Raw food

Kiest u voor een raw food detox op uw detoxvakantie dan kiest u voor een milde reinigingskuur. Tijdens deze detoxreis eet u alleen onbereid voedsel. De voedingsstoffen in rauw voedsel voeren op natuurlijke wijze afvalstoffen af uit uw lichaam....
Lees meer



Filter de reizen op





Ontdek hier alle Raw food reizen

Landgoed de Wilmersberg
92 reviews
De Lutte (Twente) , Nederland
Exclusief en rustiek landgoed op het platteland van Twente met luxe wellness center én oprechte persoonlijke aandacht. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Geen eenpersoonskamertoeslag
  • Gratis late check out
Detox, Ontspanning & Yogaweekend
2 nachten, volpension, detoxprogramma
Sianji Wellbeing Resort
48 reviews
Turgutreis, Bodrum, Turkije
Detox, fitness en wellnessprogramma’s. Luxe en ontspanning. Zon en zee. In Sianji Wellbeing Resort vindt u het allemaal én tegen een scherpe prijs. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (in bepaalde periode)
  • Gratis spabehandelingen (lichaamsmassage en hamam) min. 5 nachten verblijf
Detox
Min. 5 nachten, detox volpension, spa
Shanti-Som
62 reviews
Malaga, Spanje
De schoonheid en sereniteit van Bali dichtbij huis. Dat is Shanti-Som. Geborgen en kleinschalig komt u hier alleen aan uzelf toe. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 15% vroegboekkorting (min. 30 dagen van te voren boeken)
  • Gratis retourtransfer luchthaven Malaga - Shanti Som Of 1 ontspanningsmassage 
  • 2x deelname aan yoga groeplessen volgens het activiteitenschema (min. verblijf 6 nachten)
  • Voor repeaters € 80 giftvoucher (alleen geldig voor reizen met een spa programma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
Turbo Detox
Min. 3 nachten, detox volpension, yoga groeples
Absolute Sanctuary
16 reviews
Koh Samui, Thailand
Marrakesh meets Thailand in dit schitterende boetiek wellnesshotel ontworpen in Marokkaanse sfeer, op het tropische eiland Koh Samui in Thailand. Een waar paradijs voor yoga-, detox- en pilatesliefhebbers. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten (vanaf 1 november 2019)
  • Giftvoucher t.w.v. € 100,- per persoon 
  • Gratis kamerupgrade 
  • Gratis deelname aan alle yoga- en meditatielessen 
  • Gratis retourtransfers luchthaven - hotel 
Absolute's Basis Detox min. 7 nachten
Min. 7 nachten, volpension, detoxprogramma
Absolute's Intensieve Detox min. 7 nachten
Min. 7 nachten, volpension, detoxprogramma
Phuket Cleanse
2 reviews
Rawai, Thailand
Kleinschalig retreat waar rawfood, héél veel sport- en yogalessen, meditatie en workshops de pijlers vormen. Locatie: het vriendelijke Phuket Cleanse retreat in Thailand, waar niets moet en alles mag. Fit, gezond en schoon komt u terug! lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 2 gratis spabehandelingen per boeking (elk 60 minuten)
  • Gratis nacht! Verblijf 10 nachten en betaal 9 nachten OF verblijf 16 nachten en betaal 14 nachten
  • Voor terugkerende gasten: voor uw tweede, derde etc. bezoek aan Phuket Cleanse: een gratis nacht, voor een verblijf vanaf 7 nachten (8=7, 9=8 etc.)
Detox & Fitness
Min. 7 nachten, volpension, detox & fitness
3 reviews
Estoril, Lissabon, Portugal
Palacio Estoril Hotel Golf & Spa staat voor traditie, elegantie en glamour. Dit klassieke kuurhotel biedt het beste van twee werelden: de Aziatische Banyan Tree (holistische) spa én het medische center waar artsen aan verbonden zijn. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gereduceerde prijzen voor alleenreizigers
  • Gratis kamerupgrade (als u met twee personen één kamer boekt)
  • Gratis retourtransfer (t.w.v. € 190 en bij een verblijf van min. 7 nachten)
Detox 7 nachten
Min. 7 nachten, detoxprogramma
Ananda in the Himalayas
20 reviews
Uttaranchal , India
Een werkelijk ongeëvenaarde wellnessbeleving. Als een van de allerbeste destination spa’s ter wereld, is dat wat u kunt verwachten in Ananda in the Himalayas. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa. 
  • Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
  • Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  
Intro to Detox
Min. 5 nachten, yoga, detoxprogramma
Yogic Detox
Min. 7 nachten, volpension, detoxprogramma
Ananda Holistic Detox
Min. 7 nachten, volpension, detoxprogramma
Villa Eden Leading Park Retreat
6 reviews
Merano, Italië
Een klassiek Small Luxury hotel met prijswinnend, medisch wellnesscenter. In Villa Eden Leading Health Spa gaat een oprechte persoonlijke benadering samen met excellente kennis van zaken. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • 1 gratis spabehandeling (55 minuten) bij een verblijf van min. 7 nachten
Detox
Min. 7 nachten, volpension, basis detoxkuur
L'Albereta Relais & Chateaux
Erbusco Brescia, Milaan, Italië
Een exclusieve medische spa, met een team aan specialisten, in een elegante en intieme villa in de Italiaanse natuur. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Geen eenpersoonskamertoeslag 
  • Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden
  • Een gratis kamer upgrade voor twee personen op één kamer 
  • Voor terugkerende gasten: bovenstaande extra's + 10% korting 
Fundamenteel Detox programma van Henri Chenot
Min. 7 nachten, volpension, detox
Gevorderd Detox Programma van Henri Chenot
Min. 7 nachten, volpension, gevorderde detox
SHA Wellness Clinic
26 reviews
El Albir, Alicante, Spanje
Oosterse benaderingen komen in SHA Wellness Clinic samen met westerse visies op gezondheid en welzijn. En dat onder een weldadig, super-de-luxe, modern dak. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:

  • Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  • Gratis early check-in / late check-uit
  • VIP Welcome ritueel inclusief massage (min. 7 nachten)
(Deze extra's zijn te combineren met speciale aanbiedingen)

Detox
Min. 7 nachten, volpension, kuurprogramma
Niet gevonden waar u naar zocht? Bel +31 (0)20 573 03 50 voor meer informatie!

Detoxvakantie met raw food

Wat is een detox met raw food? Kiest u voor een raw food detox op uw detoxvakantie dan kiest u voor een milde reinigingskuur. Tijdens deze detoxreis eet u alleen onbereid voedsel. De voedingsstoffen in rauw voedsel voeren op natuurlijke wijze afvalstoffen af uit uw lichaam. Ook stimuleert dit dieet het functioneren van de nieren, darmen en lever, oftewel de afvalverwerkingscentrales in ons lichaam. 

Waaruit bestaat een raw food dieet?   

Op uw detox vakantie eet u ongekookte groenten, fruit, noten en zaden. Rauw bevatten deze voedingsmiddelen voedingsstoffen, antioxidanten, vitamines en mineralen die verloren gaan als u ze kookt of bakt. Deze voedingsstoffen beschermen uw lichaam tegen gifstoffen en helpen de cel vernieuwing op gang. Een raw food detoxkuur is de ideale start voor een gezondere leefstijl. Om de gezonde leefstijl thuis voort te zetten krijgt u tijdens de detox reizen en vakanties vaak veel informatie, tips en trucs over gezond en lekker eten. Ook krijgt u tijdens uw detoxprogramma demonstraties en cursussen over de bereiding van lekkere raw food gerechten.

Wat is detoxen

Meestal staat detox voor sapvasten met een sapkuur, maar detoxen kan ook met een licht plantaardig dieet zonder koffie, alcohol en voorbewerkt voedsel. Gaat u op detox vakantie of detox weekend dan gaat u uw lichaam ontgiften. Door een korte periode niet of heel weinig te eten, geeft u uw lijf de kans tot rust te komen en alle opgeslagen gifstoffen af te voeren. 

Detoxen van gifstoffen

Veel dingen die we eten en drinken, bijvoorbeeld koffie, alcohol, suiker, vlees en tarwe, kan ons lichaam eigenlijk moeilijk verteren of verwerken. En de kunstmatige toevoegingen die tegenwoordig in ons voedsel zitten, zoals hormonen, conserveringsmiddelen, pesticiden en chemicaliën, zijn allemaal gifstoffen die niet in ons systeem thuishoren. Omdat ons lichaam er niet goed mee om kan gaan, hopen ze zich op in onze weefsels, organen, bloedbaan en darmen. En dat leidt tot allerlei klachten en ziektes, van maag-, darm- en nierproblemen tot overgewicht, vermoeidheid, hoofdpijn, eczeem en slaapmoeilijkheden. Zelfs psychische aandoeningen kun¬nen door een teveel aan gifstoffen veroorzaakt worden.

Gezonder en lichter door detoxen 

Door een korte periode niet of heel weinig te eten, geeft u uw lijf de kans tot rust te komen en al deze opgeslagen gifstoffen af te voeren. Een schoner, gezonder, energieker en beter functionerend lichaam is overigens niet het enige voordeel van een detoxkuur. Want het helpt ook om de darmflora te herstellen, waardoor die beter gaat functioneren, en het verbetert de stofwisseling en weerstand. Ten slotte is het mogelijk om wat kilo’s te verliezen tijdens een detox. Voor de meesten van ons een prettig bijverschijnsel.

Welke hotels bieden detoxvakanties en detoxreizen met als basis raw food? 

Hieronder ziet u een overzicht van de hotels die een rawfood variatie als optie geven. 

Kijk ook eens bij de volgende categorieën

  • Alle detoxreizen en hotels 
  • Intro to Detox
  • Dr.Mayr detox 
  • Sapvasten 
  • Milde detox
  • Digitale detox