- 2 overnachtingen in het geselecteerde kamertype
- Gedurende het weekend vers bereide groente-en fruitsappen vanaf vrijdagmiddag (17.00 uur) tot zondagmiddag (12.00 uur). Tevens als extra's en voor wie dat wenst: saladewrap, groentesoep en vegan bouillon (m.u.v. dag van uitcheck)
- Professionele detoxbegeleiding tijdens het weekend
- 2x begeleide yoga/meditatielessen
- 1x yoga nidra
- 2x begeleide wandeling
- 1x interactieve voedingsworkshop en gedurende het weekend altijd mogelijkheid voor Q&A over voeding
- Puurenkuur detoxbox: alles wat u nodig hebt voor een optimaal detoxweekend
- Toegang tot het exclusieve saunalandschap (ter waarde van € 17,50 per dag maar gratis
toegankelijk voor Puurenkuur-gasten)
- Gratis gebruik van professionele sportschool inclusief deelname aan alle groepslessen volgens
programma
- Mogelijkheid tot het boeken van een massage of behandelingen (tegen toeslag)
- Bekijk hier het programma van de reis
Maaltijden
Tijdens deze detoxkuur drinkt verse fruit- en groentesappen. Liever iets meer? Voor wie dat wil zijn er extra saladewraps, groentesoep en vegan bouillon. Alles wat we bereiden zit tjokvol gezonde voedingsstoffen en ingrediënten die de reiniging van het lichaam stimuleren. Zo geeft u uw lichaam de kans tot rust te komen en opgeslagen afvalstoffen af te voeren. En dat levert een schoner, gezonder, energieker en beter functionerend lichaam op. Daarnaast helpt u uw darmflora te herstellen waardoor het beter gaat functioneren. Dat leidt weer tot een verbeterde stofwisseling en weerstand. Lichaamsbeweging geeft de reiniging een extra boost. Daarom staan er ook wandelingen en yogalessen op het programma. De combinatie van rust, wellnessfaciliteiten, lichaamsbeweging en het gezonde eten zorgen ook voor een opgeruimder en leger hoofd. En de kans is groot dat u wat kilo’s verliest.
Detox light: Wilt u toch graag wat extra eten, dan kunt u een lichte detoxmaaltijd bestaande gestoomde groenten, witte vis en wat rijst bestellen in het restaurant van het hotel (tegen toeslag).
BELANGRIJK! Update betreft onze weekenden bij Boshotel Vlodrop!
Onze weekenden gaan weer door! Uiteraard hebben we de retreats aangepast, in samenspraak met Boshotel Vlodrop en de coach, voor uw veiligheid en dat van de andere gasten. Waar u rekening mee moet houden en wat goed om te weten is leest u hieronder. Zo kunnen u, en de andere gasten, met een gerust hart genieten van een ontspannen weekend weg.
De belangrijkste aanpassingen zijn op dit moment:
- We houden de groepjes wat kleiner (normaal max 18-20, nu max 10)
- De lessen worden zoveel mogelijk buiten gegeven - bij slecht weer worden de lessen binnen gegeven
- Bij het inchecken worden u de vragen van de verplichte gezondheidscheck van het RIVM gesteld.
- Iedereen neemt de 1,5 meter afstand in acht. Hierop wordt toegezien door het personeel.
- We vragen mondkapjes mee te nemen, deze kunt u dan gebruiken in de openbare binnenruimtes. (tijdens de lessen hoeft u deze niet te dragen)
- In het hotel is voldoende desinfectiemiddel aanwezig.
- De sapjes kunt u drinken waar u zelf wenst, op het terras op uw kamer of in de beschikbare zaal.
- De wellness faciliteiten zijn geopend. U dient van te voren een tijdsslot te reserveren bij de receptie wanneer u gebruik wenst te maken van de wellness faciliteiten. Massages zijn ook mogelijk om te boeken.
- Neem indien mogelijk uw eigen yogamat mee i.v.m. de hygiënevoorschriften.
*voor de retreats die later dit jaar gepland staan geldt dat er hoogstwaarschijnlijk meer versoepelingen zullen zijn, maar we zijn hiervan afhankelijk van wat de overheid en het RIVM adviseert.
Deze update is van 31 mei 2021 en kan in de tussentijd veranderd zijn. We hopen onze weekenden binnenkort weer aan te kunnen bieden zoals u dat van ons bent gewend! Heeft u vragen vragen/twijfels, neem dan altijd contact met ons op. Bereik ons snel via WhatsApp op nummer +31613196537 (alleen whatsappen, niet bellen) of per mail via info@puurenkuur.nl
