Pilates
• Yoga
• Fasciatraining
• Spinning
• HIIT Workout & Stretching
• Voetfitness
• Bosbaden
• Wandelen en hiken
• Nordic walking
• Mountainbiken

Bij Mount Med Resort is gezond eten een kernonderdeel van de ervaring, waarbij wetenschap, smaak en persoonlijke behoeften samenkomen. U krijgt een voedingsplan op maat, dat lichaam en geest ondersteunt met gerechten die zowel voedzaam als verrukkelijk zijn. Er wordt gewerkt met seizoensgebonden, hoogwaardige en vaak lokale ingrediënten, en de keuken is creatief, kleurrijk en voedend, met keuzes variërend van koolhydraatarm en eiwitrijk tot volledig plantaardige gourmetgerechten. De maaltijden volgen een duidelijke opbouw, zodat u gewoonten kunt resetten en vasthouden na uw verblijf. Of u nu uw gezondheid wilt optimaliseren, uw gewicht wilt ondersteunen of wilt genieten van levendige plantaardige gerechten, bij Mount Med gaat smaak hand in hand met welzijn.

• De lichaamscheck-up door het professionele medische team van dokters en consultants – gezondheidsexperts extraordinaire.
• De omgeving: glooiende groene of witte heuvels, weidebloemen, kristalhelder water, de natuur in haar puurste vorm.
• Vasten zonder honger: ontstekingsremmende voeding op culinair niveau van het hoogste niveau

• Voor programma's met medische consults en onderzoeken is aankomst op vrijdagen, zaterdagen en de dag voor feestdagen niet mogelijk. In het weekend en op feestdagen is de dokter niet beschikbaar en het lab is dan gesloten.
• Het resort ligt op een heuvel, dus stevige schoenen zijn aan te raden.
• Er is een verplichte digitale detox-zone in de spa.