Nieuwe energie met deze Lente retreats in 2025

Holistisch: Lefay Resort & SPA Lago di Garda in Italië

Lefay ligt aan de oevers van het Gardameer, in een natuurpark van 11 hectare in het hart van de Riviera dei Limoni, een charmant dorpje van Lombardije. De tuinen en bossen met olijfbomen komen tot leven in de lente. In dit seizoen is de bijzondere vijf-tuinenwandeling – een 2,5 kilometer lange route door vijf tuinen, die elk een fase van het leven symboliseren – een absolute must. Lefay is meer dan alleen een spa; het biedt een holistische benadering, gebaseerd op de Chinese geneeskunde. U  kunt dagenlang genieten in de luxe spa van drie verdiepingen, compleet met een zoutmeer, en deelnemen aan gratis holistische activiteiten. Het uitzicht op het Gardameer is adembenemend. En het eten? Goddelijk! Van verfijnde gerechten tot lichte, gezonde opties. 

Yoga & Surf: FeelViana in Portugal

Ben u gek op surfen, yoga, chillen, de zee en buiten zijn? Dan is een reis naar het watersportmekka FeelViana een goede keuze. In de lente is de zee al wat warmer en zijn de stranden nog heerlijk rustig. In dit kleinschalige hotel, opgezet door gepassioneerde watersporters met hart voor de natuur, kunt u kitesurfen, windsurfen, wakesurfen, wakeboarden, suppen en biken. De lessen zijn geschikt voor alle niveaus en leeftijden. Geniet aan het einde van de dag van de zonsondergang op het strand en ontspan uw spieren daarna met een fijne ashtanga vinyasa yoga-sessie om de dag rustig af te sluiten.

Sport en Aduts-only: Sentido Galomar in Madeira

Madeira is in de lente een groot bloemenparadijs! Het milde klimaat, de bloeiende natuur en het groen van het eiland maken het een mooie bestemming voor een actief verblijf. De frisse zeebries en het adembenemende uitzicht van Galomar, dat op de klif ligt en uitkijkt over de Atlantische Oceaan. Het hotel is 100% zelfvoorzienend in energie. Op en top duurzaam dus. Er zijn meer dan zeventig sport- en holistische lessen per week, en u mag gebruikmaken van alle faciliteiten van de zusterhotels Alpino en Galosol. Galomar is adults-only, rust gegarandeerd!  

Ayurveda: Ayurveda Resort Mandira in Oostenrijk

Het Ayurveda Resort Mandira ligt in de glooiende heuvels van Bad Waltersdorf, het Styrische Thermengebied in het Oostelijke puntje van Oostenrijk. Mandira is omgeven door wijngaarden en boomgaarden, die tot bloei komen in de lente. Mandira geeft het beste van twee werelden: Ayurveda en thermale baden. Specialistische ayurvedabehandelingen, een zeer professioneel team aan deskundige therapeuten en artsen uit India en de helende kracht van het thermale water zorgen ervoor dat uw lichaam en geest in no time terug in balans zijn.

Detox & Gewichtsverlies: Sianji Wellbeing Resort in Turkije

Sianji Wellbeing Resort in Turkije ligt aan de Turkse kust, niet ver van het levendige Bodrum. Sianji is bijzonder mooi in april, mei en juni, wanneer de bloemen in de tuin in volle bloei staan. Er is een ruime keuze aan activiteiten, plús een professioneel wellnesscenter dat zich heeft gespecialiseerd in detoxprogramma’s. Met de focus op voeding: u kunt kiezen uit sapvasten, rawfood of de lichte en gezonde gerechten van het anti-aging of ketogeen dieet. 

Mindfulness: Rising Awareness Eremito in Italië

In het hart van het Umbriëse platteland, in het "Monte Cucco" Regional Park, ligt dit stijlvolle 14e-eeuwse klooster. Het gebied is afgelegen en omringd door bossen en glooiende heuvels. De lente is een magische tijd: bloeiende wilde bloemen en de geur van dennenbomen, samen met de frisse berglucht. Een mooi seizoen voor lange wandelingen in het het park. Eremito staat bekend als een vrij uniek designretreat, waar luxe wordt gevonden in eenvoud en aandacht voor detail. In mei 2025 zal Mindfulness and Beyond, opgericht door Rajesh en Smitha, twee Rising Awareness Retreats organiseren: van 4 - 10 mei (nog 3 plekken) en van 14 - 20 mei 2025 (bijna vol).

