Monique Oudejans-Opreij

‘Persoonlijke aandacht voor iedereen’ 

Waar komen we jou tegen? ‘In Badhotel Domburg, Grand Hotel Ter Duin in Burgh-Haamstede, Het nieuwe hotel Landgoed de Wilmersberg en in Boshotel Vlodrop. Verder geef ik wekelijkse yoga lessen in Baarn in een studio alsook bij bedrijven en scholen.

Wat voor type yoga geef je? ‘Mijn lessen zijn gebaseerd op Hatha yoga. Maar het zijn de deelnemers zelf die de stijl en intensiteit bepalen op basis van hun behoeften. Vinyasa flow, power yoga, yin en yoga nidra kunnen de basislessen Hatha yoga afwisselen.’

Wat kenmerkt jouw lessen? ‘Mijn opleiding heb ik gevolgd in het Verre Oosten. Alle ervaringen die ik daar heb opgedaan gedurende een decennium dat ik er woonachtig was, komen terug in mijn manier van lesgeven. Een thema, focus, kleine massage aan het einde van de les... Maar boven alles persoonlijke aandacht voor iedereen, en veel variatie in de opbouw van een les.’

Wat zeggen anderen over je? ‘Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen, of je nu voor de eerste keer op een yogamat bent of gevorderd. Na een Puurenkuur programma zal er voor een ieder persoonlijk toegevoegde waarde voelbaar zijn.'


17 november 2019
Monique, je bent een geweldige docent, niet alleen vanwege al je kennis en vaardigheden, in combi met je relaxte houding en humor, maar vooral vanwege voor wie je bent als mens en oprechte interesse in mensen en het leven! Veel dank! Namasté

Annemarie

18 november 2019
Geweldige dierbaar weekend, yogalessen zeer goed en volledig gegeven. Mooie mix van aandacht voor jezelf, natuur en vriendinnen. Zeker voor herhaling vatbaar!

Anoniem

17 november 2019
Dankjewel Monique, dit was helemaal nieuws voor mij en neem zoveel mee naar huis. Ik voel me warm, energiek en heel en dat heb ik aan jouw eigen manier van lesgeven te danken. Het ga je goed, ik hoop je nog te zien en heel veel liefs, 

Klaar