Puurenkuur, de expert in wellness-, gezondheids- en kuurreizen

• Verblijf in de geselecteerde kamer type  
  
• Dagelijks ontbijt 
• Gebruik van de hotelfaciliteiten
  

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2020)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!  
  
• Verblijf in de geselecteerde kamer type  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)* 
  
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts 
  
• Dagelijks Yoga en Meditatie 
  
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) 

* Duur en hoeveelheid van de behandelingen is afhankelijk van het persoonlijk dokter's advies en het plan wat daaruit voortvloeit.

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2020)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie. Klik hier voor een voorbeeldschema
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Een bootexcursie van een halve dag door het prachtige Backwaters landschap (geldig voor verblijven vanaf 14 nachten)

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2020)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf inclusief ontbijt
• Gebruik van de faciliteiten

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stadstour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten (bij boeken van een ayurvedaprogramma)
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2020)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel! 
• Verblijf in de geselecteerde kamer type 
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2020)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie. Klik hier voor een voorbeeldschema
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2020)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)
  
• 6 yogalessen in groepsverband ('s ochtends) (90 minuten)
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)
  
• 6 qi-gong/yogalessen in groepsverband (90 minuten)
• 6 privé yogalessen 
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 6x ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd) 
  
• 6x yoga lessen in de ochtend
  
• 1x meditatieles 
  
• 2x yoga nidra in de middag (meditatie)
  
• 1x yoga surya namaskara in de middag
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookles 
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 6x yogalessen in de ochtend
• 2x yoga nidra in de middag
• 1x yoga surya namaskara in de middag
• 1x meditatieles
• 6x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
• 4x personal training sessie in de Galo Active sportschool
• 2x ayurveda workshop
• 1x ayurveda kookles 
• Genezende olieën tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x tussentijds consult met Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 13x ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd) 
  
• 13x yoga lessen in de ochtend
  
• 2x meditatieles in de middag
  
• 4x yoga nidra in de middag (meditatie)
  
• 2x yoga surya namaskara in de middag
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookles 
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten)
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 13-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x tussentijds gesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individueel gesprek met Ayurveda arts
• 26x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 13x yoga lessen in de ochtend
• 4x yoga nidra in de middag
• 2x yoga surya namaskara in de middag
• 2x meditatieles
• 1x individuele virechana therapie (reiniging van het maagdarmkanaal)
• 2x ayurveda workshop
  
• 2x ayurveda kookworkshop
• Genezende olie tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

• Verblijf inclusief ontbijt 
  
• Dagelijks toegang tot alle spa-faciliteiten  
  
• Dagelijks toegang tot het fitness center 
  
• 2x per week wordt er een yogales aangeboden

• Gratis upgrade naar halfpension wanneer u verblijft in de periode 1 juli - 15 december 2019 (niet te combineren met andere kortingen)
• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (bij verblijf van min. 5 nachten inclusief spa-programma) 
• Een gratis jetlag massage en yogasessie (bij verblijf van min. 5 nachten)
• Gratis kamer upgrade voor twee personen in één kamer (bij verblijf van min. 5 nachten)(geldig voor een verblijf in de maanden mei, juni, tot 25 juli, september en oktober)
• Voor repeaters: een giftvoucher ter waarde van $ 50 per kamer, om te besteden tijdens uw verblijf bij min. 5 nachten (verblijf inclusief spa programma)

• Met verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf inclusief ontbijt
• 1x ayurveda behandeling per dag (60 - 90 minuten)
• Deelname aan groepslessen (2x yoga sessie en 2x aqua gym)
• Dagelijks toegang tot alle spa faciliteiten 
• Dagelijks toegang tot het fitness center

• Gratis upgrade naar halfpension wanneer u verblijft in de periode 1 juli - 15 december 2019 (niet te combineren met andere kortingen)
• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (bij verblijf van min. 5 nachten inclusief spa-programma) 
• Een gratis jetlag massage en yogasessie (bij verblijf van min. 5 nachten)
• Gratis kamer upgrade voor twee personen in één kamer (bij verblijf van min. 5 nachten)(geldig voor een verblijf in de maanden mei, juni, tot 25 juli, september en oktober)
• Voor repeaters: een giftvoucher ter waarde van $ 50 per kamer, om te besteden tijdens uw verblijf bij min. 5 nachten (verblijf inclusief spa programma)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype   
  
