Puurenkuur, de expert in wellness-, gezondheids- en kuurreizen

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 6x ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd) 
  
• 6x yoga lessen in de ochtend
  
• 1x meditatieles 
  
• 2x yoga nidra in de middag (meditatie)
  
• 1x yoga surya namaskara in de middag
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookles 
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 6x yogalessen in de ochtend
• 2x yoga nidra in de middag
• 1x yoga surya namaskara in de middag (ademhalingstechniek)
• 1x meditatieles
• 6x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
• 4x personal training sessie in de Galo Active sportschool
• 2x ayurveda workshop
• 1x ayurveda kookles 
• Genezende olieën tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Verblijf op basis van Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes) 
  
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts
• 1x tussentijds consult met Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts
• 1x individueel voeding- en lifestyleconsult
• 13x ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd) 
  
• 13x yoga lessen in de ochtend
  
• 2x meditatieles in de middag
  
• 3x yoga nidra in de middag (meditatie)
  
• 2x yoga surya namaskara in de middag
• 2x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookles
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer 
  
• Gratis internet in openbare ruimtes 
  
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad 
  
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar 
  
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten)
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

Let op! Alpino Atlantico is tot eind juli 2023 volgeboekt. Vraag een offerte aan of neem contact op met een van onze reisspecialisten betreft de beschikbaarheid. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 13-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x tussentijds gesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individueel gesprek met Ayurveda arts
• 26x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 13x yoga lessen in de ochtend
• 3x yoga nidra in de middag
• 2x yoga surya namaskara in de middag
• 2x meditatieles
• 1x individuele virechana therapie (reiniging van het maagdarmkanaal)
• 2x ayurveda workshop
  
• 1x ayurveda kookworkshop
• Genezende olie tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Ayurveda volpension (ontbijt, lunch en diner (soep), exclusief drankjes)  
• 20-daagse kuur, inclusief:
• 1x intakegesprek met de Ayurveda arts + persoonlijk dieetplan
• 1x tussentijds gesprek met de Ayurveda arts
• 1x eindgesprek met Ayurveda arts 
  
• Dagelijks individuele gesprekken met Ayurveda arts
• 40x Ayurveda behandelingen (wordt persoonlijk op u afgestemd)
  
• 20x yogalessen in de ochtend
• 5x yoga nidra in de middag
• 3x yoga surya namaskara in de middag
• 3x meditatieles
• 1x individuele virechana therapie (reiniging van het maagdarmkanaal)
• 3x ayurveda workshop 
  
• 1x ayurveda kookworkshop 
• Genezende oliën voor tijdens de kuur
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• Gratis internet in openbare ruimtes
• Gratis deelname aan alle sportactiviteiten in hotel Galosol (klik hier voor een voorbeeld schema)
• Gebruik van de spa in hotel Galosol met o.a. binnenzwembad, drie sauna's en dompelbad
• Gebruik van privé zeeplatform met zwembad met zoutwater bij Galomar
• Dagelijks gebruik van het fitness center in Galosol

• Gratis ayurveda hand massage (geldig bij minimaal verblijf van 3 nachten) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf: Gratis Ayurveda pakket bij aankomst (tongscraper, sesam olie voor mond en neus, ayurveda shampoo)

• Verblijf in de superior kamer met airconditioning
• 1 gratis overnachting in het zusterhotel Summerhill House in Kathmandu inclusief ontbijt (afhankelijk van de aankomst en vertrek vluchttijden)
• + gratis enkele reis auto transfer (5 uur) en enkele reis vlucht (20 minuten) tussen Summerhill House in Kathmandu en Begnas Lake Resort in Pokhara
• Ayurveda volpension (vegetarische a la carte gerechten)
• 1x wellnessconsult 
• 1x lichaamsmassage (60 minuten)
• 1x hoofdmassage (45 minuten)
• 1x privé yoga & meditatie les (60 minuten)
• 1x ayurveda lichaamsscrub (30 minuten)
• Dagelijks gratis deelname aan yogalessen in groepsverband
• Gratis deelname aan de ayurveda kookworkshop (indien beschikbaar)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van $ 100 per persoon (min. 7 nachten verblijf)

• Verblijf in de superior kamer met airconditioning
• 1 gratis overnachting in het zusterhotel Summerhill House in Kathmandu inclusief ontbijt (afhankelijk van de aankomst en vertrek vluchttijden)
• + gratis enkele reis auto transfer (5 uur) en enkele reis vlucht (20 minuten) tussen Summerhill House in Kathmandu en Begnas Lake Resort in Pokhara
• Ayurveda volpension (vegetarische a la carte gerechten)
• Dagelijks seizoensfruit(-sappen) en speciaal gemixte ayurveda dranken
• Consult en begeleiding van de ayurveda doktoren
• Ayurveda kruidenmedicijnen (persoonlijk op u afgestemd, conform voorschrift van de arts)
• Dagelijkse ayurveda behandelingen *
• Dagelijks yogalessen in groepsverband (conform voorschrift van de arts)
• 1x groepsexcursie naar Pokhara & het Phewa meer (indien beschikbaar)

* Duur en hoeveelheid van de behandelingen is afhankelijk van het persoonlijk dokter's advies en het plan wat daaruit voortvloeit.

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van $ 100 per persoon (min. 7 nachten verblijf)

• Verblijf in een moderne kamer met Ayurvedisch volpension 
• Dagelijks ochtendyoga (60 minuten)
• Gratis gebruik van het zwembad en sauna's 
• Consult met Ayurveda diagnostiek, bepaling van Dosha en aanbevelingen van Ayurveda specialist

Selectie van de behandelingen aan de hand van uw persoonlijke Dosha type van de Ayurveda specialisten:

• 1x individuele Ayurvedische behandeling, zoals B. Pinda Sweda kruidenstempelmassage, Abhyanga lichaamsoliemassage, Shirodhara voorhoofddouche etc.
• 1x Ayurvedische toepassing, zoals B. Padabhyanga voetmassage, Nasyasinus-behandeling, gedeeltelijke lichaamsmassage, etc.

• Gratis Ayurvedakruiden, thee en voucher voor detoxdrankje bij de bar 
• Gratis badjas/slippers op de kamer - speciaal voor u als Puurenkuur-gast!

