• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van ontbijt
  
• Fruit selectie en een fles water per persoon in de kamer bij aankomst
• Toegang tot het fitnesscenter, de tennisbanen, binnenzwembad met jacuzzi en sauna 
• Wanneer u een spabehandeling boekt: toegang tot aroma sauna, zeewater infinity pool in de spa, tepidarium, caldarium, laconium, ijsfontein en ontspanningsruimte
• Gratis deelname aan weekactiviteitenschema met activiteiten zoals yoga, pilates, cross training, etc. (bekijk een voorbeeld schema hier)

Voor suites en cabana's extra inclusief:

• Privé check-in en concierge service
• Dagelijks krant in de kamer
• Dagelijks vers fruit 
• Persoonlijke service inclusief privé chef in de kamer (op aanvraag tegen toeslag)

• Gereduceerde tarieven voor alleenreizenden
  
• Gratis deelname aan groepsactiviteiten (ter waarde van € 15 per activiteit)
• Voor terugkerende klanten: bovenstaande extra's + fles rode wijn, fruitschaal en bloemen in de kamer bij aankomst, vroege check-in (10:00 uur) en late check-uit (16:00 uur) afhankelijk van beschikbaarheid

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van ontbijt
  
• 1x Cyprus Ancient ritueel (90 minuten)
• 1x Mediterraanse hoofd- of voetmassage (30 minuten)
• Toegang tot het fitnesscenter, de tennisbanen, binnenzwembad met jacuzzi en sauna 
• Wanneer u een spabehandeling boekt: toegang tot aroma sauna, zeewater infinity pool in de spa, tepidarium, caldarium, laconium, ijsfontein en ontspanningsruimte
• Gratis deelname aan weekactiviteitenschema met activiteiten zoals yoga, pilates, cross training, etc. (bekijk een voorbeeld schema hier)

• Gereduceerde tarieven voor alleenreizenden
  
• Gratis deelname aan groepsactiviteiten (ter waarde van € 15 per activiteit)
• Voor terugkerende klanten: bovenstaande extra's + fles rode wijn, fruitschaal en bloemen in de kamer bij aankomst, vroege check-in (10:00 uur) en late check-uit (16:00 uur) afhankelijk van beschikbaarheid

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van ontbijt
  
• 4x privé yogasessie (60 minuten)
• 1x deep tissue massage (50 minuten)
• Toegang tot het fitnesscenter, de tennisbanen, binnenzwembad met jacuzzi en sauna 
• Wanneer u een spabehandeling boekt: toegang tot aroma sauna, zeewater infinity pool in de spa, tepidarium, caldarium, laconium, ijsfontein en ontspanningsruimte
• Gratis deelname aan weekactiviteitenschema met activiteiten zoals yoga, pilates, cross training, etc. (bekijk een voorbeeld schema hier)

• Gereduceerde tarieven voor alleenreizenden
  
• Gratis deelname aan groepsactiviteiten (ter waarde van € 15 per activiteit)
• Voor terugkerende klanten: bovenstaande extra's + fles rode wijn, fruitschaal en bloemen in de kamer bij aankomst, vroege check-in (10:00 uur) en late check-uit (16:00 uur) afhankelijk van beschikbaarheid

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van ontbijt
  
• 3x privé fitnesssessie, keuze uit: yoga, pilates, personal training, kettle bell of circuit training (60 minuten)
• 1x deep tissue massage (50 minuten)
• Toegang tot het fitnesscenter, de tennisbanen, binnenzwembad met jacuzzi en sauna 
• Wanneer u een spabehandeling boekt: toegang tot aroma sauna, zeewater infinity pool in de spa, tepidarium, caldarium, laconium, ijsfontein en ontspanningsruimte
• Gratis deelname aan weekactiviteitenschema met activiteiten zoals yoga, pilates, cross training, etc. (bekijk een voorbeeld schema hier)

• Gereduceerde tarieven voor alleenreizenden
  
• Gratis deelname aan groepsactiviteiten (ter waarde van € 15 per activiteit)
• Voor terugkerende klanten: bovenstaande extra's + fles rode wijn, fruitschaal en bloemen in de kamer bij aankomst, vroege check-in (10:00 uur) en late check-uit (16:00 uur) afhankelijk van beschikbaarheid

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon (min. 5 nachten verblijf) 
• Gratis retourtransfer van de luchthaven Bari of Brindisi (t.w.v. € 240) (bij min. 7 nachten verblijf) 
• Dagelijks toegang tot alle fitness- en spa faciliteiten
• Onbeperkt deelname aan alle fitness groepssessies en weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van de weekactiviteiten)

• Verblijf op basis van ontbijt
• 1 wellness consult (60 minuten)
• 1x rugmassage (50 minuten)
• 1x zoutwater bad behandeling (25 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling (50 minuten)
• 1x mascior, lichaamsmassage met warme stenen en handdoeken (50 minuten)
• Dagelijks toegang tot alle fitness- en spa faciliteiten
• Onbeperkt deelname aan alle fitness groepssessies en weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van de weekactiviteiten)

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon (min. 5 nachten verblijf)
• Gratis retourtransfer van de luchthaven Bari of Brindisi (t.w.v. € 240) (bij min. 7 nachten verblijf) 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• Gratis gebruik van de Lefay SPA: Binnen- en buitenbad, jacuzzi, sauna’s en het fitness center
  
• Gratis deelname van de weekactiviteiten met onder andere yoga, pilates, qi gong en diverse fitnesslessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x massage 'Linfa Del Bosco' 
• 1x lichaamsscrub
• 1x hydro aromatherapie 
• 1x anti-aging gezichtsbehandeling 
• Gratis gebruik van de Lefay SPA: Binnen- en buitenbad, jacuzzi, sauna’s en het fitness center
• Gratis deelname van de weekactiviteiten met onder andere yoga, pilates, qi gong en diverse fitnesslessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'L'Aurora Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten
• 1x kruideninfusie van Lefay Spa Collectie - min. verblijf 5 nachten
• 1x gratis lichaamspakking - min. verblijf 5 nachten
• Vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar) - min. verblijf 5 nachten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x Lefay SPA energiestimulerende gezichtsbehandeling voor mannen
• 1x scrub met alpine zout en kastanjeolie 
• 1x Lefay SPA energiestimulerende lichaamsmassage
• 1x energie hydro-aroma therapie met olie
• 1x Lefay SPA afslank lichaamswrap
• Gratis gebruik van de Lefay SPA: Binnen- en buitenbad, jacuzzi, sauna’s en het fitness center
• Gratis deelname van de weekactiviteiten met onder andere yoga, pilates, qi gong en diverse fitnesslessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'L'Aurora Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten
• 1x kruideninfusie van Lefay Spa Collectie - min. verblijf 5 nachten
• 1x gratis lichaamspakking - min. verblijf 5 nachten
• Vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar) - min. verblijf 5 nachten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x Lefay SPA energiestimulerende lichaamsmassages 
• 1x deep tissue massage
• 1x sportmassage na een sportactiviteit
• 2x Lefay SPA moddertherapie 
• 1x oesteopathie behandeling
• 2x privé personal training sessies (40 minuten)
• Gratis gebruik van de Lefay SPA: Binnen- en buitenbad, jacuzzi, sauna’s en het fitness center
• Gratis deelname van de weekactiviteiten met onder andere yoga, pilates, qi gong en diverse fitnesslessen (bekijk hier een voorbeeld schema)

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'L'Aurora Nel Nago' per persoon - min. verblijf 3 nachten
• 1x kruideninfusie van Lefay Spa Collectie - min. verblijf 5 nachten
• 1x gratis lichaamspakking - min. verblijf 5 nachten
• Vroege check-in en late check-uit (indien beschikbaar) - min. verblijf 5 nachten

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension - ontbijt en 4-gangen buffet diner
• 2x toegang tot de hal met mineraal drinkwater (Donat Mg therapeutisch water)
• 1x zouttherapie 
• Onbeperkt gebruik van het binnenzwembad, jacuzzi en saunaplein (klassiek en panoramisch Finse sauna en Turks bad) 
• Onbeperkt gebruik van de fitnessfaciliteiten

• Geen eenpersoonskamertoeslag 
• Gratis vroege check-in en late check-uit (ter waarde van € 40 per kamer) 
• Gratis fles Donat Mg mineraalwater op de kamer bij aankomst
• Voor terugkerende klanten (die eerder Atlantida geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis kamerupgrade (op basis van beschikbaarheid op het moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension - ontbijt en 4-gangen buffet diner
• 1x romantisch diner in het a la carte restaurant (vervangt 1x buffetdiner) 
• Gratis toegangspas tot de hal met mineraal drinkwater (Donat Mg therapeutisch water drie keer per dag)
• 1x glas mousserende wijn voor 2 op dekamer
• 1x analyse van de lichaamssamenstelling inclusief interpretatie van de resultaten door een voedingsdeskundige
• 1x consult met arts
• 1x zouttherapie voor 2
• 1x magnesiumbad in Medisch Centrum Rogaška voor hem en haar
• 1x ontspanningsmassage voor hem en haar (50 minuten)
• Onbeperkt gebruik van het binnenzwembad, jacuzzi en saunaplein (klassiek en panoramisch Finse sauna en Turks bad) 
• Onbeperkt gebruik van de fitnessfaciliteiten

