Vana
Dehradun, India
2 Volwassenen
Dit verblijf is inclusief volpension + vana wellness
48
Gratis annuleren binnen 48 uur
excl. calamiteitenfonds, boekingskosten en vluchten
Per persoon
Totaal
Vana is een kleinschalige, internationale ashram, een luxe wellness retreat en een hemels heiligdom van wereldklasse. Een spirituele plek om, met een volledig op maat gemaakt programma, weer connectie met uw diepste zelf maken.

Vana

Hier gaat u naartoe
Vana ligt op de helling van een lychee- en mangoplantage, in de noordelijke Indiase provincie Uttarakhand, aan de voet van de Himalaya. Hindoes komen in deze streek samen om hun geloof te belijden aan de heilige rivier Ganges. Ook de Beatles vonden hier hun spiritualiteit. Vana ligt discreet in een laan van een betere buurt van Dehradun met aan de andere drie zijden bos, heuvels en bomen. De dichtstbijzijnde luchthaven is Dehradun Airport op ongeveer een uurtje rijdafstand.

Mogen we u enthousiast maken?
Gelegen op de hellingen van een lychee- en mangoplantage, in de noordelijke Indiase provincie Uttarakhand, ligt Vana. Met oogverblindende luxe en comfort. Het gebruik van steen, glas en hout geeft het een serene uitstraling. Deze destination spa is kleinschalig en persoonlijk. Een warm nest en toevluchtsoord voor persoonlijke groei, heling en ontspanning. Er zijn hier geen vooraf bepaalde kuurprogramma’s: uw schema wordt op maat gemaakt na het intakegesprek met de arts. Daarin worden uw doelen besproken (zoals ontstressen, detox, gewichtsverlies of emotional healing).

Wellness, spa en gezondheid
Vana is een plek zijn waar mensen niet alleen uitrusten en helen, maar ook leren en nieuwe gewoontes aannemen. Uw retreat bij Vana hangt samen met uw persoonlijke wellnessreis en uw relatie met eten en voeding. Het team geeft advies en deelt kennis opdat u goed geïnformeerde keuzes kunt maken en betere persoonlijke gewoontes kunt ontwikkelen. Het wellnessteam en de keuken werken in synergie om u te bieden wat u nodig heeft. Geleidelijk bouwt u zo een nieuw persoonlijk ritme voor uzelf.

Deze filosofie geldt niet alleen voor de voeding maar ook voor de sessies en behandelingen. De behandelingen geven niet alleen direct verlichting, maar werken door op uw geest, emoties en lange termijn doelen. Voorbeelden zijn: Abhyanga massage (vierhandenmassage met geurige Ayurvedische oliën), Ku Nye massage (massage van twee therapeuten die mantra’s in Sanskriet fluisteren en hete builtjes op je energiebanen plaatsen). Met tussentijdse consultaties bekijkt u samen met uw arts naar de vorderingen en zet u, met kleine aanpassingen, steeds de puntjes op de i.

Er zijn 55 behandel- en consultatieruimtes, stoomcabines, een Finse sauna, infrarood sauna, binnen- en buitenbaden en een goed uitgeruste fitnessruimte. Binnen en buiten vindt u veel rustige plekjes voor meditatie en yoga. Het behandelmenu is uitgebreid.


Holistische activiteiten en sport
  • Yoga
  • Chanting
  • Meditatie
  • Kooklessen
  • Lezingen
  • Tennis en badminton
  • Wellness workshops
  • Wandelingen en excursies
  • Muzieklessen
  • Groepsgesprekken onder leiding van wellnessexperts

Wat staat er op het menu
Traditioneel wordt eten als goddelijk gezien in India. En zoals eten geofferd wordt aan de goden zo offert de Vana keuken eten aan de gasten. De keuken geeft kracht en vitaliteit aan Vana en aan de gasten. De natuur en omgeving bepalen de menu’s en de keuken stemt maaltijden af op uw persoonlijke doelen en voorkeuren. Het voeden van de hersens met kennis slaan ze niet over. Eten voedt, heelt of beschadigt u. En dus krijgt u veel kennis mee over voeding zodat u thuis ook voor u gezonde keuzes kunt maken. Er zijn twee restaurants. In Anayu eet u traditionele Ayurvedische maaltijden. Op de menukaart in restaurant Salana staan vegetarische en veganistische opties, maar ook biologisch vlees, vis en gevogelte.

Het keukenteam maakt alles vers, van brood en boter tot wasabi en ijs, niets komt uit een pakje. Alle producten zijn biologisch en duurzaam verbouwd in de omgeving of eigen groenten- of kruidentuin. De eigen apotheek slaat een brug tussen de keuken en de traditionele geneeskunde. De apotheek maakt de drankjes, afkooksels, aftreksels, kruidenmixen en mengsels die de doctors voorschrijven op basis van de grondbeginselen van Ayurveda, Traditional Chinese Medicin, Sowa Rigpa (Tibetaanse geneeskunde), natuurgeneeskunde of de moderne westerse voedingsleer.

Alleen of samen eten, dat is aan u. Aan de gemeenschappelijke tafel kunt u ervaringen uitwisselen met andere Vanavasis en kennis opdoen van de dokters en therapeuten die ook aanschuiven.


We love...
  • Het ochtendritueel: de yoga en ‘Om chanting’, een krachtige start van de dag
  • Het uitgebreide (holistische) activiteitenprogramma: probeer de Raga-therapie! Deze oude muziektherapie leidt tot diepe ontspanning, reflectie en rust
  • Rishikesh en Haridwar: twee heilige hindoeïstische steden in het noorden. Absoluut een bezoek waard

Goed om te weten
  • Denk niet te veel na over welke kleding u meeneemt. Alle gasten krijgen een kurta (witte pyjama) om te dragen
  • Voor dit retreat heeft u tijd, rust en stilte nodig. Ga minstens vijf dagen, maar als het kan misntens tien, het levert u fysiek en geestelijk zoveel meer op
  • Boeken hoeft u niet mee te nemen. De bibliotheek is goed voorzien
  • Mobiele telefoons, tablets en computers kunt u wel gebruiken in de privacy van uw eigen kamer maar niet in de gemeenschappelijke ruimtes. Ook vraagt Vana u geen foto’s te maken op het terrein om de privacy van hun gasten te respecteren en een sfeer te creëren die bijdraagt aan welzijn

Faciliteiten
  • Ayurvedacenter
  • Drie yogastudio’s
  • Tibetaanse behandelkamers
  • Wellnesscenter
  • Verwarmd binnenbad en een buitenbad
  • 500 m² fitnessruimte
  • 55 behandel- en consultatieruimtes
  • Lychee & mango boomgaarden
  • Salade- en kruidentuin
  • Biologische groententuin
  • 2 restaurants
  • Boetiek
  • 2 tennisbanen
  • U kunt op het retreat op basis van een uurtarief een auto met chauffeur

Kamers
De moderne en comfortabele slaapkamers zijn rustgevend ingericht met natuurlijke materialen en hebben ramen van vloer tot plafond met uitzicht op de heuvels en bomen.

Er zijn 65 kamers: 16 suites en 4 villa's. 

Tweepersoonskamer

Uitzicht op de tuin of het bos

Tweepersoons suite

1 - 2 persoonskamer, 98 m2

Casa

1 - 2 persoonskamer, 163 m2

Meer reizen naar dit hotel

Ontdek Vana
Min. 5 nachten, 1 behandeling per dag
Vana Lifestyle
Min. 14 nachten, 3 behandelingen per dag