Stressmanagement reizen
Burn-out-, anti stress- of stressmanagementreis
Stressmanagement
Een anti-stress vakantie is bedoeld om de balans te herstellen en uw energie terug te krijgen. Er zijn diverse wellness resorts en kuuroorden die burn-out herstelreizen, emotionele healing programma's en anti-stress vakanties aanbieden...
Lees meer
Ontdek hier alle Stressmanagement reizen
368 reviews
Domburg, Nederland
Gastvrij hotel met excellente service en gerenoveerd wellnesscenter vlak bij zee, duinen en bossen voor ontspannende yoga-, pilates- en mindfulnessweekenden. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Check-uit om 12 uur in plaats van 11 uur
- Voor repeaters: een presentje op de kamer
Borstkanjer
v.a.
€ 218
p.p.
Najaar Yogaretreat met Sylvia
v.a.
€ 283
p.p.
Meditatie & Ontspannings Retreat met Sylvia
v.a.
€ 358
p.p.
92 reviews
De Lutte (Twente) , Nederland
Exclusief en rustiek landgoed op het platteland van Twente met luxe wellness center én oprechte persoonlijke aandacht. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Geen eenpersoonskamertoeslag
- Gratis late check out
Tai Chi en meditatieweekend by Miguel
v.a.
€ 264
p.p.
1 review
Pune, India
Een holistische, destination-spa met ‘east meets west’ benadering en vijfsterren comfort, in een mooie vallei aan een meer. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden (reeds verwerkt in de prijs)
- Gratis enkele reis luchthaven Pune/Mumbai naar het hotel
- Gratis kamer upgrade (afhankelijk van beschikbaarheid bij aankomst)
- Gratis Spa credit voucher ter waarde van 75 USD per persoon (bij boeking van een spaprogramma exclusief de wellbeing booster)
Korte wellnessbreak
v.a.
€ 319
p.p.
Ontdek Atmantan 3 nachten
v.a.
€ 1119
p.p.
Ontdek Atmantan 5 nachten
v.a.
€ 1865
p.p.
Holistic Health 7 nachten
v.a.
€ 2611
p.p.
Sport & Herstel (fysiotherapie) 7 nachten
v.a.
€ 2611
p.p.
Holistic Health 14 nachten
v.a.
€ 5222
p.p.
25 reviews
Benissa, Spanje
Wellnessvakantie in een kleinschalige, traditionele Finca op een prachtig Spaans landgoed met dromerige vergezichten. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Uniek programma
- Lagere prijzen voor eenpersoonskamers
- Goede prijs-kwaliteitsverhouding
Destress & Revitalise
v.a.
€ 421
p.p.
Alvor, Faro, Portugal
Longevity Health & Wellness Hotel is een spiksplinternieuwe Destination Spa met een state-of-the-art wellnesscenter voor preventieve, medische en holistische wellbeing programma’s in het hart van de Algarve. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis spa-giftvoucher!
- € 75 per persoon bij een verblijf van min. 3 nachten
- € 100 per persoon bij een verblijf van min. 5 nachten
- € 150 per persoon bij een verblijf van min. 7 nachten
Relax & Spa
v.a.
€ 504
p.p.
Wellness
v.a.
€ 2825
p.p.
Anti-stress & mindfulness
v.a.
€ 3522
p.p.
4 reviews
Lido di Jesolo, Venetië, Italië
Echt álles wordt u uit handen genomen in het stijlvolle Almar Jesolo Resort & Spa. Zodat u alleen aandacht aan uzelf hoeft te besteden. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Bij minimaal 3 nachten verblijf: Spa giftvoucher t.w.v. € 40 per persoon
- Bij minimaal 5 nachten verblijf: Spa giftvoucher t.w.v. € 60 per persoon
- Bij minimaal 7 nachten verblijf: Spa giftvoucher t.w.v. € 80 per persoon
Inner Peace
v.a.
€ 685
p.p.
Keep your Balance
v.a.
€ 845
p.p.
