Slaapverbetering

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Inclusief uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x "Warrior's rest" slaapverbeteringsmassage (50 minuten)
  
• 1x "At the foot of mount olympus" voetreflexologie (50 minuten)
  
• 1x privéles pilates (60 minuten)
• Gratis deelname aan de dagelijkse groepsactiviteiten zoals pilates, stretching, tai chi, hatha, ashtanga of vinyasa yoga etc. Bekijk hier een voorbeeld schema
• Gratis toegang tot alle wellness faciliteiten in de Almablu Spa
• Gratis draadloos internet tijdens uw verblijf

• Geen eenpersoonskamertoeslag 
• Gratis upgrade naar een verblijf op basis van halfpension (geldig voor een verblijf van min. 5 nachten)
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 50 per boeking (geldig voor een verblijf van min. 3 nachten in een tweepersoonskamer met zeezicht, of een hogere categorie)

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1 spabehandeling per persoon per dag, keuze uit holistische massage, Zweedse massage, oriëntaalse massage, verkwikkende massage, Indiaas hoofdmassage of voetacupressuur (allen 50 minuten)
• 1x consult met spaconsultant
• 1x Yoga consult (30 minuten)
• 1x privé yogales (60 minuten)
• 1x Yoga Nidra (60 minuten)
• 1x Personal training (60 minuten)
• 1x Holistische massage (60 minuten)
• 1x Oriental massage (60 minuten)
• Nabespreking aan het eind van uw verblijf
• Deelname aan wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Zie hier een voorbeeld
• Gebruik van het SPA Center met stoombad, sauna, ijsgrot en fitness ruimte
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• En dit krijgt u ook gratis: retourtransfer vanaf Dubai luchthaven bij min. 6 betaalde nachten

• Gratis spa credit voucher ter waarde van 100 USD per verblijf (min. 3 nachten)
• Gratis voetmassage voor 2 personen
• Badritueel op aankomstdag voor 2 personen
• Gratis nachten (afhankelijk van seizoen)
  
• Gratis retourtransfer vanaf Dubai luchthaven (bij min. 6 betaalde nachten verblijf)
• Lagere prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Vroegboekkorting (afhankelijk van seizoen)

• Verblijf in de geselecteerde villatype met privézwembad 
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
  
• 1 spabehandeling per persoon per dag, keuze uit holistische massage, Zweedse massage, oriëntaalse massage, verkwikkende massage, Indiaas hoofdmassage of voetacupressuur (allen 50 minuten)
• 1x consult met spaconsultant
• 1x Yoga consult (30 minuten)
• 2x Privé yogalessen (60 minuten)
• 1x Privé pranayama les (30 minuten)
• 1x Yoga Nidra (45 minuten)
• 1x Personal training (60 minuten)
• 1x Holistische massage (60 minuten)
• 1x Signature facial (60 minuten)
• 1x Oriental massage (60 minuten)
• Nabespreking aan het eind van uw verblijf
• Deelname aan wekelijkse holistische activiteiten: yoga, tai chi, Qi qong, wandelingen, kooklessen etc. Zie hier een voorbeeld schema
• Gebruik van het SPA Center met stoombad, sauna, ijsgrot en fitness ruimte
• Badjassen, badhanddoeken en badslippers bevinden zich op de kamer
• En dit krijgt u ook gratis: retourtransfer vanaf Dubai luchthaven bij min. 6 betaalde nachten

• Gratis spa credit voucher ter waarde van 100 USD per verblijf (min. 3 nachten)
• Gratis voetmassage voor 2 personen
• Badritueel op aankomstdag voor 2 personen
• Gratis nachten (afhankelijk van seizoen)
  
• Gratis retourtransfer vanaf Dubai luchthaven (bij min. 6 betaalde nachten verblijf)
• Lagere prijzen voor alleenreizenden (al verwerkt in de prijzen)
• Vroegboekkorting (afhankelijk van seizoen)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks halfpension (het halfpension start met het diner op de dag van aankomst en eindigt met het ontbijt op de dag van vertrek)
• 1x ayurveda consult bij aankomst
• 3x privé mindfulness sessies
• 1x eating for balance sessie (60 minuten)
• 2x life coaching sessies (90 minuten per sessie)
• 2x yogalessen
• 2x Anantara Slumber guru rituelen in uw kamer
• 1x Anantara signature massage (90 minuten)
• 1x shirodara (60 minuten)
  
• 1x marma abhyanga behandeling (90 minuten)
• 1x nasya karma behandeling (30 minuten)
• 1x shriovasthi behandeling (30 minuten)
• 2 lokale excursies:
  
• 1x begeleide excursie naar de Mulgirigala (Buddistische tempel)
  
• 1x mindfulness schilderles met een lokale schilder/artiest (180 minuten)
• Gratis en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis en onbeperkt deelname aan de dagelijkse yoga, meditatie en stretching lessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

Wenst u een excursie bij te boeken? Bekijk hier de mogelijkheden.