• Geen eenpersoonskamertoeslag 
• Gratis vroege check-in en late check-uit (ter waarde van € 40 per kamer) 
• Gratis fles Donat Mg mineraalwater op de kamer bij aankomst
• Voor terugkerende klanten (die eerder Atlantida geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis kamerupgrade (op basis van beschikbaarheid op het moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension - ontbijt en 4-gangen buffet diner
• Gratis toegangspas tot de hal met mineraal drinkwater (Donat Mg therapeutisch water drie keer per dag)
• 1x analyse van de lichaamssamenstelling inclusief interpretatie van de resultaten door een voedingsdeskundige
• 1x consult met arts
• 1x magnesiumbad in Medisch Centrum Rogaška
• 1x AFRODITA massage voor haar (50 minuten)
• Onbeperkt gebruik van het binnenzwembad, jacuzzi en saunaplein (klassiek en panoramisch Finse sauna en Turks bad) 
• Onbeperkt gebruik van de fitnessfaciliteiten

• Geen eenpersoonskamertoeslag 
• Gratis vroege check-in en late check-uit (ter waarde van € 40 per kamer) 
• Gratis fles Donat Mg mineraalwater op de kamer bij aankomst
• Voor terugkerende klanten (die eerder Atlantida geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis kamerupgrade (op basis van beschikbaarheid op het moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension - detoxmenu en detoxthee tussen behandelingen
• Voedingssupplementen voor het reinigen van de lever
• Gratis toegangspas tot de hal met mineraal drinkwater (Donat Mg therapeutisch water drie keer per dag)
• 1x medisch consult met de dokter
• 1x InBody compositie analyse met consult met fysiotherapie
• 1x ECG test
• 1x bloedtest in laboratorium 
• 2x pressotherapie in de benen (30 minuten)
• 4x zouttherapie (20 minuten)
• 2x leverpakking met klei (20 minuten)
• 1x lichaamspakking met klei (20 minuten)
• 1x lichaamspeeling met algenpakking (30 minuten)
• 1x lipo-detoxmassage (70 minuten)
• 2x reflex voetmassage (30 minuten)
• 2x aromatherapiemassage en verwarmd deken (90 minuten)
• 1x personal training sessie (60 minuten)
• Onbeperkt gebruik van het binnenzwembad, jacuzzi en saunaplein (klassiek en panoramisch Finse sauna en Turks bad) 
• Onbeperkt gebruik van de fitnessfaciliteiten

*Hartpatiënten, diabetici, zwangere vrouwen, kinderen, patiënten op antistollingstherapie en kankerpatiënten mogen niet deelnemen aan het programma. Het wordt ook niet aanbevolen voor mensen met een acuut beginnende darmaandoening, mensen met een pas ontwikkelde maag- of darmzweer of mensen die herstellen van een acute infectie.

• Geen eenpersoonskamertoeslag 
• Gratis vroege check-in en late check-uit (ter waarde van € 40 per kamer) 
• Gratis fles Donat Mg mineraalwater op de kamer bij aankomst
• Voor terugkerende klanten (die eerder Atlantida geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis kamerupgrade (op basis van beschikbaarheid op het moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension - detoxmenu en detoxthee tussen behandelingen
• Voedingssupplementen voor het reinigen van de lever
• Gratis toegangspas tot de hal met mineraal drinkwater (Donat Mg therapeutisch water drie keer per dag)
• 1x medisch consult met de dokter
• 1x InBody compositie analyse met consult met fysiotherapie
• 1x ECG test
• 1x bloedtest in laboratorium 
• 4x pressotherapie in de benen (30 minuten)
• 7x zouttherapie (20 minuten)
• 4x leverpakking met klei (20 minuten)
• 1x lichaamspakking met klei (20 minuten)
• 1x lichaamspeeling met algenpakking (30 minuten)
• 1x lipo-detoxmassage (70 minuten)
• 2x reflex voetmassage (30 minuten)
• 2x aromatherapiemassage en verwarmd deken (90 minuten)
• 1x personal training sessie (60 minuten)
• Onbeperkt gebruik van het binnenzwembad, jacuzzi en saunaplein (klassiek en panoramisch Finse sauna en Turks bad) 
• Onbeperkt gebruik van de fitnessfaciliteiten

*Hartpatiënten, diabetici, zwangere vrouwen, kinderen, patiënten op antistollingstherapie en kankerpatiënten mogen niet deelnemen aan het programma. Het wordt ook niet aanbevolen voor mensen met een acuut beginnende darmaandoening, mensen met een pas ontwikkelde maag- of darmzweer of mensen die herstellen van een acute infectie.

• Geen eenpersoonskamertoeslag 
• Gratis vroege check-in en late check-uit (ter waarde van € 40 per kamer) 
• Gratis fles Donat Mg mineraalwater op de kamer bij aankomst
• Voor terugkerende klanten (die eerder Atlantida geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis kamerupgrade (op basis van beschikbaarheid op het moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension - detoxmenu en detoxthee tussen behandelingen
• Voedingssupplementen voor het reinigen van de lever
• Gratis toegangspas tot de hal met mineraal drinkwater (Donat Mg therapeutisch water drie keer per dag)
• 1x medisch consult met de dokter
• 1x follow-up consult met de dokter
• 2x InBody compositie analyse met consult met fysiotherapie
• 1x ECG test
• 1x bloedtest in laboratorium 
• 6x pressotherapie in de benen (30 minuten)
• 8x zouttherapie (20 minuten)
• 4x leverpakking met klei (20 minuten)
• 2x lichaamspakking met klei (20 minuten)
• 2x lichaamspeeling met algenpakking (30 minuten)
• 2x lipo-detoxmassage (70 minuten)
• 4x reflex voetmassage (30 minuten)
• 2x aromatherapiemassage en verwarmd deken (90 minuten)
• 1x personal training sessie (60 minuten)
• Onbeperkt gebruik van het binnenzwembad, jacuzzi en saunaplein (klassiek en panoramisch Finse sauna en Turks bad) 
• Onbeperkt gebruik van de fitnessfaciliteiten

*Hartpatiënten, diabetici, zwangere vrouwen, kinderen, patiënten op antistollingstherapie en kankerpatiënten mogen niet deelnemen aan het programma. Het wordt ook niet aanbevolen voor mensen met een acuut beginnende darmaandoening, mensen met een pas ontwikkelde maag- of darmzweer of mensen die herstellen van een acute infectie.

• Geen eenpersoonskamertoeslag 
• Gratis vroege check-in en late check-uit (ter waarde van € 40 per kamer) 
• Gratis fles Donat Mg mineraalwater op de kamer bij aankomst
• Voor terugkerende klanten (die eerder Atlantida geboekt hebben met Puurenkuur): alle extra's + gratis kamerupgrade (op basis van beschikbaarheid op het moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x wellness consult (45 minuten)
• Consult met personal trainer (30 minuten)
• 1x eindconsult (30 minuten)
• 1x privétraining (60 minuten)
• 1x deep tissue massage (90 minuten)
• 1x cellgym sessie
• 1x Normatech herstellaarzen
• 1x cryotherapy sessie
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x wellness consult (45 minuten)
• Persoonlijk consult
• 1x eindconsult (30 minuten)
• 2x Yoga Nidra OF pranayama (45 minuten)
• 1x privé personal training, yoga OF pilates (60 minuten)
• 1x lichaamsmassage (90 minuten)
• 1x massage voor slaapbevordering 
• 1x cryotherapie sessie
• Welkomst tas met slaapvoorzieningen 
• Slaap tracking gedurende uw verblijf
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x yoga consult (30 minuten)
• 1x eindconsult (30 minuten)
• 2x privéyoga (60 minuten)
• 1x pranayama (30 minuten)
• 2x Ibiza meditatie (30 minuten)
• 1x hammam (60 minuten)
• 1x bewegingsherstel (60 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x wellness consult (45 minuten)
• 1x eindconsult (45 minuten)
• 2x privé personal training, yoga OF pilates (60 minuten)
• 2x privé meditatie OF pranayama (45 minuten)
• 2x detoxmassage (90 minuten)
• 1x hammam (60 minuten)
• 1x yogic darmreiniging (90 minuten)
• 1x cellgym 
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijt
• 1x yoga consult (30 minuten)
• 1x eindconsult (30 minuten)
• 3x privéyoga (60 minuten)
• 2x pranayama (30 minuten)
• 3x Ibiza meditatie (30 minuten)
• 1x hammam (60 minuten)
• 2x bewegingsherstel (60 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling
• Gratis gebruik van alle fitness- en spafaciliteiten
  
• Gratis deelname aan de wekelijkse holistische- en sportactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt
• 1x welkomstconsult
• 1x therapeutische massage (55 minuten)
• 1x reflexologie (40 minuten)
• 1x privé yoga, pilates of personal training
• Gratis en opbeperkt toegang tot fitnesscenter 
• Gratis en ongelimiteerd deelname aan weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeldschema)
• Gratis toegang tot spa faciliteiten op de dag van de behandelingen of fitness-sessie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de Health club - binnenzwembad en sauna

• Gratis thalassotherapie behandeling onder begeleiding (ter waarde van € 70) 
• Voor alleenreizenden: korting op de kamer (reeds verwerkt in de prijs)
• Voor terugkerende gasten in Parklane: gratis kamerupgrade (afhankelijk van beschikbaarheid op het moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van ontbijt
• 1x welkomstconsult
• 1x thalassotherapie (75 minuten)
• 1x zeewater douche jet (25 minuten)
• 1x lichaamspakking (30 minuten)
• 1x Thalgo bad (25 minuten)
• Gratis en opbeperkt toegang tot fitnesscenter 
• Gratis en ongelimiteerd deelname aan weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeldschema)
• Gratis toegang tot spa faciliteiten op de dag van de behandelingen of fitness-sessie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de Health club - binnenzwembad en sauna

