Slowlands: Wellness, Yoga & Natuur in Nederland - Nieuwe data 2027!

Het begint met niets moeten

Op papier ziet een wellnessweekend er vol uit: yoga, massage, wandeling, diner. In de praktijk zijn het vaak de lege uren die u zich het langst herinnert. Een boek dat al een uur openligt op dezelfde bladzijde. Een middag die voorbij is voordat u het doorheeft. Voor zulke uren is weinig nodig. Een comfortabele kamer, eten dat smaakt, een spa met sauna of minerale baden en een omgeving waar u zo de natuur in stapt. Alles is er, niets hoeft.

Yoga zonder prestatiedruk

Yoga past bij deze manier van reizen, zolang het geen sport wordt. Hoe ver u in een houding komt, maakt niet uit. Uw handen hoeven de grond echt niet te raken. Geen ingewikkelde poses, geen prestatie. Het gaat om ademen, bewegen en uw schouders weer laten zakken. In de ochtend is de les vaak actief: het lichaam wordt wakker en komt op gang. In de middag wordt het zachter en trager, met meditatieve elementen en yin yoga, waarbij u een houding minutenlang vasthoudt en het lichaam vanzelf loslaat.Ons vaste team van yogadocenten begeleidt de retreats al meer dan vijftien jaar. Ieder heeft een eigen stijl, maar allemaal kijken ze naar wat u nodig heeft, en niet naar wat de rest van de groep kan. Een beginner krijgt een eenvoudiger variant, wie al verder is mag dieper de houding in. Er liggen blokken, banden en kussens klaar, dus een lenig lijf hoeft u niet mee te nemen. En heeft u op een ochtend liever geen yoga? Dan blijft u gewoon langer in bed.

Drie manieren om te vertragen

Nederland is klein, maar een weekend in de duinen voelt heel anders dan een weekend in het bos of in warm bronwater. Het landschap bepaalt de sfeer, en daarmee ook hoe u tot rust komt. Daarom ordenen we onze hotels in drie soorten: wellness in de natuur, wellness aan zee en wellness uit de bron.

Wellness in de natuur

Hier stapt u de deur uit en staat u zo in het bos. Geen auto, geen route, geen plan. Alleen paden, vogels in de ochtend en een lucht die naar dennen en nat blad ruikt, niet naar thuis.

Landgoed De Wilmersberg, Twente

In de jaren twintig van de vorige eeuw liet de Twentse textielfamilie Blijdenstein hier haar buitenverblijf ‘t Nije Huss bouwen, in het hart van Twente. Het landgoed ligt vlak bij de Duitse grens, op een paar minuten van Oldenzaal en niet ver van het pittoreske Ootmarsum.In de lounge brandt de open haard. Wandel over de bomenroute langs honderden eeuwenoude bomen of huur een fiets of e-bike bij de receptie. Het restaurant serveert regionale en seizoensgebonden gerechten, met een sommelier en een uitgebreide wijnkaart. De Michelin Guide noemt de keuken modern, met groenten als uitgangspunt. Is de lucht daarna onbewolkt, loop dan even naar buiten voor de sterrenhemel.

Boshotel Vlodrop, Limburg

Midden in de bossen van Nationaal Park De Meinweg, vlak bij Roermond, wisselen heide, bos en vennen elkaar af. Dat landschap begint al bij de voordeur van het hotel. U wandelt zo het bos in, of pakt de fiets of het paard. Terug in het hotel wacht wellnesscenter Vita Allegra, met een uitgebreid saunalandschap, inclusief buitensauna. Limburgers houden van bourgondisch eten, en dat proeft u in het à-la-carterestaurant. De chef laat zich voor de internationale kaart inspireren door de vier seizoenen en door het beste van het Limburgse land.

Wellness aan zee

Aan zee bepaalt het weer de dag. Zilte lucht, wind of zon, met het geluid van golven op de achtergrond. Wie een middag heeft uitgewaaid, slaapt daarna vaak beter.

Badhotel Domburg, Zeeland

Domburg is een van de bekendste badplaatsen van Zeeland, met boetiekwinkels, gezellige terrassen en restaurants, plus een prachtig duinlandschap met brede stranden. Het dorp is officieel erkend als heilzame zeebadplaats, een kuurstatus die in Nederland maar een handvol plaatsen heeft. Het hotel staat aan de rand van het dorp, in een park met fontein. Naar het centrum is het ongeveer honderd meter, naar het strand een paar minuten lopen. U stapt dus zo naar buiten voor een koffie, een rondje langs de boetiekjes of een wandeling over het strand. Bij het hotel huurt u een strandhut met ligbedden. Bij beachclub Strand 90 zit u op het terras, of binnen bij de open haard als het kouder is. Daarna gaat u terug naar de spa, voor een bad en een massage.

Wellness uit de bron

Maar een handvol plaatsen in Nederland mag zich heilzame badplaats noemen. Bad Nieuweschans is er een van, met warm water uit een eigen bron waarin u bijna vanzelf blijft drijven.

Thermen Bad Nieuweschans, Groningen

Op zo’n zeshonderd meter diepte, onder het dorp, ligt de bron. Het water is zo rijk aan zout, magnesium, jodium en bromide dat het met zoet water wordt aangelengd voordat het in het bad komt, en verwarmd tot 36 graden. Wat overblijft is bijna gewichtloos: het zout draagt u, de warmte doet de rest. Het dorp heet sinds 2009 zelfs Bad Nieuweschans, dankzij dit water. Het complex is groots opgezet, met een uitgebreid saunalandschap, grote tuinen met veel plekken om te rusten en een mooie yogazaal. In het noorden is de ruimte groot, de horizon ver en het tempo laag. Na de bossen en de zee is dit de plek waar het water het werk doet.

Slowlands op uw eigen manier

De een wordt rustig van een wandeling langs zee, de ander van yoga, een massage of een middag in de sauna. Sommigen willen fietsen, anderen vooral lang eten. En er zijn mensen die gewoon een hele dag niets willen inplannen. Het kan allemaal. Kies een plek die bij u past en blijf er wat langer. Nederland heeft meer ruimte voor rust dan u denkt.

Over Marleen

Dit blog is geschreven door Marleen, oprichter Puurenkuur in 2005. Ze reist de wereld over op zoek naar de beste gezondheids- en kuuroorden, spa's en retreats. Ze deelt haar kennis, ervaringen en inzichten via haar blogs.