Monique Oudejans-Opreij

‘Persoonlijke aandacht voor iedereen’ 

Waar komen we jou tegen? ‘In Badhotel Domburg, Grand Hotel Ter Duin in Burgh-Haamstede, Het nieuwe hotel Landgoed de Wilmersberg en in Boshotel Vlodrop. Verder geef ik wekelijkse yoga lessen in Baarn in een studio alsook bij bedrijven en scholen.

Wat voor type yoga geef je? ‘Mijn lessen zijn gebaseerd op Hatha yoga. Maar het zijn de deelnemers zelf die de stijl en intensiteit bepalen op basis van hun behoeften. Vinyasa flow, power yoga, yin en yoga nidra kunnen de basislessen Hatha yoga afwisselen.’

Wat kenmerkt jouw lessen? ‘Mijn opleiding heb ik gevolgd in het Verre Oosten. Alle ervaringen die ik daar heb opgedaan gedurende een decennium dat ik er woonachtig was, komen terug in mijn manier van lesgeven. Een thema, focus, kleine massage aan het einde van de les... Maar boven alles persoonlijke aandacht voor iedereen, en veel variatie in de opbouw van een les.’

Wat zeggen anderen over je? ‘Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen, of je nu voor de eerste keer op een yogamat bent of gevorderd. Na een Puurenkuur programma zal er voor een ieder persoonlijk toegevoegde waarde voelbaar zijn.'


7 april 2019
Liefde, zachtheid, kracht, vrolijkheid en genieten van de yoga, wandelingen en wellness. Alles was aanwezig! Dank je wel 

Monique

7 april 2019
Monique, Bedankt voor het fijne weekend! We hebben genoten van de verschillende yoga sessies. De begeleiding was fantastisch en zeker voor herhaling vatbaar. 

Dita & Eva

7 april 2019
Lieve Monique, Dit weekend heb ik ervaren als een warme deken. Ik vind je manier van lesgeven en je persoonlijkheid erg prettig. Dit voelt als een cadeau! Dank daarvoor 

Rasjel