62 reviews
Malaga, Spanje
De schoonheid en sereniteit van Bali dichtbij huis. Dat is Shanti-Som. Geborgen en kleinschalig komt u hier alleen aan uzelf toe. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 15% vroegboekkorting (min. 30 dagen van te voren boeken)
- Gratis retourtransfer luchthaven Malaga - Shanti Som Of 1 ontspanningsmassage
- 2x deelname aan yoga groeplessen volgens het activiteitenschema (min. verblijf 6 nachten)
- Voor repeaters € 80 giftvoucher (alleen geldig voor reizen met een spa programma) EN een gratis upgrade naar een Junior Suite (indien beschikbaar bij check-in)
Meditatie
v.a.
€ 749
p.p.
Bliss of Being
v.a.
€ 1591
p.p.
Bad Tatzmannsdorf, Oostenrijk
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
Anti-stress & Ontspanning Retreat
v.a.
€ 790
p.p.
6 reviews
Merano, Italië
Een klassiek Small Luxury hotel met prijswinnend, medisch wellnesscenter. In Villa Eden Leading Health Spa gaat een oprechte persoonlijke benadering samen met excellente kennis van zaken. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 1 gratis spabehandeling (55 minuten) bij een verblijf van min. 7 nachten
Ontdek Villa Eden
v.a.
€ 812
p.p.
Ontspanning
v.a.
€ 2145
p.p.
Anti-stress
v.a.
€ 3457
p.p.
127 reviews
Lorca, Murcia/Alicante, Spanje
Voor een ontspannen yogavakantie is Casa La Suerte de plek waar u wilt zijn. Kleinschalig, persoonlijk, Nederlandstalig en op een prachtige plek: hier vindt u de rust die u zoekt. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis jaarabonnement op de Yogakrant
- 50% korting op de luchthaven retourtransfer (van en naar Alicante airport) (€ 50 ipv € 100)
- OF
- Gratis hamamdoek
Yoga retreat
v.a.
€ 849
p.p.
11 reviews
Mystras, Griekenland
Griekse en Chinese wijsheden en geneeskunde brengen emotionele, fysieke en spirituele gezondheid in een statig en onovertroffen mooie Destination Spa. Een echte wow-bestemming. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (min. 5 nachten verblijf)
Self-awareness retreat
v.a.
€ 886
p.p.
Ontstressen
v.a.
€ 2481
p.p.
Ontspanning
v.a.
€ 2510
p.p.
Emotionele transformatie retreat
v.a.
€ 4858
p.p.
2 reviews
Banyeres de Mariola, Alicante, Spanje
Een kleinschalig en luxe adults-only yoga- en meditatieresort in een stijlvolle 19e-eeuwse boerderij midden in een natuurpark. De perfecte plek om weer verbinding met jezelf en de natuur te maken. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis retourtransfers luchthaven Alicante - hotel (bij een verblijf van minimaal 5 nachten)
- Gratis massage 50 minuten per persoon (bij een verblijf van minimaal 3 nachten)
Ontspanbreak - 5 nachten
v.a.
€ 962
p.p.
Ontspanbreak - 7 nachten
v.a.
€ 1331
p.p.
Abano Terme, Italië
Grandeur en elegantie in een super-de-luxe vijfsterrenhotel met eersteklas wellnessfaciliteiten inclusief vier thermische baden en fraaie tuinen in de autovrije zone van kuurplaats Abano Terme. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis spabehandeling per persoon (60 minuten)
Wereldse spabehandelingen
v.a.
€ 1019
p.p.
Detox & anti-stress
v.a.
€ 2512
p.p.
Benicàssim (Castellón), Valencia, Spanje
Door een familie gerund Thalassohotel in een karakteristieke 19e-eeuwse villa bij het strand. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 50% korting op de retourtransfer vanaf Valencia of Castellon Airport
- Voor repeaters: 5% korting op de kamerprijs
Anti-stress Thalasso & Fitness
v.a.
€ 1078
p.p.