• Verblijf in een moderne kamer met Ayurvedisch volpension 
• Dagelijks ochtendyoga (60 minuten)
• Gratis gebruik van het zwembad en sauna's 
• 1x welkomstconsult met ayurvedische diagnostiek en typebepaling
• Persoonlijk follow-up met Ayurveda-specialisten
• Eindgesprek met aanbevelingen voor vervolgbehandeling
• Dagelijkse toediening van Ayurvedische voedingssupplementen persoonlijk op u afgestemd

Selectie van de behandelingen aan de hand van uw persoonlijke Dosha type van de Ayurveda specialisten:

• 13x individuele Ayurvedische behandeling, zoals B. Pinda Sweda kruidenstempelmassage, Abhyanga lichaamsoliemassage, Shirodhara voorhoofddouche etc.
• 13x Ayurvedische toepassing, zoals B. Padabhyanga voetmassage, Nasyasinus-behandeling, gedeeltelijke lichaamsmassage, etc.

• Gratis Ayurvedakruiden, thee en voucher voor detoxdrankje bij de bar 
• Gratis badjas/slippers op de kamer - speciaal voor u als Puurenkuur-gast!

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel
  
• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
  
• Dagelijks ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
  
• Dagelijks ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
  
• Dagelijks yoga en meditatie
  
• Deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) afhankelijk van beschikbaarheid

• Gratis nachten! reeds verwerkt in de getoonde prijs
  
• 14=13, geldig voor een verblijf in april, mei, augustus, september en oktober 2023
• 14=12, geldig voor een verblijf in juni en/of juli 2023
• Voor terugkerende gasten (voor de tweede keer): gratis Back Water excursie OF city tour (bij een verblijf van april - oktober 2023)
• Voor terugkerende gasten (voor de derde keer of meer): 5% korting (bij een verblijf van november 2023 - maart 2024)
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel
  
• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
  
• Dagelijks ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
  
• Dagelijks ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
  
• Dagelijks yoga en meditatie
  
• Deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) afhankelijk van beschikbaarheid

• Gratis nachten! reeds verwerkt in de getoonde prijs
  
• 14=13, geldig voor een verblijf in april, mei, augustus, september en oktober 2023
• 14=12, geldig voor een verblijf in juni en/of juli 2023
• Voor terugkerende gasten (voor de tweede keer): gratis Back Water excursie OF city tour (bij een verblijf van april - oktober 2023)
• Voor terugkerende gasten (voor de derde keer of meer): 5% korting (bij een verblijf van november 2023 - maart 2024)
  

• Verblijf in de geselecteerde kamer type  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch en vis) inclusief Ayurvedische drankjes 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang en tijdens de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2,5 uur per dag)* 
• Er is 1 meditatiesessie per week, hier kunt u aan deelnemen indien beschikbaar
• Er is 1 ayurvedaworkshop en 1 ayurveda kookles per week, hier kunt u aan deelnemen indien beschikbaar
• Dagelijks 2x yogasessie (60 minuten, 6 dagen in de week)
• Gebruik van alle faciliteiten 

* Duur en hoeveelheid van de behandelingen is afhankelijk van het persoonlijk dokter's advies en het plan wat daaruit voortvloeit.

• Gratis enkele reis transfer van de luchthaven van Colombo - min. verblijf 14 nachten
• Gratis retourtransfer van de luchthaven van Colombo - min. verblijf 21 nachten

• Verblijf in de geselecteerde kamer type  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch en vis) inclusief Ayurvedische drankjes 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang en tijdens de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2,5 uur per dag)* 
• 1x meditatiesessie (1 per week)
• 1x ayurvedaworkshop (1 per week)
• 1x ayurvedakookles (1 per week)
• Dagelijks 2x yogasessie (60 minuten, 6 dagen in de week)
• Gebruik van alle faciliteiten 

* Duur en hoeveelheid van de behandelingen is afhankelijk van het persoonlijk dokter's advies en het plan wat daaruit voortvloeit.

• Gratis enkele reis transfer van de luchthaven van Colombo - min. verblijf 14 nachten
• Gratis retourtransfer van de luchthaven van Colombo - min. verblijf 21 nachten

• Verblijf in de geselecteerde kamer type  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch en vis) inclusief Ayurvedische drankjes 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang en tijdens de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2,5 uur per dag)* 
• 2x meditatiesessie (1 per week)
• 2x ayurvedaworkshop (1 per week)
• 2x ayurvedakookles (1 per week)
• Dagelijks 2x yogasessie (60 minuten, 6 dagen in de week)
• Gebruik van alle faciliteiten 

* Duur en hoeveelheid van de behandelingen is afhankelijk van het persoonlijk dokter's advies en het plan wat daaruit voortvloeit.

• Gratis enkele reis transfer van de luchthaven van Colombo - min. verblijf 14 nachten
• Gratis retourtransfer van de luchthaven van Colombo - min. verblijf 21 nachten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayurvedisch volpension
• 1x Vishesh (stimulerende balansmassage) 
• 1x Upana (zout- en oliescrub)
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayurvedisch volpension
• 1x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 1x Abhyanga - vierhandenlichaamsmassage met olie
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Mukabhyanga - Ayurbedische hoofd-, gezichts- en voetmassage
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• 1x Abhyanga - lichaamsmassage 
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie (30 minuten) 
• 1x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Eindconsult 
• 2x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 1x Padabhyanga - Ayurvedische voetmassage
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Jambira Pinda Sweda (verwarmd kruidenkompresmassage) 
• 1x Udvartana - massage met kruiden
• 2x intensieve rugbehandeling (55 minuten)
• 2x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering 
• 1x Svedana - hittetherapie
• 2x kruidentonic voor zuivering
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Lezing: principes van Ayurveda
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Eindconsult
• 2x Abhyanga - stimulerende balansmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage 
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie 
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x intensieve rugbehandeling (55 minuten)
• 1x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Lezing: principes van Ayurveda
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Ayur-Detox Ayurvedisch volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Voedingsconsult
• Eindconsult
• Emotional status quo (ESQ) checkup
• 3x Abhyanga - stimulerende balansmassage
• 1x Vier handen Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage 
• 2x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie 
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 1x rugbehandeling (55 minuten)
• 2x Garshan - droge massage met ruwe satijnen handschoenen
• 2x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• 1x lezing: principes van Ayurveda
• Kruiden tijdens uw verblijf
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Panchakarma volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Voedingsconsult 
• Eindconsult
• Therapeutische supervisie tijdens uw verblijf
• Gedurende 9 behandeldagen ontvangt u behandeling afgestemd op uw persoonlijke medische historie, bijvoorbeeld: 
• Vitale veldanalyse gevolgd door consult
• Infusies zoals voorgeschreven
• 2x Abhyanga - lichaamsmassage met olie
• 2x vierhanden Abhyanga - lichaamsmassage met olie
• 2x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage
• 1x Garshan - zijden handschoenmassage
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Vierhanden Pizzichilli - lichaamsbehandeling met olie
• 1x Udanavata - buikmassage
• 2x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 1x Padabhyana - Ayurvedische voetmassage
• 3x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• 1x Verwijdering van toxine met ghee
• 1x Svedana - hittetherapie
• Gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks Panchakarma volpension
• Consult en pulsdiagnose
• Voedingsconsult
• Therapeutische ondersteuning tijdens de kuur
• Eindconsult
• Gedurende 9 behandeldagen persoonlijk op u afgestemd Ayurvedische behandelingen, bijvoorbeeld:
• Vitale veldanalyse gevolgd door vitale veldtherapie om ontgifting te ondersteunen
  