Luxe Wellness: Anassa in Cyprus

Cyprus is in het voorjaar een waar paradijs, met bloeiende bloemen, geurige citrus- en pijnbomen, een verfrissende zeewind en het kalmerende geluid van de golven van de Middellandse Zee. Anassa, wat ‘koningin’ betekent, geeft direct aan wat u hier kunt verwachten: een koninklijk verblijf. Dit vijfsterrenhotel is opgezet als een authentiek Cypriotisch dorp en ligt schilderachtig tegen een heuvel, direct aan het strand van een baai. Sfeervol, gracieus en luxe – dat is Anassa. De spa, zoals het hoort, is eveneens zeer stijlvol. Het binnenzwembad, gevuld met zeewater, wordt omgeven door diverse sauna's en rustplekken, waardoor het de perfecte plek is om volledig te ontspannen.

Medische Spa: Longevity Medical & Health Hotel in Portugal

Zuid-Portugal is in het voorjaar op z’n mooist, vooral langs de Algarve. Alles staat in bloei, het is aangenaam warm en de stranden zijn nog heerlijk rustig. Aan de rand van het stadje Alvor ligt Longevity Health & Wellness Hotel, een medische spa die westerse geneeskunde combineert met holistische therapieën. De prijs-kwaliteitverhouding is - voor een medische spa-  opvallend goed. Er zijn programma’s voor detox, gewichtsverlies, sport, healthy aging en stressvermindering, onder begeleiding van een medisch team. Het hotel heeft een spa, panoramische fitnessstudio, een restaurant met gezonde keuken en een infinity pool op het dak. Dit is een adults-only destination spa, gericht op rust en bijtanken.

Wellness & Golf: Hacienda del Conde in Tenerife

Tenerife is in het voorjaar een fijne bestemming: mild weer, weinig toeristen en overal bloei, vooral in het groenere noorden. Hacienda del Conde ligt in het noordwestelijke deel van Tenerife, een rustig en groen gebied. Het is her net wat koeler dan in het zuiden, maar nog steeds aangenaam — perfect voor golf, wandelen of fietsen. Vlakbij ligt natuurgebied Teno Rural NP, met mooie wandelroutes en uitzicht op zee. Hacienda del Conde, onderdeel van Meliá’s luxe collectie, is een adults-only hotel en ligt naast een 18-holes golfbaan. U heeft uitzicht over de Atlantische Oceaan, het Teno-gebergte en het natuurpark. Er is een fitnesscenter de  fijne YHI Spa. U gaat gegarandeerd weer ontspannen naar huis. 

Fitness & Spa: Almyra in Cyprus

Stelt u zich voor: u wandelt door het charmante Paphos. Het is aangenaam warm, maar niet te heet. Een kop koffie en het leven aanschouwen in het stadje. Vanuit hier verkent u moeiteloos plekken zoals de Tombs of the Kings, de Aphrodite Trail in het Akamas-schiereiland, of geniet je van een ontspannen lunch aan het water. Almyra is een stijlvol hotel, omgeven door tuinen met meerdere zwembaden, een spa en weids uitzicht op zee. Het voorjaar is een mooi moment om te gaan - met minder drukte, gunstige prijzen en een relaxte sfeer. Kinderen zijn welkom in het hotel, maar de spa is exclusief voor volwassenen. Behalve fijn weer, een mooie omgeving en goede faciliteiten, kunt u hier eten op hoog niveau. Japans, Cypriotisch, vis of vlees. De chefkoks koken de sterren van de hemel.

Ons complete aanbod lente retreats bekijken? Ontdek meer!

Over Marleen

Dit blog is geschreven door Marleen, oprichter Puurenkuur in 2005. Ze reist de wereld over op zoek naar de beste gezondheids- en kuuroorden, spa's en retreats. Ze deelt haar kennis, ervaringen en inzichten via haar blogs.