Puurenkuur, de expert in wellness-, gezondheids- en kuurreizen

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• 1x privéles yoga (zolang beschikbaar)
• 1x gratis intakegesprek met ayurveda arts (in het engels en mits de arts in het hotel is)
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer
• Badjassen op de kamer
• Gratis entree in het fitness center

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• 1x wellness lichaam en hoofdmassage (60 minuten)
• 1x Sport-rugmassage (30 minuten)
• 1x Voetenreflexmassage (30 minuten)
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief Ayurveda volpension (persoonlijk op u afgestemd) (exclusief drankjes)
• Intake gesprek met dosha bepaling met de Ayurveda arts
• Persoonlijk op uw doshatype afgestemd Ayurvedakuur met circa 1 a 2 behandelingen per dag (niet op de aankomstdag en vertrekdag)
• Dagelijks consult met Ayurveda specialist
• Ayurveda supplementen tijdens de kuur
• Ongelimiteerd Ayurveda kruidenthee in het restaurant
• Eind gesprek met de Ayurveda arts
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden, het saunaplein, het fitnesscenter en het wellness center
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer
• Badjas op de kamer
• Mineraal water drinkkuur

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• 1x consult met een fysiotherapeut
• 2x lymfe drainage gezichtsbehandeling (30 minuten)
• 1x Voetreflex massage (30 minuten)
• 1x Onderwater massage (25 minuten)
• 1x Bowen therapie (55 minuten)
• 1x Klassieke toegepaste massage (30 minuten)
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
  
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
  
• 1 consult met een specialist in Ayurveda (kruiden)medicijnen (60 minuten) (in het Engels en mits de arts in het hotel is)
• Dagelijks 2 privé yogalessen per dag met een Indiase yogameester
• 30% korting op alle vooraf geboekte ayurvedabehandelingen
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis draadloos internet in uw kamer
• Badjassen op de kamer
• Gratis entree in het fitness center

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• 1x check-up met een fysiotherapeut
  
• 1x individuele fysiotherapie behandeling (50 minuten)
  
• 4x fitness groepsles (20 minuten)
  
• 5x anti-pijn stimulatie (20 minuten)
  
• 5x skanlab therapie
  
• 2x acupunctuursessies
  
• 4x klassieke toegepaste massage (30 minuten)
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
  
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis badjas op uw kamer
  
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief halfpension (ontbijt en diner - exclusief drankjes)
• 1x check-up met een fysiotherapeut
  
• 5x HiToP therapie (60 minuten)
  
• 6x lichaamsmassage onderwater (25 minuten)
  
• 2x lymfe drainage van het gezicht (30 minuten)
  
• 1x Bowen therapie (55 minuten)
  
• 3x volledige lichaamsmassage (40 minuten)
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten: de minerale baden en het saunaplein van Thermal Center Thermana Park Lasko
  
• Gratis toegang tot het fitnesscenter
  
• Gratis deelname aan alle weekactiviteiten. Voor een voorbeeld klik hier
• Gratis badjas op uw kamer
• Gratis draadloos internet in uw kamer

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• 15% korting op de ayurveda en medische programma's
• Vroegboekkorting: boek 40 dagen voor aankomst en ontvang 10% korting op de kamerprijs
• Gratis kamerupgrade naar een Comfort plus kamer met uitzicht op de rivier en met balkon
  
• Hotel paspoort met verschillende kortingen
• Voor mensen die een kamer delen: boek 1 massage en ontvang er 2 (geldig voor Ayurvedic, Beer Body Massage of een Detox with hemp massage). Alleen ter plekke te boeken in het hotel. 

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en wateraerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
  
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• 10% korting op de kamerprijzen voor alleenreizenden (min. 7 nachten verblijf, enkel voor de Elegant en Prestige kamers, niet geldig in hoogseizoen)
• Voor samenreizenden: gratis spa-giftvoucher € 60 per kamer
• Extra 5% korting voor terugkerende klanten van Villa Eden (geboekt via Puurenkuur)

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Halfpension op basis van een gepersonaliseerd menu
• 1x anti-stress lichaamsmassage (85 minuten)
  
• 1x gezicht- en nekbehandeling (55 minuten)
• 1x phyto-algae therapie sessies met zeezout van de Dode Zee (pakking die ontgift en de vaatfuncties verbetert) (55 minuten)
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en water aerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• 10% korting op de kamerprijzen voor alleenreizenden (min. 7 nachten verblijf, enkel voor de Elegant en Prestige kamers, niet geldig in hoogseizoen)
• Voor samenreizenden: gratis spa-giftvoucher € 60 per kamer
• Extra 5% korting voor terugkerende klanten van Villa Eden (geboekt via Puurenkuur)

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension
• 3x behandelingen voor gezicht en nek met de superoxide dismutase molecuul (55 minuten)
• 1x iodine scrub (110 minuten)
• 1x neuromusculaire en drainerende lichaamsmassage met Omega 3 (55 minuten)
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en water aerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

* 1 uur = 1 sessie = 50/55 minuten.

• 10% korting op de kamerprijzen voor alleenreizenden (min. 7 nachten verblijf, enkel voor de Elegant en Prestige kamers, niet geldig in hoogseizoen)
• Voor samenreizenden: gratis spa-giftvoucher € 60 per kamer
• Extra 5% korting voor terugkerende klanten van Villa Eden (geboekt via Puurenkuur)

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Volpension op basis van een gepersonaliseerd detoxmenu 
• Voedingsadvies
• 1x medisch consult bij aankomst
• Uitgebreide gezondheid check-up en lichaamsmeting (BMI, vetpercentage, spiermassa, waterpercentage etc.)
• 1x medisch consult bij vertrek om doelen, vooruitgang en resultaten te bespreken
• 12 uur* aan behandelingen (op basis van uw wensen en op advies van de dokter)
• Na de kuur ontvangt u uw resultaten en (voeding) adviezen voor thuis 
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en water aerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

* 1 uur = 1 sessie = 50/55 minuten.

• 10% korting op de kamerprijzen voor alleenreizenden (min. 7 nachten verblijf, enkel voor de Elegant en Prestige kamers, niet geldig in hoogseizoen)
• Voor samenreizenden: gratis spa-giftvoucher € 60 per kamer
• Extra 5% korting voor terugkerende klanten van Villa Eden (geboekt via Puurenkuur)

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Volpension op basis van een gepersonaliseerd menu
• Voedingsadvies
• 1x medisch consult bij aankomst
• Uitgebreide gezondheid check-up en lichaamsmeting (BMI, vetpercentage, spiermassa, waterpercentage etc.)
• 1x medisch consult bij vertrek om doelen, vooruitgang en resultaten te bespreken
• 3x anti-stress massages (85 minuten)
• 3x sessies voor de stimulatie van chakra punten door middel van muziektherapie (55 minuten)
• 3x reflexologie met kleurentherapie (55 minuten)
• 1x Touch for Health (55 minuten)
• 1x anti-stress sessie met personal trainer (60 minuten)
• Na de kuur ontvangt u uw resultaten en adviezen voor thuis
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en wateraerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• 10% korting op de kamerprijzen voor alleenreizenden (min. 7 nachten verblijf, enkel voor de Elegant en Prestige kamers, niet geldig in hoogseizoen)
• Voor samenreizenden: gratis spa-giftvoucher € 60 per kamer
• Extra 5% korting voor terugkerende klanten van Villa Eden (geboekt via Puurenkuur)