• 3x ozoninfusies
• 2x infusies zoals voorgeschreven
• 2x Abhyanga - vierhandenlichaamsmassage met olie
• 2x Vishesh - stimulerende balansmassage
• 2x Jambira Pinda Sweda - verwarmd kruidenkompresmassage 
• 1x Garshan - droge massage met ruwe satijnen handschoenen
• 1x Udvartana - kruidenpoedermassage
• 1x Vierhanden Pizzichilli - lichaamsbehandeling met olie 
• 1x Udanavata - buikmassage
• 1x Upana - zout- en oliescrub
• 2x Shirodhara - hoofdbehandeling met olie 
• 1x Intensieve Nasya - nasale behandeling
• 2x rugbehandeling (55 minuten)
• 1x rugmassage (25 minuten)
• 3x Basti - zachte darmspoeling
• 1x Virechana - zuivering
• 1x Verwijdering van toxine met ghee
• 1x Svedana - hittetherapie 
• 1x lezing: principes van Ayurveda
• Drinkbehandeling met gemberwater
• Gratis gebruik van de Ayurveda Spa en in-house thermale baden
• Gratis deelname aan wekelijkse activiteiten (yoga en meditatie)

• Gratis spa credit voucher ter waarde van € 20 per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• Welkomstconsult en eindconsult met Ayurveda expert 
• 1x Abhyangam (45 minuten)
• 1x massage (90 minuten)
• 1x therapeutisch stoombad (20 minuten)
• 1x individuele yogales (60 minuten)
• 1x Shirodara (45 minuten)
• 20% korting op geselecteerde aanvullende wellness services 
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
• Deelname aan de weekactiviteiten (tegen een toeslag) Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• Welkomstconsult en eindconsult met Ayurveda expert 
• 1x Abhyangam (45 minuten)
• 1x massage (90 minuten)
• 2x therapeutisch stoombad (20 minuten)
• 3x individuele yogales (60 minuten)
• 1x Shirodara (45 minuten)
• 1x Ayurvedische massage (60 minuten)
• 20% korting op geselecteerde aanvullende wellness services 
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
• Deelname aan de weekactiviteiten (tegen een toeslag) Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• Welkomstconsult en eindconsult met Ayurveda expert 
• 12x ayurvedabehandeling, persoonlijk op u afgesteld door de Ayurveda expert 
• 20% korting op geselecteerde aanvullende wellness services 
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
• Deelname aan de weekactiviteiten (tegen een toeslag) Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• 1x consult met Ayurveda expert waar de huidige gezondheidstoestand vanuit ayurvedisch perspectief wordt bepaald
• 1x Udvartana (kruidenmassage)
• 1x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 1x Padabhyanga (voetmassage)
• 1x Pinda Sweda (kruidenstempelmassage voor het openen van chakra's) 
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

Dit programma is niet beschikbaar op de volgende data:

• 19 december 22 – 31 december 22
  

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• 1x consult met voedingsadvies volgens Adamski methode
• 2x behandelingen voor het reinigen van het darmkanaal volgens Adamski methode
• 1x behandeling voor het reinigen van het lichaam volgens Adamski methode
• 1x Swedana (kruidenstoombad)
• Kruidensupplementen
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

Let op: indien u langer dan 7 nachten wenst te verblijven vraag een offerte aan of neem contact op met een van onze reisspecialisten voor een offerte op maat. 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van het Buchinger vasten dieet: één dag zuiveren, vijf dagen vasten en één dag versterken
• 1x consult 
• 3x detoxbaden
• 3x detoxmassages
• 2x dry brush massage 
• Dagelijks yoga voor spierversterking 
• Meditatiesessies
• Phytotherapie 
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• Individueel lifestyle en voedingsadvies 
• 2x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 2x Shirodhara (olie over het voorhoofd - 6e chakra)
• 1x Nabhibasti (warmtebehandeling van de buik)
• 1x Pinda Sweda (warmtebehandeling met kruidenstempels)
• 1x Padabhyangam (voetmassage)
• 2x privé meditatiesessies met yoga en ademhalingstechnieken (Ayuryoga) 
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

Dit programma is niet beschikbaar op de volgende data:

• 19 december 22 – 31 december 22

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• Begeleiding van ayurveda experts
• 3x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 2x Padabhyanga (voetmassage)
• 1x Udvartana (kruidenmassage)
• 1x Swedana (kruidenstoombad)
• 3x Lever basti (lever reiniging)
• 3x detox darmspoeling
• Phytotherapy
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden met Rasayana kruiden)
• 1x consult met Dr. Mishra
• Individueel lifestyle en voedingsadvies 
• 3x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 3x Shirodhara (olie over het voorhoofd - 6e chakra)
• 2x Pizhichil (oliebehandeling voor het lichaam)
• 1x hoofd- en voetmassage
• 1x Padabhyangam (voetmassage)
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• 1x consult met Dr. Mishra met pols diagnose met individueel lifestyle en voedingsadvies
• Begeleiding van Ayurveda experts
• Individueel behandelprogramma persoonlijk op uw afgesteld naar aanleiding van het consult met Dr. Mishra, bijvoorbeeld:
• 3x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 3x Shirodhara (olie over het voorhoofd - 6e chakra)
• 2x Pinda Sweda (warmtebehandeling met kruidenstempels)
• 1x Nabhibasti (warmtebehandeling van de buik)
• 1x Padabhyangam (voetmassage)
• 3x Basti (reinigende of verzorgende colon behandeling)
• 1x hoofd-, voet- en gezichtsmassage
• 3x privé meditatiesessies met yoga en ademhalingstechnieken (Ayuryoga)
• Gebruik van de spafaciliteiten
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

Let op: dit programma is ook beschikbaar voor een verblijf van 21 nachten. Vraag een offerte aan of neem contact op met een van onze reisspecialisten voor een offerte op maat wanneer u meer dan 14 nachten wenst te verblijven.