16 reviews
Koh Samui, Thailand
Marrakesh meets Thailand in dit schitterende boetiek wellnesshotel ontworpen in Marokkaanse sfeer, op het tropische eiland Koh Samui in Thailand. Een waar paradijs voor yoga-, detox- en pilatesliefhebbers. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten (vanaf 1 november 2019)
- Giftvoucher t.w.v. € 100,- per persoon
- Gratis kamerupgrade
- Gratis deelname aan alle yoga- en meditatielessen
- Gratis retourtransfers luchthaven - hotel
Ontspannen en Opladen min. 5 nachten
v.a.
€ 1081
p.p.
Rest & Rebalance min. 5 nachten
v.a.
€ 1392
p.p.
Mindfulness min. 5 nachten
v.a.
€ 1449
p.p.
Ontspannen en Opladen min. 7 nachten
v.a.
€ 1545
p.p.
Men's vitality min. 5 nachten
v.a.
€ 1774
p.p.
Body Realignment min. 7 nachten
v.a.
€ 2025
p.p.
17 reviews
Paphos, Cyprus
Adembenemend design hotel aan de kust van de stad Paphos. Vorstelijk relaxen: in de adults-only spa uitkijkend over de Middellandse zee. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Geen eenpersoonskamertoeslag
- Gratis upgrade naar een verblijf op basis van halfpension (geldig voor een verblijf van min. 5 nachten)
- Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 50 per boeking (geldig voor een verblijf van min. 3 nachten in een tweepersoonskamer met zeezicht, of een hogere categorie)
Slaapverbetering
v.a.
€ 1085
p.p.
7 reviews
Palm Dubai, Dubai
Het allereerste wellnessresort van het Midden-Oosten combineert weelde, persoonlijke service en ontspanning. The Retreat Palm Dubai MGallery is een toevluchtsoord voor geest én lichaam. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gereduceerde prijzen voor alleenreizigers (reeds verwerkt in de prijzen)
- Gratis Spa-Giftvoucher ter waarde van 300 AED (geldig voor een verblijf van min. 3 nachten)
- Gratis kamer upgrade van de standaard zeezicht kamer naar de kamer met palmzicht - als je met twee personen op één kamer verblijft (afhankelijk van de beschikbaarheid bij boeking)
- Voor terugkerende gasten: bovenstaande extra's + 1x gepersonaliseerde spabehandeling van 45 minuten
NIEUW! Yoga & Meditatie
v.a.
€ 1091
p.p.
Gemoedswellness 5 nachten
v.a.
€ 2065
p.p.
Gemoedswellness 7 nachten
v.a.
€ 2681
p.p.
Bangalore, India
Twaalf luxe cottages op een enorm exotisch landgoed en een absoluut topteam maken samen een bijzonder yoga- en ayurvedaretreat met een echte home away from home-vibe. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 5% korting voor alleenreizenden (min. verblijf 5 nachten)
- Een gratis spa-giftvoucher t.w.v. $ 130 per persoon OF een gratis luchthaven retourtransfer t.w.v. $ 120 (min. verblijf 5 nachten)
Yoga
v.a.
€ 1117
p.p.
11 reviews
Segura de los Baños, Spanje
Midden in een stuk ruige natuur in de bergen is Balneario de Segura een geheel gerenoveerd resort met haar eigen thermale bron met heilzaam mineraalwater. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis retourtransfer (minimaal verblijf van 4 nachten) van luchthaven Valencia of Zaragoza (deze kan gedeeld zijn, maximale wachttijd is 1,5 uur) t.w.v. € 125
- 15% vroegboekkorting - minimaal 60 dagen voor verblijf boeken
- 10% vroegboekkorting - minimaal 30 dagen voor verblijf boeken
Stressmanagement
v.a.
€ 1179
p.p.
