Soort reis

Els Dourleijn

Hatha & Critical alignment, therapeutisch yogadocent

Ze is zacht en vriendelijk. Bedachtzaam en rustig. Door jarenlange begeleiding van mensen heeft ze haar geheel eigen yogastijl ontwikkeld. Om die redenen is Els een geliefd docent. De lessen - een mix van traditionele hatha en yin/yang met elementen uit de critical-alignment en mindfullness - zijn soms krachtig en dynamisch, soms verstillend. Door het gebruik van diverse technieken zoals de yogastrip en bindweefselbal konden veel mensen hun fysieke klachten vaarwel zeggen. Vaak al na het volgen van één yogaweekend. Ze is dol op plantaardige voeding, en haar absolute guilty pleasure is een vegan dirty chai latte. Els' missie is leven vanuit het hart, zacht en liefdevol. Iets wat u absoluut een keer zelf wilt ervaren. Leuk: met mooi weer geeft Els haar lessen op het strand.

5 januari 2025

Het was weer geweldig. Leuk hoe je dit keer de klankschalen hebt ingezet. De les rond het hartchakra was bijzonder. Ik voelde een soort van dankbaarheid. Dank voor de zonnegroet. Hopelijk tot ziens. 

Ria

5 januari 2025

Heb bijzonder genoten van de lessen van Els. Mooie flow van bewegingen in combinatie met muziek en klankschalen. Doe al jaren yoga maar werd blij verrast met nieuwe houdingen en meditaties

Liesbeth

5 januari 2025

Ik vond het fantastisch. Relaxed, soms even pittig qua oefeningen. Veel verschillende oefeningen, fijn. Goed te volgen voor een beginner. Ik vind je een fijne yoga docent. Bedankt en ik kom nog eens terug!

Renee

Toon meer reviews

Alleen op vakantie? 8x Retreats
10x warme winter wellnessreizen
Iconische Health Spa's
23x Retreats voor Mentale Balans en stressreductie - uitgebreide gids
Floortje Dessing in Thailand
6x Beste Retreats voor mannen
Floortje Dessing
Lees Floortjes verhaal