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• 1x consult met Dr. Mishra inclusief polsdiagnose met individueel lifestyle en voedingsadvies
• 1x follow-up consult
• Begeleiding van ayurveda experts
• Individueel behandelprogramma persoonlijk op uw afgesteld naar aanleiding van het consult met Dr. Mishra, bijvoorbeeld:
• 4x lichaamspsychotherapieën
• 7x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 3x Shirodhara (olie over het voorhoofd - 6e chakra)
• 1x Nabhibasti (warmtebehandeling van de buik)
• 3x Pinda Sweda (warmtebehandeling met kruidenstempels)
• 1x Mukabhyangam (gezichts- en hoofdmassage)
• 1x Marmabhyangam (verkwikkende chakra massage)
• 3x Padabhyangam (voetmassage)
• 3x Basti (reinigende of verzorgende colon behandeling)
• Dagelijks yoga
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

Let op: dit programma is ook beschikbaar voor een verblijf van 3 nachten, 7 nachten, 10 nachten, of 21 nachten. Vraag een offerte aan of neem contact op met een van onze reisspecialisten voor een offerte op maat.

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension (ayurvedische biologische maaltijden)
• 1x consult met Dr. Mishra inclusief polsdiagnose met individueel lifestyle en voedingsadvies
• 1x follow-up consult
• Begeleiding van ayurveda experts
• 6x Abhyanga (lichaamsmassage)
• 3x Udvartana (kruidenscrub)
• 3x Shirodhara (olie over het voorhoofd - 6e chakra)
• 1x voet- en rugmassage
• 4x Pinda Sweda (warmtebehandeling met kruidenstempels)
• 4x Swedana (kruidenstoombad)
• 2x Padabhyangam (voetmassage)
• 1x Pizhichil (olie over het lichaam)
• 3x Basti (reinigende colonbehandeling)
• 3x Nasya (neusbehandeling met hoofd- en voetmassage)
• 2x privé yogasessies voor juiste ademhaling
• Gebruik van de spafaciliteiten 
• Gebruik van de fitnessfaciliteiten
• Deelname aan de dagelijkse weekactiviteiten (klik hier om een voorbeeldschema te bekijken)

• Korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
• Gratis retourtransfers vanaf de luchthaven van Bolzano OF
• Gratis Ayurvedische gezichtsbehandeling van 60 minuten (t.w.v. € 95) 
• Voor terugkerende gasten (u heeft eerder in dit hotel verbleven): bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade indien beschikbaar bij aankomst in het hotel 

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel! 
• Verblijf in de geselecteerde kamer type 
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 14 nachten 

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2022)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie. Klik hier voor een voorbeeldschema
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 14 nachten 

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2022)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!  
  
• Verblijf in de geselecteerde kamer type  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)* 
  
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts 
  
• Dagelijks Yoga en Meditatie 
  
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.) 

* Duur en hoeveelheid van de behandelingen is afhankelijk van het persoonlijk dokter's advies en het plan wat daaruit voortvloeit.

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2023)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Trivandrum - hotel!
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) inclusief Ayurvedische drankjes
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)*
• Dagelijks Ayurvedische kruidensupplementen conform voorschrift van de arts
• Dagelijks Yoga en Meditatie. Klik hier voor een voorbeeldschema
• Wekelijkse deelname aan de activiteiten en workshops zoals kookdemonstraties, culturele dans/muziekshows etc.)
• Een bootexcursie van een halve dag door het prachtige Backwaters landschap (geldig voor verblijven vanaf 14 nachten)

• Gratis excursie naar de back waters bij een verblijf van min. 7 nachten OF een stads tour (sightseeing) door Trivandrum bij een verblijf van min. 14 nachten 
• 15% korting op alle boekingen in de zomerperiode (april t/m september 2023)
• Het hele jaar door 5% korting voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis kamer upgrade indien u met twee personen op één kamer verblijft (indien beschikbaar bij aankomst)
  
• Voor terugkerende gasten: 5% korting op uw volgende verblijf
  

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet)
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7,5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpenison (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet) 
  
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7.5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpenison (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet)
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7.5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet)
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7,5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Verblijf op basis van ayurvedisch volpension (driegangen ayurvedisch maaltijden of buffet)
• Gratis water en ayurveda kruidenthee
• Intake gesprek met de ayurveda arts bij aanvang
• Circa 4 ayurveda behandelingen per dag (persoonlijk op u afgesteld)
• Gratis deelname aan yoga (7x per week 's ochtends, 3x per week 's middags) en meditatie lessen
• Gratis deelname aan de avond workshops, lezingen en kook demonstraties
• Badjas en slippers bevinden zich op de kamer

• 5% korting bij een verblijf tussen 21 - 27 dagen (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 10% korting bij een verblijf van 28 dagen of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• Korting voor repeaters:
• 5% korting op uw derde of vierde bezoek (deze korting is niet te combineren met andere acties)
• 7,5% korting voor uw vijfde bezoek of meer (deze korting is niet te combineren met andere acties)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks biologisch ontbijt
• Dagelijks driegangen diner (exclusief drankjes)
• 1x ayurvedisch consult
• Dagelijks 1 ayurvedabehandeling van 60 minuten (op voorschrift van de ayurveda specialist)
• Onbeperkt deelname aan de gratis weekactiviteiten zoals meditatie, wandelingen en qi gong
• Onbeperkt gebruik van alle spafaciliteiten
• Gratis internet op de kamers

• Retourtransfer luchthaven Colombo - hotel (gratis bij een verblijf van minimaal 7 nachten)
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf inclusief ayurveda gezond volpension (buffet) 
  