5 reviews
Milas, Muğla, Bodrum, Turkije
Het nieuwe Six Senses Kaplankaya aan de Egeïsche kust is de verpersoonlijking van hedendaagse luxe. Erg stijlvol en modern met een enorm aanbod aan faciliteiten en activiteiten waaronder een eersteklas wellnesscenter en uitgebreid fitnesscentrum. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Speciaal voor alleenreizenden: Gereduceerde kamerprijzen + gratis signature massage wanneer u vooraf een spaprogramma boekt
- Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon wanneer u met twee personen één kamer deelt (min. 5 nachten verblijf)
- Voor terugkerende gasten: Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (min. 3 nachten verblijf)
Anti-stress
v.a.
€ 1199
p.p.
Latchi, Cyprus
Het uitzicht over het strand en zee is werkelijk onovertroffen. Maar wat Anassa daarnaast uniek maakt, is de stijl. Een hotel met een verhaal, gracieus en luxe, ademt het historie, sfeer en cultuur. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Geen eenpersoonskamertoeslag
- Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 50 per boeking (geldig voor een verblijf van min. 3 nachten)
Ontspanning
v.a.
€ 1282
p.p.
25 reviews
Punta del Hidalgo, Santa Cruz de Tenerife, Spanje
In het authentieke familiehotel OCÉANO Hotel Health Spa bent u in uitstekende handen voor een dr. Mayr-, ayurveda- of thalassokuur. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 1x gratis entree per persoon in het Thalasso Therapeutisch bad
- 1x zeewaterbad met hydromassage per kamer (30 minuten)
Ayurveda Antistress
v.a.
€ 1355
p.p.
88 reviews
Koh Samui, Thailand
Een beleving. Life changing. Onvergetelijk. Kamalaya Wellness Sanctuary is het allemaal én meer. Maar woorden kunnen Kamalaya niet beschrijven. Kamalaya moet u meemaken. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 per persoon
- 10% korting op de accommodatieprijs voor alleenreizenden
- 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms (niet geldig voor de tuin- of zeezicht hillsde rooms) voor alleenreizenden van mei-oktober
- Voor terugkerende gasten: 1 gratis nacht bij mijn. 7 nachten verblijf (niet geldig in het hoogseizoen) / 2 gratis nachten bij min. 7 nachten tussen 1 september-20 december 2019
Relax & Renew 3 nachten
v.a.
€ 1355
p.p.
Relax & Renew 5 nachten
v.a.
€ 1996
p.p.
Structural Revival 5 nachten
v.a.
€ 2032
p.p.
Asian Bliss 5 nachten
v.a.
€ 2075
p.p.
Embracing Change 5 nachten
v.a.
€ 2343
p.p.
Asian Balance 7 nachten
v.a.
€ 2544
p.p.
Relax & Renew 7 nachten
v.a.
€ 2722
p.p.
Asian Bliss 7 nachten
v.a.
€ 3114
p.p.
Basic Balance & Revitalise 7 nachten
v.a.
€ 3322
p.p.
Relax & Renew 9 nachten
v.a.
€ 3411
p.p.
Embracing Change 7 nachten
v.a.
€ 3426
p.p.
Finding Emotional Balance and Freedrom retreat
v.a.
€ 3628
p.p.
Comprehensive Balance & Revitalise 7 nachten
v.a.
€ 3741
p.p.
3 reviews
Estoril, Lissabon, Portugal
Palacio Estoril Hotel Golf & Spa staat voor traditie, elegantie en glamour. Dit klassieke kuurhotel biedt het beste van twee werelden: de Aziatische Banyan Tree (holistische) spa én het medische center waar artsen aan verbonden zijn. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gereduceerde prijzen voor alleenreizigers
- Gratis kamerupgrade (als u met twee personen één kamer boekt)
- Gratis retourtransfer (t.w.v. € 190 en bij een verblijf van min. 7 nachten)
Wellness & Ontspanning
v.a.
€ 1359
p.p.
Anti-stress
v.a.
€ 2034
p.p.
20 reviews
Uttaranchal , India
Een werkelijk ongeëvenaarde wellnessbeleving. Als een van de allerbeste destination spa’s ter wereld, is dat wat u kunt verwachten in Ananda in the Himalayas. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per persoon te besteden in de Ananda Spa.