• Verblijf op basis van ontbijt
  
• Dagelijks vers fruit op de kamer   
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit  
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad   
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• 2x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga of Choornaswedana)
  
• 6x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetblitz douche, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Himalaya gezichtsbehandeling, Zweedse massage, of voetreflexmassage) 
• 4x cleansing therapiesessie (Waaronder: Jai Neti, Kunjal Kriya of Trataka)
  
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 3x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
• 4x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga of Choornaswedana)
• 8x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetshower, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Dew Skin gezichtsbehandeling, Earth Stone massage of lichaamspakking) 
• 3x cleansing therapiesessie (Waaronder: Nasyam, Sneha Vasti ofJal Neti) 
• 2x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
• 10x ayurvedabehandelingen (waaronder: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti en Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 3x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies) 
  
• 2x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel   
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype   
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)   
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult   
  
• Indien nodig: 1x fitnessconsult & test   
  
• 3x ayurvedabehandeling (Waaronder Abhyanga of Shirodhara)  
  
• 7x anti-stressbehandelingen (Waaronder zoutscrub, aromatherapiemassage, aromacocoon, voetreflexmassage, gezichtsbehandeling, Amethyst verjonging, Tibetan Kuu Nye (Ila) of reikibehandeling)   
  
• 3x privéles yoga (per kamer)
• 2x privéles pranayama (per kamer)  
  
• 3x privéles meditatie (per kamer) 
  
• Dagelijks vers fruit op de kamer   
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit  
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad   
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel  
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)  
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult  
  
• 1x fitnessconsult & test
  
• 2x Trek (per kamer)
• 2x privéles met personal trainer (per kamer)
• 3x privéles bootcamp (per kamer)
• 1x privéles aquafitness (per kamer)
• 1x ayurvedabehandeling (Waaronder: Abhyanga of Choornaswedana) 
  
• 5x behandelingen of massage (Waaronder: fysiotherapie, Reflexology, hydrotherapie aromabad of Jet Blitz douche) 
• 2x privéles yoga (per kamer)
• 2x privéles pranayama (per kamer)  
• Dagelijks vers fruit op de kamer  
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit 
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad  
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• 7x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Tan Lepa, Pizhichil, Navarakizhi, Abhyanga, Choornaswedana, Janu Vasti of ayurvedische hoofdmassage)
  
• 6x Rebalancebehandelingen (Waaronder: Ananda Fusion, gezichtsbehandeling, jasmijnzoutscrub, aromatherapie of oogverjongingbehandeling)
• 3x privéles yoga (per kamer)
  
• 1x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel   
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype   
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)   
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult   
  
• 5x ayurvedabehandeling (Waaronder: Abhyanga of Shirodhara)  
  
• 15x anti-stressbehandelingen (Waaronder: zoutscrub, Thaise massage, aromatherapiemassage, gezichtsbehandeling, Andanda Fusion, Amethyst verjonging, Tibetan Kuu Nye (Ila) of reikibehandeling)   
  
• 5x privéles yoga (per kamer)
• 4x privéles pranayama (per kamer)  
  
• 5x privéles meditatie (per kamer) 
  
• Dagelijks vers fruit op de kamer   
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit  
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad   
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• 9x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Udhwarthana en Choornaswedana)
  
• 16x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetshower, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Dew Skin gezichtsbehandeling, Earth Stone massage of lichaamspakking) 
• 6x cleansing therapiesessie (Nasyam, Sneha Vasti, Kashaya Vasti, Jal Neti, Kunjal Kriya)
• 3x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
• 21x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti of Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 6x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies) 
  
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 3x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• 11x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Tan Lepa, Pizhichil, Navarakizhi, Abhyanga, Choornaswedana, Janu Vasti, ayurvedische hoofdmassage of Udhwarthana)
  