• Gratis thalassotherapie behandeling onder begeleiding (ter waarde van € 70) 
• Voor alleenreizenden: korting op de kamer (reeds verwerkt in de prijs)
• Voor terugkerende gasten in Parklane: gratis kamerupgrade (afhankelijk van beschikbaarheid op het moment van boeken)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Inclusief uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x ontspannende lichaamsmassage 'Embrace of the Sea' (50 minuten)
• 1x rebalancerende lichaamsmassage 'Stopping time' (50 minuten)
• 1x privéles pilates of fitness (60 minuten)
• Gratis deelname aan de dagelijkse groepsactiviteiten
  
• Gratis toegang tot alle wellnessfaciliteiten in de Almablu Spa
• Gratis draadloos internet tijdens uw verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Inclusief uitgebreid ontbijtbuffet
• 1x half pension
• 1x lichaamsmassage 'embrace of the sea' (50 minuten)
• 1x lichaamsmassage 'stopping time' (50 minuten)
• 1x gezichtsmassage 'the waves' (25 minuten)
• Gratis deelname aan de dagelijkse groepsactiviteiten
  
• Gratis toegang tot alle wellnessfaciliteiten in de Almablu Spa
• Gratis draadloos internet tijdens uw verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Inclusief uitgebreid ontbijtbuffet
• 3x kruidenthee
• Dag 1: 
  
• 1x Hatha Yoga
• 1x zuiverende lichaamsbehandeling "the magic of making" (50 minuten)
• 1x gezichtsmassage "the waves" (25 minuten)
• Dag 2: 
• 1x energiemassage "the lightness of being" (50 minuten)
• 1x voetreflexologie "the flower and the roots" (50 minuten)
• Gratis deelname aan de dagelijkse groepsactiviteiten
  
• Gratis toegang tot alle wellnessfaciliteiten in de Almablu Spa
• Gratis draadloos internet tijdens uw verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Inclusief uitgebreid ontbijtbuffet
• 3x diner
• 2x lichaamsmassage 'embrace of the sea' (50 minuten)
• 2x lichaamsmassage 'stopping time' (50 minuten)
• 1x gezichtsmassage 'the waves' (25 minuten)
• 1x lichaamsritueel met scrub (50 minuten)
• Gratis deelname aan de dagelijkse groepsactiviteiten
  
• Gratis toegang tot alle wellnessfaciliteiten in de Almablu Spa
• Gratis draadloos internet tijdens uw verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief dagelijks ontbijt
  
• 1x privé sessie naar keuze: personal training of yoga (60 minuten)
• 1x lichaamsmassage (60 minuten)
• 1x nek- en hoofdmassage OF voetmassage (30 minuten)
• 1x gezcihtsbehandeling (60 minuten)
• Gratis gebruik van alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Deelname aan twee weekactiviteiten schema met activiteiten zoals yoga en pilates (bekijk hier een voorbeeld schema) (tegen een toeslag)

• Geen eenpersoonskamertoeslag (niet van toepassing op de junior suite, en niet van toepassing in juli en augustus, en van 27 mei - 4 juni en 21 - 29 oktober)
• Gratis toegang tot 2 groepsactiviteiten - min. verblijf 5 nachten, alleen in combinatie met een spapakket

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief dagelijks ontbijt 
• 1x lichaamsritueel met Tata Harper producten (120 minuten)
• 1x Tata Harper gezichtsbehandeling (90 minuten)
• 1x pedicure (60 minuten)
• 1x wassen & styling
• Gratis gebruik van alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Deelname aan weekactiviteiten van het schema met activiteiten zoals yoga en pilates (bekijk hier een voorbeeld schema) tegen een toeslag

• Geen eenpersoonskamertoeslag (niet van toepassing op de junior suite, en niet van toepassing in juli en augustus, en van 27 mei - 4 juni en 21 - 29 oktober)
• Gratis toegang tot 2 groepsactiviteiten - min. verblijf 5 nachten, alleen in combinatie met een spapakket

• Verblijf in het geselecteerde kamertype inclusief dagelijks ontbijt
• 1x privé yoga sessie (60 minuten) 
• 1x aroma lichaamsmassage (60 minuten) 
• 1x Thalasso jet shower massage (20 minuten) 
• 1x Tata harper intensieve multi-masking facial (60 minuten) 
• 3x gezonde sap voorafgaand aan de spabehandeling
• 1x tour van de Akamas gebergte 
• Gratis gebruik van alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Gratis deelname aan twee weekactiviteiten van het schema met activiteiten zoals yoga en pilates (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Geen eenpersoonskamertoeslag (niet van toepassing op de junior suite, en niet van toepassing in juli en augustus, en van 27 mei - 4 juni en 21 - 29 oktober)
• Gratis toegang tot 2 groepsactiviteiten - min. verblijf 5 nachten, alleen in combinatie met een spapakket

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Dagelijks ontbijt
• 1x Euphoria Byzantine hamam ritueel (1 therapeut per stel) (60 minuten)
• 2x hoofd-, voet- of rugmassage (25 minuten)
• 2x ontspanningsmassage OF Euphoria relaxing aroma massage (50 minuten)
• 1x zoutkamersessie (1 sessie per stel) (20 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, kooklessen, yoga, meditatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Dagelijks ontbijt
  
• 1x Chakra balansbehandeling of Reiki of sanctuary voor een drukke geest (diep ontspannende sessie om stress los te laten) (50 minuten)
• 1x groepswandeling - fit en energy (45 minuten)
• 2x zoutkamersessie (20 minutes)
• 1x voetmassage (25 mintues)
• 1x mind detox / meditatie groepssessie (45 minuten)
• 1x transformatieconsult (60 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, kooklessen, yoga, mediatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) - exclusief drankjes
• 1x 3GL plus: lichaamsanalyse en -assessment, urinetest en onderzoek van de luchtwegen (45 minuten)
• 1x urinetest (follow-up)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten)
• 1x wellnessconsult (30 minuten)
• 1x voedingsconsult (30 minuten)
• 1x lichaamsanalyse (BIA) 
• 1x Byzantijns hamam ritueel (60 minuten)
  
• 1x 5-elementen balanssessie (50 minuten)
• 1x watsu (60 minuten)
• 1x sanctuary voor een drukke geest (diep ontspannende sessie om stress los te laten) (50 minuten)
• 1x sessie in de zoutkamer (20 minuten)
• 1x reflexologie (50 minuten)
• 1x mind detox /meditatie groepssessie (45 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, kooklessen, yoga, mediatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
  
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) - exclusief drankjes
• 1x 3GL plus: lichaamsanalyse en -assessment, urine test en luchtwegenonderzoek (45 minuten)
• 1x voedingsconsult (30 minuten)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten)
• 1x urinetest (follow-up)
• 1x medisch & holistisch consult met biofeedbackprofilering (85 minuten)
• 1x transformatieconsult (60 minuten)
• 1x energieke boswandeling (50 minuten)
• 2x zoutkamersessie (20 minuten)
• 1x reikibehandeling OF chakra balanssessie of een healingsessie of sanctuary for busy minds (diep ontspannende sessie om stress los te laten) (50 minuten)
• 1x privé yogasessie (60 minuten)
• 1x watsu (60 minuten)
• 1x mind detox / meditatie groepssessie (45 minuten)
• 1x acupunctuur (50 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, kooklessen, yoga, mediatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) - exclusief drankjes
• 1x 3GL analyse (metabolische gezondheidstest waarbij glycogeen en glucose wordt gemeten) (45 minuten)
• 1x wellnessconsult (30 minuten)
• 1x voedingsconsult 
• 1x urinetest (follow-up)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten)
• 5x privésessie yoga (60 minuten)
• 1x chakra balanssessie (25 minuten)
• 1x signature Euphoria aroma ontspanningsmassage (50 minuten)
• 1x quartz compress behandeling (80 minuten)
• 1x privésessie meditatie (50 minuten)
• 1x transformatieconsult
• 1x zoutkamersessie (20 minuten)
• 1x meditatie groepssessie (45 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, kooklessen, yoga, meditatie, pilates, fitness etc. (voor een voorbeeld klik hier)
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc.

• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Volpension, licht gezonde maaltijden (begint met diner op de dag van aankomst tot ontbijt op de dag van vertrek) 
• 1x 3GL voedingsanalyse en assessment (metabolische gezondheidstest waarbij glycogeen en glucose wordt gemeten) 
• 1x urinetest/aminozuren
• 1x voedingsconsult (60 minuten)
• 1x voeding follow-up (30 minuten)
• 1x Euphoria feedback (25 minuten)
• 1x wellnessconsult (30 minuten)
• 1x lichaamscompositie door middel van een bloedpaneel (hormonaal, biochemische scan + scannen van de cel-sterkte + scannen van bloedcellen van het imuunsysteem + biochemische scan + scannen van bloedcellen in de lever) 
• 1x ergo-fysiologische scan (meet o.a. metabolische leeftijd en de kwaliteit van de ademhaling) (20 minuten)
• Gedurende 1 maand follow-up (op persoonlijk internetplatform)
• 1x persoonlijk voedingstherapie
• Supervisie gedurende het programma
• 2x consult (via persoonlijk internetplatform) met molecular voedingsspecialist, pathologisch expert en nutrigenomics specialist (40 minuten)
• 2x acupunctuur (50 minuten)
• 1x energieke boswandeling (50 minuten)
• 2x zoutkamersessie (20 minuten)
• 2x lymfdrainage (50 minuten)
• 3x privé trainingssessie (60 minuten)
• 1x mind detox of meditatiesessie in groepsverband (45 minuten)
• 2x transformatieconsult (60 minuten)
• 2x cupping detoxmassage (50 minuten)
• 1x Feel Alive again massage (80 minuten)
• Gratis deelname aan de wekelijkse activiteiten zoals lezingen, kooklessen, yoga, meditatie, pilates, fitness etc.
• Gratis gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten waaronder zwembad, Finse sauna, stoombad etc. (bekijk hier een voorbeeldschema)

• Gratis upgrade naar het volgende kamertype (afhankelijk van beschikbaarheid op moment van boeken, alleen van toepassing op Classic, Superior Deluxe en Executive Deluxe kamer) (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon (alleen van toepassing op programma's met min. 5 nachten verblijf)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijtbuffet
• 1x fitness consult (60 minuten)
• 1x lichaamsmassage OF 1x thalasso vichy behandeling (60 minuten)
• 2x privé sessie (55 minuten), keuze uit: yoga, pilates, personal training, strandwandeling, lichaamswork-out op het strand of begeleid hardlopen
• 1 dag GRATIS gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten (ter waarde van € 40 per persoon per dag, exclusief als Puurenkuur extra)
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)
  

• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• 1 dag gratis toegang tot Thalasso Spa per persoon (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis gebruik van de fitnessfaciliteiten 
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)
  
• Gratis 1 dag fietshuur per persoon per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks ontbijtbuffet
• 1x wellnessconsult (45 minuten)
• 1x lichaamsmassage (60 minuten)
• 1x thalasso vichy behandeling (45 minuten)
• 1x privé sessie naar keuze: yoga, pilates, meditatie of personal training (55 minuten)
• 1 dag GRATIS gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten (ter waarde van € 40 per persoon per dag, exclusief als Puurenkuur extra)
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• 1 dag gratis toegang tot Thalasso Spa per persoon (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis gebruik van de fitnessfaciliteiten 
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)
  
• Gratis 1 dag fietshuur per persoon per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van gezond volpension persoonlijk op u afgestemd
• 1x welkomst lifestyle- en voedingsconsult (90 minuten)
• 1x afsluitend lifestyle- en voedingsconsult (30 minuten)
• 1x Marbella Club massage (persoonlijk op u afgestemd) OF massage met lavasteen (90 minuten)
• 1x gezichtsbehandeling (persoonlijk op u afgestemd) (60 minuten)
• 1x multi-jet bad met magnesium (20 minuten)
• 1x anti-stress ritueel (120 minuten)
• 1x magnesium of calcium lichaamspakking (60 minuten)
• 1x privé yoga OF meditatie (55 minuten elk)
• 4 dagen GRATIS gebruik van de spa- en fitnessfaciliteiten (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Korting op uw verblijf - alleen i.c.m. lifestyle programma's (niet van toepassing in juli/augustus)
• Vroege check-in en late check-out (op basis van beschikbaarheid)
• 1 dag gratis toegang tot Thalasso Spa per persoon (ter waarde van € 40 per persoon per dag)
• Gratis gebruik van de fitnessfaciliteiten 
• Gratis en onbeperkt deelname aan alle fitness en holistische weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)
  
• Gratis 1 dag fietshuur per persoon per verblijf

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks vers en gezond ontbijt en diner
• Gratis alkaline water
• 1x biofysisch consult
• 1x fitnessconsult
• 1x rugcontrole
• 1x bloeddruk controle en hartslag evaluatie
• 1x cryotherapie
• 1x krachtopwekkend bad
• 1x deep tissue massage
• 1x personal training sessie (fat burner)
• 1x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x HIIT personal training sessie
• 1x personal training sessie (body shape)
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

Belangrijk: de prijs is gebaseerd op een verblijf van 5 nachten. Wanneer u langer wenst te verblijven, vraag dan een offerte aan voor een op maat gemaakt voorstel. 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x detox kit (enema, detox supplementen, detox thee)
• Gratis alkaline water
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
  
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x medicijncontrole
• 1x zuurstoftherapie lichaamssessie (sauna)
• 1x intensieve detox & gewichtsverlies behandeling 
  
• 1x lokale osteopathie sessie
• 1x lymfedrainage 
• 1x detox ritueel met klei
• 1x lichaamspakking met zeewier
• 1x detox alkaline bad
• 1x detox & energie vernieuwende massage
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• Longevity holistische health check-up, met onder andere:
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x medicijncontrole
• 1x traditionele Chinese medicijnen consult
• 1x osteopathie sessie
• 1x lichaamsscrub met citroen en olijven
• 1x bad met roze Himalaya zout 
• 1x schelpenmassage
• 1x geluidstherapie
• 2x acupunctuur
• 2x lichaam & geest technieken tegen stress
• 1x emotionele detox therapie
• 1x privé meditatieles
• 1x psychologie sessie 
  
• 1x craniosacrale therapie 
  
• 1x zout drijfsessie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• 1x detox kit (enema, detox supplementen, detox thee)
• Gratis alkaline water
• Longevity holistische health check-up met onder andere:
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x medicijncontrole
• 1x slaapapneu check-up
• 1x medisch onderzoek
• 1x antistress massage
• 1x ontspanningsmassage
• 1x privé yogales
• 1x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x lichaam & geest technieken tegen stress
• 1x emotionele detox therapie
• 1x privé meditatieles
• 1x mindfulness therapie sessie (mind, body and inner self relaxation)
• 1x psychologie sessie
• 1x healing therapie sessie
• 1x craniosacrale therapie
• 2x zout drijf sessie
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• Longevity holistische health check-up, met onder andere:
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x medicijncontrole
• 1x longevity anti ageing check-up en consult
• 1x Traditional Chinese Medicine consult
• 1x voedingsconsult
• 2x ozone & zuurstoftherapiesessie (iv)
• 2x ozone & zuurstoftherapie lichaamssessie in de sauna
• 5x gepersonaliseerde infusietherapieën 
• 1x hydrocolontherapie met koffie (darm en lever reiniging)
• 1x hydrocolontherapie met probiotica (darm en lever reiniging + herstel van de flora)
• 1x cryotherapie sessie 
• 1x intensieve detox & gewichtsverlies behandeling 
• 1x lokale osteopathie sessie
• 1x micro fysiotherapie
• 1x lymfedrainage
• 1x acupunctuur sessie
• 1x medische pressotherapie sessie
• 1x Himalaya zout en spirulina lichaamsscrub
• 1x detox alkaline bad
• 1x detox & energie vernieuwende massage
• 1x longevity detox, herstel & ontstekingsremmende supplementen
• 1x maax detox supplement
• 1x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x energie vernieuwende healing therapie
• 1x craniosacrale therapie
• 1x zout drijf sessie
• 1x detoxkit (supplementen en thee)
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Dagelijks volpension van gezonde maaltijden (ontbijt, lunch en diner) OF sapvasten dieet (shakes, sappen en soepen) afhankelijk van doktersadvies
• Longevity holistische health check-up, met onder andere:
• 1x uitgebreide lichaamsevaluatie en check-up (lifestyle, wellbeing, biofysisch, wervels, thermografisch)
• 1x voedingsconsult en wellness evaluatie
• 1x fitnessconsult
• 1x cardiovasculairconsult
• 1x onderzoek bloeddruk en hartslag
• 1x bloedanalyse
• 1x gebit screening
• 1x medicijncontrole
• 1x Longevity stofwisseling check-up
• 4x ozone & zuurstoftherapie sessie (iv)
• 2x ozone & zuurstoftherapie lichaamssessie in de sauna
• 4x persoonlijke infusietherapie 
• 2x hydrocolontherapie met koffie (darm en lever reiniging)
• 1x hydrocolontherapie met probiotica (darm en lever reiniging + herstel van de flora)
• 2x cryotherapie sessie
• 2x intensieve detox & gewichtsverlies behandeling 
• 1x micro fysiotherapie
• 4x lymfedrainagesessie voor het lichaam
• 2x medische pressotherapie sessie
• 1x zout & matcha lichaamsscrub
• 1x Himalaya zout en spirulina lichaamsscrub
• 2x detox ritueel met klei
• 2x detox lichaamspakking met zeewier
• 2x detox alkaline bad
• 2x bad met roze Himalaya zout 
  
• 3x detox & energie vernieuwende massage
• 1x Longevity afsluitend voedingsconsult
• 4x personal training sessie (balans & versterk)
• 1x energie vernieuwende healing therapie
• 2x lymfedrainage voor de benen
• 1x detoxkit (supplementen en thee)
• Gratis en onbeperkt toegang tot de spafaciliteiten en fitnesscenter
• Gratis en onbeperkt deelname aan de weekactiviteiten, bekijk hier een voorbeeld schema

• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek) 
• Intake gesprek om energie niveau te bepalen 
  
• Gepersonaliseerde phytotherapie 
  
• 1x lichaamsmassage (energie verhogend) 
  