- Extra vanaf uw tweede verblijf in Ananda: 10% korting
- Voor 'Ananda Yogi's (u verbleef in het verleden langer dan 21 nachten in Ananda of 3 verblijven in de afgelopen 3 jaar): 10% korting plus een aantal excursies/behandelingen etc. Vraag ons team om meer details.
Ananda Rebalance 3 nachten
v.a.
€ 1374
p.p.
Ananda Renew 3 nachten
v.a.
€ 1374
p.p.
De-stress Basic
v.a.
€ 2289
p.p.
Ananda Holistic Detox
v.a.
€ 3425
p.p.
Ananda Rebalance 7 nachten
v.a.
€ 3425
p.p.
Stressmanagement
v.a.
€ 3425
p.p.
Ananda Renew 7 nachten
v.a.
€ 3425
p.p.
Stressmanagement Intensief
v.a.
€ 6850
p.p.
Panchakarma Intensief
v.a.
€ 6850
p.p.
9 reviews
Da Nang City, Vietnam
Zoveel behandelingen als u maar wilt zonder ook maar iets extra’s te betalen. Het luxe all-inclusive wellnessresort Fusion Maia Da Nang is pure verwennerij. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis nachten: verblijf er 7 en betaal er 6
- Korting voor alleenreizenden (al in de prijs verwerkt)
- Gratis upgrade van halfpension naar volpension (min. verblijf van 10 nachten)
- Diverse extra's, afhankelijk van welk geboekt spaprogramma
Yoga & Meditatie
v.a.
€ 1487
p.p.
Balance & Connect
v.a.
€ 1487
p.p.
12 reviews
Beruwela, Colombo, Sri Lanka
Heritance Ayurveda Maha Gedara is een serene plek waar u zich in alle rust kunt overgeven aan de liefdevolle handen van de ayurvedische therapeuten. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 5% vroegboekkorting indien u deze reis boekt 90 dagen voor aanvang van de reis
- Gratis nachten bij een verblijf in mei, juni en juli 2019
Anti-stress ayurveda
v.a.
€ 1583
p.p.
3 reviews
Dibba-Musa, Oman
Luxe van het hoogste niveau, talloze faciliteiten, onovertroffen service en heerlijk eten maken van Six Senses Zighy Bay een droomresort voor kuurgasten én vakantiegangers. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis spa credit voucher ter waarde van 100 USD per verblijf (min. 3 nachten)
- Gratis nachten (afhankelijk van seizoen)
- Gratis retourtransfer vanaf Dubai luchthaven (bij min. 6 betaalde nachten verblijf)
- Lagere prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
- Vroegboekkorting (afhankelijk van seizoen)
Sense of De-stress basis
v.a.
€ 1691
p.p.
Slaapverbetering Basic
v.a.
€ 1809
p.p.
Sense of De-stress Intensive
v.a.
€ 2850
p.p.
Slaapverbetering Intensief
v.a.
€ 3137
p.p.
9 reviews
Gargnano, Gardameer, Italië
De specialiteit van Lefay Resort & SPA Lago di Garda? Zonder twijfel: de behandeling van typische westerse problemen (stress, overgewicht) vanuit de traditionele Chinese geneeskunde. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten
- Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten
- Gratis retourtransfer van Verona / Milaan Linate luchthaven - min. verblijf 7 nachten
- Gratis kamer upgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) & gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid) - min. verblijf 10 nachten
Lefay Spa Essence
v.a.
€ 1778
p.p.
Anti-Stress Lefay Spa Integral
v.a.
€ 2529
p.p.
Stressmanagement
v.a.
€ 2848
p.p.
3 reviews
Gianyar, Bali , Bali (Indonesië)
Exclusieve aandacht voor uw gezondheid en een individueel afgestemd wellnessprogramma. In het luxe COMO Shambhala Estate komt dat met een persoonlijke touch. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 10% korting voor alleenreizenden op de kamerprijs
- Wanneer u met 2 personen boekt: Spa-giftvoucher t.w.v. 100 USD per kamer (min. verblijf 5 nachten)
Wellness op maat
v.a.
