Soort reis

Sylvia Olde Scholtenhuis

Yogadocent, bosbadgids, chakra, meditatie & mindfulness expert

Mensen helpen zichzelf te zijn. Daar draait het voor Sylvia om. Ze werkte in de gezondheidszorg, maar voelde zich enorm aangetrokken door yoga, meditatie en chakra filosofie. En liet zich omscholen. Haar lessen zijn een 100% resultaatgerichte ‘body, mind & soul’-vorm die alle ingrediënten bevatten om weer in contact te komen met innerlijke rust, ontspanning, levenskracht, liefde voor jezelf en zelfvertrouwen. Waar je dan aan moet denken? Raja, chakra en hatha yoga gecombineerd met meditatie en mindfulness, waarin het denken tot rust wordt gebracht. Hoe Sylvia zelf tot rust komt? Een bosbad nemen in de natuur en met haar kleinkinderen spelen. 

20 december 2024

De drukste week van het jaar, de week voor kerst, dan kan ik toch geen vrij nemen? Maar wat nu als ik het wel doe. Als ik kies voor heerlijke yoga, meditatie, lekker eten en wellness. Wat zou er dan gebeuren? Mijn collega's wisten het direct, gewoon doen!

Het is vroeg opstaan, daar staat voldoende rusttijd overdag tegenover. Ik had me vooraf niet gerealiseerd dat we veel meditaties hadden. Stond gewoon in het programma, maar volledig overheen gelezen. Blijkbaar omdat ik dat harder nodig had dan ik vooraf dacht. In een kleine en verbindende groep heb ik prachtige ervaringen mogen op doen. De fijne en goede begeleiding van Sylvia was weer fijn. Heel mooi hoe er dit keer een verdiepende uitleg bij de oefeningen zat. Leren, ervaren en samen doen. Mocht je denken dat dit niet kan in de drukste week van het jaar? Dan zeg ik gewoon doen!


Anna

20 december 2024
Deze keer heb ik de tijd genomen om iets te schrijven.

Sylvia’s lessen zijn heel fijn, je komt helemaal tot rust. Ze geeft aandacht aan iedereen persoonlijk.

Er was een heerlijke vibe in de groep met interessante en boeiende mensen.

Het hotel en de omgeving zijn prachtig.

De stiltewandeling was voor mij een hoogtepunt.

Ik hoop er volgend jaar weer bij te zijn.


May

20 december 2024

We kwamen om uit te stuiteren voordat de feestdagen begonnen en voor de nieuwe ervaring.

We kregen zoveel meer dan dat! Met een open hart en veel dichter bij ons gevoel hebben we het prachtige landgoed verlaten.

Dankjewel Sylvia, prachtmens. Hopelijk tot nog eens!


Henk & Marja

Toon meer reviews

Alleen op vakantie? 8x Retreats
10x warme winter wellnessreizen
Iconische Health Spa's
23x Retreats voor Mentale Balans en stressreductie - uitgebreide gids
Floortje Dessing in Thailand
6x Beste Retreats voor mannen
Floortje Dessing
Lees Floortjes verhaal