• 14x Rebalancebehandelingen (Waaronder: Ananda Fusion, gezichtsbehandeling, jasmijnzoutscrub, aromatherapie, oogverjongingbehandeling, reflexology, Ananda touch, lichaamspakking of hydrotherapy aroma bad)
• 3x cleansing therapiesessie Nasyam en Jal neti
  
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 5x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief Ayurveda volpension (persoonlijk op u afgestemd) (exclusief drankjes)
• Intake gesprek met dosha bepaling met de Ayurveda arts
• Persoonlijk op uw doshatype afgestemd Ayurvedakuur met circa 1 a 2 behandelingen per dag (niet op de aankomstdag en vertrekdag)
• Dagelijks consult met Ayurveda specialist
• Ayurveda supplementen tijdens de kuur
• Ongelimiteerd Ayurveda kruidenthee in het restaurant
• Eind gesprek met de Ayurveda arts
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden, het saunaplein, het fitnesscenter en het wellness center
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer
• Badjas op de kamer
• Mineraal water drinkkuur

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• 1x consult met een fysiotherapeut
• 2x lymfe drainage gezichtsbehandeling (30 minuten)
• 1x Voetreflex massage (30 minuten)
• 1x Onderwater massage (25 minuten)
• 1x Bowen therapie (55 minuten)
• 1x Klassieke toegepaste massage (30 minuten)
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
  
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
  
• 1 consult met een specialist in Ayurveda (kruiden)medicijnen (60 minuten) (in het Engels en mits de arts in het hotel is)
• Dagelijks 2 privé yogalessen per dag met een Indiase yogameester
• 30% korting op alle vooraf geboekte ayurvedabehandelingen
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer
• Badjassen op de kamer
• Gratis entree in het fitness center

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• 1x check-up met een fysiotherapeut
  
• 1x individuele fysiotherapie behandeling (50 minuten)
  
• 4x fitness groepsles (20 minuten)
  
• 5x anti-pijn stimulatie (20 minuten)
  
• 5x skanlab therapie
  
• 2x acupunctuursessies
  
• 4x klassieke toegepaste massage (30 minuten)
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
  
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis badjas op uw kamer
  
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• 1x check-up met een fysiotherapeut
  
• 5x HiToP therapie (60 minuten)
  
• 6x lichaamsmassage onderwater (25 minuten)
  
• 2x lymfe drainage van het gezicht (30 minuten)
  
• 1x Bowen therapie (55 minuten)
  
• 3x volledige lichaamsmassage (40 minuten)
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
  
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis badjas op uw kamer
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief volpension van gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• Intake consult met arts
• 1x fysiotherapie behandeling (30 minuten)
• 1x detoxbehandeling (60 minuten)
• 12x personal training sessies (circa 30 minuten elk)
• 1x ontspanningsbehandeling voor de benen (45 minuten)
• 3x maderotherapie sessie (anti-cellulitis massage) (80 minuten)
• 1x lichaamsstimulatie sessie (30 minuten)
• 1x pantha rei, sessie voor vermindering van vocht en cellulitis (45 minuten)
• 1x pantha rei, drainage (70 minuten)
• 1x naranga kizhi (ayurvedamassage met kruidenstempels) (45 minuten)
• 2x sport rug massage (30 minuten)
• 1x ontspanningsbad (60 minuten)
• 1x manicure OF reflex voetmassage (30 minuten)
• 1x pedicure (45 minuten)
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden, het saunaplein, het fitnesscenter en het wellness center
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer
• Badjas op de kamer
• Mineraal water drinkkuur

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in de superior kamer met airconditioning
• 1 gratis overnachting in het zusterhotel Summerhill House in Kathmandu inclusief ontbijt (afhankelijk van de aankomst en vertrek vluchttijden)
• + gratis enkele reis auto transfer (5 uur) en enkele reis vlucht (20 minuten) tussen Summerhill House in Kathmandu en Begnas Lake Resort in Pokhara
• Ayurveda volpension (vegetarische a la carte gerechten)
• 1x wellnessconsult 
• 1x lichaamsmassage (60 minuten)
• 1x hoofdmassage (45 minuten)
• 1x privé yoga & meditatie les (60 minuten)
• 1x ayurveda lichaamsscrub (30 minuten)
• Dagelijks gratis deelname aan yogalessen in groepsverband
• Gratis deelname aan de ayurveda kookworkshop (indien beschikbaar)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van $ 100 per persoon (min. 7 nachten verblijf)