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Volpension op basis van een gepersonaliseerd detoxmenu
• Voedingsadvies
• 1x medisch consult bij aankomst
• Uitgebreide gezondheid check-up en lichaamsmeting (BMI, vetpercentage, spiermassa, waterpercentage etc.)
• 1x medisch consult bij vertrek om doelen, vooruitgang en resultaten te bespreken
• 5x biofysische therapie sessies door middel van lymfedrainage techniek (mechanisch)(55 minuten per sessie)
• 6x biothermische behandelingen (voor de stimulatie van het metabolisme en ontgifting)(55 minuten per sessie)
• 3x massages die focussen op de spieren en zenuwen (55 minuten per sessie)
• 3x phyto-algae therapie sessies (pakking die ontgift en de vaatfuncties verbetert)(55 minuten per sessie)
• 1x sport check-up & glucose meting
• Na de kuur ontvangt u uw resultaten en adviezen voor thuis
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en wateraerobics (een voorbeeldschema vindt u hier)
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• 10% korting op de kamerprijzen voor alleenreizenden (min. 7 nachten verblijf, enkel voor de Elegant en Prestige kamers, niet geldig in hoogseizoen)
• Voor samenreizenden: gratis spa-giftvoucher € 60 per kamer
• Extra 5% korting voor terugkerende klanten van Villa Eden (geboekt via Puurenkuur)

• Verblijf in het selecteerde kamertype
• Volpension op basis van een gepersonaliseerd detoxmenu
• 1x medisch consult bij aankomst
• Uitgebreide gezondheid check-up en lichaamsmeting (BMI, vetpercentage, spiermassa, waterpercentage etc.)
• Voedingsadvies
• 1x medisch consult aan het einde van het verblijf om doelen, vooruitgang en resultaten te bespreken
• 6x lichaamsverband behandeling (110 minuten)
• 3x Endermologie LPG-systeembehandelingen (55 minuten)
• 3x Endosphere behandelingen (55 minuten)
• 1x sport check-up & glucose meting met personal trainer (60 minuten)
• Na de kuur ontvangt u uw resultaten en adviezen voor thuis
• Onbeperkt deelname aan de dagelijkse holistische activiteiten zoals yoga en wateraerobics
• Gratis gebruik van alle hotel- en spafaciliteiten

• 10% korting op de kamerprijzen voor alleenreizenden (min. 7 nachten verblijf, enkel voor de Elegant en Prestige kamers, niet geldig in hoogseizoen)
• Voor samenreizenden: gratis spa-giftvoucher € 60 per kamer
• Extra 5% korting voor terugkerende klanten van Villa Eden (geboekt via Puurenkuur)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet met zowel Italiaanse streekproducten als de lichte, gezonde keuken 
• 1x Mother-to-be Lefay oliemassage
  
• 1x Unico Cielo gezichtsbehandeling
  
• 1x Light beenmassage
• 1x privéles met speciale oefeningen voor zwangeren 
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (zie hier een voorbeeldschema)
  
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het Energetische / Therapeutische pad
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis retourtransfer van Verona / Milaan Linate luchthaven - min. verblijf 7 nachten
  
• Gratis kamer upgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) & gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid) - min. verblijf 10 nachten

• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek)
  
• Introductie van het programma
• Intake gesprek om energie niveau te bepalen
• Extra medische check-up halverwege het programma
• Gepersonaliseerde phytotherapie
  
• 1x lichaamsscrub
• 1x lichaamsmassage (energie verhogend)
• 2x tuina massage (TCM behandeling: een massage op de meridianen en specifieke punten, waardoor de Qi-stroom (lichaamseigen energie) vrij en gelijkmatig door het lichaam kan stromen.
• 2x voetreflexologie behandeling
• 2x Moxa behandeling (bij een behandeling met moxa worden de acupunctuurpunten verwarmd. Zo wordt energie op de punten toegevoegd)
• 1x gezichtsmassage 'Derma di Luce'
• 2x aroma-hydrotherapie energie sessie met essentiële oliën
• 1x begeleide wandeling in de therapeutische tuin
• 3x prive rebalancing sessies met keuze uit Qi gong, stretching van de meridianen of holistische seizoensactiviteit)
• 1 sessie in het zoutwatermeer 'La Luna nel Lago'
• Eindgesprek en programma voor thuis
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (zie hier een voorbeeld schema)
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het  Energetische / Therapeutische pad
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis retourtransfer van Verona / Milaan Linate luchthaven - min. verblijf 7 nachten
  
• Gratis kamer upgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) & gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid) - min. verblijf 10 nachten

• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek)
  
• Introductie van het programma
• Intake gesprek om energie niveau te bepalen
• Halverwege een medische check-up
• Voedingsconsult en dieetadvies
• Gepersonaliseerde phytotherapie
• 1x energie stimulerende lichaamsscrub
  
• 1x energie drainage behandeling of anti-cellulitis massage
• 2x slimming tuina massage (TCM behandeling: een massage op de meridianen en specifieke punten, waardoor de Qi-stroom (lichaamseigen energie) vrij en gelijkmatig door het lichaam kan stromen.
• 2x aromatische lichaamspakking
• 2x Moxa behandeling (bij een behandeling met moxa worden de acupunctuurpunten verwarmd. Zo wordt energie op de punten toegevoegd)
• 2x individuele acupunctuur sessie met essentiële oliën
• 1x voetenreflexologie behandeling 
• 1x personal training sessie (30 min.)
• 1x aroma-hydrotherapie energie sessie met essentiële oliën
• 1x toegang tot het zoutmeer
• 1x begeleide wandeling in de therapeutische tuin
• 2x prive rebalancing sessies met keuze uit; Qi gong, stretching van de meridianen of de holistische seizoensactiviteit
• Eindgesprek en programma voor thuis
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (bekijk hier een voorbeeld schema)
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het  Energetische / Therapeutische pad
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis retourtransfer van Verona / Milaan Linate luchthaven - min. verblijf 7 nachten
  
• Gratis kamer upgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) & gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid) - min. verblijf 10 nachten

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis retourtransfer van Verona / Milaan Linate luchthaven - min. verblijf 7 nachten
  
• Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) & gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid) - min. verblijf 10 nachten

• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek)
• Introductie van het programma
• Intake gesprek
• Voedingsconsult - dieetbepaling
• Persoonlijke phyto-aromatherapie programma (geneeskrachtige kruidenthee)
• 1x lichaamsscrub
• 1x gezichtsbehandeling 'Unico Cielo'
• 1x voetenreflexologie behandeling
• 2x phytho detoxlichaamspakking
• 1x tuina massage (TCM behandeling: een massage op de meridianen en specifieke punten, waardoor de Qi-stroom (lichaamseigen energie) vrij en gelijkmatig door het lichaam kan stromen.
• 1x Moxabehandeling (bij een behandeling met moxa worden de acupunctuurpunten verwarmd. Zo wordt energie op de punten toegevoegd)
• 1x energie massages 'La Luce oltre la Nebbia'
• 1x drainage detox massage 'Rugaida del Mattino'
• 1x aroma-hydrotherapie energie sessie met essentiële oliën
• 1x toegang tot het in het zoutmeer 'La Luna nel Lago'
• 1x begeleide wandeling in de therapeutische tuin
• 2x prive rebalancing sessie 'stretching van de meridianen'
• Eindconsult met aanbevelingen
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (zie hier een voorbeeld schema)
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het Energetische / Therapeutische pad
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis retourtransfer van Verona / Milaan Linate luchthaven - min. verblijf 7 nachten
  
