Puurenkuur review: Marleen's bezoek aan OCÉANO Health Spa in Tenerife

Welkom in OCÉANO Hotel Health Spa

Het resort waar ik de komende dagen mag verblijven ligt in het noorden van het eiland, ver van het toeristische zuiden. Na een mooie rit van een uurtje door de bergen, want ik arriveer in Tenerife zuid, kom ik aan in OCÉANO Hotel Health Spa. Op het eerste gezicht is het een onopvallend hotel. We zien een witte flat, een strak zwembad en uitzicht op zee en palmbomen. So far, so good. De vriendelijke dame achter de receptie verandert het ‘gewone’ hotel in een plek waar ik me meteen thuis voel: ze weet mijn naam! Kijk, dat zien we graag. Het zorgt voor een persoonlijke sfeer.

Eerste indruk van OCÉANO

Het hotel ligt verscholen in het idyllische vissersdorp Punta del Hidalgo. Hier vind je meer kuurtoeristen dan feestzoekers of all-inclusive gasten. Mensen komen hier overduidelijk voor hun rust. Een groot deel van de kust is te wild om in te zwemmen. Wel zijn er zeewaterbekkens waar je heerlijk kunt dobberen, ook voor ons hotel. Hotel Océano wordt gerund door eigenaren Magda en Mathias, het is al decennia lang een echt familiehotel. Mathias is dokter en runt hier de Mayr detoxkliniek,  gebaseerd op de Mayr Geneeskunde en begeleid door goede artsen. Daarover later meer. Magda doet de marketing en operations. Het hotel wordt als ‘klein’ bestempeld in Tenerife. Vergelijk je het met de toeristische megahotels in het zuiden van Tenerife met hotels van 300 - 500 hotels, dan is dit kuurhotel met 88 kamers relatief klein. 

Specialisatie van het huis: Mayr detox

De specialiteit van het huis is de Mayr-detoxkuur. Mathias is naast hotel-eigenaar ook zelf werkzaam als arts in de kliniek. De geschiedenis van een Mayr detoxkuur gaat terug naar de vorige eeuw. De Oostenrijkse arts en onderzoeker, dr. Franz Xaver Mayr (1875-1965), was de eerste arts die de relatie tussen ziekte en problemen met onze spijsvertering herkende. Franz Xaver Mayr begreep dat de darmen hét centrale orgaan voor gezondheid en vitaliteit zijn. Met zo'n 400 m2 oppervlakte, zijn onze darmen het grootste orgaan van ons lichaam en zijn ze verantwoordelijk voor het afvoeren van afvalstoffen. Dokter Mayr was een ware pionier in die tijd door preventieve geneeskunde vanuit een holistische inslag op de kaart te zetten. Hij introduceerde het concept van vasten en ontwikkelde een medisch concept voor langdurige gezondheidszorg: diagnose en therapie volgens de Dr FX Mayr-methode.

Mayr kuurprogramma's

Een Mayrkuur is gebaseerd op drie basisprincipes die allemaal met een S beginnen: Safety (veiligheid - bescherming van de darmen), Sanitation (ontgifting van de darmen) en Scholing (met instructies en adviezen over gezondheid en vitaliteit in het dagelijkse leven. Zijn theorieën zijn inmiddels wetenschappelijk getest en bewezen. Het werk van dokter Mayr leeft voort in de internationale vereniging van Mayr-artsen. Meer dan 1000 artsen in heel Europa maken gebruik van zijn Mayr-methode in ziekenhuizen, privépraktijken en kuuroorden. Een Mayr detoxkuur is enerzijds voor preventieve doeleinden, anderzijds voor het wegnemen van klachten in ons spijsverteringstelsel. In het dieet van Mayr worden vet-, eiwit- en koolhydraatophopingen aangepakt. 

Restaurants in OCÉANO

Er zijn twee restaurants: een voor de speciale ‘Mayr-gasten’ en een voor reguliere maaltijden. In het reguliere restaurant zijn de gerechten licht en gezond. Hier selecteert de chef persoonlijk zijn ingrediënten, inclusief de verse vis en lokaal geteelde groenten. Daarmee bereidt hij smaakvolle vlees-, kip- of visgerechten, en voor de lunch tevens salades en lichte snacks. Vegetarische opties zijn er ook, bijzonder creatief. Het ontbijt biedt de kans te proeven van lokale specialiteiten zoals verse tropische vruchten en gluten- en lactose vrije opties. Wilt u uw eetgewoontes veranderen? De artsen van OCÉANO zijn voedingsdeskundigen en geven u graag individueel advies. 

OCÉANO's team van experts

De spa van het hotel biedt veel verschillende therapieën en behandelingen aan. Ayurveda en Thalasso therapie zijn specialiteit. Er zijn meerdere behandelkamers. Massagebehandelingen zijn op verzoek mogelijk in de studio of in suites. Er is een saunaplein met een Finse sauna, Bio-sauna, Turks stoombad en infrarode sauna, en tevens een fitness centrum. Het Thalasso center heeft een Thalasso therapy pool, gevuld met zeewater. 

Leuke tips voor de omgeving:

Heel bijzonder was het sterren kijken op de Pico del Teide, de grootste vulkaan van het eiland. Op zo’n 2000 meter hoogte is er geen betere plek te vinden om naar de sterrenhemel te kijken en meer te leren over onze kosmos. Onze gids, Jose Antonio, bracht een telescoop mee en wist ons mee te voeren in z’n enthousiasme voor de sterren en planeten.

Dolfijnen en walvis expeditie

In Tenerife Zuid kan je met een catamaran op een walvis en dolfijnen expeditie. Toegegeven, het is een beetje toeristisch, maar het was geweldig om een groep van 11 dolfijnen als een dolle om onze boot te zien zwemmen. We zagen ook 4 korte vin-walvissen.

Nog wat weetjes

In dit hotel staat de kuurgast centraal: zo is er een speciaal restaurant voor de gasten die een kuur of dieet volgen. Ook zijn er yogazalen en is er een weekactiviteiten programma.

Dit vond ik geweldig!

• Het zeebad! ‘s Ochtends om 7.30 neem ik een duik in de zee, dat lijkt op een zwembad. Het ligt pal voor het hotel. Een geweldige ervaring! 
  
• De lichte, gezonde maaltijden. Ze serveren een licht verteerbaar menu, ideaal als u wat kilo’s wilt afvallen. De kok maakt voor- hoofd- en nagerecht, gebaseerd op groenten, vis, zeewier (echt, heel smakelijk!) en fruit. Ik was verrast!
  

Punt van verbetering

Bij aankomst werd ik begroet in het Duits. Jammer, want ik ben in Spanje! Later legt de aardige manager uit dat dit sporadisch nog wel eens voorkomt. Van oudsher is het een Duits georiënteerd hotel, maar er komen steeds meer gasten uit Engeland, Nederland, België en Scandinavië.

Klik hier voor al onze reizen naar OCÉANO hotel health spa

Over Marleen

Dit blog is geschreven door Marleen, oprichter Puurenkuur in 2005. Ze reist de wereld over op zoek naar de beste gezondheids- en kuuroorden, spa's en retreats. Ze deelt haar kennis, ervaringen en inzichten via haar blogs.