Slaapverbetering

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Inclusief uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x "Warrior's rest" slaapverbeterings massage (50 minuten)
  
• 1x "At the foot of mount olympus" voetreflexologie (50 minuten)
  
• 1x privéles Pilates (60 minuten)
• Gratis deelname aan de dagelijkse groepsactiviteiten zoals pilates, stretching, tai chi, hatha, ashtanga of vinyasa yoga etc. Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gratis toegang tot alle wellness faciliteiten in de Almablu Spa
• Gratis draadloos internet tijdens uw verblijf

• Geen eenpersoonskamertoeslag
• Gratis upgrade naar een verblijf op basis van halfpension (geldig voor een verblijf van min. 5 nachten)
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 50 per boeking (geldig voor een verblijf van min. 3 nachten)

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1 spabehandeling per persoon per dag, keuze uit holistische massage, Zweedse massage, oriëntaalse massage, verkwikkende massage, Indiaas hoofdmassage of voetacupressuur (allen 50 minuten)
• 1x consult met spaconsultant
• 1x Yoga consult (30 minuten)
• 1x privé yogales (60 minuten)
• 1x Yoga Nidra (60 minuten)
• 1x Personal training (60 minuten)
• 1x Holistische massage (60 minuten)
• 1x Oriental massage (60 minuten)
• Nabespreking aan het eind van uw verblijf
• Deelname aan wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Zie hier een voorbeeld
• Gebruik van het SPA Center met stoombad, sauna, ijsgrot en fitness ruimte
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• En dit krijgt u ook gratis: retourtransfer vanaf Dubai luchthaven bij min. 6 betaalde nachten

• Gratis spa credit voucher ter waarde van 100 USD per verblijf (min. 3 nachten)
• Gratis voetmassage voor 2 personen
• Badritueel op aankomstdag voor 2 personen
• Gratis nachten (afhankelijk van seizoen)
  
• Gratis retourtransfer vanaf Dubai luchthaven (bij min. 6 betaalde nachten verblijf)
• Lagere prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Vroegboekkorting (afhankelijk van seizoen)

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
  
• 1 spabehandeling per persoon per dag, keuze uit holistische massage, Zweedse massage, oriëntaalse massage, verkwikkende massage, Indiaas hoofdmassage of voetacupressuur (allen 50 minuten)
• 1x consult met spaconsultant
• 1x Yoga consult (30 minuten)
• 2x Privé yogalessen (60 minuten)
• 1x Privé pranayama les (30 minuten)
• 1x Yoga Nidra (45 minuten)
• 1x Personal training (60 minuten)
• 1x Holistische massage (60 minuten)
• 1x Signature facial (60 minuten)
• 1x Oriental massage (60 minuten)
• Nabespreking aan het eind van uw verblijf
• Deelname aan wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Zie hier een voorbeeld schema
• Gebruik van het SPA Center met stoombad, sauna, ijsgrot en fitness ruimte
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• En dit krijgt u ook gratis: retourtransfer vanaf Dubai luchthaven bij min. 6 betaalde nachten

• Gratis spa credit voucher ter waarde van 100 USD per verblijf (min. 3 nachten)
• Gratis voetmassage voor 2 personen
• Badritueel op aankomstdag voor 2 personen
• Gratis nachten (afhankelijk van seizoen)
  
• Gratis retourtransfer vanaf Dubai luchthaven (bij min. 6 betaalde nachten verblijf)
• Lagere prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Vroegboekkorting (afhankelijk van seizoen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 3x privé mindfulness sessies
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 2x yogalessen
• 2x Anantara Slumber guru rituelen in uw kamer
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 1x shirodara (60 minuten)
  
• 1x marma abhyanga behandeling (90 minuten)
• 1x nasya karma behandeling (30 minuten)
• 1x shriovasthi behandeling (30 minuten)
• 2 lokale excursies:
  
• 1x begeleide excursie naar de Mulgirigala (Buddistische tempel)
  
• 1x mindfulness schilderles met een lokale schilder/artiest (180 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis upgrade naar halfpension bij een verblijf van minimaal 7 nachten
  
• Speciaal voor alleenreizenden: Gratis lunch bij een verblijf van minimaal 7 nachten (gratis upgrade naar volpension)
• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van volpension(vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (a la carte of detox menu)
• Alle drankjes (exclusief geïmporteerde drankjes en alcohol)
• 1x Intake gesprek (sleep enhancement consult)
• 1x follow-up gesprek
• 1x lichaamsanalyse
• 1x Traditional Chinese Medicine - Acupunctuursessie (75 minuten)
• 1x Naturopathic Lifestyle consult (60 minuten)
• 1x Ayurveda massage (60 minuten)
• kruiden en voedingssupplementen
• 1x slaapverbetering wellness cadeau
• 1x Traditional Chinese Medicine - Acupunctuur sessies (60 minuten)
• 2x mind-body balance (60 minuten)
• 1x shirodhara (60 minuten)
• 2x Aziatische voetmassage met kruidenvoetenbad (90 minuten)
• 1x persoonlijke yoga OF meditatie OF pranayama OF reiki sessie (60 minuten)
• Gratis gebruik van stoombad, zwembad, dompelbad en het Shakti Fitness Centre
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gratis Spa giftvoucher van € 150 per persoon, ter besteding in het wellness centre van Kamalaya
• 10% korting op de accommodatieprijs voor alleenreizenden gedurende het hele jaar
• 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms voor alleenreizenden van mei-oktober (niet te combineren met de 10% korting voor alleenreizenden)
• Voor terugkerende Kamalaya gasten: 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten (niet geldig in het hoogseizoen)