• Gratis kamer upgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) & gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid) - min. verblijf 10 nachten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks gezond ontbijt
• Gratis alkaline water
• 1x jojoba en lavendel lichaamsscrub 
• 1x ontspanningsmassage
• 1x gezichtsbehandeling
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks gezond ontbijt
• Gratis alkaline water
  
• 1x Himalaya zout en spirulina lichaamsscrub
• 1x lichaamspakking met zeewier
  
• 1x detox alkaline bad
• 1x detox & energie vernieuwende massage
• 1x kruidenstempel massage
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks vers en gezond ontbijt en diner
• Gratis alkaline water
• 1x biofysisch consult
• 1x fitnessconsult
• 1x rugcontrole
• 1x bloeddruk controle en hartslag evaluatie
• 1x stofwisseling-booster behandeling
• 1x krachtopwekkend bad
• 1x deep tissue massage
• 1x personal training sessie (fat burner)
• 1x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x HIIT personal training sessie
• 1x personal training sessie (body shape)
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x detox kit (enema, detox supplementen, detox thee)
• Gratis alkaline water
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
  
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x gebit screening
• 1x medicijncontrole
• 1x zuurstoftherapie lichaamssessie (sauna)
• 1x intensieve detox & gewichtsverlies behandeling 
  
• 1x lokale osteopathie sessie
• 1x lymfedrainage 
• 1x detox ritueel met klei
• 1x lichaamspakking met zeewier
• 1x detox alkaline bad
• 1x detox & energie vernieuwende massage
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner)
• Gratis alkaline water
• Dagelijkse detox infusion thee 
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
  
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x gebitscontrole
• 1x medicijncontrole
• 1x zuurstoftherapie lichaamssessie (sauna)
• 1x osteopathie sessie
• 1x intensieve detox & gewichtsverlies behandeling
• 1x lokale osteopathie sessie
• 1x lymfedrainage
• 1x Himalaya zout en spirulina lichaamsscrub
  
• 1x detox alkaline bad
• 1x detox & energie vernieuwende massage
• 1x ontspanningsbad
• 1x antistressmassage
• 1x energie vernieuwende healing therapie
• 1x cranio therapie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x detox kit (enema, detox supplementen, detox thee)
• Gratis alkaline water
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
  
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x gebit screening
• 1x medicijncontrole
• 2x hydrocolontherapie met koffie (darm en lever reiniging)
• 1x stofwisseling-booster behandeling
• 1x detox & gewichtsverlies behandeling (calorieën en ontgifting)
• 1x lymfedrainage
• 2x medische pressotherapie
• 1x zout & matcha lichaamsscrub
• 1x lichaamspakking met zeewier
• 1x Longevity afslank kit (4 supplementen)
• 1x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x HIIT personal training sessie
• 1x body shape personal training sessie
• 1x anti-cellulite massage
• 1x gedeeltelijk re-shape ritueel
• 1x contour ritueel
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x gebit screening
• 1x medicijncontrole
• 1x traditionele Chinese medicijnen consult
• 1x osteopathie sessie
• 1x lichaamsscrub met citroen en olijven
• 1x bad met roze Himalaya zout 
• 1x schelpenmassage
• 1x geluidstherapie
• 2x lichaam & geest technieken tegen stress
• 1x emotionele detox therapie
• 1x privé meditatieles
• 1x psychologie sessie 
  
• 1x craniosacrale therapie 
  
• 1x zout drijf sessie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x gebit screening
• 1x medicijncontrole
• 1x longevity anti ageing check-up en consult
• 1x Traditional Chinese Medicine consult
• 2x ozone & zuurstoftherapiesessie (iv)
• 2x ozone & zuurstoftherapie lichaamssessie in de sauna
• 1x intensieve detox therapie (ontgifting van de lever, alvleesklier, nieren, galblaas en lymfatisch systeem)
• 1x chelatietherapie (een sessie waarbij calcium en zware metalen uit het bloed verwijderd worden d.m.v. infuus)
• 1x coq10 iv boost
• 2x glutathione iv boost
• 1x hydrocolontherapie met koffie (darm en lever reiniging)
• 1x hydrocolontherapie met probiotica (darm en lever reiniging + herstel van de flora)
• 1x stofwisseling-booster behandeling
• 1x intensieve detox & gewichtsverlies behandeling 
• 1x lokale osteopathie sessie
• 1x micro fysiotherapie
• 1x lymfedrainage
• 1x acupunctuur sessie
• 1x medische pressotherapie sessie
• 1x Himalaya zout en spirulina lichaamsscrub
• 1x detox alkaline bad
• 1x detox & energie vernieuwende massage
• 1x longevity detox, herstel & ontstekingsremmende supplementen
• 1x maax detox supplement
• 1x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x energie vernieuwende healing therapie
• 1x craniosacrale therapie
• 1x zout drijf sessie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x gebit screening
• 1x medicijncontrole
• 1x Longevity stofwisseling check-up
• 4x ozone & zuurstoftherapie sessie (iv)
• 2x ozone & zuurstoftherapie lichaamssessie in de sauna
• 2x stofwisseling en afslank iv boosts
• 1x intensieve detox therapie (ontgifting van de lever, alvleesklier, nieren, galblaas en lymfatisch systeem)
• 1x detox, antiox & cellulaire vernieuwing iv therapie
• 1x hydrocolontherapie met koffie (darm en lever reiniging)
• 1x hydrocolontherapie met probiotica (darm en lever reiniging + herstel van de flora)
• 2x stofwisseling-booster behandeling
• 1x intensieve detox & gewichtsverlies behandeling 
• 1x micro fysiotherapie
• 4x lymfedrainagesessie voor het lichaam
• 2x medische pressotherapie sessie
• 1x zout & matcha lichaamsscrub
• 1x Himalaya zout en spirulina lichaamsscrub
• 2x detox ritueel met klei
• 2x detox lichaamspakking met zeewier
• 2x detox alkaline bad
• 2x bad met roze Himalaya zout 
  
• 3x detox & energie vernieuwende massage
• 1x Longevity afsluitend voedingsconsult
• 4x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x energie vernieuwende healing therapie
• 2x lymfedrainage voor de benen
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Gratis spa-giftvoucher! Boek voorafgaand aan uw verblijf de extra behandelingen om beschikbaarheid te kunnen garanderen:
• € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
• € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
• € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
• Gratis kamer upgrade naar de volgende kamercategorie (indien beschikbaar bij boeking)
• Gratis vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Halfpension, dagelijks ontbijt en diner
• 1x ontspannende fango behandeling met modder en een thermaal bad (50 minuten)
• 1x Italiaanse lichaamsscrub met fruit gel (50 minuten)
• 1x Indiaase ayurvedabehandeling (50 minuten)
• 1x Japanse shiatsu (50 minuten)
• 1x Egyptische jasmijn therapie massage (80 minuten)
• 1x Amerikaanse hot stone behandeling (80 minuten)

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Halfpension, dagelijks ontbijt en diner
• 1x intake consult met een dokter en coach, om het programma persoonlijk op u af te stemmen
  
• 5x sessies met detox-modder (fango) "Health Plus" - deze zijn inclusief:
• Fango modder aanbrengen (biologisch thermale modder = fango)
• Baden met hydro, dynamische onderwaterstralen en aroma 
• Deep tissue massage (25 minuten)
• Kruidenthee
• Gratis deelname aan de aqua gym lessen in groepsverband, in het zwembad van de spa (dagelijks, behalve op zondag)

