Monique Oudejans-Opreij

‘Persoonlijke aandacht voor iedereen’ 

Waar komen we jou tegen? ‘In Badhotel Domburg, Grand Hotel Ter Duin in Burgh-Haamstede, Het nieuwe hotel Landgoed de Wilmersberg en in Boshotel Vlodrop. Verder geef ik wekelijkse yoga lessen in Baarn in een studio alsook bij bedrijven en scholen.

Wat voor type yoga geef je? ‘Mijn lessen zijn gebaseerd op Hatha yoga. Maar het zijn de deelnemers zelf die de stijl en intensiteit bepalen op basis van hun behoeften. Vinyasa flow, power yoga, yin en yoga nidra kunnen de basislessen Hatha yoga afwisselen.’

Wat kenmerkt jouw lessen? ‘Mijn opleiding heb ik gevolgd in het Verre Oosten. Alle ervaringen die ik daar heb opgedaan gedurende een decennium dat ik er woonachtig was, komen terug in mijn manier van lesgeven. Een thema, focus, kleine massage aan het einde van de les... Maar boven alles persoonlijke aandacht voor iedereen, en veel variatie in de opbouw van een les.’

Wat zeggen anderen over je? ‘Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen, of je nu voor de eerste keer op een yogamat bent of gevorderd. Na een Puurenkuur programma zal er voor een ieder persoonlijk toegevoegde waarde voelbaar zijn.'


25 juli 2019
Wederom een geweldige yoga 3 daagse. Heb best wel bereikt wat ik wou en kan er weer tegen en inspiratie om meer yoga te doen!!

Stefaan

25 juli 2019
Een heerlijk weekend met yoga achter de rug. De eerste keer voor mijn maar zeker voor herhaling vatbaar. Zeer bekwame yoga juf die de groep goed aanvoelde. Zeer leerzaam en ontspannend. Ruimte minder positief. Had liever een wat serenere omgeving gewenst. Nu meer gevoel in een vergaderruimte te liggem met tl verlichting. Maar al met al een heerlijk weekend gehad, super!

Anoniem

25 juli 2019
Dank je lieve Monique

Je bent een bijzondere, lieve, warme vrouw en ik ben blij dat ik je dit yoga weekend mocht ontmoeten. Ik ga geinspireerd en gemotiveerd naar huis, dank je

Eveline