• Verblijf in de superior kamer met airconditioning
• 1 gratis overnachting in het zusterhotel Summerhill House in Kathmandu inclusief ontbijt (afhankelijk van de aankomst en vertrek vluchttijden)
• + gratis enkele reis auto transfer (5 uur) en enkele reis vlucht (20 minuten) tussen Summerhill House in Kathmandu en Begnas Lake Resort in Pokhara
• Ayurveda volpension (vegetarische a la carte gerechten)
• Dagelijks seizoensfruit(-sappen) en speciaal gemixte ayurveda dranken
• Consult en begeleiding van de ayurveda doktoren
• Ayurveda kruidenmedicijnen (persoonlijk op u afgestemd, conform voorschrift van de arts)
• Dagelijkse ayurveda behandelingen *
• Dagelijks yogalessen in groepsverband (conform voorschrift van de arts)
• 1x groepsexcursie naar Pokhara & het Phewa meer (indien beschikbaar)

* Duur en hoeveelheid van de behandelingen is afhankelijk van het persoonlijk dokter's advies en het plan wat daaruit voortvloeit.

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van $ 100 per persoon (min. 7 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayurvedisch volpension
• 1x Vishesh (stimulerende balansmassage) 
• 1x Upana (zout- en oliescrub)
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• 1x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 2x Abhyanga - vierhandenlichaamsmassage met olie
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Mukabhyanga - Ayurbedische hoofd-, gezichts- en voetmassage
• 1x klassieke rugmassage (25 minuten)
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• 1x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie (30 minuten) 
• 1x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Eindconsult
• 2x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage 
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie 
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x intensieve rugbehandeling (55 minuten)
• 1x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Eindconsult 
• Mesotherapie - handmatige of infusietherapie om het behandelprogramma te moduleren en te ondersteunen, toegediend door spa-arts
• 3x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 1x Udanavata - buikmassage
• 2x Jambira Pinda Sweda (verwarmd kruidenkompresmassage) 
• 1x Kativasthi - oliemassage
• 1x Dorn-Breuss rugbehandeling (85 minuten) 
• 1x acupressuremassage 
• 2x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering 
• 1x Svedana - hittetherapie
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Voedingsconsult
• Eindconsult
• 2x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage 
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie 
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x intensieve rugbehandeling (55 minuten)
• 1x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• 1x Svedana - hittetherapie 
• 1x lezing: Ayurveda, voeding en bewust eten
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Panchakarma volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Voedingsconsult 
• Eindconsult
• Therapeutische supervisie tijdens uw verblijf
• Gedurende 9 behandeldagen ontvangt u behandeling afgestemd op uw persoonlijke medische historie, bijvoorbeeld: 
• 2x Abhyanga - vierhandenlichaamsmassage met olie
• 2x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 2x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage of Garshan - zijden handschoenmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Vierhanden Pizzichilli - lichaamsbehandeling met olie
• 1x Udanavata - buikmassage
• 2x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie
• 2x Nasya - nasale behandeling
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x hoofd- en gezichtsmassage
• 1x klassieke rugmassage
• 3x Basti - zachte darmspoeling
• 1x spirituele healing 
• 1x Virechana - zuivering
• 1x Verwijdering van toxine met ghee
• 1x Svedana - hittetherapie
• Gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Panchakarma volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Voedingsconsult
• Therapeutische ondersteuning tijdens de kuur
• Eindconsult
• Gedurende 9 behandeldagen persoonlijk op u afgestemd Ayurvedische behandelingen, bijvoorbeeld:
• 2x Abhyanga - vierhandenlichaamsmassage met olie
• 2x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 2x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage 
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Vierhanden Pizzichilli - lichaamsbehandeling met olie 
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 2x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie 
• 1x Intensieve Nasya - nasale behandeling
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x hoofd- en gezichtsmassage
• 1x klassieke rugmassage
• 3x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• 1x Verwijdering van toxine met ghee
• 1x Svedana - hittetherapie 
• 1x lezing: Ayurveda, voeding en bewust eten
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Rasa & Yana Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Voedingsconsult 
• Eindconsult
• Therapeutische supervisie tijdens uw verblijf
• Emotional status quo (ESQ) checkup (120 minuten) 
• Gedurende 9 behandeldagen ontvangt u behandelingen persoonlijk op u afgestemd, bijvoorbeeld: 
• 4x Abhyanga - vierhandenlichaamsmassage met olie
• 1x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 1x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Vierhanden Pizzichilli - lichaamsbehandeling met olie
• 1x Udanavata - buikmassage
• 2x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie
• 2x intensieve Shirodhara - hoofdbehandeling met olie
• 2x Nasya - nasale behandeling
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Kativasthi - oliemassage
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x intensieve rugbehandeling
• 5x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• 1x Verwijdering van toxine met ghee
• 1x Svedana - hittetherapie
• Gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Boek en verblijf voor 20 december 2020 en ontvang een gratis voucher ter waarde van € 25 per persoon! (geldig voor Ayurveda massages en behandelingen)