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Halfpension, dagelijks ontbijt en diner
• 1x luxe 5 senses experience (70 minuten)
• 6x bio-thermale fitness rituelen
• 6x deep tissue massage (50 minuten)
• 2x intensieve fango behandeling voor billen en dijen (80 minuten)
• 4x crystal pool sessies OF lichaam sculpting (50 minuten)
• Alle behandelingen worden persoonlijk op uw wensen en behoeften afgestemd en overlegd met een arts 

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension
• Dagelijks 3x kruidenthee
• 6x anti-aging sessie OF detox fango behandeling
• 1x Bacchus of Belle Epoque ritueel OF gezichts- en lichaamsbehandeling met cacao (110 minuten)
• 1x jasmijn therapie en massage (80 minuten) OF hot stone therapie (80 minuten)
• 5x de-stress behandeling (25 minuten elk) OF 5x hydro-lichaamstherapie (25 minuten elk)
• 1x 5 senses ritueel (80 minutes)
• 3x anti-stress gezichtsbehandeling (50 minuten) OF 3x oogcontour behandeling (25 minuten) OF 3x anti-stress massages (50 minuten)
• 1x luxe gezichtsbehandeling OF luxe thermale behandeling (50 minuten)

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Halfpension, dagelijks ontbijt en diner
• 1x ontspannende fango behandeling met modder en een thermaal bad (50 minuten)
• 1x Italiaanse lichaamsscrub met fruit gel (50 minuten)
• 1x Indiaase ayurvedabehandeling (50 minuten)
• 1x Japanse shiatsu (50 minuten)
• 1x Egyptische jasmijn therapie massage (80 minuten)
• 1x Amerikaanse hot stone behandeling (80 minuten)

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Halfpension, dagelijks ontbijt en diner
• 1x gezondheidsherstellend infuus (met kruiden)
• 6x behandeling met detox-modder "Health Plus"
  
• 6x baden met hydro, dynamische onderwaterstralen en aroma 
• 4x deep tissue massage (25 minuten) 
• 2x Oosterse massages: shiatsu en ayurveda (50 minuten)
• 4x cosmetische massages (bijvoorbeeld anti-aging of anti-stress gezichtsbehandeling, lichaamsscrub met vulkanisch modder of behandeling voor de benen met thermaal modder) (50 minuten)
• Gratis deelname aan de aqua gym lessen in groepsverband, in het zwembad van de spa (dagelijks, behalve op zondag)

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Halfpension, dagelijks ontbijt en diner
• Gratis kruidenthee
• 1x intake consult met een dokter en coach, om het programma persoonlijk op u af te stemmen
• 6x behandeling met detox-modder "Health Plus" 
• 6x baden met hydro, dynamische onderwaterstralen en aroma 
• 6x Hydrokinesis-therapie (een vorm van fysiotherapie, in het water) in de ACQUA SPACE area (50 minuten)
• 6x sportmassage (intensieve behandeling voor de spieren) (50 minuten)
• Gratis deelname aan de aqua gym lessen in groepsverband, in het zwembad van de spa (dagelijks, behalve op zondag)

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van een detox menu
• Intake gesprek met voedingsdeskundige
• Dieetplan voor thuis
• 6x spabehandeling met detox-modder
• 6x spabehandelingen volgens medisch advies (bijvoorbeeld een gezichtsbehandeling, lichaamsscrub of lymfedrainage)
• Keuze uit 6x deep tissue massage (25 minuten) OF 6x sportles (personal training, aerobics of stretching) (25 minuten) OF 6x massage (25 minuten)
• Gratis deelname aan de aqua gym lessen in groepsverband, in het zwembad van de spa (dagelijks, behalve op zondag)

• Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype    
• Verblijf op basis van volpension van lichte, gezonde maaltijden (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)
• Dagelijks alkaline water, kruidenthee en detox supplementen
• 1x gezondheidscheck-up
• 1x lichaamsevaluatie
• 1x voedings- en welzijnsconsult
• 1x osteopathiesessie
• 1x fitness evaluatie met een persoonlijk fitnessplan
• 2x personal-trainingsessie
• 1x multi-jet bad (bad met massagestralen)
• 1x bubbelbad
• 1x sportmassage
• Toegang tot de relaxruimtes (sauna, Turkse baden, fitnessruimte)
• Toegang tot de dagelijkse Longevity Vitality Plan groepsactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• 1x gratis pilatessessie of stretchingsessie (30 minuten)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype   
• Verblijf op basis van volpension van lichte, gezonde maaltijden (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)(sapkuur alleen mogelijk met toestemming van de arts)
• Dagelijks alkaline water, kruidenthee en detox supplementen
• 1x gezondheidscheck-up 
• 1x biofysieke evaluatie 
• 1x meting van waardes in het lichaam
• 1x medisch consult en lichaamsonderzoek
• 1x voedings- en welzijnsconsult
  
• 2x osteopathie sessie
• 2x handmatige lymfedrainage behandeling
• 1x medische pressotherapie
• 1x Longevity diepe huidreiniging
• 1x lichaamsscrub
• 4x thalasso behandeling (1 set van 4 behandelingen)
• Toegang tot de relaxruimtes (sauna, Turkse baden, fitnessruimte)
• Toegang tot de dagelijkse Longevity Vitality Plan groepsactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension van lichte, gezonde maaltijden (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)
• Dagelijks alkaline water, kruidenthee en detox supplementen
• 1x gezondheidscheck-up 
• 2x biofysieke evaluatie (1 aan het begin + 1 aan het eind van het verblijf)
  
• 1x meting van waardes in het lichaam
• 1x medisch consult en lichaamsonderzoek
• 1x afsluitend medisch consult aan het eind van het verblijf
• 1x stress and lifestyle consult
• 1x voedings- en welzijnsconsult (1 aan het begin + 1 aan het eind van het verblijf)
• 1x Longevity detox, herstel & anti-ontsteking supplementen
• 1x Longevity gewichtsverlies supplementen pakket
• 2x osteopathie sessie
• 1x cranio sacral therapie
• 2x ozontherapie
• 2x detox infusie voor de nieren, alvleesklier, lever, galblaas en lymfatisch systeem (infuus + oraal)
• 2x handmatige lymfedrainagebehandeling
• 1x medische pressotherapie
• 2x personal-trainingsessie
• 1x Longevity diepe huidreiniging
• 8x thalassobehandeling (4 sets van 4 behandelingen)
• 1x body drainage
• 1x cellulitisbehandeling
• Toegang tot de relaxruimtes (sauna, Turkse baden, fitnessruimte)
• Deelname aan wekelijkse holistische activiteiten zoals yoga, pilates, aquafitness, fitwalks etc.

• 1x gratis pilatessessie of stretchsessie (30 minuten)

• Wel zo makkelijk: Gratis retourtransfer luchthaven Sri Lanka - hotel!  
• Verblijf op basis van volpension (vegetarisch) inclusief ayurvedische drankjes
• Gratis water en ayurvedakruidenthee
• Persoonlijk consult en diagnose door de Ayurveda-arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, bepaling van Dosha type en opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de ayurveda-arts
• Persoonlijk op u afgestemd Ayurveda kuur met circa 3 a 4 behandelingen per dag variërend van hoofd-, rug- en lichaamsmassages, gezichtsmassages, Shirodhara, stoom- en bloembaden. 
  
• Gratis deelname aan de weekactiviteiten. Per week: 7x yoga in 6 dagen, 2x tai chi en 1x kookworkshop. Verder: lezingen over voeding en ayurveda, avondentertainment zoals dansers en muziekoptredens. 
• Kruidenmedicijnen naar voorschrift van de arts
• badhanddoeken en ayurveda sarong bevinden zich op de kamer
• Gratis WIFI in het gehele resort

Let op! Dit programma is gebaseerd op de Panchakarmakuur Preventie met circa 3 - 4 behandelingen per dag. Wilt u een intensiever ayurvedaprogramma, kies dan voor de Panchakarma Rehabilitation kuur met ongelimiteerd aantal ayurvedabehandelingen en kruidenmedicijnen.

