Sapvasten
Om het lichaam rust te geven, eet u tijdens een sapvasten kuur geen vast voedsel. In plaats daarvan leeft u op water, kruidenthee en sappen. Een schoner, gezonder, energieker en beter functionerend lichaam is overigens niet het enige voordeel...
Lees meerPuurenkuur selectie
Ontdek hier alle Sapvasten reizen
133 reviews
De Lutte (Twente) , Nederland
Exclusief en rustiek landgoed op het platteland van Twente met luxe wellness center én oprechte persoonlijke aandacht. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Geen eenpersoonskamertoeslag
Detox, Ontspanning & Yogaweekend
v.a.
€ 403
p.p.
72 reviews
Turgutreis, Bodrum, Turkije
Detox, fitness en wellnessprogramma’s. Luxe en ontspanning. Zon en zee. In Sianji Wellbeing Resort vindt u het allemaal én tegen een scherpe prijs. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (in bepaalde periode)
- Gratis spabehandelingen (lichaamsmassage en hamam) min. 5 nachten verblijf
Detox
v.a.
€ 582
p.p.
Alvor, Faro, Portugal
Longevity Health & Wellness Hotel is een spiksplinternieuwe Destination Spa met een state-of-the-art wellnesscenter voor preventieve, medische en holistische wellbeing programma’s in het hart van de Algarve. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis spa-giftvoucher!
- € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
- € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
- € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
Relax & Detox 3 nachten
v.a.
€ 666
p.p.
Detox 5 nachten
v.a.
€ 2582
p.p.
13 reviews
Vilamoura, Faro, Portugal
Kleinschalig, typisch Portugees hotel van de bekende Longevity-keten. Persoonlijke service, uitgebreide sport- en holistische activiteiten en fantastische keuken. Op een steenworp afstand van Vilamoura in de Algarve. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis spa-giftvoucher
- € 50 per persoon per verblijf (min. 3 nachten incl. programma) OF een gratis hoofdmassage (25 minuten)
- € 75 per persoon per verblijf (min. 5 nachten incl. programma)
- € 100 per persoon per verblijf (min. 7 nachten incl. programma)
- Bovenstaande extra's zijn uitsluitend van toepassing in combinatie met een spaprogramma (excl. Bed & Breakfast)
Detox 3 nachten
v.a.
€ 826
p.p.
Detox & Gewichtsverlies
v.a.
€ 3144
p.p.
9 reviews
Sapanka, Istanbul, Turkije
Richmond Nua is Turkije ’s eerste en enige destination spa met een specialisatie in hydrotherapie en gewichtsverliestechniek. Het resort is adults-only en ligt aan een meer in een bos, dus perfect voor grootverbruikers van totale rust en ontspanning. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Geen eenpersoonskamertoeslag
- Gratis kamerupgrade op het moment van boeken
- Gratis transfers bij min. 7 nachten verblijf
Detox 7 nachten
v.a.
€ 1055
p.p.
65 reviews
Malaga, Spanje
De schoonheid en sereniteit van Bali dichtbij huis. Dat is Shanti-Som. Geborgen en kleinschalig komt u hier alleen aan uzelf toe. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 15% vroegboekkorting (min. 30 dagen van te voren boeken)
- Gratis retourtransfer luchthaven Malaga - Shanti Som Of 1 ontspanningsmassage
- Deelname aan 2 extra yoga groepslessen volgens het activiteitenschema (min. verblijf 6 nachten + kuurprogramma)
- Voor repeaters € 80 giftvoucher (alleen geldig voor reizen met een kuurprogramma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
Turbo Detox
v.a.
€ 1066
p.p.
Sapvasten / Detox
v.a.
€ 1928
p.p.
18 reviews
Pune, India
Een holistische, destination-spa met ‘east meets west’ benadering en vijfsterren comfort, in een mooie vallei aan een meer. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
- Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel
- Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
- Gratis Spa credit voucher ter waarde van 75 USD per persoon (bij boeking van een spaprogramma exclusief de wellbeing booster)
Turbo Detox 3 nachten
v.a.
€ 1111
p.p.
Master Detox 7 nachten
v.a.
€ 2591
p.p.
