Lifestyle blog

10 tips van Karina Stewart tegen stress

Oprichter Kamalaya: ‘Slecht slapen, dat is het eerste stress-signaal’

Vijf redenen om alleen op reis te gaan

Vroeger had het woord singlereis een beetje een stigma. Nu is het juist hip, net als online daten.

Top 5 Wellness Resorts in Europa

Wat zijn de beste wellnessresorts in Europa? Dat hangt er natuurlijk ook vanaf waar je behoefte aan hebt.

Eet je gelukkig

Jezelf een treetje hoger op de geluksladder eten, is dat mogelijk?

Slaaphelmen en soep met framboos: Het Puurenkuurtestteam strijkt neer in SHA Wellness Clinic

Een Italiaans lekkere wellnessbreak: Lefay Resort & Spa

De specialiteit van Lefay Resort & SPA Lago di Garda? Zonder twijfel: de behandeling van typische westerse problemen (stress, overgewicht) vanuit de TCM.

Gastblog: Een luxe wellnessretreat in Anantara Vilamoura

Sommige mensen verdwalen uren op Funda. Ik verlies mezelf op wellnessreizen websites. Ach, ieder zijn tik, toch?

Ayurveda op Madeira

Onlangs bezocht ik Alpino Atlantico, het Ayurveda Hotel op het prachtige Madeira om me onder te dompelen in de ayurvedische gezondheidsleer.

Fusion Maia (Vietnam) - Mindfully Mooi

Fusion Maia in Vietnam stond al een tijd op mijn persoonlijke wensenlijstje. Laatst was het eindelijk zover.

7 tips voor een relaxtere ochtend

Te veel stress is ongezond en onplezierig. Maar er is goed nieuws, want de meeste stress doen wij onszelf aan.