• Medisch consult met ayurveda arts 
  
• 2-3 Ayurveda behandelingen per dag (afwisselend van 30 - 90 minuten) 
• 1x Acupunctuursessie (45 minuten)
• 2x yoga groepslessen per dag (een mix van Vinyasa, Kundalini, Hatha en Yin yoga) (90-120 minuten) 
• 1x privé yoga of boeddhistische monniken meditatiesessie
• Dagelijkse healing & meditatie sessie (30 minuten)  
• Follow-up medisch consult met ayurveda arts bij vertrek 
  
• Dagelijks gratis kruidenthee, water en kokosnoot  
  
• Gratis deelname aan diverse workshops en activiteiten  
  
• Gratis deelname aan wekelijkse kookworkshop  
  
• Gratis deelname aan excursies (2-3 keer per week) (waaronder een bezoek aan de lokale markt en schildpadden spotten)
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Colombo t.w.v. € 190 (min. verblijf 7 nachten) 
  
• Voor terugkerende klanten (u hebt eerder in dit hotel verbleven): gratis nachten (7=6 of 10=8)
  

• Verblijf in de geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van het Wellness menu (vegan, gezond & lichte maaltijden) met 3 maaltijden per dag
• Dagelijks gezonde drankjes
• 1x gratis welkomstmassage (30 minuten) - exclusief voor gasten van Puurenkuur
• Dagelijkse spabehandelingen (totaal 360 minuten gedurende het verblijf) 
• 1x cardio of Zumba (60 minuten)
• 2x magnesiumbad 
• 1x hike
• 7x ochtend yogales inclusief korte meditatiesessie
• 7x middag yogales inclusief korte meditatiesessie
• Wekelijkse deelname aan de andere (holistische) activiteiten en (kook)workshops (tegen toeslag) Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Verblijf in de geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension (vegetarisch) met 3 maaltijden per dag
  
• 1x welkomstmassage (30 minuten)
• Persoonlijk consult, intake en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (bepaling van Doshatype en opstellen van het individuele behandelplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts 
  
• Dagelijks Ayurveda behandelingen (circa 2 uur per dag)
• Dagelijks 1x yogales inclusief korte meditatiesessie
  
• Wekelijkse deelname aan de andere (holistische) activiteiten en (kook)workshops (tegen toeslag) Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension 
• 1x intake consult
• 3x Abhyanga - lichaamsmassage met olie
• 2x Padabhyanga - voet- en beenmassage
• 1x lichaamsmassage met kruidenstempels
• 5x deelname aan de yoga en ontspanningsactiviteiten
• Badjas en slippers
• Gratis gebruik van alle faciliteiten (sauna's, baden en fitness center)
• Diverse holistische en fitness activiteiten (tegen een toeslag) (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden - reeds verwerkt in de prijs
• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijs

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x consult om uw Dosha type vast te stellen
• 6x Ayurvedabehandeling van 80 minuten afgestemd op uw Dosha type
• 1x Marma behandeling (120 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot het thermale circuit van The Oriental Spa Garden en fitnessruimte
• Gratis deelname aan dagelijkse sportactiviteiten zoals yoga, pilates, meditatie etc. (bekijk hier een voorbeeld schema)
• Gratis parkeren en Wi-Fi

U kunt het Ayurveda programma uitbreiden met volpension maaltijden voor een toeslag van € 83 per persoon per nacht. Neem contact op met een van onze reisspecialisten voor een op maat gemaakte offerte! 

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 75 per persoon per verblijf
• 10% korting op de kamerprijs wanneer u vooraf een spa- of kuurprogramma boekt
• Voor terugkerende gasten in Hotel Botánico: Bovenstaande extra's + gratis kamerupgrade naar de volgende kamer (indien beschikbaar bij boeking)

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Sri Lanka - hotel!  
• Verblijf op basis van volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
• Gratis water en ayurvedakruidenthee
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Persoonlijk op u afgestemd Ayurveda kuur met circa 3 a 4 behandelingen per dag variërend van hoofd-, rug- en lichaamsmassages, gezichtsmassages, Shirodhara, stoom- en bloembaden. 
  
• Gratis deelname aan de weekactiviteiten. Per week: 7x yoga in 6 dagen, 1x tai chi en 1x kookworkshop. Verder: lezingen over voeding en ayurveda, avondentertainment zoals dansers en muziekoptredens. 
• Kruidenmedicijnen naar voorschrift van de arts
• badhanddoeken en ayurveda sarong bevinden zich op de kamer
• Gratis WIFI in het gehele resort

Let op! Dit programma is gebaseerd op de Panchakarmakuur Preventie met circa 3 - 4 behandelingen per dag. Wilt u een intensiever ayurvedaprogramma, kies dan voor de Panchakarma Rehabilitation kuur met ongelimiteerd aantal ayurvedabehandelingen en kruidenmedicijnen.

• Retourtransfer Colombo luchthaven - Lotus Villa
• Vroegboekkorting

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Sri Lanka - hotel!   
• Verblijf op basis van volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
• Gratis water en ayurvedakruidenthee
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Persoonlijk op u afgestemd Ayurveda kuur met ongelimiteerd aantal ayurvedabehandelingen per dag variërend van hoofd-, rug- en lichaamsmassages, gezichtsmassages, Shirodhara, stoom- en bloembaden.
• Gratis deelname aan de weekactiviteiten. Per week: 7x yoga in 6 dagen, 1x tai chi en 1x kookworkshop. Verder: lezingen over voeding en ayurveda, avondentertainment zoals dansers en muziekoptredens.
• Kruidenmedicijnen naar voorschrift van de arts
• badhanddoeken en ayurveda sarong bevinden zich op de kamer
• Gratis WIFI in het gehele resort

Dit programma is de diepreinigende Panchakarma Rehabilitationkuur met ongelimiteerd aantal ayurvedabehandelingen en kruidenmedicijnen. Wilt u een minder intensief ayurvedaprogramma, kies dan voor de ayurveda Panchakarma Preventie met 3 - 4 behandelingen per dag en kruidenmedicijnen.