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel
  
• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
  
• Dagelijks ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
  
• Dagelijks ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
  
• Dagelijks yoga en meditatie
  
• Deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) afhankelijk van beschikbaarheid

• Gratis gezicht- of voetbehandeling voor alle verblijven vanaf 14 nachten in de maanden april - oktober (keuze uit 1x gezicht- + 1x voetbehandeling OF 2x gezicht- OF 2x voetbehandeling. Elke behandeling is ca. 30 minuten en worden 1x per week gegeven)
  
• Gratis nachten! 
  
• 14=13, geldig voor een verblijf in april, mei, augustus, september en oktober 2020 
• 14=12, geldig voor een verblijf in juni en/of juli 2020
• Voor terugkerende gasten (voor de tweede keer): gratis Back Water excursie OF city tour (bij een verblijf van april - oktober 2020) + 5% korting bij een verblijf van 28 dagen of langer (bij een verblijf van april - oktober 2020)
• Voor terugkerende gasten (voor de derde keer of meer): 5% korting
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel
  
• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
  
• Dagelijks ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
  
• Dagelijks ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
  
• Dagelijks yoga en meditatie
  
• Deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) afhankelijk van beschikbaarheid

• Gratis gezicht- of voetbehandeling voor alle verblijven vanaf 14 nachten in de maanden april - oktober (keuze uit 1x gezicht- + 1x voetbehandeling OF 2x gezicht- OF 2x voetbehandeling. Elke behandeling is ca. 30 minuten en worden 1x per week gegeven)
  
• Gratis nachten! 
  
• 14=13, geldig voor een verblijf in april, mei, augustus, september en oktober 2020 
• 14=12, geldig voor een verblijf in juni en/of juli 2020
• Voor terugkerende gasten (voor de tweede keer): gratis Back Water excursie OF city tour (bij een verblijf van april - oktober 2020) + 5% korting bij een verblijf van 28 dagen of langer (bij een verblijf van april - oktober 2020)
• Voor terugkerende gasten (voor de derde keer of meer): 5% korting
  

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet)
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7,5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpenison (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet) 
  
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7.5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpenison (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet)
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7.5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet)
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7,5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x consult en bepaling met ayurvedische arts voor de kuur
• 1x afsluitend consult met ayurvedische arts inclusief gepersonaliseerd voedingsplan
• Presentatie over ayurveda met thee proeverij
• 1x Indiase hoofdmassage (30 minuten)
• 1x Abhyangam massage (60 minuten)
• 1x Elakkizhi herbal soothe massage (75 minuten)
• 1x Maharani gezichtsbehandeling (60 minuten)
• 1x Ayurvedische honing en melkbad inclusief scrub (60 minuten)
• Fietsverhuur voor 3 dagen 
• 1x fietstour met gids OF Jeep tour (4 uur) 
• 1x hop on/hop off bus kaart OF bezoek aan wijngaarden 
• Gratis deelname aan yoga groepslessen (5 keer per week)
• Gratis gebruik van shuttle service naar Victoria, andere plaatsen en stranden op Gozo
• 10% korting op (spa en ayurveda) behandelingen in de spa 