€ 1994
p.p.
6 reviews
Ahungalla, Colombo, Sri Lanka
Lotus Villa is een kleinschalig ayurvedaresort waar contact leggen met andere kuurgasten heel makkelijk is. Dat maakt het perfect geschikt voor alleenreizenden. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis retourtransfer vanaf de luchthaven
- Vroegboekkorting
Panchakarma Preventie
v.a.
€ 2031
p.p.
Panchakarma Ayurveda Rehabilitation
v.a.
€ 2342
p.p.
4 reviews
Tangalle, Sri Lanka
Het ongedwongen tropische eilandleven in combinatie met de helende holistische wellness van een luxe, vijfsterren Anantara Resort. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis upgrade naar halfpension (min. 7 nachten verblijf)
- Speciaal voor alleenreizenden: Gratis upgrade naar volpension (min. 7 nachten verblijf)
Ayurveda & Gewichtsverlies
v.a.
€ 2108
p.p.
Ayurveda Mindfulness
v.a.
€ 2193
p.p.
Ayurveda Slaapverbetering
v.a.
€ 2193
p.p.
5 reviews
Marbella, Spanje
Ontspannen wellness & spa reizen in een iconisch en high society strandresort voor exclusieve me-time. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Gratis retourtransfer van de luchthaven Malaga - hotel (ter waarde van € 346)
- Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
Anti-stress
v.a.
€ 2867
p.p.
Slaapverbetering
v.a.
€ 3150
p.p.
13 reviews
Vilalara, Faro, Portugal
Gericht kuren doet u in Longevity Medical Spa niet alleen onder begeleiding van specialisten, maar ook in ultieme vijfsterren luxe. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- 1x gratis pilates sessie of stretch sessie (30 minuten)
Relax & Wellness
v.a.
€ 2987
p.p.
26 reviews
El Albir, Alicante, Spanje
Oosterse benaderingen komen in SHA Wellness Clinic samen met westerse visies op gezondheid en welzijn. En dat onder een weldadig, super-de-luxe, modern dak. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Spa-giftvoucher t.w.v. € 150 p.p.
- Gratis early check-in / late check-uit
- VIP Welcome ritueel inclusief massage (min. 7 nachten)
SHA Essence
v.a.
€ 4300
p.p.
Stressmanagement
v.a.
€ 4900
p.p.
Slaapverbetering
v.a.
€ 5100
p.p.
Erbusco Brescia, Milaan, Italië
Een exclusieve medische spa, met een team aan specialisten, in een elegante en intieme villa in de Italiaanse natuur. lees meer
Puurenkuur voordelen
Afhankelijk van de geboekte reis:
- Geen eenpersoonskamertoeslag
- Gereduceerde prijzen voor alleenreizenden
- Een gratis kamer upgrade voor twee personen op één kamer
- Voor terugkerende gasten: bovenstaande extra's + 10% korting
Anti-age en vernieuwingsprogramma van Henri Chenot
v.a.
€ 5614
p.p.
Niet gevonden waar u naar zocht? Bel +31 (0)20 573 03 50 voor meer informatie!
Voor wie is een stress management reis?
Privé coaching Burn-out preventie Nederlandstalige coaching Landen in je lijf Reset Yourself Emotionele Healing Mindfulness
Iedereen heeft er weleens mee te maken na een drukke of intensieve periode: een futloos gevoel, slapeloze nachten, emotioneel leeg. De motor is op. Laat u die toch onverminderd lopen, dan is een burn-out bijna onvermijdelijk. Natuurlijk wilt u dat voorkomen. En daarom is een burn-out herstel reis, een anti stress reis of stress management reis zo’n goed idee. Het zijn wellness en kuurreizen naar Destination Spa's, luxe kuuroorden en intieme retreats, bedoeld om uzelf nieuw leven in te blazen. Om uit te rusten en bij te tanken.