• Retourtransfer Colombo luchthaven - Lotus Villa
• Vroegboekkorting

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag)
  
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min)
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min)
• 1x eindconsult
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - exclusief voor Puurenkuur gasten
• Dagelijkse hydrotherapiebehandelingen (Kneipp-circuit)
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema)
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies 
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag)
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min)
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min)
• 1x eindconsult
• 5x lichaamsmassage (50 min. per behandeling)
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - Exclusief voor Puurenkuur gasten
• 1x metabolisch detox bad
• Dagelijkse hydrotherapiebehandelingen (Kneipp-circuit)
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema)
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies
• Gratis gebruik van alle faciliteiten

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel 
  
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag) 
  
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon 
  
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min) 
  
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min) 
  
• 1x eindconsult 
  
• Uitgebreide bloedtesten
• 1x personal training sessie 
• 3x massage van een gedeelte van het lichaam (25 minuten)
• 2x lymphe drainage behandelingen OF 2x massage van het gehele lichaam (50 minuten)
  
• 3x lever kompres met bijenwas
• 2x detox bad 
  
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - exclusief voor Puurenkuur gasten 
  
• Dagelijkse hydrotherapiebehandelingen (Kneipp-circuit) 
  
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema) 
  
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies  
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel 
  
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag) 
  
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon 
  
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min) 
  
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min) 
  
• 1x eindconsult (30 min)
  
• 1x aanvullend medisch consult
  
• 1x meeting van het lichaam (weefsel, water en vet)
  
• Uitgebreidere bloed testen
  
• 5x lichaamsmassages (50 minuten)
  
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - Exclusief voor Puurenkuur gasten
  
• 3x lever kompres met bijenwas
  
• Dagelijkse hydrotherapie baden (Kneipp-circuit)
  
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema)
  
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies 
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel 
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag)
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min)
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min)
• 1x eindconsult
• 2x cranio-sacraal therapie (osteopatische behandeling)
• 2x coach sessie (50 minuten) 
• 3x warmte lichaamspakkingen
• 4x massage van een gedeelte van het lichaam (25 minuten)
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - Exclusief voor Puurenkuur gasten
• 1x metabolisch detox bad
• Dagelijkse hydrotherapiebehandelingen (Kneipp-circuit)
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema)
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies 
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Gratis privé retourtransfer vanaf het vliegveld (bij een verblijf van min. 7 nachten)
• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension van lichte en gezonde maaltijden (gepersonaliseerd menu)
• Persoonlijke wellness begeleiding gedurende het programma
• 1x biofeedback intake consult bij aankomst
• 2x voedingsconsult (aan het begin en aan het eind van uw verblijf)
• 2x Traditional Chinese Medicine sessies
• 1x lymfedrainage 
• 1x vichy shower massage + jet shower
• 1x hydromassage met onderwater stralen
• 2x personal training sessies
• 2x afslank behandelingen (60 minuten)
• 1x Banyan Tree Spa lichaamsmassage (60 minuten) 
• Dagelijkse toegang tot de Banyan Tree spa faciliteiten en fitnessruimte
• Dagelijks toegang tot de groeps- fitnessactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema

• Gereduceerde tarieven voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijzen)
• Gratis privé retour transfer vanaf het vliegveld (bij een verblijf van min. 7 nachten)(in combinatie met een spaprogramma)
• Gratis kamer upgrade naar een superior kamer (op basis van beschikbaarheid op het moment van boeken)
• Voor terugkerende gasten: een VIP welkom in de kamer

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc)  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...)(zie hier een voorbeeldschema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene gezondheidscheck
• Algemene medische check-up en analyse
• Revitaliserende medicijnconsult
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
  
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• 1x behandeling volgens traditionele Chinese geneeskunde o.b.v. voorafgaand consult (acupunctuur, laser acupunctuur of moxibustion)
• WELLNESS
• 1x keuze uit deep tissue massage, relaxmassage, cranio-cervical massage of shiatsu
• 1x watertherapie sessie (keuze uit watsu, cranio-cervicaal water massage, onderwatermassage of hydro energetisch detox)
• 1x high-tech behandeling: gebaseerd op persoonlijke wensen en behoeften: Indiba, Icoone, LPG of elektro lymfedrainage 
• 1x SHA detoxmassage
• 1x schuimende enzymen gezichtsbehandeling
• 1x pressotherapie
• 1x body & mind sessie: yoga, meditatie, qi gong of pranayama
• 1x consult met een persoonlijke trainer
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check 
• Algemene medisch consult aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door je specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinees medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
  
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x Hydrocolontherapie (darmspoeling) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie volgens voorschrift (Detox hydroenergetische healing, aqua relax, body scrub of onderwater massage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detoxmassage
• 1x gezichtsbehandeling 
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• 1x Introductie evaluatie en advies met personal trainer 
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check-up en analyse 
  
• Laboratoriumtest 
  
• Medische consult bij het begin en eind van het programma
• Revitaliserende medicijnen consult
  
• Herstellende medicijnen consult
• Dermatologische test met een huid scanner 
• Esthetisch tandheelkundig consult 
• 1x dieetsupplement van de Be Slim
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige 
  
• 1x Follow-up voedingsconsult 
  
• Dagelijkse natuurlijke voedingssupplementen drankjes (natural beverages) 
• Persoonlijk gezondheidsplan
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Consult volgens traditionele Chinese geneeskunde  
  
• 1x behandeling volgens traditionele Chinese geneeskunde, gebaseerd op consult 
  
• 2x hydrocolontherapie (klysma) 
  
• FITNESS
• Consult met een persoonlijke trainer  
• 4x personal training sessie (persoonlijk op u afgesteld) (bijvoorbeeld een fitnessles, electro-stimulatie, kinesis, pilates, cardio circuit, yoga, pilates of aqua gym) 
• 2x groepstrainingssessie, aangepast aan uw gewichtsverliesdoelen 
• WELLNESS
• 3x onderwatermassage 
• 2x high-tech behandelingen met gebruik van apparaten (persoonlijk op u afgestemd: Indiba, Icoone of LPG)
• 1x hydro energie detoxsessies (hydroaromatherapie, fitomoddertherapie en hydrojet) 
  
• 1x lymfdrainage massage of anti-cellulite, zoals voorgeschreven
• 2x cryotherapie sessie 
• 1x Violet lichaamswrap  
• 1x pressotherapie behandeling 
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit 
  
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten (zie hier een voorbeeldschema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check-up en analyse 
  
• Laboratorium test bij aanvang programma 
  
• Oxitest (bij de oxidatieve stresstest wordt de hoeveelheid reactieve zuurstofverbindingen onderzocht)
  
• Medische consult bij het begin en eind van het programma 
  
• Anti-ageing consult
• 1x long inhalering detoxsessie
• Consult over revitaliserende geneeskunde
• 1x derma-aesthetic consult 
• 1x dieetsupplement van de SHA Detoxlijn
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige 
  
• Follow-up voedingsconsult 
• Persoonlijk voedings- en gezondheidsplan
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
• 1x gezonde groepskookles in The Chef's studio
• 1x keuze uit het boek "the SHA recipes to live longer and better" of een theebox uit de speciale SHA Tea Collection
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
  