* Boekt u halfpension bij dit programma, dan kunt u gedurende de zomerperiode genieten van het diner in het Italiaanse restaurant Trattoria of Il-Baldakkin Birsto & Lounge. Hier worden mediterrane maaltijden geserveerd met ayurvedische invloeden. Wilt u dineren in een van de andere restaurants? Dit is mogelijk, hier zijn alleen geen maaltijden met ayurvedische invloeden mogelijk.

Goed om te weten indien u in een ander restaurant wenst te dineren - U ontvangt een creditvoucher die u kunt besteden in het restaurant. Besteed u meer, dan zijn de extra kosten voor eigen rekening. 

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (niet te combineren met de vroegboekkorting)
• Voor twee personen op één kamer: gratis kamer upgrade indien beschikbaar op moment van boeken (geldig voor alle verblijven tot en met 30 april 2020)
• 20% vroegboekkorting op de kamerprijs indien u deze reis boekt tenminste 90 dagen voor aanvang van de reis (deze korting kan niet gecombineerd worden met de gereduceerde prijzen voor alleenreizenden)

• Retourtransfer luchthaven Colombo - hotel (gratis bij een verblijf van minimaal 7 nachten)
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf inclusief ayurveda gezond volpension (buffet) 
  
• Medisch consult met ayurveda arts 
  
• 2-3 Ayurveda behandelingen per dag (afwisselend van 30 - 90 minuten) 
• 1x Acupunctuursessie (45 minuten)
• 2x yoga groepslessen per dag (een mix van Vinyasa, Kundalini, Hatha en Yin yoga) (90-120 minuten) 
• 1x privé yoga of boeddhistische monniken meditatiesessie
• Dagelijkse healing & meditatie sessie (30 minuten)  
• Follow-up medisch consult met ayurveda arts bij vertrek 
  
• Dagelijks gratis kruidenthee, water en kokosnoot  
  
• Gratis deelname aan diverse workshops en activiteiten  
  
• Gratis deelname aan wekelijkse kookworkshop  
  
• Gratis deelname aan excursies (2-3 keer per week) (waaronder een bezoek aan de lokale markt en schildpadden spotten)
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Colombo t.w.v. € 190 (min. verblijf 7 nachten) 
  
• Voor terugkerende klanten (u hebt eerder in dit hotel verbleven): gratis nachten (7=6 of 10=8)
  

Dit programma wordt aangeboden in Alpino Atlantico (zusterhotel) op zo'n 5 minuten loopafstand. Dit programma wordt over het algemeen dan ook geboekt door mensen die ook in Alpino Atlantico verbiljven. Spreekt Galomar u meer aan? Dan is het ook mogelijk om hier te overnachten, het programma (ook de maaltijden) worden in Alpino Atlantico aangeboden. De loopstand is zo'n 5 minuten tussen beide hotels.

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 1x fles Ayurveda mondwater  
  
• 6x ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd) 
  
• 6x yoga of qi gong lessen in de ochtend
  
• 1x meditatieles 
  
• 2x yoga nidra in de middag (meditatie)
  
• 1x yoga surya namaskara in de middag
• 1x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookles 
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Halfpension, dagelijks ontbijt en diner
• 1x ontspannende fango behandeling met modder en een thermaal bad (50 minuten)
• 1x Italiaanse lichaamsscrub met fruit gel (50 minuten)
• 1x Indiaase ayurvedabehandeling (50 minuten)
• 1x Japanse shiatsu (50 minuten)
• 1x Egyptische jasmijn therapie massage (80 minuten)
• 1x Amerikaanse hot stone behandeling (80 minuten)

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x consult om uw Dosha type vast te stellen
• 6x Ayurvedabehandeling van 80 minuten afgestemd op uw Dosha type
• 1x Marma behandeling (120 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot het thermale circuit van The Oriental Spa Garden en fitnessruimte
• Gratis deelname aan dagelijkse sportactiviteiten zoals yoga, pilates, meditatie etc. (bekijk hier een voorbeeld schema)
• Gratis parkeren en Wi-Fi

U kunt het Ayurveda programma uitbreiden met volpension maaltijden voor een toeslag van € 83 per persoon per nacht. Neem contact op met een van onze reisspecialisten voor een op maat gemaakte offerte! 