• Retourtransfer Colombo luchthaven - Lotus Villa
• Vroegboekkorting

• Verblijf op basis van kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt
• Dag 1
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Aushada Niyama - ayurvedamedicijnen, Pada Mardana - voetmassage, Wathra Mardana - hoofdmassage (60 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten) 
• Dag 2
• 1x Deha Abyanga - kruidenoliemassage, Kuti Sweda - stoombad, Awshada Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Pada Mardana - beenmassage (60 minuten)
• Dag 3
• 1x Waktraalepana - kruidengezichtstherapie, Pada Abyanga - voetmassage (75 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 4
• 1x Ubtan - Ayurveda Beauty Pack, Aushadha Awagahana - kruidenbad (60 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 5
• 1x Ubtan - Ayurveda Beauty Pack (60 minuten)
• 1x Pushpawagahna - bloemenbad (60 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot spafaciliteiten en fitness
• Dagelijkse yoga & meditatie in de ochtend 

• Korting op uw verblijf! Vraag een op maat gemaakte offerte aan
• Gratis luchthaventransfers & twee behandelingen (60 minuten) - min. verblijf 7 nachten
• Indien u eerder in Haritha Villa's heeft verbleven: 10% korting op de accommodatieprijzen (worden nog niet getoond)

• Verblijf op basis van kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt
• Dag 1
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Aushada & Ahara Niyama - ayurvedamedicijnen & dieet (60 minuten)
• 1x Jangha Abyanga - beenmassage (45 minuten) 
• Dag 2
• 1x Udvarthana - droge kruidenmassage, Kuti Sweda - stoombad (75 minuten)
• 1x Kati Abyanga - rugmassage (30 minuten)
• Dag 3
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage, Kuti Sweda - stoombad, Awushada Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Pindasweda - kruidenstempelmassage, Kati Abyanga - rugmassage (30 minuten)
• Dag 4
• 1x Pindasweda - kruidenstempelmassage (90 minuten)
• 1x Pada Abyanga - voetmassage (30 minuten)
• Dag 5
• 1x Waktraalepana - kruiden gezichtstherapie (75 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot spafaciliteiten en fitness
• Dagelijkse yoga & meditatie in de ochtend 

• Korting op uw verblijf! Vraag een op maat gemaakte offerte aan
• Gratis luchthaventransfers & twee behandelingen (60 minuten) - min. verblijf 7 nachten
• Indien u eerder in Haritha Villa's heeft verbleven: 10% korting op de accommodatieprijzen (worden nog niet getoond)

• Verblijf op basis van kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt
• Dag 1
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Aushada Niyama - ayurvedamedicijnen (60 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten) 
• Dag 2
• 1x Deha Abyanga - kruidenoliemassage, Kuti Sweda - stoombad, Waktra Abyanga - gezichtsmassage (90 minuten)
• 1x Pada Abyanga - voetmassage (60 minuten)
• Dag 3
• 1x Shirshabyanga - hoofdmassage, Shiro Dhara - opening van het derde oog met olie op het hoofd (80 minuten)
• 1x Jangha Abyanga - beenmassage (45 minuten)
• Dag 4
• 1x Kati Abyanga - rugmassage, Shiro Dhara - opening van het derde oog met olie op het hoofd (80 minuten)
• 1x Wakthra Mardana - gezichtsmassage (30 minuten)
• Dag 5
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Athuropadesha - follow-up met advies, Aushada Niyama - ayurvedamedicijnen of Waktraalepana - gezichtstherapie (75 minuten)
• 1x Pindasweda - kruidenstempelmassage of Kati Abyanga - rugmassage (45 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot spafaciliteiten en fitness
• Dagelijkse yoga & meditatie in de ochtend 

• Korting op uw verblijf! Vraag een op maat gemaakte offerte aan
• Gratis luchthaventransfers & twee behandelingen (60 minuten) - min. verblijf 7 nachten
• Indien u eerder in Haritha Villa's heeft verbleven: 10% korting op de accommodatieprijzen (worden nog niet getoond)

• Verblijf op basis van kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt
• Dag 1
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Aushada Niyama - ayurvedamedicijnen, Pada Mardana - voetmassage, Wathra Mardana - hoofdmassage (60 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten) 
• Dag 2
• 1x Deha Abyanga - kruidenoliemassage, Kuti Sweda - stoombad, Awshada Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Pada Mardana - beenmassage (60 minuten)
• Dag 3
• 1x Deha Abyanga - kruidenoliemassage, Kuti Sweda - stoombad, Awshada Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Urdawanga Mardana - hoofd-, nek- en schoudermassage (45 minuten)
• Dag 4
• 1x Waktraalepana - kruidengezichtstherapie, Pada Abyanga - voetmassage (75 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 5
• 1x Ubtan - Ayurveda Beauty Pack
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 6
• 1x Ubtan - Ayurveda Beauty Pack (60 minuten)
• 1x Pushpawagahna - bloemenbad (60 minuten)
• Dag 7
• 1x Udvarthana - droge kruidenmassage (60 minuten)
• 1x Aushadha Awagahana - kruidenbad (60 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot spafaciliteiten en fitness
• Dagelijkse yoga & meditatie in de ochtend 

• Korting op uw verblijf! Vraag een op maat gemaakte offerte aan
• Gratis luchthaventransfers & twee behandelingen (60 minuten) - min. verblijf 7 nachten
• Indien u eerder in Haritha Villa's heeft verbleven: 10% korting op de accommodatieprijzen (worden nog niet getoond)

• Verblijf op basis van kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt
• Dag 1
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult of Aushada Niyama - ayurvedamedicijnen (60 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten) 
• Dag 2
• 1x Deha Abyanga - kruidenoliemassage, Kuti Sweda - stoombad, Awshada Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Pada Abyanga - voetmassage (60 minuten)
• Dag 3
• 1x Deha Abyanga - kruidenoliemassage, Kuti Sweda - stoombad, Awshada Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Pada Mardana - beenmassage (45 minuten)
• Dag 4
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Shirshabyanga - hoofdmassage, Shiro Dhara - opening van het derde oog met olie op het hoofd (80 minuten)
• 1x Pada Mardana - beenmassage (45 minuten)
• Dag 5
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Kati Abyanga - rugmassage, Shiro Dhara - opening van het derde oog met olie op het hoofd (80 minuten)
• 1x Wathra Mardana - gezichtsmassage (30 minuten)
• Dag 6
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Shiro Dhara - opening van het derde oog met olie op het hoofd, Pada Abyanga - voetmassage (75 minuten)
• 1x Aushadha Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• Dag 7
• 1x Waktraalepana - kruiden gezichtstherapie (75 minuten)
• 1x Pindasweda - kruidenstempelbehandeling, Kati Abyanga - rugmassage (45 minuten)
• Dag 8
• 1x Pindasweda - kruidenstempelbehandeling (90 minuten)
• 1x Hastha Abyanga - handmassage (30 minuten)
• Dag 9 
• 1x Pindasweda - kruidenstempelbehandeling (90 minuten)
• 1x Aushadha Dhuma - kruidenbehandeling voor de luchtwegen
• Dag 10
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Athuropadesha - follow-up met advies, Aushada Niyama - ayurvedamedicijnen (30 minuten)
• 1x Pushpawagahana - bloemenbad (60 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot spafaciliteiten en fitness
• Dagelijkse yoga & meditatie in de ochtend 