• Gratis upgrade naar halfpension bij een verblijf van minimaal 7 nachten
  
• Speciaal voor alleenreizenden: Gratis lunch bij een verblijf van minimaal 7 nachten (gratis upgrade naar volpension)
• Gratis extra privé yogales per kamer bij het boeken van een kuurprogramma (ayurveda gewichtsverlies, ayurveda ontspanning of het ayurveda slaapverbetering)

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van  het geselecteerde kamertype
• 7 dagen slaapverbeteringsprogramma inclusief
• Verblijf op basis van volpension (gezonde, lichte maaltijden) met 3 Spa Cuisine maaltijden per dag
• 1x ontvangstdiner op aankomstdag
• 2x verse sappen of smoothies per dag
• 1x wellnessconsult
• 1x slaapverbeteringsconsult
• Slaapritueel iedere avond met ontspannende aroma olieën en kruidenthee waarbij het bed wordt klaargemaakt voor het slapengaan 
• 1x slaapverbeteringsmassage per avond (90 minuten)
• 1x groepsles pilates of core suspend
• 2x slaaptherapiesessie 
• 3x privéles yoga nidra in de avond of meditatiesessie bij kaarslicht
• 2x privéles yoga
• 2x verjongingsmassage (60 minuten)
• 1x traditionele Thaise massage met warmtekompres met kruiden (90 minuten)
• 1x rug-, nek- en schoudermassage (45 minuten)
• 1x Indiaas hoofdmassage (60 minuten)
• 1x reiki sessie (60 minuten)
• 1x gepersonaliseerde ondersteunende therapie (60 minuten)
• Onbeperkte deelname aan yoga en fitnessactiviteiten
• Onbeperkte yogalessen & groepssessie meditatie
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
• 10% korting op alle detox & spa-behandelingen 

• 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten
  
• Gratis giftvoucher t.w.v. € 100 te besteden in het wellnesscenter (bij minimaal verblijf van 5 nachten)
• Gratis kamer upgrade indien beschikbaar bij aankomst
• Voor terugkerende klanten: gratis nachten (7=5 en 10=7) indien u eerder via Puurenkuur een verblijf in Absolute heeft geboekt
  

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van volpension(vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (a la carte of detox menu)
• Alle drankjes (exclusief geïmporteerde drankjes en alcohol)
• 1x Intake gesprek (sleep enhancement consult)
• 1x follow-up gesprek
• 1x lichaamsanalyse
• 1x Traditional Chinese Medicine - Acupunctuursessie (75 minuten)
• 1x Naturopathic Lifestyle consult (60 minuten)
• 1x Ayurveda massage (60 minuten)
• kruiden en voedingssupplementen
• 1x slaapverbetering wellness cadeau
• 1x Traditional Chinese Medicine - Acupunctuur sessies (60 minuten)
• 2x mind-body balance (60 minuten)
• 1x shirodhara (60 minuten)
• 2x Aziatische voetmassage met kruidenvoetenbad (90 minuten)
• 1x persoonlijke yoga OF meditatie OF pranayama OF reiki sessie (60 minuten)
• Gratis gebruik van stoombad, zwembad, dompelbad en het Shakti Fitness Centre
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)

*Dit programma is bedoeld als een aanvulling op een ander wellness programma. 

• Gratis Spa giftvoucher van € 150 per persoon, ter besteding in het wellness centre van Kamalaya
• 10% korting op de accommodatieprijs voor alleenreizenden gedurende het hele jaar
• 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms voor alleenreizenden van mei-oktober (niet te combineren met de 10% korting voor alleenreizenden)
• Voor terugkerende Kamalaya gasten: 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten (niet geldig in het hoogseizoen)

• Retourtransfer luchthaven Koh Samui - hotel
• Verblijf op basis van volpension(vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (a la carte of detox menu)
  
• Alle drankjes (exclusief geïmporteerde drankjes en alcohol)
• 1x Intake gesprek (sleep enhancement consult)
• 1x follow-up gesprek
• 1x lichaamsanalyse 
• 1x Traditional Chinese Medicine - Acupunctuursessie (75 minuten)
  