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 75 per persoon per verblijf
• 10% korting op de kamerprijs wanneer u vooraf een spa- of kuurprogramma boekt
• Voor terugkerende gasten in Hotel Botánico: Bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade naar de volgende kamer (indien beschikbaar bij boeking)

• Verblijf in geselecteerde kamertype inclusief halfpension
• 1x ayurvedabehandeling (90 minutes) (afgestemd op uw Dosha)
• 1x ayurvedabehandeling (180 minutes) (afgestemd op uw Dosha)
• Dagelijks gratis toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
  
• Gratis deelname aan wekelijkse groepsactiviteiten (een voorbeeld schema vindt u hier)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 80 per persoon bij minimaal 4 nachten verblijf
  
• 1x gratis hoofd-/voetenmassage (30 minuten) per suite bij minimaal 7 nachten verblijf en bij boeking van een spaprogramma

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Sri Lanka - hotel!  
• Verblijf op basis van volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
• Gratis water en ayurvedakruidenthee
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Persoonlijk op u afgestemd Ayurveda kuur met circa 3 a 4 behandelingen per dag variërend van hoofd-, rug- en lichaamsmassages, gezichtsmassages, Shirodhara, stoom- en bloembaden. 
  
• Gratis deelname aan de weekactiviteiten. Per week: 7x yoga in 6 dagen, 2x tai chi en 1x kookworkshop. Verder: lezingen over voeding en ayurveda, avondentertainment zoals dansers en muziekoptredens. 
• Kruidenmedicijnen naar voorschrift van de arts
• badhanddoeken en ayurveda sarong bevinden zich op de kamer
• Gratis WIFI in het gehele resort

Let op! Dit programma is gebaseerd op de Panchakarmakuur Preventie met circa 3 - 4 behandelingen per dag. Wilt u een intensiever ayurvedaprogramma, kies dan voor de Panchakarma Rehabilitation kuur met ongelimiteerd aantal ayurvedabehandelingen en kruidenmedicijnen.

• Retourtransfer Colombo luchthaven - Lotus Villa
• Vroegboekkorting

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 2x privé mindfulness sessies
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 1x halve dag surf guru les
• 4x fitnesslessen
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 1x Thaise massage (90 minuten)
• 1x marma abhyanga behandeling (90 minuten)
• 1x udwartana behandeling (60 minuten)
• 1x pinda sweda behandeling (60 minuten)
• 2 excursies:
• 1x begeleide excursie naar de Kadurupokuna (Buddistische tempel)
• 1x begeleide excursie naar de Milgirigala (Buddistische tempel)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 3x privé mindfulness sessies (60 minuten)
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 2x hoofdmassage (60 minuten)
• 1x shirodara (60 minuten)
• 1x Thaise massage (90 minuten)
• 1x mindfulness schilderles met een lokale schilder/artiest (180 minuten)
• 5 excursies:
• 1x rakawa schildpadden opvang
• 1x herbal tour door de tuin en een boot excursie naar Sanu
• 1x begeleide excursie naar de Wewurukannala (Buddistische tempel)
• 1x begeleide excursie naar de monnikken (Buddistische tempel)
• 1x begeleide excursie naar de Kadurupokuna (Buddistische tempel) (alleen in de periode van september - april)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)
  

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 3x privé mindfulness sessies
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 2x yogalessen
• 2x Anantara Slumber guru rituelen in uw kamer
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 1x shirodara (60 minuten)
  
• 1x marma abhyanga behandeling (90 minuten)
• 1x nasya karma behandeling (30 minuten)
• 1x shriovasthi behandeling (30 minuten)
• 2 lokale excursies:
  
• 1x begeleide excursie naar de Mulgirigala (Buddistische tempel)
  
• 1x mindfulness schilderles met een lokale schilder/artiest (180 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
  