• Korting op uw verblijf! Vraag een op maat gemaakte offerte aan
• Gratis luchthaventransfers & twee behandelingen (60 minuten) - min. verblijf 7 nachten
• Indien u eerder in Haritha Villa's heeft verbleven: 10% korting op de accommodatieprijzen (worden nog niet getoond)

• Verblijf op basis van kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt
• Dag 1
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Aushada & Ahara Niyama - ayurvedamedicijnen & dieet (60 minuten)
• 1x Pada Mardana - beenmassage (45 minuten) 
• Dag 2
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage, Kuti Sweda - stoombad, Awushada Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Pada Mardana - beenmassage (45 minuten) 
• Dag 3
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage, Kuti Sweda - stoombad, Awushada Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Pindasweda - kruidenstempelmassage, Kati Abyanga - rugmassage (30 minuten)
• Dag 4
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Udvarthana - droge kruidenmassage (75 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 5
• 1x Udvarthana - droge kruidenmassage, Kuti Sweda - stoombad (75 minuten)
• 1x Kati Abyanga - rugmassage (30 minuten)
• Dag 6
• 1x Udvarthana - droge kruidenmassage, Kuti Sweda - stoombad, Aushadha Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Pada Abyanga - voetmassage (30 minuten)
• Dag 7
• 1x Waktraalepana - kruiden gezichtstherapie (75 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 8
• 1x Ubtan - kruiden beauty pack, Kuti Sweda - stoombad (75 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 9 
• 1x Ubtan - kruiden beauty pack, Kuti Sweda - stoombad (75 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 10
• 1x Pindasweda - kruidenstempelmassage (90 minuten)
• 1x Pada Abyanga - voetmassage (30 minuten)
• Dag 11
• 1x Pindasweda - kruidenstempelmassage (90 minuten)
• 1x Pada Abyanga - voetmassage (30 minuten)
• Dag 12 
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Urdawanga Mardana - hoofd-, nek en schoudermassage (45 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 13
• 1x Udvarthana - droge kruidenmassage, Kuti Sweda - stoombad, Aushadha Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Deha Abyanga - lichaamsmassage (60 minuten)
• Dag 14
• 1x Udvarthana - droge kruidenmassage, Kuti Sweda - stoombad, Aushadha Awagaha - kruidenbad (90 minuten)
• 1x Roga Rogi Pariksha - consult, Pushpawagaha - flower bath (45 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot spafaciliteiten en fitness
• Dagelijkse yoga & meditatie in de ochtend 

• Korting op uw verblijf! Vraag een op maat gemaakte offerte aan
• Gratis luchthaventransfers & twee behandelingen (60 minuten) - min. verblijf 7 nachten
• Indien u eerder in Haritha Villa's heeft verbleven: 10% korting op de accommodatieprijzen (worden nog niet getoond)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 2x privé mindfulness sessies
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 1x halve dag surf guru les
• 4x fitnesslessen
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 1x Thaise massage (90 minuten)
• 1x marma abhyanga behandeling (90 minuten)
• 1x udwartana behandeling (60 minuten)
• 1x pinda sweda behandeling (60 minuten)
• 2 excursies:
• 1x begeleide excursie naar de Kadurupokuna (Buddistische tempel)
• 1x begeleide excursie naar de Milgirigala (Buddistische tempel)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis upgrade naar halfpension bij een verblijf van minimaal 7 nachten
  
• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 3x privé mindfulness sessies (60 minuten)
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 2x hoofdmassage (60 minuten)
• 1x shirodara (60 minuten)
• 1x Thaise massage (90 minuten)
• 1x mindfulness schilderles met een lokale schilder/artiest (180 minuten)
• 5 excursies:
• 1x rakawa schildpadden opvang
• 1x herbal tour door de tuin en een boot excursie naar Sanu
• 1x begeleide excursie naar de Wewurukannala (Buddistische tempel)
• 1x begeleide excursie naar de monnikken (Buddistische tempel)
• 1x begeleide excursie naar de Kadurupokuna (Buddistische tempel) (alleen in de periode van september - april)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis upgrade naar halfpension bij een verblijf van minimaal 7 nachten
  
• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 3x privé mindfulness sessies
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 2x yogalessen
• 2x Anantara Slumber guru rituelen in uw kamer
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 1x shirodara (60 minuten)
  
• 1x marma abhyanga behandeling (90 minuten)
• 1x nasya karma behandeling (30 minuten)
• 1x shriovasthi behandeling (30 minuten)
• 2 lokale excursies:
  
• 1x begeleide excursie naar de Mulgirigala (Buddistische tempel)
  
• 1x mindfulness schilderles met een lokale schilder/artiest (180 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis upgrade naar halfpension bij een verblijf van minimaal 7 nachten
  
• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype 
  
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 6x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x lichaamspakking (keuze uit een pakking van zeewier, versteviging of restauratie)
• 2x Detox Kit
• 1x Manuele lymfatische drainage
• 1x Chi Nei Tsang
• 1x Klysma
• 1x Lichaamspakking
• 1x Colon Hydrotherapie
• 1x Privé Ademsessie
• 1x Ontgiftende bad
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent) 
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
• Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 6x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x Pols Analyse met Naditarangini
• 3x Voorgeschreven Ayurvedische behandelingen (Voorgeschreven door de arts op basis van het lichaamstype en de huidige gezondheidstoestand)
• 2x Matra Vasthi
• 1x Priveles yoga
• 1x Shirodhara
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
• Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 14x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x lichaamspakking (keuze uit een pakking van zeewier, versteviging of restauratie)
• 1x Manuele lymfatische drainage
• 3x Chi Nei Tsang
• 1x Klysma
• 2x Colon Hydrotherapie
• 1x Privéles Yoga
• 1x Detoxbad x
• 1x Stress Test
• 1x Personal Training
• 1x Privé Ademles
• 1x Pranisch Helen, Scan and reiniging
• 1x Ubtan
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
• Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