• 1x gezichtsmassage 'Derma di Luce' 
• 1x rebalancing sessie stretching van de meridianen
• 1x cryotherapie 
• Eindgesprek en programma voor thuis 
  
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (zie hier een voorbeeld schema)
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center 
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het Energetische / Therapeutische pad 
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen) 
  
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Lago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van aankomst) - min. verblijf 7 nachten 
• Gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid bij aankomst) - min. verblijf 10 nachten 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek)
• Introductie van het programma
• Intake gesprek om energie niveau te bepalen
• Extra medische check-up halverwege het programma
• 2x medische evaluaties met ANS (automatisch zenuwstelsel) monitoring activiteiten met stress-herbelevende ademhaling
• Controle darmdysbiose (optioneel en tegen een toeslag)
• 1x cardio supplement 1000 Vitamine D (optioneel en tegen een toeslag)
• 1x Lefy SPA massage 'La Finestra del Cielo' 
• 2x individuele acupunctuur sessies
• 1x cryotherapie behandeling
• 1x celregeneratie behandeling (NanoVi-apparaat: NanoVi™ is een technologie die de cellulaire activiteit verhoogt door de normale regeneratieve functies van het lichaam te stimuleren om schade veroorzaakt door oxidatieve stress te herstellen.)
• 1x Moxa behandeling (bij een behandeling met moxa worden de acupunctuurpunten verwarmd. Zo wordt energie op de punten toegevoegd)
• 1x "L’Essenza” anti-stress tuina behandeling
• 1x Lefay SPA“La Quiete” anti-stress en energising lichaamsmassage
• 1x Lefay SPA anti-stress voetreflexologie
• 1x toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' 
• 2x qi gong sessie (voor het herbalanceren van fysieke energie)
• 1x rebalancing sessie stretching van de meridianen
• 1x wandeling door de therapeutische tuin
• Eindconsult met adviezen voor thuis
• Gepersonaliseerde phytotherapie 
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (zie hier een voorbeeldschema)
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het Energetische / Therapeutische pad
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Lago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van aankomst) - min. verblijf 7 nachten 
• Gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid bij aankomst) - min. verblijf 10 nachten 

• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek)
• Introductie van het programma
• Intake gesprek
• Halverwege een medische check-up
• Controle darmdysbiose
• 1x cardio supplement Vitamine D 1000 (optioneel en tegen een toeslag)
• Voedingsconsult - dieetbepaling
• Persoonlijke phyto-aromatherapie programma (geneeskrachtige kruidenthee)
• 1x lichaamsscrub
• 1x massage 'La Rugiada del Mattino'
• 1x voetenreflexologie behandeling
• 1x gezichtsbehandeling 'Unico Cielo'
• 2x phytho detoxlichaamspakking
• 1x tuina massage (TCM behandeling: een massage op de meridianen en specifieke punten, waardoor de Qi-stroom (lichaamseigen energie) vrij en gelijkmatig door het lichaam kan stromen.
• 1x Moxabehandeling (bij een behandeling met moxa worden de acupunctuurpunten verwarmd. Zo wordt energie op de punten toegevoegd)
• 1x energie massages 'La Luce oltre la Nebbia'
  
• 1x cryotherapie behandeling
• 1x celregeneratie behandeling (NanoVi-apparaat: NanoVi™ is een technologie die de cellulaire activiteit verhoogt door de normale regeneratieve functies van het lichaam te stimuleren om schade veroorzaakt door oxidatieve stress te herstellen.)
• 2x rebalancing sessie stretching van de meridianen
• 1x toegang tot het in het zoutmeer 'La Luna nel Lago'
• 1x begeleide wandeling in de therapeutische tuin
• Eindconsult met aanbevelingen
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (zie hier een voorbeeld schema)
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het Energetische / Therapeutische pad
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Lago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van aankomst) - min. verblijf 7 nachten 
• Gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid bij aankomst) - min. verblijf 10 nachten 

• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek)
  
• Introductie van het programma
• Intake gesprek over energie
• Halverwege een medische check-up
• Controle darmdysbiose (optioneel en tegen een toeslag)
• Persoonlijke phyto-aromatherapie programma (geneeskrachtige kruidenthee) 
• Osteo-kinesiologie consult
• 1x stress verlichtende lichaamsmassage 'La Brezza accanto al Confine'
• 1x tuina massage voor houding (TCM behandeling: een massage op de meridianen en specifieke punten, waardoor de Qi-stroom (lichaamseigen energie) vrij en gelijkmatig door het lichaam kan stromen.
• 1x Moxabehandeling (bij een behandeling met moxa worden de acupunctuurpunten verwarmd. Zo wordt energie op de punten toegevoegd)
• 1x voetenreflexologiebehandeling
• 1x osteo-craniosacrale massage
• 1x privé acupunctuur sessie 
• 2x cryotherapie behandeling
• 2x celregeneratie behandeling (NanoVi-apparaat: NanoVi™ is een technologie die de cellulaire activiteit verhoogt door de normale regeneratieve functies van het lichaam te stimuleren om schade veroorzaakt door oxidatieve stress te herstellen.)
• 1x cervicale dorsale onttrekkingsmassage
• 1x toegang tot het zoutbad 'La Luna nel Lago'
• 3x personal training sessie (30 minuten)
  
• 1x prive rebalancing sessie 'stretching van de meridianen'
• 1x begeleide wandeling in de therapeutische tuin
• Eindgesprek en programma voor thuis
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het Energetische / Therapeutische pad
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Lago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van aankomst) - min. verblijf 7 nachten 
• Gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid bij aankomst) - min. verblijf 10 nachten 

• Verblijf het geselecteerde kamertype
  
• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek)
• Introductie van het programma
  
• Intake gesprek om energie niveau te bepalen
  
• Halverwege een medische check-up
  
• Voedingsconsult en dieetadvies
  
• Controle darmdysbiose
• Voedingssupplementen voor fitheid (optioneel en tegen een toeslag)
• Gepersonaliseerde phytotherapie
  
• 1x energie stimulerende lichaamsscrub
  
• 2x energie drainage behandeling of reshaping massage
  
• 2x slimming tuina massage (TCM behandeling: een massage op de meridianen en specifieke punten, waardoor de Qi-stroom (lichaamseigen energie) vrij en gelijkmatig door het lichaam kan stromen.
• 4x aromatische modderlichaamspakking
• 2x Moxabehandeling (bij een behandeling met moxa worden de acupunctuurpunten verwarmd. Zo wordt energie op de punten toegevoegd)
• 2x cryotherapie behandeling
• 2x celregeneratie behandeling (NanoVi-apparaat: NanoVi™ is een technologie die de cellulaire activiteit verhoogt door de normale regeneratieve functies van het lichaam te stimuleren om schade veroorzaakt door oxidatieve stress te herstellen.)
• 2x individuele acupunctuur sessie
• 2x voetenreflexologie behandeling 
• 1x entree tot het zoutmeer 'La Luna nel Lago'
• 2x personal training sessie (30 min.)
• 2x prive rebalancing sessies stretching van de meridianen 
• 1x begeleide wandeling in de therapeutische tuin
• Eindgesprek en programma voor thuis
  
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (bekijk hier een voorbeeld schema)
  
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het  Energetische / Therapeutische pad
  
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
  
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano
  

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Lago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van aankomst) - min. verblijf 7 nachten 
• Gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid bij aankomst) - min. verblijf 10 nachten 

• Volpension met gezonde en lichte maaltijden 'Lefay Spa menu' (vanaf het diner op dag van aankomst tot het ontbijt op dag van vertrek)
  
• Introductie van het programma
• Intake gesprek om energie niveau te bepalen
• Halverwege een medische check-up
• Darmcontrole
• Voedingsconsult en dieetadvies
• 1x Vitamine D 1000 supplement (optioneel en tegen een toeslag)
• 1x lichaamsscrub
• 2x lichaamsmassage 'Nutrire La Vita' 
• 2x voetenreflexologie behandeling 
• 2x privé acupunctuur
• 1x gezichtsreiniging 'Unico Cielo Short'
• 3x tuina massage (TCM behandeling: een massage op de meridianen en specifieke punten, waardoor de Qi-stroom (lichaamseigen energie) vrij en gelijkmatig door het lichaam kan stromen.
• 2x Moxabehandeling (bij een behandeling met moxa worden de acupunctuurpunten verwarmd. Zo wordt energie op de punten toegevoegd)
• 1x energie massages 'La Luce oltre la Nebbia'
• 3x cryotherapie behandeling
• 3x celregeneratie behandeling (NanoVi-apparaat: NanoVi™ is een technologie die de cellulaire activiteit verhoogt door de normale regeneratieve functies van het lichaam te stimuleren om schade veroorzaakt door oxidatieve stress te herstellen.)
• 1x stressverlichtende ademsessie 
• 1x privé rebalancing sessie Qi Gong
• 1x toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Nago' 
• 1x begeleide wandeling in de therapeutische tuin
• Gepersonaliseerde phytotherapie
  
• Eindgesprek en programma voor thuis
• Gratis gebruik van de weekactiviteiten met onder andere yoga, Pilates, Qi Gong en diverse fitnesslessen (bekijk hier een voorbeeld schema)
• Gratis gebruik van het 2,5 kilometer jogging en wandelpad langs de vijf tuinen, ook wel het  Energetische / Therapeutische pad
• Gratis gebruik van de Lefay SPA World: Binnen- en buitenbad met verwarmd zoutwater, 25 meter buitenbad, jacuzzi, 5 sauna’s inclusief een Ladies Only sauna, binnen zoutgrot met meertje en het fitness center
• Gratis gebruik van mountainbikes (incl. helmen)
• Dagelijkse gratis shuttle van/naar het nabijgelegen Gargnano

