Lifestyle blog

Waarom een Detoxreis effectiever is dan een thuisdetox!

Natuurlijk kun je ook thuis detoxen. Maar makkelijk is dat niet. Op detoxreis houd je het ontgiften van je lichaam zoveel makkelijker vol. Sterker nog, na een dag of twee voelen de meeste mensen zich fit en alert en is het hongergevoel verdwenen.

Vijf redenen om alleen op reis te gaan

Vroeger had het woord singlereis een beetje een stigma. Nu is het juist hip, net als online daten.

Top 5 Wellness Resorts in Europa

Wat zijn de beste wellnessresorts in Europa? Dat hangt er natuurlijk ook vanaf waar je behoefte aan hebt.

Eet je gelukkig

Jezelf een treetje hoger op de geluksladder eten, is dat mogelijk?

Een Italiaans lekkere wellnessbreak: Lefay Resort & Spa

De specialiteit van Lefay Resort & SPA Lago di Garda? Zonder twijfel: de behandeling van typische westerse problemen (stress, overgewicht) vanuit de TCM.

Gastblog: Een luxe wellnessretreat in Anantara Vilamoura

Sommige mensen verdwalen uren op Funda. Ik verlies mezelf op wellnessreizen websites. Ach, ieder zijn tik, toch?

Ayurveda op Madeira

Onlangs bezocht ik Alpino Atlantico, het Ayurveda Hotel op het prachtige Madeira om me onder te dompelen in de ayurvedische gezondheidsleer.

Fusion Maia (Vietnam) - Mindfully Mooi

Fusion Maia in Vietnam stond al een tijd op mijn persoonlijke wensenlijstje. Laatst was het eindelijk zover.

7 tips voor een relaxtere ochtend

Te veel stress is ongezond en onplezierig. Maar er is goed nieuws, want de meeste stress doen wij onszelf aan.

Het detoxreisdebuut van Merijn, een man met yogavrees

Een flinke dosis yogavrees en allergisch voor alles wat zweverig is, dat is Merijn. Normaliter loopt hij voorop tijdens een drukke stedentrip, maar voor Puurenkuur stapte hij buiten zijn comfortzone en dook in de wereld van de detoxvakanties.