• 1x Naturopathic Lifestyle consult (60 minuten)
• 1x Ayurveda massage (60 minuten)
• 1x slaapverbetering wellness cadeau
• 2x Traditional Chinese Medicine - Acupunctuur sessies (60 minuten)
• 2x mind-body balance (60 minuten)
• 2x shirodhara (60 minuten)
• 2x Aziatische voetmassage met kruidenvoetenbad (90 minuten)
• 1x Kamalaya behandeling: 3 schatten (90 minuten) 
• 2x Chi Nei Tsang sessies (speciale massage rondom buik - 30 minuten)
• 1x kati vasti (60 minuten)
• 1x Indiaase hoofdmassage (60 minuten)
• 1x Aziatische handmassage (45 minuten)
• 2x persoonlijke yoga OF meditatie OF pranayama OF reiki sessie (60 minuten)
• Gratis gebruik van stoombad, zwembad, dompelbad en het Shakti Fitness Centre
  
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten: Yoga, meditatie, Tai Chi (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gratis Spa giftvoucher van € 150 per persoon, ter besteding in het wellness centre van Kamalaya
• 10% korting op de accommodatieprijs voor alleenreizenden gedurende het hele jaar
• 20% korting op de accommodatieprijs van de hillside rooms voor alleenreizenden van mei-oktober (niet te combineren met de 10% korting voor alleenreizenden)
• Voor terugkerende Kamalaya gasten: 1 gratis nacht bij boeking van min. 7 nachten (niet geldig in het hoogseizoen)

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis retourtransfer van Verona / Milaan Linate luchthaven - min. verblijf 7 nachten
  
• Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van boeken) & gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid) - min. verblijf 10 nachten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijtbuffet
• 1x welkomst lifestyle- en voedingsconsult (90 minuten)
• 1x tussentijds consult (15 minuten)
  
• 1x afsluitend lifestyle- en voedingsconsult (30 minuten)
• 2x slaap stimulerend ritueel (90 minuten)
• 1x Tibetaanse singing bowl vibrational massage (45 minuten)
• 1x Marbella Club massage (persoonlijk op u afgestemd) OF massage met lavasteen (90 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling (persoonlijk op u afgestemd) (60 minuten)
• 1x anti-stress ritueel (120 minuten)
• 1x reflexologie (60 minuten)
• 1x magnesium of calcium lichaamspakking (60 minuten)
• 3x privé yoga OF meditatie (55 minuten elk)
• Dagelijks gratis en onbeperkt water bij de lunch en het diner
  
• Dagelijks gratis water in de kamer
• Gratis en onbeperkt gebruik van alle spa- en fitnessfaciliteiten
  
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Gratis retourtransfer van de luchthaven Malaga - hotel (ter waarde van € 346 - bij verblijf van min. 3 nachten)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten (normaal € 40 per persoon per dag)
• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• Voor repeaters: Gratis nachten! 7=5, voor een verblijf in de periode november - maart 2018/2019

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• Algemene medische check-up en analyse
• Lichaamsanalyse
• Medische consult bij het begin en eind van het programma
• Slaapmeting 
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige
• Follow-up voedingsconsult
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
• Consult over revitaliserende geneeskunde
• Gebitsanalyse met gebruik van röntgen 
• Bio-energetic consult
• 1x bio-energetic behandeling
• 2x psychotherapie coaching sessie
• 1x mindfulnesstherapiesessie
• 1x privé meditatie sessie
• 1x behandeling volgens traditional Chinese geneeskunde o.b.v. voorafgaand consult (acupunctuur, laser acupunctuir or moxibustion + phytotherapie supplement)
• 1x holistische coaching sessie met emotioneel en stress management specialist
• 3x therapeutische behandelingen (persoonlijk op u afgesteld) (cranio-cervical massage, relaxing massage of deep tissue massage of Shiatsu)
• 1x Physia sessie
• 1x detox healing sessie
• 1x tibetan genezende schalen massage
• 1x zuurstofbar sessie
• 2x body & mind sessies, afgestemd op uw behoeften: yoga, meditatie, chi-kung of pranayama technieken
• 1x SHA Slaap & Ontspan supplement
• Persoonlijk gezondheidsplan voor na uw verblijf
• Consult met een personal trainer
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Een spa-giftvoucher t.w.v. € 150 ter besteding in het wellness center (geldig voor een verblijf van min. 7 nachten incl. programma)
• VIP Welkomstritueel incl. massage
• Gratis early check-in en late check-out (o.b.v. beschikbaarheid)
• OF
• Extra vanaf uw 2e verblijf in SHA: 2 gratis nachten bij het boeken van minimaal 7 nachten verblijf + een spaprogramma (7=5)