Deze wellnessvakanties zijn perfect wanneer u last hebt van stress en het niet tot een burn-out wilt laten komen. Maar ook als u kampt met de verschijnselen van burn-out heeft zo’n reis zinvol voor uw herstel. Ze zijn samengesteld in nauwe samenwerking met artsen, psychologen en natuurgenezers. En gaan, behalve over opladen en bijkomen, over het blootleggen van de oorzaken van stress en burn-out. Zodat herhaling voorkomen kan worden. Veel puurenkuur-gasten, zoals Hans Zuidwijk, geven aan als herboren van zo’n burn-out herstel of stress management reis terug te komen. Lees zijn verhaal en ervaring.
Waaruit bestaat een stress management reis?
Een anti-stress vakantie is bedoeld om de balans te herstellen en uw energie terug te krijgen. Er zijn diverse wellness resorts en kuuroorden die burn-out herstelreizen, emotionele healing programma's en anti-stress vakanties aanbieden. Ze hebben daarvoor speciale programma’s samengesteld. Vaak met eigen, unieke accenten, maar een aantal ingrediënten zijn standaard.
Gezond eten bijvoorbeeld. In tijden van stress grijpen we vaak naar koffie, alcohol, vette snacks, suiker en nicotine. Begrijpelijk, alleen niet verstandig. Want ze verhogen de hoeveelheid adrenaline in het lichaam. En dat zorgt juist voor nog meer onrust. Gezonde voeding daarentegen helpt tegen spanning. Daarom leert u tijdens een anti stress reis van alles over goed en gezond eten.
Natuurlijk maken rustgevende behandelingen en holistische activiteiten deel uit van een stress management reis. Yoga, tai chi, pilates en qi gong. Mindfulness, meditatie, acupunctuur en ayurveda. Ze helpen de balans tussen lichaam en geest terug te vinden. En daarmee een meer ontspannen leven te creëren. Bovendien wordt op deze manier uw wellness vakantie ook een beetje een actieve vakantie. Wat voor gestreste mensen die veel in hun hoofd zitten alleen maar goed is. Want door te bewegen komt u meer in uw lichaam.
Uit onderzoek blijkt trouwens dat een wellness reis ziekteverzuim door burn-out kan terugdringen. En de productiviteit van een werknemer kan verhogen. Om die reden zijn werkgevers soms bereid mee te betalen. Voor ondernemers of zelfstandigen zijn kosten voor coaching op te voeren als zakelijke kosten en dus aftrekbaar.
Hoe voortkomt u stress?
Een ander onderdeel van een anti stress reis zijn coaching sessies. Karina Stewart is oprichtster van Kamalaya Wellness Sanctuary, een uniek wellness resort dat uitmuntende burn-out herstel programma’s aanbiedt. Zij zegt daarover in een uitgebreid interview: ‘Als je slecht voor jezelf zorgt, moet je nagaan waardoor dat komt. Je moet ontdekken wat je motiveert. Als je dat weet, kun je dingen veranderen om je lichaam weer in een gezonde stand te krijgen.’ Coachingssessies tijdens een wellness stress arrangement zijn bedoeld om u te helpen inzien waar uw grenzen liggen. Ze geven inzicht in terugkerende patronen en maken duidelijk wat de achterliggende reden van stress en burn-out is. Door u daar bewust van te worden, kunt u er voortaan veel beter mee omgaan. Wilt u ter voorbereiding op uw burn-out herstel reis alvast wat tips om relaxter te worden? Karina deelt haar 10 beste anti-stress adviezen hier.
Kijk ook eens bij de volgende categorieën
Hieronder vindt u een overzicht met wellness resorts die specifiek geschikt zijn voor anti stress reizen, burn-out herstel reizen of stress management reizen. Meer weten? Neemt u vooral contact met ons op. We informeren u met plezier over de mogelijkheden.
Energie opdoen in de natuur
Inhoudelijke en vaak 1 op 1 coaching gesprekken met betrekking tot burn-out en preventie reizen
- Spanje - SHA Wellness Clinic
- Thailand - Kamalaya Wellness Sanctuary
- India - Ananda in the Himalayas
- India - Atmantan
Opladen met de kracht van water
Bekend van:
