Blogs over Mentale Balans & Anti-stress

De aandacht voor gut healing groeit, omdat steeds duidelijker wordt hoe sterk de darmen verbonden zijn met ons hele lichaam, inclusief ons brein. De darmen doen veel meer dan alleen voedsel verteren. Ze spelen een centrale rol in het immuunsysteem en beïnvloeden hormonen, energie niveau en ook onze stemming. Is die balans in onze darmen verstoord, dan ontstaan vaak klachten zonder duidelijke oorzaak. Wanneer de darmen goed functioneren, werkt het lichaam (en ook ons brein) als geheel beter. In dit blog leest u wat gut healing inhoudt, waarom het relevant is en waar u moet zijn voor speciale programma's rond Gut healing.