• 1x privé toegang tot het zoutmeer 'La Luna Nel Lago' per persoon - min. verblijf 3 nachten 
  
• Gratis spa-giftvoucher t.w.v. € 100 per persoon - min. verblijf 5 nachten 
• Gratis kamerupgrade van de Prestige Junior Suite naar de Deluxe Junior Suite (indien beschikbaar op het moment van aankomst) - min. verblijf 7 nachten 
• Gratis vroege check-in + late check-uit (op basis van beschikbaarheid bij aankomst) - min. verblijf 10 nachten 

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van een gezond menuplan (samengesteld in overleg met een voedingsconsult) (exclusief drankjes)
• 1x welkom & introductie
• 1x fles van super antioxidanten supplementen
• 1x voedingsconsult (inclusief gepersonaliseerd voedingsplan voor thuis)
• 2x fitness assessments met een personal trainer (inclusief gepersonaliseerd fitnessplan voor thuis)
• 4x personal training sessies (60 minuten)
  
• 2x fitness groepslessen (60 minuten)
• 1x detoxbad (20 minuten)
  
• 1x deep tissue massage (50 minuten)
• 1x Thaise massage (80 minuten)
• 1x holistische massage (50 minuten)
• 1x sportmassage (80 minuten)
  
• 1x energieke workout (30 minuten)
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Dagelijks en gratis toegang tot het Thermal Spa Circuit Oasis 
• Toegang tot het Bootcamp circuit (bekijk hier de plattegrond)

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 25 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 50 minuten OF gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 80 minuten
  
• Voor een verblijf van 6 nachten of korter: 1 voucher p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Voor een verblijf van 7 nachten of langer: 2 vouchers p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Dagelijks gratis entree in de Thermal Spa Circuit Oasis in de Serenity Spa (t.w.v. € 30 per persoon per verblijf)
• 10% korting op extra behandelingen in de Serenity Spa en bij de kapper (niet op producten)
• Voor terugkerende gasten bij Pine Cliffs Ocean Suites: Bovenstaande extra's + gratis kamer upgrade naar de volgende categorie (op basis van beschikbaarheid)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van een gezond menuplan (samengesteld in overleg met een voedingsconsult) (exclusief drankjes)
• 1x welkom en introductie
• 2x fitness assessments met een personal trainer (inclusief gepersonaliseerd fitnessplan voor thuis)
• 1x voedingsconsult (inclusief gepersonaliseerd voedingsplan voor thuis)
• 4x privé bootcamples (60 minuten)
• 4x privé stretchingsessie (30 minuten)
• 4x personal trainingssessie (60 minuten)
• 1x deep tissue massage (50 minuten)
• 1x holistische massage (50 minuten)
• 1x sportmassage (50 minuten)
• 1x hot stone massage (50 minuten)
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten 
• Dagelijks en gratis toegang tot het Thermal Spa Circuit Oasis 

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 25 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 50 minuten OF gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 80 minuten
  
• Voor een verblijf van 6 nachten of korter: 1 voucher p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Voor een verblijf van 7 nachten of langer: 2 vouchers p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Dagelijks gratis entree in de Thermal Spa Circuit Oasis in de Serenity Spa (t.w.v. € 30 per persoon per verblijf)
• 10% korting op extra behandelingen in de Serenity Spa en bij de kapper (niet op producten)
• Voor terugkerende gasten bij Pine Cliffs Ocean Suites: Bovenstaande extra's + gratis kamer upgrade naar de volgende categorie (op basis van beschikbaarheid)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van een gezond menuplan (exclusief drankjes)
• 1x welkom & introductie
• 5x yoga & harmonisatie van de Chakra's (90 minuten)
• 5x ademhaling & meditatie sessie (30 minuten)
• 1x Thaise massage (50 minuten)
• 1x kristal gezichtstherapie (80 minuten)
• 1x abhyanga massage (50 minuten)
• 1x holistische massage (50 minuten)
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten 
• Dagelijks en gratis toegang tot het Thermal Spa Circuit Oasis

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 25 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 50 minuten OF gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 80 minuten
  
• Voor een verblijf van 6 nachten of korter: 1 voucher p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Voor een verblijf van 7 nachten of langer: 2 vouchers p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Dagelijks gratis entree in de Thermal Spa Circuit Oasis in de Serenity Spa (t.w.v. € 30 per persoon per verblijf)
• 10% korting op extra behandelingen in de Serenity Spa en bij de kapper (niet op producten)
• Voor terugkerende gasten bij Pine Cliffs Ocean Suites: Bovenstaande extra's + gratis kamer upgrade naar de volgende categorie (op basis van beschikbaarheid)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van een gezond menuplan (samengesteld in overleg met een voedingsconsult) (exclusief drankjes)
• 1x welkom & introductie
• Detox supplementen voor 10 dagen
• 2x fitness assessments met een personal trainer (inclusief gepersonaliseerd plan voor thuis)
• 2x voedingsconsult (inclusief gepersonaliseerd voedingsplan voor thuis)
• 3x personal training sessies (60 minuten)
• 1x slim & sculpt lichaamswrap (80 minuten)
• 3x detoxbad (20 minuten)
  
• 3x lymfedrainage massage (50 minuten)
• 3x fitness groepslessen (60 minuten)
• 1x slimming massage (50 minuten)
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Dagelijks en gratis toegang tot het Thermal Spa Circuit Oasis 
• Toegang tot het bootcamp circuit (bekijk hier de plattegrond)

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 25 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 50 minuten OF gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 80 minuten
  
• Voor een verblijf van 6 nachten of korter: 1 voucher p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Voor een verblijf van 7 nachten of langer: 2 vouchers p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Dagelijks gratis entree in de Thermal Spa Circuit Oasis in de Serenity Spa (t.w.v. € 30 per persoon per verblijf)
• 10% korting op extra behandelingen in de Serenity Spa en bij de kapper (niet op producten)
• Voor terugkerende gasten bij Pine Cliffs Ocean Suites: Bovenstaande extra's + gratis kamer upgrade naar de volgende categorie (op basis van beschikbaarheid)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension van een gezond menuplan (samengesteld in overleg met een voedingsconsult) (exclusief drankjes)
• 1x welkom & introductie
• Detox supplementen voor 10 dagen
• 2x fitness assessments met een personal trainer (inclusief gepersonaliseerd plan voor thuis)
• 2x voedingsconsult (inclusief gepersonaliseerd voedingsplan voor thuis)
• 4x personal training sessies (60 minuten)
• 2x slim & sculpt lichaamswrap (80 minuten)
• 4x detoxbad (20 minuten)
  
• 3x lymfedrainage massage (50 minuten)
• 5x fitness groepslessen (60 minuten)
• 1x sport massage (50 minuten)
• 2x slimming massage (50 minuten)
• 1x inner peace journey (110 minuten)
• Dagelijks en onbeperkt toegang tot alle spa- en fitnessfaciliteiten
• Dagelijks en gratis toegang tot het Thermal Spa Circuit Oasis 
• Toegang tot het bootcamp circuit (bekijk hier de plattegrond)

• Gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 25 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 50 minuten OF gratis spa-giftvoucher ter waarde van € 50 per persoon per verblijf - alleen geldig voor een lichaamsbehandeling van min. 80 minuten
  
• Voor een verblijf van 6 nachten of korter: 1 voucher p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Voor een verblijf van 7 nachten of langer: 2 vouchers p.p. voor een (holistische) les uit het weekactiviteiten schema (t.w.v. € 15 per les, met uitzondering van Yoga). Op voorhand reserveren bij de Health Club receptie en uitsluitend in combinatie met een spapakket
• Dagelijks gratis entree in de Thermal Spa Circuit Oasis in de Serenity Spa (t.w.v. € 30 per persoon per verblijf)
• 10% korting op extra behandelingen in de Serenity Spa en bij de kapper (niet op producten)
• Voor terugkerende gasten bij Pine Cliffs Ocean Suites: Bovenstaande extra's + gratis kamer upgrade naar de volgende categorie (op basis van beschikbaarheid)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel 
  
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag) 
  
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon 
  
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min) 
  
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min) 
  
• 1x eindconsult 
  
• 4x therapeutische behandeling (keuze uit massages, personal training, detox bad, etc.)
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - exclusief voor Puurenkuur gasten 
  
• Dagelijkse hydrotherapiebehandelingen (Kneipp-circuit) 
  
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema) 
  
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies  
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag)
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min)
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min)
• 1x eindconsult
• 5x lichaamsmassage (50 min. per behandeling)
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - Exclusief voor Puurenkuur gasten
• Dagelijkse hydrotherapiebehandelingen (Kneipp-circuit)
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema)
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies
• Gratis gebruik van alle faciliteiten

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag)
  
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min)
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min)
• 1x eindconsult
• 1x bioimpedance meting
• 1x diagnostische fysiotherapie (50 minuten)
• 2x fysiotherapie (25 minuten)
• 2x oefentherapiesessie met analyse (25 minuten)
• 3x lichaamsmassage (50 minuten)
• 3x elektrotherapeutische/ultra sonische therapie (25 Minuten)
• 2x warmtepakking 
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - exclusief voor Puurenkuur gasten
• Dagelijkse hydrotherapiebehandelingen (Kneipp-circuit)
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema)
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies 
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel 
  