• 1x Ayurveda intake gesprek*
• Gedurende uw verblijf ontbijt, lunch en diner (vanaf het diner op dag van aankomst tot aan ontbijt op dag van vertrek)
• Drankjes inclusief: Sap van de dag (ontbijt), 1 vruchtensap OF kokos (water) bij lunch en diner. Koffie en thee. Daarnaast zijn uiteraard alle sappen inclusief die in een wellness programma zitten (zoals bij het detox menu). Geïmporteerde (alcoholische) dranken zijn tegen toeslag. 
• 3x Ayurvedische behandelingen 
• 1x privé yogales (60 minuten)**
• Gratis gebruik van stoombad, sauna en zwembad
• Service van een persoonlijke assistente
• Gratis deelname aan dagelijkse activiteiten van de Estate zoals yoga, Pilates, fitness en buitenactiviteiten
• Puurenkuur welkomstcadeautje op de kamer

** Bij elke extra 3 nachten in het programma krijgt u een privé yogales

• 10% korting voor alleenreizenden op de kamerprijs (min. verblijf 5 nachten i.c.m. een spaprogramma) 
• Wanneer u met 2 personen boekt: Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per kamer (min. verblijf 5 nachten) 
• Voor terugkerende gasten: indien u eerder een verblijf in COMO Shambhala heeft geboekt via Puurenkuur ontvangt u een gratis kamerupgrade naar het volgende kamertype (indien beschikbaar op het moment van boeken) 

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype 
  
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 7x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x lichaamspakking (keuze uit een pakking van zeewier, versteviging of restauratie)
• 2x Detox kit
• 1x Manuele lymfatische drainage
• 1x Chi Nei Tsang
• 1x klysma
• 2x Colon Hydrotherapie
• 1x persoonlijke yoga sessie
• 1x ontgiftende bad
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent) 
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (gedurende het hele jaar 2020)(reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 75 USD per persoon

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 7x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x Ayurvedisch medisch consult 
• 3x Voorgeschreven Ayurvedische behandelingen (Voorgeschreven door de arts op basis van het lichaamstype en de huidige gezondheidstoestand)
• 1x Padabhyanga
• 2x Matra Vasti
• 1x Priveles yoga
• 1x Shirodhara
• 1x Udwartanam
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (gedurende het hele jaar 2020)(reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 75 USD per persoon

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 10x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd- en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x Ayurvedisch medisch consult
• 7x Voorgeschreven Ayurvedische behandelingen (Voorgeschreven door de arts op basis van het lichaamstype en de huidige gezondheidstoestand)
• 1x Padabhyanga
• 2x Matra Vasti
• 2x Privéles yoga
• 1x Shirodhara
• 1x Udwartanam
• 1x Ubtan
• 1x Houdingsintegratie
• 1x Personal training sessie
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (gedurende het hele jaar 2020)(reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 75 USD per persoon

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 14x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x lichaamspakking (keuze uit een pakking van zeewier, versteviging of restauratie)
• 4x Detox Kit
• 1x Manuele lymfatische drainage
• 3x Chi Nei Tsang
• 1x Klysma
• 3x Colon Hydrotherapie
• 2x Privéles Yoga
• 2x Detoxbad
• 1x Personal Training
• 1x Privéles Stretch
• 1x Pranisch Helen, Scan and reiniging
• 1x Holistische gezichtsbehandeling 
• 1x Houdingsintegratie
• 1x Cupping & Moxibustion
• 1x Ubtan
• 1x Lichaamsscrub
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (gedurende het hele jaar 2020)(reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 75 USD per persoon

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 14x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x Ayurvedisch medisch consult
• 9x Voorgeschreven Ayurvedische behandelingen (Voorgeschreven door de arts op basis van het lichaamstype en de huidige gezondheidstoestand)
• 2x Padabhyanga
• 2x Matra Vasti
• 2x Privéles yoga
• 1x Shirodhara
• 2x Udwartanam
• 2x Ubtan
• 1x Houdingsintegratie
• 1x Personal training sessie
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (gedurende het hele jaar 2020)(reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 75 USD per persoon