Gezondheidsbooster 7 nachten
Ik heb een fantastische week gehad! Mooie plek in een rustige omgeving. Ik had de Health Booster geboekt, en deze was op maat gemaakt met mijn medische klachten maar ook met de maaltijden. Ik ben niet zo’n grote eter, en de porties werden op verzoek kleiner gemaakt. Wat me vooral opviel was het personeel, zo zorgzaam en lief. Ze bekommerde zich echt over mijn welzijn. Ik liep al heel lang met een frozen shoulder en het medische team heeft met speciale behandelingen dit probleem verholpen. De baden waren geweldig, de spa heeft heel veel faciliteiten. In de ochtend met de mindfulness oefeningen kregen we ademhalingsoefeningen. De wandelingen in de omgeving zijn van verschillende tijdsduur, maar vaak zo'n 2 - 5 kilometer. Ik heb ook zelf gewandeld, een tip is naar het oude kerkje, 1 km heen en 1 km terug. Ik ben met heel veel energie teruggekomen en ik wil volgend jaar weer!
Anna F.
Anna F.