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag) 
  
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon 
  
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 minuten) 
  
• 2x medische check-up en onderbuik behandeling (20 minuten) 
  
• 1x eindconsult (30 minuten)
• 1x meeting van het lichaam (weefsel, water en vet)
  
• Uitgebreidere bloed testen
  
• 1x urinetest
• 5x lichaamsmassages (50 minuten)
  
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 minuten) - Exclusief voor Puurenkuur gasten
  
• 3x lever kompres met bijenwas
  
• 1x oefentherapie/personal training (25 minuten)
• Dagelijkse hydrotherapie baden (Kneipp-circuit)
  
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema)
  
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies 
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Retourtransfers luchthaven Innsbruck - hotel
• Op u persoonlijk afgestemd menuplan (3 Mayr-maaltijden per dag)
  
• Onbeperkt mineraalwater, kruidenthee en groentebouillon
• Begin onderzoek en uitgebreide gezondheidscheck-up (30 min)
• 1x medische check-up en onderbuik behandeling (20 min)
• 1x eindconsult
• 1x diagnostische fysiotherapie (50 minuten)
• 2x oefentherapiesessie (25 minuten)
• 3x privé Feldenkrais® lessen (50 minuten) - bewegingstherapie
• 3x lichaamsmassage (25 minuten)
• 2x praattherapie/coachingsessie (50 minuten)
• 1x extra gedeeltelijke lichaamsmassage (25 min.) - exclusief voor Puurenkuur gasten
• Dagelijkse hydrotherapiebehandelingen (Kneipp-circuit)
• Deelname aan de weekactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld van het activiteitenschema)
• Deelname aan presentatie- en informatiesessies 
  
• Gratis gebruik van alle faciliteiten
  

• Gratis retourtransfer luchthaven Innsbruck - hotel
• 1 gratis massage (25 minuten)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype    
• Verblijf op basis van halfpension met buffet ontbijt en dagelijks één lichte, gezonde maaltijd 
• Dagelijks alkaline water, kruidenthee en detox supplementen
• 1x gezondheidscheck
• 1x voedings- en welzijnsconsult
• 2x osteopathie sessie
• 1x cranio sacrale therapie
• 1x energie healing sessie
• 1x mindfulness therapie sessie - ontspanning van mind & body
• 1x body scrub
• 1x multi-jet bad (bad met massagestralen)
• 1x bubbelbad
• 1x sportmassage OF therapeutische massage
• Toegang tot de relaxruimtes (sauna, Turkse baden, fitnessruimte)
• Toegang tot de dagelijkse Longevity Vitality Plan groepsactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijzen, boeken voor 31 maart 2023
• 1x gratis ventre plat buikbehandeling (40 minuten)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van halfpension met buffet ontbijt en dagelijks één lichte, gezonde maaltijd 
• Dagelijks alkaline water en kruidenthee
• 1x gezondheidscheck-up  
• 1x biofysieke evaluatie
• 1x meting van waardes in het lichaam
• 1x medisch consult en lichaamsonderzoek
• 1x voedings- en welzijnsconsult
• 2x osteopathie sessie
• 1x cranio sacral therapie 
• 1x mindfulness therapie sessie - ontspanning van mind & body 
  
• 1x pressotherapie
• 1x body scrub  
• 1x multijet bubbelbad (bad met massagestralen)
• 1x bubbelbad sessie
• 1x therapeutische massage OF sportmassage
  
• Toegang tot de relaxruimtes (sauna, Turkse baden, fitnessruimte)
• Deelname aan wekelijkse holistische activiteiten zoals yoga, pilates, aquafitness, fitwalks etc.

• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijzen, boeken voor 31 maart 2023
• 1x gratis ventre plat buikbehandeling (40 minuten)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension van lichte, gezonde maaltijden (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (sapkuur alleen mogelijk met toestemming van de arts)
• Dagelijks alkaline water, kruidenthee en detox supplementen
• 1x gezondheidscheck-up
• 2x biofysieke evaluatie
• 1x medisch consult en lichaamsonderzoek
• 1x voedings- en welzijnsconsult
• 1x Longevity gewichtsverlies supplementenpakket
• 1x personal training sessie 
• 5x lichaamsbehandeling gericht op afslanking, anti-cellulitis, verstevigend, contouren van silhouet) 
• 14x Thalassa therapie behandeling (voorgeschreven door Thalassa dokter, consult inclusief)
• 7x PAPIMI® sessie (25 minuten) (detox, ontstekingsremmend, weerstandsbevordering) OF 14x ICOONE® Laser Med sessie (25 minuten) (lymfdrainage, circulatie boost, anti cellulitis, afslankend) - allen niet-invasief
• Supervisie en begeleiding tijdens verblijf
• Toegang tot de relaxruimtes (sauna, Turkse baden, fitnessruimte)
• Deelname aan wekelijkse holistische activiteiten zoals yoga, pilates, aquafitness, fitwalks etc.
  

• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijzen, boeken voor 31 maart 2023
• 1x gratis ventre plat buikbehandeling (40 minuten)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype   
• Verblijf op basis van volpension van lichte, gezonde maaltijden (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (sapkuur alleen mogelijk met toestemming van de arts)
• Dagelijks alkaline water, kruidenthee en detox supplementen
• 2x biofysieke evaluatie (begin en eind van het verblijf)
• 1x voedings- en welzijnsconsult
  
• Supervisie tijdens het verblijf
• 28x Thalassa therapie behandeling (2 per nacht, voorgeschreven door Thalassa dokter, consult inclusief)
• 14x PAPIMI® sessie (1 per nacht, 25 minuten) (detox, ontstekingsremmend, weerstandsbevordering) OF 28x ICOONE® Laser Med sessie (2 per nacht, 25 minuten) (lymfdrainage, circulatie boost, anti cellulitis, afslankend) - allen niet-invasief
• Toegang tot de relaxruimtes (sauna, Turkse baden, fitnessruimte)
• Toegang tot de dagelijkse Longevity Vitality Plan groepsactiviteiten (bekijk hier een voorbeeld schema)

• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijzen, boeken voor 31 maart 2023
• 1x gratis ventre plat buikbehandeling (40 minuten)

• Overnachtingen in het geselecteerde kamertype
• Verblijf op basis van volpension van lichte, gezonde maaltijden (vanaf diner op dag van aankomst tot aan het ontbijt op dag van vertrek) (sapkuur alleen mogelijk met toestemming van de arts)
• Dagelijks alkaline water, kruidenthee en detox supplementen
• 1x gezondheidscheck-up 
• 2x biofysieke evaluatie
  
• 1x meting van waardes in het lichaam
• 1x Longevity biochemisch profiel Premium
• 1x Telomeer evaluatie
• 1x Functionele geneeskunde en Smart Ageing consult
• 1x voedings- en welzijnsconsult 
• 1x stress and lifestyle consult
• 1x Mind-body technieken voor stressmanagement 
• 1x energie genezingssessie 
• 1x mindfulness therapie sessie - ontspanning van mind & body 
• 1x detox & ontstekingsremmende supplementen
• 1x osteopathie sessie
• 1x cranio sacrale therapie
• 4x ozontherapie OF infusietherapieën
• 2x handmatige lymfdrainagebehandeling
• 2x medische pressotherapie
  
• 2x personal-trainingsessie
• 1x Longevity detox & herstellende gezichtsbehandeling met Hydrafacial
• 1x body scrub
• 2x therapeutische OF sportmassage 
• 20x Thalassa therapie behandeling (voorgeschreven door Thalassa dokter, consult inclusief)
• 10x PAPIMI® sessie (25 minuten) (detox, ontstekingsremmend, weerstandsbevordering) OF 20x ICOONE® Laser Med sessie (25 minuten) (lymfdrainage, circulatie boost, anti cellulitis, afslankend) - allen niet-invasief
• Supervisie en begeleiding tijdens verblijf
• Toegang tot de relaxruimtes (sauna, Turkse baden, fitnessruimte)
• Deelname aan wekelijkse holistische activiteiten zoals yoga, pilates, aquafitness, fitwalks etc.

