Er zijn zoveel redenen om een Ayurvedakuur te doen. Detoxen, ontstressen, in balans komen of meer energie krijgen. Welke reden u ook heeft, u krijgt de andere voordelen er ook bij. Want een Ayurvedakuur richt zich op lichaam, hoofd en geest, altijd met veel persoonlijke aandacht. Ayurveda komt oorspronkelijk van het Indische subcontinent. Sri Lanka, India en Nepal behoren tot de beste bestemmingen ter wereld voor een ayurvedakuur. Met name in India vindt u veel ayurvedahotels, vooral in de provincie Kerala (Zuid-India). Kerala, met zijn bosrijke omgeving en prettig klimaat met een verkoelende moessonperiode (juni - november), is de perfecte plek voor het volgen van een ayurvedakuur. Tijdens een authentieke ayurvedakuur ontvangt u wel zo'n twee tot vier behandelingen per dag zoals hoofd- en lichaamsmasages, Shirodhara, kruiden- en stoombaden. De ayurvedische geneeswijze is zacht en op basis van een natuurlijke behandeling. Vervelende neveneffecten zijn er daardoor niet, tenzij u de geur van de kruidenolie niet lekker vindt. Puurenkuur weet precies waarop te letten bij het kiezen van een authentiek Ayurvedahotel, de hotels in ons aanbod komen door ons strenge selectie criteria. Wilt u liever niet ver reizen voor een ayurvedakuur, ook in Europa hebben we hotels waar u ayurveda- en Panchakarmakuren kunt ondergaan.
Het Eggental, met uitgestrekte bossen, brede bergweiden en de reusachtige Rosengarten en Latemar bergketens, is het perfecte vakantiedal voor natuurliefhebbers, actieve ontdekkingsreizigers en sportfanaten. De rotswanden en bospaden in de zomer en bekroonde skigebieden in de winter maken het de ideale bestemming voor ieder moment van het jaar. De spa van het hotel is gebaseerd op de combinatie van de eeuwenoude, fundamentele principes van Ayurveda en de genezende kracht van de natuurlijke omgeving van Zuid-Tirol.
Aan een van de mooiste kusten van Sri Lanka ligt dit luxe en moderne resort voor traditionele ayurveda-panchakarma-kuren. Met een professioneel en deskundig team, yoga, vegetarische maaltijden en een fijne sfeer. Het ayurvedateam, bestaande uit dokters, therapeuten en chefs, werkt nauw samen om uw fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Na de behandelingen is het heerlijk vertoeven in de grote tuin. Het schilderachtige vissersdorpje Weligama Bay, populair bij surfers en whale watchers, ligt om de hoek.
Tip! Combineer Ayurvie Weligama met zusterhotel Ayurvie Sigiriya, in de buurt van culturele bezienswaardigheden in het binnenland.
Dit blog is geschreven door Marleen, oprichter Puurenkuur in 2005. Ze reist de wereld over op zoek naar de beste gezondheids- en kuuroorden, spa's en retreats. Ze deelt haar kennis, ervaringen en inzichten via haar blogs.