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van volpension(vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (a la carte of detox menu)
  
• Alle drankjes (exclusief geïmporteerde drankjes en alcohol)
• 1x Intake gesprek (sleep enhancement consult)
• 1x follow-up gesprek
• 1x lichaamsanalyse 
• 1x Traditional Chinese Medicine - Acupunctuursessie (75 minuten)
  
• 1x Naturopathic Lifestyle consult (60 minuten)
• 1x Ayurveda massage (60 minuten)
• 1x slaapverbetering wellness cadeau
• 2x Traditional Chinese Medicine - Acupunctuur sessies (60 minuten)
• 2x mind-body balance (60 minuten)
• 2x shirodhara (60 minuten)
• 2x Aziatische voetmassage met kruidenvoetenbad (90 minuten)
• 1x Kamalaya behandeling: 3 schatten (90 minuten) 
• 2x Chi Nei Tsang sessies (speciale massage rondom buik - 30 minuten)
• 1x kati vasti (60 minuten)
• 1x Indiaase hoofdmassage (60 minuten)
• 1x Aziatische handmassage (45 minuten)
• 2x persoonlijke yoga OF meditatie OF pranayama OF reiki sessie (60 minuten)
• Gratis gebruik van stoombad, zwembad, dompelbad en het Shakti Fitness Centre
  
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gratis Spa giftvoucher van € 150 per persoon, ter besteding in het wellness centre van Kamalaya
• 10% korting op de accommodatieprijs voor alleenreizenden gedurende het hele jaar
• 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms voor alleenreizenden van mei-oktober (niet te combineren met de 10% korting voor alleenreizenden)
• Voor terugkerende Kamalaya gasten: 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten (niet geldig in het hoogseizoen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van lichte en gezonde detoxmaaltijden (wellness menu)
• Dagelijks een groenten of fruit sap van de dag
• 1x welkomst lifestyle consult (70 minuten)
• 1x slaap onderzoek/consult (55 minuten)
• 1x tussentijds consult (15 minuten)
• 1x afsluitend lifestyle consult (40 minuten)
• 1x slaap stimulerend ritueel (80 minuten)
• 1x acupunctuur behandeling en consult (70 minuten)
  
• 1x Marbella Club massage (persoonlijk op u afgestemd) OF Lava Hot Stone massage (80 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling (persoonlijk op u afgestemd) (50 minuten)
• 1x anti-stress ritueel (110 minuten)
• 1x reflexologie (50 minuten)
• 1x privé meditatie en ademhalingstechnieken (55 minuten)
• Dagelijks gratis en onbeperkt water bij de lunch en het diner
  
• Dagelijks gratis water in de kamer
• Gratis 1 glas biologische wijn bij het diner (dagelijks)
• Gratis en onbeperkt gebruik van alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gratis retourtransfer van de luchthaven Malaga - hotel (ter waarde van € 346 - bij verblijf van min. 3 nachten)
• 1 gratis nacht (5=4) wanneer u met twee personen in één kamer verblijft OF een korting op de kamer wanneer u de Deluxe Suite voor alleengebruik boekt (uitsluitend van toepassing in combinatie met een Exclusief Marbella Club Lifestyle programma en niet te combineren met andere acties) (vraag onze specialisten naar de mogelijkheden, deze kortingen zijn nog niet verwerkt in de prijs) 
• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• Voor repeaters: Gratis nachten! 7=5, voor een verblijf in de periode november - maart 2018/2019

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• Algemene medische check-up en analyse
• Lichaamsanalyse
• Medische consult bij het begin en eind van het programma
• Slaapmeting 
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige
• Follow-up voedingsconsult
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
• Consult over revitaliserende geneeskunde
• Gebitsanalyse met gebruik van röntgen 
• Bio-energetic consult
• 1x bio-energetic behandeling
• 2x psychotherapie coaching sessie
• 1x mindfulnesstherapiesessie
• 1x privé meditatie sessie
• 1x behandeling volgens traditional Chinese geneeskunde o.b.v. voorafgaand consult (acupunctuur, laser acupunctuir or moxibustion + phytotherapie supplement)
• 1x holistische coaching sessie met emotioneel en stress management specialist
• 3x therapeutische behandelingen (persoonlijk op u afgesteld) (cranio-cervical massage, relaxing massage of deep tissue massage of Shiatsu)
• 1x Physia sessie
• 1x detox healing sessie
• 1x tibetan genezende schalen massage
• 1x zuurstofbar sessie
• 2x body & mind sessies, afgestemd op uw behoeften: yoga, meditatie, chi-kung of pranayama technieken
• 1x SHA Slaap & Ontspan supplement
• Persoonlijk gezondheidsplan voor na uw verblijf
• Consult met een personal trainer
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Een spa-giftvoucher t.w.v. € 150 ter besteding in het wellness center (geldig voor een verblijf van min. 7 nachten incl. programma)
• VIP Welkomstritueel incl. massage
• Gratis early check-in en late check-out (o.b.v. beschikbaarheid)
• OF
• Extra vanaf uw 2e verblijf in SHA: 2 gratis nachten bij het boeken van minimaal 7 nachten verblijf + een spaprogramma (7=5)