16 reviews
Koh Samui, Thailand
Marrakesh meets Thailand in dit schitterende boetiek wellnesshotel ontworpen in Marokkaanse sfeer, op het tropische eiland Koh Samui in Thailand. Een waar paradijs voor yoga-, detox- en pilatesliefhebbers. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis overnachtingen bij het boeken van een spaprogramma vóór 31 maart, voor een verblijf tot 31 mei 2020 (u betaalt alléén het spaprogramma)(niet geldig i.c.m. Bed & Breakfast Yoga)(niet te combineren met onderstaande extra's)
- 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
- Giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon
- Gratis kamer upgrade
- Gratis deelname aan alle yoga- en meditatielessen
- Gratis retourtransfer luchthaven - hotel (niet bij Bed & Breakfast Yoga)
Absolute's Basis Detox min. 7 nachten
v.a.
€ 1561
p.p.
Signature Detox min. 7 nachten
v.a.
€ 1798
p.p.
Absolute's Intensieve Detox min. 7 nachten
v.a.
€ 1993
p.p.
Marrakech, Marokko
Detoxen in stijl, niet alleen met sappen en bewegen maar met een unieke dagelijkse Cryosauna, Buteyko ademhaling en fysische vasculaire behandeling. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis hammambehandeling (60 minuten)
Detoxweek
v.a.
€ 1645
p.p.
2 reviews
Rawai, Thailand
Kleinschalig retreat waar rawfood, héél veel sport- en yogalessen, meditatie en workshops de pijlers vormen. Locatie: het vriendelijke Phuket Cleanse retreat in Thailand, waar niets moet en alles mag. Fit, gezond en schoon komt u terug! lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 2 gratis spabehandelingen per boeking (elk 60 minuten)
- Gratis nacht! Verblijf 10 nachten en betaal 9 nachten OF verblijf 16 nachten en betaal 14 nachten
- Voor terugkerende gasten: voor uw tweede, derde etc. bezoek aan Phuket Cleanse: een gratis nacht, voor een verblijf vanaf 7 nachten (8=7, 9=8 etc.)
Detox & Fitness
v.a.
€ 1696
p.p.
13 reviews
Vilalara, Faro, Portugal
Gericht kuren doet u in Longevity Medical Spa niet alleen onder begeleiding van specialisten, maar ook in ultieme vijfsterren luxe. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 1x gratis pilates sessie of stretch sessie (30 minuten)
Detox sapvasten
v.a.
€ 1730
p.p.
Detox
v.a.
€ 3138
p.p.
Detox & gewichtsverlies
v.a.
€ 9374
p.p.
3 reviews
Gianyar, Bali , Bali (Indonesië)
Exclusieve aandacht voor uw gezondheid en een individueel afgestemd wellnessprogramma. In het luxe COMO Shambhala Estate komt dat met een persoonlijke touch. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 10% korting voor alleenreizenden op de kamerprijs
- Wanneer u met 2 personen boekt: Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per kamer (min. verblijf 5 nachten)
Detox
v.a.
€ 2058
p.p.
20 reviews
Uttaranchal , India
Een werkelijk ongeëvenaarde wellnessbeleving. Als een van de allerbeste destination spa’s ter wereld, is dat wat u kunt verwachten in Ananda in the Himalayas. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa.
- Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
- Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.
Yogic Detox
v.a.
€ 2743
p.p.
Ananda Holistic Detox
v.a.
€ 2743
p.p.
Balaclava, Mauritius, Mauritius
Luxe, vijfsterren verwenresort aan een privéstrand met poederwit zand aan de Indische oceaan. De focus ligt op Ayurvedische en holistische kuurprogramma’s. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis spa credit voucher ter waarde van € 80 per persoon bij minimaal 4 nachten verblijf
- 1x gratis hoofd-/voetenmassage (30 minuten) per suite bij minimaal 7 nachten verblijf en bij boeking van een spaprogramma
Detox
v.a.
€ 3394
p.p.
130 reviews
Koh Samui, Thailand
Een beleving. Life changing. Onvergetelijk. Kamalaya Wellness Sanctuary is het allemaal én meer. Maar woorden kunnen Kamalaya niet beschrijven. Kamalaya moet u meemaken. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon
- Voor alle Puurenkuur-gasten verlaagde accomodatieprijzen (verwerkt in de prijs) 15% korting op de kamerprijs boek geselecteerde wellnessprogramma's bij verblijf tussen mei-november 2020 - vraag een op maat gemaakt offerte op, de korting is nog niet verwerkt OF
- 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms (niet geldig voor de tuin- of zeezicht hillside rooms) voor alleenreizenden van mei-oktober (verwerkt in de prijs)
- 1 gratis nacht voor uw eerste keer verblijf in Kamalaya: verblijf tussen 6 maart-30 april 2020 (verwerkt in de prijs)
- Voor terugkerende gasten: 1 gratis nacht bij min. 7 nachten verblijf (geldig bij verblijf tussen 25 februari -22 december 2020 en 1-31 maart 2021), nu 2 gratis nachten bij verblijf tussen 6 maart-30 april 2020
Basis Detox 9 nachten
v.a.