• Verblijf op basis van het geselecteerde kamertype
• Volpension Wellness/Spa-gerechten (vanaf de lunch op de dag van aankomst)
• Individueel gezondheids- en wellnessconsult
• Lichaamsanalyse
• Houdingsanalyse
• Wellness vertrekconsult
• 6x keuze uit: een aromatherapiemassage; arm & been herstel; Anti-stress hoofd en rugmassage; voetreflexologie; verkwikkende massage; vedische kruidenmassage).
• 1x Pols Analyse met Naditarangini
• 5x Voorgeschreven Ayurvedische behandelingen (Voorgeschreven door de arts op basis van het lichaamstype en de huidige gezondheidstoestand)
• 3x Matra Vasthi
• 2x Privéles yoga
• 2x Shirodhara
• 1x Vamana / Basti / Virechana
• 1x Houdingsintegratie
• Yogic kriyas (inclusief Neti, Dhouti, Gorgelen, Laghu Shankha Prakshalan, Tratak & Oogzuivering volgens recept van de Welzijnsconsulent)
• Dagelijkse fitness- en vrijetijdsactiviteiten (zoals Aqua aerobics, Pilates, Stretch, Yoga, Spinning, Prana yama, Dance, Lachtherapie, Meditatie, Koken en andere Groepslessen)
• Onbeperkt gebruik van Water Therapie Suites (Stoom & Infra-Rood Sauna), binnenzwembad met temperatuurregeling

• Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel 
• Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis Spa credit voucher ter waarde van 125 USD per boeking
• Voor terugkerende gasten bij Atmantan (geboekt via Puurenkuur): Atmantan Signature Amenities Gift Box

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult
  
• Persoonlijk Ayurvedisch consult
• 2x Ayurvedabehandelingen (Waaronder: Tan Lepa, Pizhichil, Navarakizhi, Abhyanga, Choornaswedana, Janu Vasti of ayurvedische hoofdmassage)
  
• 3x Rebalancebehandelingen (Waaronder: Ananda Fusion, gezichtsbehandeling, jasmijnzoutscrub, aromatherapie of oogverjongingbehandeling)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)
  
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult
• Persoonlijk Ayurvedisch consult
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 13x ayurvedabehandelingen (waaronder: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti en Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 3x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies) 
  
• 2x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult
  
• Persoonlijk Ayurvedisch consult
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 6x Ayurvedabehandelingen (Waaronder: Tan Lepa, Pizhichil, Navarakizhi, Abhyanga, Choornaswedana, Janu Vasti of ayurvedische hoofdmassage)
  
• 6x Rebalancebehandelingen (Waaronder: Ananda Fusion, gezichtsbehandeling, jasmijnzoutscrub, aromatherapie of oogverjongingbehandeling)
• 1x privéles yoga (per kamer)
  
• 1x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 2x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga of Choornaswedana)
• 6x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetshower, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Dew Skin gezichtsbehandeling, Earth Stone massage of lichaamspakking) 
• 3x cleansing therapiesessie (Waaronder: Nasyam, Sneha Vasti of Jal Neti)
• 1x Oriëntaalse behandeling (Waaronder: Acupunctuur of Cupping)
• 1x privéles yoga (per kamer)
  
• 1x privéles pranayama (per kamer)
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• 1x privéles Fitness(per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetenbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• Persoonlijk Ayurvedisch consult
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 26x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti of Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 6x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies) 
  
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 3x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• Persoonlijk Ayurvedisch consult
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 11x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Tan Lepa, Pizhichil, Navarakizhi, Abhyanga, Choornaswedana, Janu Vasti, ayurvedische hoofdmassage of Udhwarthana)
  
• 13x Rebalancebehandelingen (Waaronder: Ananda Fusion, gezichtsbehandeling, jasmijnzoutscrub, aromatherapie, oogverjongingbehandeling, reflexology, Ananda touch, lichaamspakking of hydrotherapy aroma bad)
• 3x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 4x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 7x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Udhwarthana en Choornaswedana)
  
• 14x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetshower, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Dew Skin gezichtsbehandeling, Earth Stone massage of lichaamspakking) 
• 3x Oriëntaalse behandelingen (Waaronder: Acupunctuur en Cupping)
• 6x cleansing therapiesessie (Nasyam, Sneha Vasti, Kashaya Vasti, Jal Neti, Kunjal Kriya)
• 3x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles Pranayama (per kamer)
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• 4x privéles fitness
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult
• Persoonlijk Ayurvedisch consult
• Persoonlijk consult met een fysiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 38x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti of Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 9x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies)
• 6x privéles yoga (per kamer)
• 4x privéles pranayama (per kamer)
• 3x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult
  
• Handleiding over dieet en lifestyle voor aankomst
• Indien nodig: 1x fitnessconsult & test 
  
• Persoonlijk consult met een fystiotherapeut
• Persoonlijk consult emotionele genezing
• 36x ayurvedabehandelingen (waaronder Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti of Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 11x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies) 
  
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 4x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Voor terugkerende gasten: korting op uw verblijf! Nog niet verwerkt in de prijs - vraag een op maat gemaakt reisvoorstel aan. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension met gepersonaliseerd Ayurveda menu (organisch en ontstekingsremmend)
• Voor aankomst video consult met Ayurveda dokter (15 minuten)
• Gepersonaliseerde cleanse ter voorbereiding (30 minuten)
• 1x consult met Ayurveda dokter 
• Dagelijkse check-ups met Ayurveda dokter
• Dagelijkse Ayurveda therapieën (maximaal 4 uur) 
• 2x wellness kookles
• Dagelijks ochtend yoga (stretchen en Soorya Namaskar) 
• Dagelijkse hike in de natuur 
• Privé pranayama met zonsondergang 
• Toegang tot het zwembad, fitnesscenter en sauna 
  
• Gratis WIFI

• Welkomstkado in de kamer
• Gratis enkele reis transfer (vanaf San José airport) t.w.v. $100
• Gratis kamerupgrade (indien beschikbaar op het moment van check-in) bij een verblijf van min. 7 nachten
  
• Deelname aan de theeproeverij t.w.v. $ 30 p.p. 
• Gratis boek van oprichter Diana Stobo
• Voor terugkerende gasten: 15% korting op extra spabehandelingen (niet geldig voor Abhyangam behandelingen) + de bovenstaande extra's