• 1x consult en behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 1x behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde o.b.v. advies van de arts (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 2x hydrocolontherapie (klysma)
• 2x infrarood warmte en elektromagnetische balans sessie
• WELLNESS
• 3x SHA detoxmassage 
• 3x hydro-energetische detox-kuurbehandelingen, bestaande uit hydro-aromatherapie, modderpakking en hydrojet
• 2x pressotherapie behandeling
• 1x lympfedrainage massage
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
  
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check 
• Algemene medisch consult aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door je specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinees medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
  
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x Hydro colontherapie (darmspoeling) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• STOPPEN MET ROKEN
• ECG
• Spirometrie test
• 3x Cotinine meting met metabolische analyse
• 2x longontgiftingsessie
• 2x Stoppen met roken coaching sessie
• Gebitsanalyse met behulp van röntgen en volledige gebitsanalyse
• Supplementen (anti-tobacco kit)
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie sessie volgens voorschrift (Detox hydroenergetische healing, aqua relax, body scrub of onderwater massage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detoxmassage
• 1x gezichtsbehandeling 
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• 1x Introductie evaluatie en advies met personal trainer 
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check 
• Algemene medisch consult aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door je specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinees medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
  
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x Hydro colontherapie (darmspoeling) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• STRESS MANAGEMENT
• 2x Stressmanagementsessie
• 1x SHA Psammo therapie
• 1x Ontspannende massage
• Energiegezondheid assessment
• 2x Infrarood warmte en elektromagnetische balans sessie
• 1x Watsu
• 1x Ontspanningsbad
• Dieetsupplement Sleep & Relax
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie sessie volgens voorschrift (Detox hydroenergetische healing, aqua relax, body scrub of onderwater massage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detoxmassage
• 1x gezichtsbehandeling 
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• 1x Introductie evaluatie en advies met personal trainer 
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check 
• Algemene medisch consult aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door je specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinees medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
  
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x Hydrocolontherapie (darmspoeling) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• FITNESS
• Fit Integral Functional Valuation
• 3x Fitness-sessie met personal trainer
• 2x Outdoor workout (2 uur)
• 1x Cryotherapie
• 1x Human Tecar sessie (integrale fysiotherapie met technologie)
• 1x Fitness on the Go
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie sessie volgens voorschrift (Detox hydroenergetische healing, aqua relax, body scrub of onderwater massage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detoxmassage
• 1x gezichtsbehandeling 
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• 1x Introductie evaluatie en advies met personal trainer 
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check 
• Algemene medisch consult aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door je specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinees medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
  
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x Hydrocolontherapie (darmspoeling) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• SLAAPVERBETERING
• Analyse van de slaap
• Neurocognitief assessment
• 1x stressmanagement sessie
• Energiegezondheid assessment 
• 1x Infrarood hitte en elektromagnetische balans sessie
• 1x Mindfulness-sessie
• 1x Tibetan healing bowls therapie
• Gebitsanalyse met gebruik van röntgen 
• Dieet supplement Sleep & Relax
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie sessie volgens voorschrift (Detox hydroenergetische healing, aqua relax, body scrub of onderwater massage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detoxmassage
• 1x gezichtsbehandeling 
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• 1x Introductie evaluatie en advies met personal trainer 
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check-up 
• Algemeen medisch consult aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door de specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinese medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
  
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x Hydrocolontherapie (darmspoeling) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• IMMUUN SYSTEEM
• 1x Immunotherapie consult
• 1x Profilering van lymfesysteem 
• 1x Viraal profiel
• 1x Energie en gezondheidsconsult
• 2x Infraroodsessie
• 2x Elektromagnetische balanssessie
• 2x Ozontherapie sessie
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie volgens voorschrift (Detox hydro-energetische healing, aqua relax, body scrub of onderwatermassage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detox massage
• 1x gezichtsbehandeling 
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• 1x Evaluatie en advies met personal trainer 
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• Gezondheids consults
• Algemene medische check-up en analyse 
  
• Laboratorium test bij aanvang programma 
  
• Oxitest (bij oxidatieve stress test wordt de hoeveelheid reactieve zuurstofverbindingen onderzocht)
  
• Medisch consult bij het begin en eind van het programma 
  
• Detoxsessie voor de longen
• Anti-ageing consult
• 2x Ozone therapie sessie
• Consult over revitaliserende geneeskunde
• 1x derma-aesthetic consult 
• 1x dieetsupplement van de SHA Detox lijn
• Voeding
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige 
  
• Follow-up voedingsconsult 
• Persoonlijk voedings- en gezondheidsplan
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
  
• 1x gezonde groepskookles in The Chef's studio
• 1x keuze uit het boek "the SHA recipes to live longer and better" of een theebox uit de speciale SHA Tea Collection
• Therapeutische behandelingen
• 1x consult en behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 1x behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde o.b.v. advies van de arts (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 2x hydrocolontherapie (klysma)
• 1x gezondheidstest (bioenergetical mapping) 
• 2x infrarood hitte en elektromagnetisch balanssessie
• Wellness
• 3x SHA detox massage 
• 1x onder water massage 
• 2x hydro-energetische detox-kuurbehandelingen, bestaande uit hydroaromatherapie, modderpakking en hydrojet
  
• 2x presso-therapie behandeling
• 1x lymphe drainage massage
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
  
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check-up en analyse 
  
• Laboratorium test bij aanvang programma 
  
• Tandheelkundige boordeling van het gebit d.m.v. digitale beeldvorming
• Oxitest (bij de oxidatieve stresstest wordt de hoeveelheid reactieve zuurstofverbindingen onderzocht)
  
• Medische consult bij het begin en eind van het programma 
  
• Anti-ageing consult
• 1x long inhalering detox sessie
• Consult over revitaliserende geneeskunde
• 1x derma-aesthetic consult 
• 1x dieetsupplement van de SHA Detox lijn
• Intestinale dysbiosis test
• Spijsverteringstest (bloed en urine)
• Diagnostische bloedresultaten consult
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige 
  
• Follow-up voedingsconsult 
• Persoonlijk voedings- en gezondheidsplan
• eHealth online consult
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
  
• Speciale kooklessen ter bereiding van dieten (b.v. allergie)
• 1x keuze uit het boek "the SHA recipes to live longer and better" of een theebox uit de speciale SHA Tea Collection
• Speciale supplementen (L-glutamine en geozoneerde olieparels)
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• 1x consult en behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 1x behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde o.b.v. advies van de arts (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 2x hydrocolontherapie (klysma)
• 6x Intestinale ozon therapie
• Intraveneuze lever ontgiftings sessie
• 2x infrarood warmte en elektromagnetische balans sessie
• WELLNESS
• 3x SHA detoxmassage 
• 3x hydro-energetische detox-kuurbehandelingen, bestaande uit hydroaromatherapie, modderpakking en hydrojet
• 2x presso-therapie behandeling
• 1x lymphe drainage massage
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
  
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd) 
  
