Het draait hier allemaal om de behandelingen in uw programma en het uitgebreide dagelijkse activiteitenschema. Spafaciliteiten vindt u hier niet, een zwembad wel. De focus van dit retreat ligt bij de experts, coaches, dokters en therapeuten die u helpen helen en resetten op fysiek, mentaal en spiritueel niveau. 

Voorbeeld behandelingen:

• Ayurvedabehandelingen
• Shiatsu
• Massages
• Acupunctuur
• Voedingsconsult
• Ayurvedisch consult

• Groepsactiviteiten volgens schema
  
• Avondprogramma en workshops
• (Natuur)wandelingen
• Tours naar Toscaanse culturele bezienswaardigheden

De voeding is een integraal onderdeel van dit ayurvedaretraite. Het eten barst van de voedingsstoffen, is lokaal geproduceerd, seizoensgebonden en gebaseerd op de sattvische ayurvedische principes. Alle maaltijden (ontbijt, lunch en diner) en gezonde snacks zijn inbegrepen tijdens uw retraite. Eet u graag samen met anderen? Neem dan plaats aan de gemeenschappelijke eettafel. Blijft u liever dichter bij uzelf dan kunt u aan een van de privétafels plaatsnemen. Alcohol of koffie past niet in een ayurvedisch dieet en is daarom niet verkrijgbaar. 

• De enorme hoeveelheid kennis en expertise van de artsen, leraren en therapeuten.
• Het uitgebreide activiteitenprogramma. Van ochtendyoga na het ontwaken tot geluidsgenezing voor het slapengaan.
• Toscane! Glooiende heuvels en goudgekleurde zonsopgangen, wat een plaatje!

Dit retreat vindt plaats op 

22 - 29 maart - nog enkele plekken beschikbaar

7 - 14 april - bijna vol

15 - 22 april - nog enkele plekken beschikbaar

• De transfers vanuit Florence naar de accommodatie worden vanaf 11 uur georganiseerd. We raden aan een vlucht te kiezen die 's middags of later in Italië aankomt. Vermijd alstublieft het boeken van vluchten die voor 10.30 uur 's ochtends in Florence landen, of geef uzelf een dagje sightseeing in Florence. 
  
• De voorgestelde vertrektijd op de laatste dag van de retraite is 10.30 uur maar gasten zijn welkom om te blijven voor de lunch.