Monique Oudejans-Opreij

Hatha yoga, stijl en intensiteit pas ik aan op basis van de behoeften van de groep. Vinyasa flow, power yoga, yin en yoga nidra kunnen de basislessen Hatha yoga afwisselen.
Lees meer



Filter de reizen op





Ontdek hier alle Monique Oudejans-Opreij reizen

Landgoed de Wilmersberg
96 reviews
De Lutte (Twente) , Nederland
Exclusief en rustiek landgoed op het platteland van Twente met luxe wellness center én oprechte persoonlijke aandacht. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Geen eenpersoonskamertoeslag
  • Gratis late check out
Yogaweekend in Twente
2 nachten, diner, yoga
Badhotel Domburg
370 reviews
Domburg, Nederland
Gastvrij hotel met excellente service en gerenoveerd wellnesscenter vlak bij zee, duinen en bossen voor ontspannende yoga-, pilates- en mindfulnessweekenden.
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
  • Check-uit om 12 uur in plaats van 11 uur
  • Voor repeaters: een presentje op de kamer
Yogaweekend aan zee
2 nachten, diner, yoga
Niet gevonden waar u naar zocht? Bel +31 (0)20 573 03 50 voor meer informatie!
‘Persoonlijke aandacht voor iedereen’ 


Waar komen we jou tegen? ‘In Badhotel Domburg, Grand Hotel Ter Duin in Burgh-Haamstede, Het nieuwe hotel Landgoed de Wilmersberg en in Boshotel Vlodrop. Vanaf het voorjaar ook in Portugal. Verder geef ik wekelijkse yoga lessen in Baarn in een studio alsook bij bedrijven en scholen.

Wat voor type yoga geef je? ‘Mijn lessen zijn gebaseerd op Hatha yoga. Maar het zijn de deelnemers zelf die de stijl en intensiteit bepalen op basis van hun behoeften. Vinyasa flow, power yoga, yin en yoga nidra kunnen de basislessen Hatha yoga afwisselen.’

Wat kenmerkt jouw lessen? ‘Mijn opleiding heb ik gevolgd in het Verre Oosten. Alle ervaringen die ik daar heb opgedaan gedurende een decennium dat ik er woonachtig was, komen terug in mijn manier van lesgeven. Een thema, focus, kleine massage aan het einde van de les... Maar boven alles persoonlijke aandacht voor iedereen, en veel variatie in de opbouw van een les.’

Wat zeggen anderen over je? ‘Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen, of je nu voor de eerste keer op een yogamat bent of gevorderd. Na een Puurenkuur programma zal er voor een ieder persoonlijk toegevoegde waarde voelbaar zijn.'