• Korting op uw verblijf! - reeds verwerkt in de prijzen, boeken voor 31 maart 2023
• 1x gratis ventre plat buikbehandeling (40 minuten)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype 
• Verblijf op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene gezondheidscheck
• Algemene medische check-up en analyse
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
  
• Voedingsplan zoals voorgeschreven
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• 1x behandeling volgens traditionele Chinese geneeskunde o.b.v. voorafgaand consult (acupunctuur, laser acupunctuur of moxibustion)
• WELLNESS
• 1x keuze uit deep tissue massage, relaxmassage, cranio-cervical massage of shiatsu
• 1x watertherapie sessie (keuze uit watsu, cranio-cervicaal water massage, onderwatermassage of hydro energetisch detox)
• 1x high-tech behandeling: gebaseerd op persoonlijke wensen en behoeften: Indiba, Icoone, LPG of elektro lymfedrainage 
• 1x SHA detoxmassage
• 1x pressotherapie
• 1x body & mind sessie: yoga, meditatie, qi gong of pranayama
• 1x consult met een personal trainer
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

Extra's bij verblijf van 4 tot 6 nachten:

• Spa-giftvoucher t.w.v. € 50 per persoon

Extra's bij verblijf vanaf 7 nachten i.c.m. 7 nachten spaprogramm:

• Gratis welkomstmassage (50 minuten) per persoon
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
  
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• Gratis enkele transfer van luchthaven (t.w.v. € 130) 
• Bij een verblijf van min. 14 nachten: Gratis retour transfer van luchthaven (t.w.v. € 260)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
  
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check 
• Diagnostisch circuit (volledige gezondheidsbeoordeling door geavanceerde technologie)
• Algemene medisch consult aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door de specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinees medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
  
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie volgens voorschrift (Detox hydroenergetische healing, aqua relax, body scrub of onderwater massage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detoxmassage
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• LICHAAM EN GEEST
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• FITNESS
• 1x Introductie evaluatie met personal trainer 
• 1x trainingssessie met personal trainer
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Gratis welkomstmassage (50 minuten) per persoon
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
  
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• Gratis enkele transfer van luchthaven (t.w.v. € 130) 
• Bij een verblijf van min. 14 nachten: Gratis retour transfer van luchthaven (t.w.v. € 260)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check-up en analyse 
  
• Diagnostisch circuit (volledige gezondheidsbeoordeling door geavanceerde technologie)
• Body scanner aan het begin en einde van het programma
• Laboratoriumtest aan het begin van het programma
  
• Laboratoriumtest aan het einde van het programma
• Medische consult bij het begin en eind van het programma
• Revitaliserende medicijnen consult
  
• Herstellende medicijnen consult
• Dermatologische test met een huid scanner 
• Esthetisch tandheelkundig consult 
• 1x dieetsupplement van de Be Slim
• Follow-up van gewichtscontrole door middel van analyse van de lichaamssamenstelling
• Bodyscanner aan het einde van het programma
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige 
  
• 1x Follow-up voedingsconsult 
  
• Persoonlijk voedingsplan
• Dagelijkse natuurlijke voedingssupplementen drankjes (natural beverages) 
• 1x sessie mindful eten 
• Persoonlijk gezondheidsplan
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• 1x Consult volgens traditionele Chinese geneeskunde  
  
• 1x behandeling volgens traditionele Chinese geneeskunde, gebaseerd op consult (acupunctuur, moxibustion of hittelamp)
• 2x hydrocolontherapie (klysma) 
  
• FITNESS
• Consult met een persoonlijke trainer  
• 3x personal training sessie (persoonlijk op u afgesteld) (bijvoorbeeld een fitnessles, electro-stimulatie, kinesis, pilates, cardio circuit, yoga, pilates of aqua gym) 
• 2x groepstrainingssessie, aangepast aan uw gewichtsverliesdoelen 
• WELLNESS
• 3x onderwatermassage 
• 2x high-tech behandelingen met gebruik van apparaten (persoonlijk op u afgestemd: Indiba, Icoone of LPG)
• 1x hydro energie detoxsessies (hydroaromatherapie, fitomoddertherapie en hydrojet) 
• 1x cryotherapie sessie 
• 1x intensieve lichaamswrap  
• 1x pressotherapie behandeling 
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit 
  
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten (zie hier een voorbeeldschema)

• Gratis welkomstmassage (50 minuten) per persoon
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
  
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• Gratis enkele transfer van luchthaven (t.w.v. € 130) 
• Bij een verblijf van min. 14 nachten: Gratis retour transfer van luchthaven (t.w.v. € 260)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype op basis van volpension met lichte, gezonde maaltijden (persoonlijk op u afgestemd)
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check-up en analyse 
  
• Diagnostisch circuit (volledige gezondheidsbeoordeling door geavanceerde technologie)
• Laboratorium test bij aanvang programma 
  
• Oxitest (bij de oxidatieve stresstest wordt de hoeveelheid reactieve zuurstofverbindingen onderzocht)
  
• Medische consult bij het begin en eind van het programma 
  
• Anti-ageing consult
• Consult over revitaliserende geneeskunde
• 1x derma-aesthetic consult 
• 1x dieetsupplement van de SHA Detoxlijn
• VOEDING
• Voedingsconsult met een voedingsdeskundige 
  
• Follow-up voedingsconsult 
• Persoonlijk voedings- en gezondheidsplan
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven
• 1x gezonde groepskookles in The Chef's studio
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
  
• Bio-energetic consult met elektromagnetisch evaluatie
• 2x behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 1x behandeling volgens Traditionele Chinese geneeskunde o.b.v. advies van de arts (acupunctuur, laser-acupunctuur of elektromagnetische warmtelamp) 
• 2x hydrocolontherapie (klysma)
• 2x infrarood warmte en elektromagnetische balans sessie
• WELLNESS
• 3x SHA detoxmassage 
• 3x hydro-energetische detox-kuurbehandelingen, bestaande uit hydro-aromatherapie, modderpakking en hydrojet
• 2x pressotherapie behandeling
• 1x lympfedrainage massage of detox zeewier lichaamswrap
• Deelname aan dagelijkse holistische activiteiten
  
• Gebruik van SHA's Spa en Hydrotherapy circuit

• Gratis welkomstmassage (50 minuten) per persoon
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
  
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• Gratis enkele transfer van luchthaven (t.w.v. € 130) 
• Bij een verblijf van min. 14 nachten: Gratis retour transfer van luchthaven (t.w.v. € 260)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check 
• Diagnostisch circuit (volledige gezondheidsbeoordeling door geavanceerde technologie)
• Algemene medisch consult met stoppen met roken specialist aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door de specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinees medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• GUT HEALTH
• 1x intestinale dysbiose-test
• 5x intestinale ozontherapie sessie
• 1x hydrocolontherapie
• 1x sessie viscerale osteopathie
• 1x emotionele eetsessie
• 1x privé kookles met recepten gericht op een gezonde spijsvertering
• SHA Detox-voedingssupplement
• L-glutamine voedingssupplement
• Voedingssupplement van geozoneerde olieparels
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie volgens voorschrift (Detox hydroenergetische healing, aqua relax, body scrub of onderwater massage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detoxmassage
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• LICHAAM EN GEEST
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• FITNESS
• 1x Introductie evaluatie met personal trainer 
• 1x trainingssessie met personal trainer
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Gratis welkomstmassage (50 minuten) per persoon
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
  
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• Gratis enkele transfer van luchthaven (t.w.v. € 130) 
• Bij een verblijf van min. 14 nachten: Gratis retour transfer van luchthaven (t.w.v. € 260)

• Verblijf in het geselecteerde kamertype
• Volpension - Gepersonaliseerd SHA dieet (3 maaltijden per dag inclusief water, excl. andere drankjes) 
  
• GEZONDHEIDSCONSULTS
• Algemene medische check 
• Diagnostisch circuit (volledige gezondheidsbeoordeling door geavanceerde technologie)
• Algemene medisch consult aan begin en einde van het programma 
• Laboratoriumtest aan begin van het programma 
• Revitaliserend medisch consult 
• Derma-aesthetisch consult 
• VOEDING
• Consultatie met een voedingsdeskundige en een specialist in natuurlijke gezondheidstherapieën 
• Therapeutische natuurlijke drankjes zoals voorgeschreven door de specialist 
• Voedingsplan en follow-up gedurende het verblijf 
• Gepersonaliseerd gezondheidsplan om thuis te continueren
• THERAPEUTISCHE BEHANDELINGEN
• Traditioneel Chinees medicine consult, volgens voorschrift: acupunctuur, laseracupunctuur of moxibustion 
• 1x Traditionele Chinese geneeskunde sessie als voorgeschreven (acupunctuur of moxibustion) 
• 1x osteopathie of fysiotherapie consult en sessie
• STRESS MANAGEMENT
• 2x Stressmanagementsessie
• 1x shiatsu
• 1x Ontspannende massage
• Energiegezondheid assessment
• 2x infrarood hitte en elektromagnetische balans sessie
• 1x Watsu
• 1x Ontspanningsbad
• Dieetsupplement Sleep & Relax
• WELLNESS
• 1x Traditionele massage of orientaalse behandeling (Shiatsu, reiki, deep tissue, body wraps, klysma, lymphedrainage etc) als voorgeschreven 
• 1x Watertherapie volgens voorschrift (Detox hydroenergetische healing, aqua relax, body scrub of onderwater massage) 
• 1x High-tech behandeling volgens voorschrift (Detoxmassage, LPG, Physia, Indiba, etc) 
• 1x SHA detoxmassage
• 2x pressotherapie
• 1x cryotherapie
• LICHAAM EN GEEST
• 1x lichaam & geest sessie, op uw wensen afgestemd: yoga, meditatie, mindfulness, chi-kung of pranayama technieken
• FITNESS
• 1x Introductie evaluatie met personal trainer 
• 1x trainingssessie met personal trainer
• Gebruik van SHA’s Hydrotherapie circuit (sauna, hamam, Turksbad, hydrotherapie baden, voetenbad, bi-thermische douches, koude dompelbad, ijsfontein, etc) 
  
• Activiteiten in het SHA Life Learning Centre (gesprekken, Yoga, Tai Chi, Chi Kung...) (zie hier een voorbeeldschema)

• Gratis welkomstmassage (50 minuten) per persoon
• Gratis early check-in / late check-uit (o.b.v. beschikbaarheid bij aankomst)
  
• Gratis kamer upgrade (indien beschikbaar bij aankomst) 
• Gratis enkele transfer van luchthaven (t.w.v. € 130) 
• Bij een verblijf van min. 14 nachten: Gratis retour transfer van luchthaven (t.w.v. € 260)