€ 3767
p.p.
6 reviews
Merano, Italië
Een klassiek Small Luxury hotel met prijswinnend, medisch wellnesscenter. In Villa Eden Leading Health Spa gaat een oprechte persoonlijke benadering samen met excellente kennis van zaken. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 10% korting op de kamerprijzen voor alleenreizenden (enkel voor de Elegant en Prestige kamers)
- Voor samenreizenden: gratis spa-giftvoucher € 60 per kamer
- Extra 5% korting voor terugkerende klanten van Villa Eden (geboekt via Puurenkuur)
Detox
v.a.
€ 3900
p.p.
Niet gevonden waar u naar zocht? Bel +31 (0)20 573 03 50 voor meer informatie!
Detoxen kan op meerdere manieren. De bekendste manier om te detoxen is met een sapkuur.
Detoxvakantie met sappen (of sapvasten)
Om het lichaam rust te geven, eet u tijdens een sapvasten kuur geen vast voedsel. In plaats daarvan leeft u op water, kruidenthee en sappen. Deze laatste zijn samengesteld uit groenten- en fruitsoorten die erom bekend staan dat ze afvalstoffen afvoeren en uw darmen reinigen. Spinazie, wortels, citroen en selderij bijvoorbeeld, hoewel u tijdens een sap kuur op allerlei originele, creatieve combinaties getrakteerd zult worden.
Waar kan ik sapvasten?
Mooie resorts om een sapkuur te doen treft u aan in Turkijke, zoals het Sianji Wellbeing Resort, Shanti-Som in Spanje, Absolute Sanctuary en Kamalaya in Thailand. U kunt ook naar één van onze detoxweekenden in Nederland. U zult verrast zijn over de lekkere én voedzame sappen, soepen en shakes met groente, fruit en kruiden. Tijdens een sapvastenkuur krijgt u vaak ook speciaal water en voedingssupplementen om het reinigingsproces te stimuleren. Soms, zoals in Sianji Wellbeing Resort, behoort een darmspoeling ook tot het programma. Of er zijn, zoals in Kamalaya of Absolute Sanctuary, speciale activiteiten en behandelingen die de ontgifting ondersteunen.
Wat is detoxen
Meestal staat detox voor sapvasten met een sapkuur, maar detoxen kan ook met een licht plantaardig dieet zonder koffie, alcohol en voorbewerkt voedsel. Gaat u op detox vakantie of detox weekend dan gaat u uw lichaam ontgiften. Door een korte periode niet of heel weinig te eten, geeft u uw lijf de kans tot rust te komen en alle opgeslagen gifstoffen af te voeren.
Detoxen van gifstoffen
Veel dingen die we eten en drinken, bijvoorbeeld koffie, alcohol, suiker, vlees en tarwe, kan ons lichaam eigenlijk moeilijk verteren of verwerken. En de kunstmatige toevoegingen die tegenwoordig in ons voedsel zitten, zoals hormonen, conserveringsmiddelen, pesticiden en chemicaliën, zijn allemaal gifstoffen die niet in ons systeem thuishoren. Omdat ons lichaam er niet goed mee om kan gaan, hopen ze zich op in onze weefsels, organen, bloedbaan en darmen. En dat leidt tot allerlei klachten en ziektes, van maag-, darm- en nierproblemen tot overgewicht, vermoeidheid, hoofdpijn, eczeem en slaapmoeilijkheden. Zelfs psychische aandoeningen kunnen door een teveel aan gifstoffen veroorzaakt worden.
Gezonder en lichter door detoxen
Door een korte periode niet of heel weinig te eten, geeft u uw lijf de kans tot rust te komen en al deze opgeslagen gifstoffen af te voeren. Een schoner, gezonder, energieker en beter functionerend lichaam is overigens niet het enige voordeel van een detoxkuur. Want het helpt ook om de darmflora te herstellen, waardoor die beter gaat functioneren, en het verbetert de stofwisseling en weerstand. Ten slotte is het mogelijk om wat kilo’s te verliezen tijdens een detox. Voor de meesten van ons een prettig bijverschijnsel.
Welke hotels bieden sapvastenvakanties?
Hieronder ziet u een overzicht van de hotels die detoxkuren en detoxvakanties aanbieden en een sapvastenkuur als optie geven.
Kijk ook eens bij de volgende categorieën
Bekend van:
