Kuurprogramma's voor rugklachten

Dit zijn de health resorts met hoogwaardige fysiotherapie programma's

Boshotel Vlodrop, Nederland

Puurenkuur biedt zelf diverse retreats aan met verschillende thema's zoals yoga, Pilates, sapvasten, fitness of lifestyle. Het Puurenkuur 'Versterk je rug' Retraite heeft speciale yogasessies die zijn ontworpen voor een sterke rug en verlichtend zijn voor rugklachten. De speciale yogasessies worden afgewisseld met rustgevende mindfulness-elementen. Boshotel Vlodrop biedt het beste van twee werelden: de natuurlijke schoonheid van Nationaal Park De Meinweg en de prachtige wellnessfaciliteiten.

Longevity Medical & Health Hotel - Portugal

Longevity Health & Medical Hotel is een adults-only medische spa voor preventieve, medische en wellnessprogramma's in het hart van de Algarve. Ricardo Rosa (door Condé Nast Traveler uitgeroepen tot een van de 20 beste therapeuten ter wereld), is een bevlogen osteopaat en fysiotherapeut, die de scepter zwaait over de Osteo Rebalance-programma's (5 nachten) van Longevity. Een zeer gepassioneerd en toegewijde man die snel het 'defect' in het lijf opspoort en vervolgens met een zeer efficiënte therapie (in een zo kort mogelijke tijd) het euvel oplost. Hij neemt barrières weg die de interne genezingsprocessen in de weg staan. In een paar dagen voelt u zich herboren!

OCÉANO Health Spa Hotel - Tenerife / Spanje

In het authentieke familiehotel OCÉANO Health Spa Hotel bent u in uitstekende handen voor een F.X. Mayr-, ayurveda- of thalassokuur. Maar OCÉANO heeft ook een professioneel en gespecialiseerd team van fysiotherapeuten en osteopaten die het programma OCÉANO Rugversterking aanbieden (vanaf 7 nachten). Bij aanvang krijgt u een persoonlijk gesprek met de expert, die vervolgens het plan maakt voor de behandelingen. Enerzijds zijn deze behandelingen gericht op pijnverzachting, anderzijds voor het versterken van uw rug. Een team van specialisten werkt hierbij samen onder toeziend oog van de fysiotherapeut. Zowel wetenschappelijk (medisch) onderbouwde als holistische behandelingen worden gebruikt voor optimaal resultaat.

Kamalaya Wellness Sanctuary - Thailand

Kamalaya's Structural Revival programma (5, 7 en 9 nachten) biedt oplossingen voor chronische nek- en rugpijn, myofasciaal pijnsyndroom, artrose en tendinitis. Het team van fysiotherapeuten beoordeelt eerst uw houding en de bewegingsbeperkingen. Fysiotherapie helpt bij veel (lichamelijke) klachten. Met praktische oefeningen wordt uw bewegingsbereik verbeterd, spieronevenwichtigheden gecorrigeerd en blessures hersteld. Het praktische wordt aangevuld met moderne technologieën, zoals het gebruik van ultrageluiden of de inzet van TR-therapie. De toepassing van ultrageluid is vooral effectief bij het verminderen van ontstekingen bijvoorbeeld. TR-Therapy is effectief bij intense pijnverlichting, spierontspanning en ondersteuning voor weefselregeneratie.

Ananda in the Himalaya's - India

Ananda biedt het speciale programma Pain Management aan. Het team van fysiotherapeuten en ayurveda experts analyseren uw houding, symptomen en geschiedenis en maken aan de hand hiervan een behandelplan op maat. Het programma is inclusief intensieve fysiotherapiebehandelingen, ayurvedische therapieën, effectieve yogaposes en speciale (ontstekingsremmende) maaltijden. Dr. Palak Jain, senior fysiotherapeut bij Ananda zegt: 'De meeste pijn, zoals spondylitis, radiculopathie of artrose, ontstaat door overmatig gebruik van spieren in een verkeerde houding gedurende een lange periode. Een GAIT-analyse helpt ons de oorzaak van spier- en zenuwgerelateerde pijn te begrijpen. Het begint met de hiel van een voet en berekent de heup-, knie- en enkelhoeken van alle 8 posities in één volledige cyclus. Het is uniek voor ieder mens. 

Park Igls - Oostenrijk

'We dragen maar al te vaak zware fysieke en mentale lasten die druk uitoefenen op onze wervelkolom, tussenwervelschijven, kraakbeen en gewrichten', zegt dr. Peter Gartner, medisch directeur van het bekroonde Park Igls Mayr-kliniek in Tirol. Dit kan pijnlijke gevolgen hebben. Fysiotherapeuten van Park Igls adviseren dan ook: ‘Langdurig zitten is niet goed voor ons lijf, wissel regelmatig van zitpositie. De wervelkolom heeft constante beweging nodig om gezond te blijven.’ Park Igls biedt verschillende programma’s voor rugpijn en fysiotherapie: Neurofit en Physio-Fit. 

Atmantan Wellness Centre - India

Atmantan’s Restorative Physiotherapy programma (5, 7 of 10 nachten) richt zich op herstel, verbetering en versterking van ons bewegingsapparaat. Een van de beste fysiotherapie-afdelingen van India, met name specialist in het behandelen van orthopedisch gerelateerde aandoeningen, zoals artrose, gewrichtsblessures, sportblessures, postoperatieve revalidatie, gewrichtsinstabiliteit, herstel van spieren en bewegingsapparaat. De programma's bestaan uit een grondige analyse en diagnose, gevolgd door geavanceerde en innovatieve technieken en manuele therapie, ultrasone therapie, posturale integratie en anti-inflammatoire behandelingen. Atmantan is een destination spa van wereldklasse en combineert traditionele oosterse geneeskunde met westerse medische kennis.

RAKxa Wellness & Medical Retreat - Thailand

RAKxa, een integratieve wellness- en medische retraite gelegen in de "Groene Long" van Bangkok, biedt een op maat gemaakt Mobilisatieprogramma dat zich richt op het herstellen van de fysieke bewegingen van het lichaam na een langdurige sedentaire levensstijl, verwondingen, operaties en andere complicaties. Dit omvat zowel wetenschappelijke als traditionele therapie, samen met sessies in de medische fitnessruimte die zich richten op specifieke behandelingen die het beste bij u passen. De programma's van RAKxa bieden flexibele opties die passen bij uw individuele conditie en mentaal welzijn, met keuze uit 5 nachten, 7 nachten of 10 nachten.

Meer informatie over alle fysiotherapie programma's

Marleen

Dit blog is geschreven door Marleen, oprichter Puurenkuur in 2005. Ze reist de wereld over op zoek naar de beste gezondheids- en kuuroorden, spa's en retreats. Ze deelt haar kennis, ervaringen en inzichten via haar blogs.