• KLINISCHE ANALYSE
• Biologisch profiel: gepersonaliseerde test met 88 indicatoren voor veroudering
• Analyse van zuurstofgehalte in het lichaam
• DIAGNOSTISCHE TESTS
• Spirometrie test
• ECG
• Orthopantomographie
• Analyse van de nachtrust met polygraaf
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Consult met een expert in genetische en anti-aginggeneeskunde aan het begin en aan het einde van het verblijf
• Neurocognitieve assessment
• Regeneratieve en revitaliserende medische consult
• Consult met een cardioloog
• Derma-esthetisch consult met de meest geavanceerde technologie voor niet-invasieve diagnose
• Capillaire gezondheidscheck
• Gebitsanalyse met gebruik van röntgen en uitgebreide gebitsreiniging
• SPECIAAL VOOR DE MAN
• Consult met de uroloog en echo
• Echo van de lever
• 1x Stressmanagement sessie
• 1x Fysiotherapie sessie
• 1x Osteopathie sessie
• 2x cryotherapie sessie
• 1x Indiba Scalp therapie
• 1x lymfdrainage massage
• 1x gezichtsbehandeling
• GEZONDHEIDSBEHANDELINGEN
• 2x ozonsessies
• 1x longontgiftingssessie
• 1x 4 seizoenen bio-stimulatie behandeling
• 1x gezichtsbehandeling met mesotherapie
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige en persoonlijk voedingsplan
• Follow-up voedingsconsult 
• Dieetsupplementen zoals voorgeschreven 
• Natuurlijk therapeutische drankjes, zoals voorgeschreven
• Persoonlijk gezondheidsplan
• Dieet supplement SHA Younger Skin
• Dieet supplement Berberina Gold
• 1x keuze uit het boek "the SHA recipes to live longer and better" of een thee uit de speciale SHA Tea Collection
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinese medicijnen consult zoals voorgeschreven: acupunctuur, laser acupunctuur of moxibustie
• 1x traditioneel chinese medicijnensessie zoals voorgeschreven
• 2x colonhydrotherapie
• Bio-energetic consult
• 1x infrarood hitte en elektromagnetische balanssessie 
• WELLNESS
• 1x traditionele massage of orientaalse therapie afgestemd op uw behoeften (diep weefselmassage, cranio-cervicale massage, ontspannende massage, shiatsu)
• 1x high-tech behandeling, gebaseerd op individuele wensen en behoeften: Indiba, Icoone of LPG
• 1x watertherapie behandeling, gebaseerd op individuele behoeften: watsu, cranio-cervicaal water massage, onderwatermassage of hydro-energie kuur detox 
• 1x schuimende enzymen gezichtsbehandeling
• 1x lichaam & geest sessie, op u afgestemd: yoga, meditatie, chi-kung of 7-Rhythms Therapy
• 1x Consult en sessie met een personal trainer
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten (zie hier een voorbeeldschema) 
• Toegang tot het hydrotherapie circuit, zoals voorgeschreven (sauna, Romeinse baden, Turkse baden, koud dompelbad, hydrotherapie bad, baantjeszwembad, voetenbaden, bithermische douches, ijs fontein, therapeutische water jets)
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd) 
  
• KLINISCHE ANALYSE
• Biologisch profiel: gepersonaliseerde test met 88 indicatoren voor veroudering
• Analyse van zuurstofgehalte in het lichaam
• DIAGNOSTISCHE TESTS
• Spirometrie test
• ECG
• Orthopantomographie
• Analyse van de nachtrust met polygraaf
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Consult met een expert in genetische en anti-aginggeneeskunde aan het begin en aan het einde van het verblijf
• Neurocognitieve assessment
• Regeneratieve en revitaliserende medische consult
• Consult met een cardioloog
• Derma-esthetisch consult met de meest geavanceerde technologie voor niet-invasieve diagnose
• Capillaire gezondheidscheck
• Gebitsanalyse met gebruik van röntgen en uitgebreide gebitsreiniging
• SPECIAAL VOOR DE VROUW
• Gynaecologie Consult en echo
• Cytologie, analyse van cellen
• Echo-bone Densitometrie 
• 2x sessie met een emotioneel en stressmanagement expert
• 1x bekkenbodem fysiotherapie sessie
• 1x gezonde rugtraining
• 1x gezichts-gym
• 1x capillair SHA behandeling
• GEZONDHEIDSBEHANDELINGEN
• 2x ozonsessies
• 1x longontgiftingssessie
• 1x 4 seizoenen bio-stimulatie behandeling
• 1x gezichtsbehandeling met mesotherapie
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige en persoonlijk voedingsplan
• Follow-up voedingsconsult 
• Dieetsupplementen zoals voorgeschreven 
• Natuurlijk therapeutische drankjes, zoals voorgeschreven
• Persoonlijk gezondheidsplan
• Dieet supplement SHA Younger Skin
• Dieet supplement Berberina Gold
• 1x keuze uit het boek "the SHA recipes to live longer and better" of een thee uit de speciale SHA Tea Collection
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinese medicijnen consult zoals voorgeschreven: acupunctuur, laser acupunctuur of moxibustie
• 1x traditioneel chinese medicijnensessie zoals voorgeschreven
• 2x colon hydrotherapie
• Bio-energetic consult
• 1x infrarood hitte en elektromagnetische balanssessie 
• WELLNESS
• 1x traditionele massage of orientaalse therapie sessie afgestemd op uw behoeften (diep weefsel massage, cranio-cervicale massage, ontspannende massage, shiatsu)
• 1x high-tech behandeling, gebaseerd op individuele wensen en behoeften: Indiba, Icoone of LPG
• 1x watertherapie, gebaseerd op individuele behoeften: watsu, cranio-cervicaal water massage, onderwater massage of hydro-energie kuur detox 
• 1x schuimende enzymen gezichtsbehandeling
• 1x lichaam & geest sessie, op u afgestemd: yoga, meditatie, chi-kung of 7-Rhythms Therapy
• 1x Consult en sessie met een personal trainer
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten (zie hier een voorbeeldschema) 
• Toegang tot het hydrotherapie circuit, zoals voorgeschreven (sauna, Romeinse baden, Turkse baden, koud dompelbad, hydrotherapie bad, baantjeszwembad, voetenbaden, bithermische douches, ijs fontein, therapeutische water jets)
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check-up en analyse 
  
• Laboratoriumtest bij aanvang programma en eind van het programma
  
• Medische consult bij het begin en eind van het programma
• Revitaliserende medicijnenconsult
  
• Herstellende medicijnenconsult
• Dermatologische test met een huid scanner 
• Esthetisch tandheelkundig consult 
• 1x dieetsupplement van de Be Slim
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige 
  
• 2x Follow-up voedingsconsult 
  
• Dagelijkse natuurlijke voedingssupplementen drankjes (natural beverages) 
• Persoonlijk gezondheidsplan
• 1x kookles met gezonde voeding in de Chef's Studio 
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Consult volgens traditionele Chinese geneeskunde  
  
• 2x behandeling volgens traditionele Chinese geneeskunde, gebaseerd op consult 
  
• 3x hydrocolontherapie (klysma) 
  
• FITNESS
• Consult met een persoonlijke trainer  
• 7x personal-trainingssessie (persoonlijk op u afgesteld) (bijvoorbeeld een fitnessles, electro-stimulatie, kinesis, pilates, cardio circuit, yoga, pilates of aqua gym) 
• 2x groepstrainingssessie, aangepast aan uw gewichtsverliesdoelen 
• 1x buitentraining (2 uur)
• WELLNESS
• 4x onderwatermassage 
• 3x high-tech behandelingen met gebruik van apparaten (persoonlijk op u afgestemd: Indiba, Icoone of LPG)
• 3x hydro-energie detoxsessies (hydro-aromatherapie, fitomoddertherapie en hydrojet) 
  
• 2x lymfdrainage massage of anti-cellulite, zoals voorgeschreven
• 2x cryotherapie sessie 
• 1x Violet lichaamswrap  
• 2x pressotherapie behandeling 
• 1x slim & fit lichaamsbehandeling
• 1x thalasso lichaamsbehandeling
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit 
  
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten (zie hier een voorbeeldschema)

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• Gezondheids consults
• Algemene medische check-up en analyse 
  
• Laboratoriumtest bij aanvang programma 
  
• Oxitest (bij oxidatieve stress test wordt de hoeveelheid reactieve zuurstofverbindingen onderzocht)
  
• Metabolische test 
• Medische consult bij het begin en eind van het programma 
  
• Anti-ageing consult
• 1x long inhalering detoxsessie
• 1x lever detoxbehandeling 
• Consult over revitaliserende geneeskunde
• 2x ozontherapie (rectaal) 
• 1x derma-aesthetic consult 
• Dieetsupplement van de SHA Detox lijn
• Voeding
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige 
  
• 2x follow-up voedingsconsult 
• Persoonlijk voedings- en gezondheidsplan
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
  
• 1x gezonde groepskookles in The Chef's studio
• 1x keuze uit het boek "the SHA recipes to live longer and better" of een theebox uit de speciale SHA Tea Collection
• Therapeutische behandelingen
• 1x consult en behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 2x behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde o.b.v. advies van de arts (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 3x hydrocolontherapie (klysma)
• 3x infrarood hitte en elektromagnetisch balanssessie
  
• 1x osteopathie behandeling
• Wellness
• 5x SHA detox massage 
• 5x hydro-energetische detox-kuurbehandelingen, bestaande uit hydroaromatherapie, modderpakking en hydrojet
• 2x presso-therapie behandeling
• 2x elektro lymfedrainage 
• 1x SHA thalasso body contour behandeling
• 1x Detox premium gezichtsbehandeling
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
  
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit
  
• Persoonlijke gezondheidsbehandelplan na uw verblijf

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
  
• Extra spa-giftvoucher t.w.v. € 200 p.p. bij een verblijf van april - mei 2021 
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• OF
• Voor terugkerende gasten (u bent eerder in SHA verbleven): 1 gratis nacht (7=6)

De extra voor terugkerende gasten is niet te combineren met andere extra's of speciale aanbiedingen. 

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• 2x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga of Choornaswedana)
  
• 6x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetblitz douche, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Himalaya gezichtsbehandeling, Zweedse massage, of voetreflexmassage) 
• 4x cleansing therapiesessie (Waaronder: Jai Neti, Kunjal Kriya of Trataka)
  
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 3x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
• 4x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga of Choornaswedana)
• 8x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetshower, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Dew Skin gezichtsbehandeling, Earth Stone massage of lichaamspakking) 
• 3x cleansing therapiesessie (Waaronder: Nasyam, Sneha Vasti ofJal Neti) 
• 2x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
• 10x ayurvedabehandelingen (waaronder: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti en Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 3x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies) 
  
• 2x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 1x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel  
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)  
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult  
• 5x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Shirodhara, Takradhara of Narangakizi)
• 8x Rebalancebehandelingen (Waaronder: aromatherapie, Ananda Fusion, honing en roosgezichtsbehandeling, oogverjongingbehandeling of hoofdmassage)
  
• Dagelijks vers fruit op de kamer  
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit 
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad  
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel   
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype   
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)   
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult   
  
• Indien nodig: 1x fitnessconsult & test   
  
• 3x ayurvedabehandeling (Waaronder Abhyanga of Shirodhara)  
  
• 7x anti-stressbehandelingen (Waaronder zoutscrub, aromatherapiemassage, aromacocoon, voetreflexmassage, gezichtsbehandeling, Amethyst verjonging, Tibetan Kuu Nye (Ila) of reikibehandeling)   
  
• 3x privéles yoga (per kamer)
• 2x privéles pranayama (per kamer)  
  
• 3x privéles meditatie (per kamer) 
  
• Dagelijks vers fruit op de kamer   
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit  
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad   
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel  
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype  
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)  
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult  
  
• 1x fitnessconsult & test
  
• 2x Trek (per kamer)
• 2x privéles met personal trainer (per kamer)
• 3x privéles bootcamp (per kamer)
• 1x privéles aquafitness (per kamer)
• 1x ayurvedabehandeling (Waaronder: Abhyanga of Choornaswedana) 
  
• 5x behandelingen of massage (Waaronder: fysiotherapie, Reflexology, hydrotherapie aromabad of Jet Blitz douche) 
• 2x privéles yoga (per kamer)
• 2x privéles pranayama (per kamer)  
• Dagelijks vers fruit op de kamer  
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit 
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad  
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel   
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype   
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek)   
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult   
  
• 5x ayurvedabehandeling (Waaronder: Abhyanga of Shirodhara)  
  
• 15x anti-stressbehandelingen (Waaronder: zoutscrub, Thaise massage, aromatherapiemassage, gezichtsbehandeling, Andanda Fusion, Amethyst verjonging, Tibetan Kuu Nye (Ila) of reikibehandeling)   
  
• 5x privéles yoga (per kamer)
• 4x privéles pranayama (per kamer)  
  
• 5x privéles meditatie (per kamer) 
  
• Dagelijks vers fruit op de kamer   
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit  
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad   
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
• 12x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana of Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 13x behandelingen of massage (Waaronder: pakking, aroma cocoon, aardensteenmassage, deep tissue massage, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage of Jet Blitz douche) 
• 4x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies) 
  
• 8x privéles met personal trainer (per kamer)
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 3x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
  
• 9x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Udhwarthana en Choornaswedana)
  
• 16x detoxbehandelingen (Waaronder: detox zoutscrub, detox jetshower, hydrotherapie aromabad, aromatherapie detoxmassage, Dew Skin gezichtsbehandeling, Earth Stone massage of lichaamspakking) 
• 6x cleansing therapiesessie (Nasyam, Sneha Vasti, Kashaya Vasti, Jal Neti, Kunjal Kriya)
• 3x privéles yoga (per kamer)
  
• 2x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.  

• Wel zo makkelijk! Gratis retourtransfer van Haridwar treinstation of Dehradun luchthaven naar het hotel 
  
• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Verblijf op basis van Ayurvedisch volpension met 3 Ananda Spa Cuisine maaltijden per dag inclusief Ayurvedische drankjes (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) 
  
• Persoonlijk consult en diagnose door de arts, bij aanvang, tijdens en na afloop van de kuur (aanvangsdiagnose, opstellen van het individuele behandel- en voedingsplan). U staat gedurende de gehele kuur onder controle van de arts. Na afloop van de kuur krijgt u tevens een lifestyle consult 
• 21x ayurvedabehandelingen (Waaronder: Abhyanga, Choornaswedana, Udwarthana, Shirodhara, Pizhichil, Kati Vasti of Mukh Lepa gezichtsbehandeling)
• 6x cleansing therapiesessie (volgens ayurveda dokter's advies) 
  
• 4x privéles yoga (per kamer)
  
• 3x privéles pranayama (per kamer)
• 2x privéles meditatie (per kamer)
• Dagelijks vers fruit op de kamer 
  
• Dagelijks ochtendritueel wake-up met thee en fruit
  
• Gratis gebruik van jacuzzi, stoombad, sauna, Kneipp Hydrotherapy voetbad en het verwarmde bad 
  
• Gratis deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: yoga, meditatie, pranayama, fitness, kookdemonstraties, lezingen en workshops. Bekijk hier een voorbeeldschema.
  

• Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma)
• Gratis excursie naar Rishikesh voor de Ganga Aarti Ceremony (bij minimaal verblijf van 7 nachten en een spa-programma) 
• Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
• Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.